какая обувь считается ортопедической
Как выбрать ортопедическую обувь для ребенка?
Только в 10% случаев деформации стоп у детей – врожденные. В 90% случаев они возникают из-за ношения неправильной обуви. Плоскостопие ‒ самое распространенное ортопедическое заболевание – диагностируют у 30% детей в возрасте до 18 лет.
Ношение ортопедической обуви с того момента, как ребенок начал ходить, и до 4-7 лет предотвращает заболевание. Конструкция обуви выполняет функции тренажера для костно-мышечных структур стопы.
Плоскостопие и его степени
Плоскостопие – опущение свода стопы. Из-за деформации она не выполняет толчковую функцию.
Плоскостопие 1 степени внешне незаметно. Ноги устают после физических нагрузок, к вечеру отекают, стопы болят при надавливании. Походка становится менее пластичной.
Плоскостопие 2 степени ‒ уплощается свод стопы. Сопровождается частыми сильными болями в стопах и голенях. Становится трудно ходить.
Плоскостопие 3 степени ‒ пальцы ног становятся молоткообразными. Сопровождается практически постоянной болью в стопах, голенях, коленях. Часто болит голова и поясница. Человек с трудом проходит небольшие расстояния, не может носить привычную обувь.
Почему необходимо ранее лечение?
При плоскостопии центр тяжести тела смещается, позвоночник искривляется, межпозвоночные диски защемляются. Развиваются невралгии, артрозы, артриты, косолапие, сердечно-сосудистые нарушения. Без коррекции увеличиваются косточки больших пальцев ног (вальгусная деформация), нарушается кровообращение. Плоскостопие поддается лечению только в раннем детском возрасте.
Чтобы своевременно обнаружить болезнь, регулярно посещайте с ребенком ортопеда. Плановые осмотры проводят в 3, 6 и 12 месяцев. Деформации стопы часто развиваются в возрасте от 8 месяцев до 1,5 лет, когда малыш делает первые шаги.
Как правильно выбрать ортопедическую обувь?
Признаки плохой детской обуви: жесткая подошва, мягкая пятка, отсутствие супинатора. Такая обувь не только деформирует стопу, но и вызывает неудобства. Маленький ребенок не всегда может объяснить это родителям, поэтому может капризничать, плохо есть и спать.
Какую ортопедическую обувь выбрать для ребенка?
Обхват щиколотки. С того момента, как ребенок начал ходить, и до 4 лет он должен носить ортопедическую обувь с плотным обхватом щиколотки. В ней нагрузка распределяется равномерно, поэтому стопа меньше устает и удерживает нормальное положение.
Носок. Чтобы не искривились пальцы, носки детской ортопедической обуви не должны быть узкими. Чтобы предотвратить травмы, они должны быть закрытыми.
Подошва. Должна быть легкой и гибкой, при этом крепкой и не скользить. Обувь с подошвой из резины не рекомендуется.
Каблук. Обувь с устойчивым каблуком покупают детям 6-8 лет. Она тренирует мышцы спины и формирует правильную осанку. Высота каблука должна быть не больше 1/14 длины стопы ребенка.
Стелька. Должна быть надежно зафиксирована, обязательно иметь супинатор, который приподнимает продольный свод стопы. Стелька должна быть выполнена из пористых материалов, чтобы нога ребенка не потела.
Материал. Ортопедическая обувь должна быть выполнена из натуральных дышащих материалов: кожи, замши или нубука. Это обеспечивает гигиеничность.
Сколько пар ортопедической обуви нужно ребенку?
С учетом того, что обувь может испачкаться, намокнуть или порваться, рекомендуется покупать по 2 ортопедические пары для каждого сезона.
Можно ли донашивать чужую ортопедическую обувь в хорошем состоянии?
Постоянно – нельзя. Новая ортопедическая обувь быстро меняет внутреннюю геометрию и подстраивается под стопу первого хозяина. Это может быть незаметно, когда пара стоит, но будет проявляться при носке. Стопа вашего ребенка будет принимать ту же форму, что была у предыдущего владельца обуви. Носить бывшую в употреблении ортопедическую обувь ребенок может при острой необходимости или от случая к случаю.
Лечебные ортопедические стельки
Если стопа ребенка начала деформироваться, срочно запишитесь к ортопеду. Врач выпишет рецепт, по которому в ортопедической мастерской сделают индивидуальные лечебные стельки-супинаторы для постоянного ношения.
