ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»Π°Π΄ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π’ΠΠ 30 ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ β ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅Π² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. Π ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΏΡΠΎΡΡΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΅, Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ. ΠΡ Π° ΠΌΡ Π½Π°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ.
Π’ΠΠ 10 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
1. ΠΠΎΡΡΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΡΡΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠ°. Π£ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π², Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΠΎΡΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ
Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ².
ΠΠ΅ Π·ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² Π‘Π¨Π.
2. ΠΠ°Π²Π°Π»Π΅Ρ ΠΊΠΈΠ½Π³ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠ· ΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅Π»Ρ
ΠΠ°Π²Π°Π»Π΅Ρ ΠΠΈΠ½Π³ Π§Π°ΡΠ»ΡΠ· ΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅Π»Ρ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅. ΠΠ½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΠ°Π²Π°Π»Π΅ΡΡ β Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ½Π³ Π§Π°ΡΠ»ΡΠ· ΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅Π»ΠΈ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ .
3. ΠΠ΅ΡΠ½ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΠΡΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ . ΠΠ΅ΡΠ½ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ β Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½. ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ² Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ.
4. Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠ΄ΠΎΠ³
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΉ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅. Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ»Ρ, Π²Π΅ΡΠ΅Π»Ρ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ.
5. ΠΠΈΡΠΎΠ½ ΡΡΠΈΠ·Π΅
ΠΠΈΡΠΎΠ½ Π€ΡΠΈΠ·Π΅ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΏΡΡ ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ, Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ Π²Π°ΡΡ. ΠΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ! ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ 16-Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, Π° Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ .
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΎΠ², Π±ΠΈΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΈΠ·Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π½ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
6. ΠΠΎΠΏΡ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π², Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΏΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ Π½ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ Π½ΠΈ Π·Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ β ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠΏΡΠ΅, ΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ.
7. ΠΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π» ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π΄ΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π» ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ², Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 7 Π»Π΅Ρ, Π° Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΈΠ»Ρ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΆΠ΅ΠΊ Π Π°ΡΡΠ΅Π» β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
8. ΠΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΠ½
ΠΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ
ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠ΄ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌ.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π° Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ
ΡΡΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ.
9. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅Π·Π΅
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅Π·Π΅ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΌΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½Π° ΡΠ½ΠΎΠ±ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅Π·Π΅ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½!
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉΡΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅Π·Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ.
10. ΠΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΠΌΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° β Ρ ΠΉΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠΌΡ, Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ!
Π’ΠΠ 10 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
1. ΠΡΠ΄Π΅Π»Ρ
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π»ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠΌΠΎΠΌ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΡΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°!
2. Π¨Π΅Π»ΡΠΈ
Π¨Π΅Π»ΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ! ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. Π¨Π΅Π»ΡΠΈ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ³ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π¨Π΅Π»ΡΠΈ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ.
3. ΠΠΈΠ³Π»Ρ
ΠΠΈΠ³Π»Ρ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ! ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΈΠ³Π»Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΈΠ³Π»Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 10 Π»Π΅Ρ.
4. Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π°ΡΠΊΠΈ
Π₯Π°ΡΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π»Π°Π΄ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Ρ Π°ΡΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π₯Π°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
5. ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ β ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 10 Π»Π΅Ρ Π±Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΆΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π»Π°Π΄ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
6. ΠΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ°-Π΄Π°, Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΠΈΠ½ΠΈΠ±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π².
7. ΠΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ³ΠΈ
ΠΠΎΡΠ³ΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΠΎΡΠ³ΠΈ β Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΡΠ°Π²Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
8. ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠ΄ΠΎΠ³
ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠ΄ΠΎΠ³ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΡΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π·Π° Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌ Π΄Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ»Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±Π²Π΅ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°!
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ βΠ±ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌβ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°.
9. ΠΠΎΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»ΠΈ
ΠΠΎΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»ΠΈ β ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π»Π°Π΄ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π° Π²ΠΎΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ β Π±ΠΎΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ Π»Π°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π±ΠΎΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ² Π² βΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΎβ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ . Π Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ!
10. ΠΠΎΠΊΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅Π»