Лечебные ортопедические стельки-супинаторы восстановят правильное анатомическое положение свода стопы. Они равномерно распределят нагрузку, в том числе на незадействованные до этого мышцы и связки.
Динамику восстановления анатомии и функций стопы контролирует врач каждые 3 месяца. Носить лечебные ортопедические стельки нужно не меньше 6 месяцев. Делать это без назначения врача строго запрещено.
Совет. Для лечения и профилактики плоскостопия ребенок должен регулярно делать суставно-мышечную зарядку.
Так ли необходима ребенку профилактическая обувь из неортопедического магазина?
Первые шаги малыша заставляют родителей задуматься о покупке обуви. Многие начинают искать специальную обувь для профилактики плоскостопия. Чем ортопедические модели отличаются от обычных, кому они необходимы? Нужно ли покупать ботиночки на первые шаги, можно ли донашивать ботинки и сапоги? Ответы ортопедов на эти и другие вопросы.
Что такое ортопедическая обувь? Кому она необходима?
Это медицинская обувь, которая конструируется в зависимости от патологий пациента. К этой категории относят ботинки особой формы, которые предназначены для инвалидов с деформированными стопами для компенсации функций конечностей. Такая обувь выполняется индивидуально, с учетом патологических изменений и проблем. Ее изготавливают на заказ по назначению врача. Ортопедическую обувь нельзя купить в обычных и ортопедических магазинах.
Однако в детских магазинах продают ортопедическую обувь…
Часто производители просто используют опасения родителей в свою пользу. Существует тенденция назначать всем детям на первые шаги ботиночки с высоким жестким задником, супинатором и каблучком. Такую обувь раньше относили к ортопедической, теперь это профилактические модели. Но не все родители знают, что для полноценного формирования стопы мышцы должны работать. Поэтому жесткие ботиночки с высоким берцем, приобретенные без обследования и рекомендаций ортопеда, могут только навредить малышу. Высокий задник сковывает движения, жесткая подошва не дает совершать перекат. У малышей в месте, на которое давит подъем, может быть жировая подушка. Кость свода еще не сформировалась и представляет собой хрящ. В результате супинатор ничего не формирует, а просто давит на подушку. Это доставляет значительные неудобства, здоровые дети не нуждаются в подобной обуви.
Вальгусная деформация стопы
В каких случаях назначают ортопедическую обувь
Часто диагностируют деформацию плоско-вальгусного типа, такой дефект также называют «доброкачественным мобильным плоскостопием». Ортопедическая обувь требуется детям, у которых наблюдается патология стопы на фоне ДЦП либо при существенном укорочении ноги.
В карточке многих малышей можно видеть диагноз «плоскостопие»…
При рождении у детей плоская стопа. Формирование сводов заканчивается к 6 годам. Только у 20% детей стопы остаются плоскими. Взрослые люди при наличии дискомфорта могут пользоваться индивидуальными стельками или делать гимнастику.
Как понять, в пределах нормы или нет развитие стоп и ног у ребенка?
Существуют деформации, которые нормальны для разных возрастов. Двухгодовалый малыш может иметь О-образный прогиб в ногах, а в 3-4 года – Х-образные ноги. Форма и походка окончательно формируются к 11 годам. Любой ортопед определит, является деформация патологией или нет – необходимо обратиться за консультацией к специалисту, если форма ног, стоп ребенка вызывает волнение. Зачастую причины волнений являются возрастной нормой.
Какие существуют возрастные нормы для разных деформаций? Если малыш косолапит до 8 лет, он это перерастет или это уже патология?
Косолапость является врожденной деформацией. Родители часто беспокоятся о неправильной простановке стоп носками внутрь, которая до 12 лет считается в пределах нормы. Только врач определит причины и объяснит, нужно ли специальное лечение.
Хорошо дома ходить босиком
Какую обувь можно рекомендовать на первые шаги?
Если ребенку трудно ставить стопу, врач может посоветовать приобрести мягкую обувь, чтобы научить правильной постановке ноги. Полезно чтобы малыши по дому ходили босые или в носках. Как правило, никакой специальной обуви не требуется.
Как выбирать обувь для детей на каждый день?
Малышам лучше покупать тапки на мягкой подошве с перепадом между передней и задней частью. Супинатор не нужен. Обувь должна надежно держаться, не соскакивать. В жестком заднике нет необходимости, достаточно чтобы он держал форму и поддерживал стопу при движении. Мягкий задник из ткани, который быстро сминается, не подходит.
Можно и детям носить обувь, в которой отсутствует задник – сланцы, шлепанцы, сандалии?
Если шлепанцы рассматривать как пляжный вариант, проблем не будет. Лучше выбирать свободные модели типа кроксов с хлястиком на пятке. Сандалии также должны иметь ремешок на пятке для устойчивости. Вьетнамки детям покупать не рекомендуется.
Что еще рекомендуют ортопеды?
Следите, чтобы обувь не давила и не ограничивала движения. Даже если у малыша врожденная косолапость и рекомендуется носить брейсы, в перерывах нужно надевать мягкую обувь с амортизирующей подошвой. Дети не должны носить обувь как для взрослых – с узким носом, на среднем каблуке. Не подходят модели на плоской подошве – балетки, угги. Хорошо, если изделия изготовлены из натуральных материалов. Чтобы определить размер, расположите ногу на листе бумаги и обведите стопу ручкой. Измерьте длину следа, добавьте 1 см. С большим запасом выбирать продукцию не рекомендуется.
Это были советы для малышей, а какая обувь подойдет школьнику в качестве сменной?
Рекомендации выше универсальны для детей любого возраста. Отличный вариант сменной обуви – мокасины или качественные кроссовки.
Можно ли донашивать сапоги и ботинки?
Если пара не сильно изношена и плотно держится ноге, проблем она не доставит. Зимние сапоги и резиновую обувь дети редко успевают сносить за сезон. Если ребенок стоптал подошву сзади, то такую обувь не стоит донашивать.
Как правильно выбрать обувь для ребенка при вальгусной деформации
Детская нога – это очень хрупкая конструкция. С первых шагов малыша его стопы испытывают серьезные нагрузки, к которым первоначально не готовы. В результате могут возникнуть неприятные последствия. Среди наиболее распространенных – вальгусная деформация или вальгусное плоскостопие. Специальная детская ортопедическая обувь, которую называют также антивальгусной или стабилизирующей, поможет ребенку справиться с этой проблемой.
Содержание
Что такое вальгусная деформация
Из-за сильной нагрузки, которым подвергается стопа ребенка при ходьбе, происходит смещение сустава большого пальца. В результате у его основания образуется выступ, «шишка», которая со временем делает невозможным ношение обычной обуви. Подвижные соединения пальцев стопы нарушаются, сама стопа отклоняется наружу, плоскостопие снижает амортизацию при ходьбе, и вся нагрузка переносится на головки плюсневых костей. В конечном итоге ребенок начинает испытывать при движении неприятную ноющую боль, быстро утомляется.
Задача ортопедической обуви – стабилизировать ноги ребенка, зафиксировать их в правильном положении и не допустить перекашивания позвоночника и суставов.
Чем отличается антивальгусная обувь
Прежде чем подбирать ребенку специальную детскую ортопедическую обувь, необходимо проконсультироваться у врача-ортопеда. Только специалист на основе индивидуальных данных ребенка сможет дать правильные рекомендации, подскажет, какую разновидность ортопедического изделия выбрать, как правильно носить и как часто менять.
Антивальгусная детская обувь отличается целым рядом важных конструктивных особенностей:
Помимо этого ортопедическая обувь, которую рекомендуется носить ребенку при вальгусной деформации, может иметь подошвенные конструкции, например, гелевые вставки, а также силиконовые подушечки, мягкие канты, чтобы ребенок не испытывал неприятные ощущения из-за жестких конструкций антивальгусной обуви.
Несмотря на обилие корректирующих элементов детская ортопедическая обувь должна быть максимально легкой и не стеснять движений. Антивальгусная обувь изготавливается из качественных натуральных материалов, чтобы ноги ребенка не потели. Наиболее распространенный вариант подошвы – из материала ЭВА, противоскользящие варианты выполняются из каучука.
Какие существуют разновидности ортопедической детской обуви при вальгусной деформации
Наличие в детских ортопедических изделиях различных конструктивных элементов с корректирующим и лечебным эффектом обеспечивает широкий ассортимент подобной обуви. Какими конструктивными особенностями должны обладать антивальгусные ботинки, рекомендованные именно вашему ребенку, лучше узнать у врача-ортопеда.
О том, как выбрать ортопедическую обувь для ребенка, можно почитать также в статье на нашем сайте, где даны общие рекомендации.
Ассортиментный ряд детской ортопедической обуви включает летние, зимние и демисезонные модели. Обувь на летний сезон подразумевает, как правило, открытые сандалии или босоножки. Теплые модели включают подкладку из шерсти или меха, а также противоскользящую подошву.
Помимо этого существуют также специальные спортивные модели стабилизирующей обуви. Но следует учитывать, что если ребенок младше 5 лет имеет вальгусную деформацию, то от ношения кроссовок и кед ему лучше отказаться. Если только этого не требуется для посещения спортивной секции.
Как правильно носить детскую ортопедическую обувь
Режим ношения антивальгусной обуви ребенку может назначать только врач-ортопед. Следует строго придерживаться рекомендаций специалиста, только в этом случае получится добиться лечебного эффекта и остановить развитие нарушения.
Общие рекомендации по тому, как носить ребенку ортопедическую обувь можно найти на нашем сайте. В среднем для достижения положительного эффекта срок носки составляет 5-6 часов в течение дня. При этом учитывается только время, когда ребенок стоит или ходит. Результаты корректирующего воздействия антивальгусной обуви, как правило, становятся заметны не раньше, чем после 6 месяцев регулярного использования изделий.
Важно вовремя обновлять обувь, так как дети быстро растут. До трех лет менять пару требуется не реже, чем раз в три месяца. Стоит обратить внимание на ноги ребенка, если на них отпечатываются внутренние швы туфлей – это сигнал, что пора приобрести пару на размер больше.
Неприятная проблема – вальгусная деформация стопы способна доставить ребенку и его родителям немало неприятностей. Но если уделить ей должное внимание, в обозримые сроки ее можно полностью решить с помощью специальной детской ортопедической обуви. Важно регулярно посещать врача-ортопеда, чтобы на самой ранней стадии заметить намечающееся нарушение, и неукоснительно следовать рекомендациям специалиста в части выбора правильной обуви и соблюдения режима ее носки.
Что такое ортопедическая обувь и как ее выбрать: советы врача
Большинство проблем с суставами и позвоночником возникают из-за того, что очень часто мы носим красивую, но вредную для здоровья ног обувь. И тут на помощь приходит ортопедическая коррекция.
© Предоставлено: Marie Claire
Обувь, как и одежда, влияет не только на наш внешний вид и моральное состояние, но и на здоровье. Так, из-за ношения тесной или, наоборот, слишком широкой обуви, а также из-за некачественных материалов, дающих неправильную нагрузку на стопу, может развиться плоскостопие, возникнуть врастание ногтей или искривление пальцев. В перспективе это может привести к серьезным заболеваниям всего опорно-двигательного аппарата. Одним словом, умение подбирать правильную обувь — крайне важный навык, в тонкостях которого разобрались вместе с неврологом и мануальным терапевтом Сергеем Длином.
Ортопедическая коррекция бывает нескольких видов. Во-первых, это могут быть специальные стельки (ортезы), которые разрабатываются по индивидуальным параметрам и полностью учитывают особенности строения стопы. Эти приспособления предназначены для корректного перераспределения нагрузки при нарушениях и восстановлении функций стопы и голени. В данном случае, за счет ортеза восстанавливается нарушенная биомеханика стопы.
© Предоставлено: Marie Claire
Также существует малосложная и сложная ортопедическая обувь, предназначенная для лечения выраженной деформации стоп. Второй вариант нельзя подбирать самостоятельно: определение нужной модели должно проводиться с соблюдением точнейших замеров и строжайших рекомендаций ортопеда.
Зато со специальными стельками можно разобраться самостоятельно и использовать их, даже если нет каких-то выраженных проблем — например, для профилактики. Но и в данном случае для достижения наилучшего результата лучше обратиться за консультацией к специалистам по проблемам стопы и голени — подиатрам. Итак, немного о главных правилах грамотного подбора ортопедической обуви.
1. Не экономьте
Первое, о чем нужно помнить, выбирая качественную ортопедическую обувь и правильные стельки: не пытайтесь экономить на здоровье и забудьте о красивой, но неудобной обуви. Хорошая пара должна быть прежде всего качественной, а уже потом — модной или элегантной.
2. Особенное внимание — строению обуви
Обувь должна правильно держать пятку и не болтаться на ноге. Также в ней должен быть встроен хороший супинатор — важнейшая деталь для правильного распределения нагрузки на свод стопы. Кроме того, чтобы обувь считалась хорошей, крайне важна вентиляция — в правильно подобранной паре ноги не будут «задыхаться» и потеть.
© Предоставлено: Marie Claire
3. Учитывайте, где будете носить обувь
Заранее подумайте, где вы будете ходить в ортопедической обуви и для чего именно она вам нужна: для дома, «сидячей» работы, спорта и активных действий как правило нужны принципиально разные изделия. Если ваша профессия требует долгого времяпрепровождения на ногах, вам стоит обратить внимание на мягкую обувь с открытой пяткой и вентиляцией в области носа. Она поможет снять лишнюю нагрузку на позвоночник и правильно распределить вес.
Офисным сотрудникам, проводящим по восемь часов в сидячем положении, стоит отказаться как от модельных туфель, так и от высоких каблуков. Даже если вы не видите первых симптомов, постоянное ношение узкой обуви, от которой к концу дня болят и отекают ноги, может привести к варикозному расширению вен и другим заболеваниям. В вашем случае оптимально носить закрытые изделия из мягкой кожи с ортопедической стелькой. Они должны быть с круглым или квадратным носом, не сдавливающим пальцы и широким каблуком высотой порядка четырех сантиметров, который даст необходимую нагрузку на стопу (читайте также: «Обувь для офиса: 5 стильных альтернатив лодочкам»).
Для силовых видов спорта выбирайте обувь с твердой жесткой подошвой. При серьезных нагрузках нога должна стоять твердо, иметь точку опоры и правильно распределять вес от спины, вниз к коленям, голеням и стопам. Нога ни в коем случае не должна скользить, поэтому выбирайте обувь, плотно прилегающую по всей стопе. Для кроссфита и других смешанных тренировок отдавайте предпочтение обуви с плотной гнущейся подошвой, легким верхом и небольшим подъемом пятки.
© Предоставлено: Marie Claire
Для спорта, подразумевающего аэробную нагрузку (фитнес-тренировки, танцы и так далее) обувь, наоборот, должна быть легкой, воздухопроницаемой, с мягкой и очень пластичной подошвой. Чем меньше весит обувь, тем легче в ней двигаться и держать равновесие. Хорошая воздухопроницаемость не даст ногам потеть и отекать, а специальная подошва сведет нагрузку к минимуму. В кроссовках для бега крайне важна правильная амортизация и поддержка арки стопы (читайте также: «7 простых и эффективных способов облегчить пробежку»).
А что делать любителям ходить босиком?
Совсем без обуви ходить можно только по мягкой нестабильной поверхности: по траве, песку на пляже, по специальным коврикам (например, для занятий йогой) и только в случае, если у вас нет плоскостопия. В остальных случаях старайтесь подбирать себе правильную обувь, соответствующую данному конкретному случаю.
Семь признаков правильной ортопедической обуви для детей
В дальнейшем при ношении ортопедической обуви приостанавливается процесс опускания сводов стопы, а также его разрушительное действие на суставы, позвоночник.
ВАЖНО позаботиться о правильном формировании детской стопы с первых шагов малыша.
СЕМЬ ПРИЗНАКОВ ПРАВИЛЬНОЙ ДЕТСКОЙ ОБУВИ
На что обратить внимание при выборе правильной ортопедической обуви:
Детская ортопедическая обувь разделяется по назначению:
ВАЖНО: любая обувь подбирается с запасом не больше 1 см (больше нельзя, потому что валик будет в неправильном месте), если запас меньше, это даже лучше. В лечебных целях ребенок должен находиться в обуви целый день, поэтому она используется как вторая обувь.
ГДЕ КУПИТЬ ДЕТСКУЮ ОРТОПЕДИЧЕСКУЮ ОБУВЬ
Сеть ортопедических салонов «Саламат» предлагает большой ассортимент качественной ортопедической обуви для детей. Ждем вас в наших салонах.
С полным ассортиментом детской ортопедической обуви можно ознакомиться в интернет-магазине «Саламат», переходите по данной ссылке.
С заботой о Вашей семье, сеть ортопедических салонов «Саламат».
Если у вас возникли вопросы, обращайтесь к нам. У нас Вы всегда можете получить грамотную консультацию по назначению, показаниям к применению и подбору ортопедической продукции.
Оставьте заявку и наш администратор свяжется с Вами в ближайшее время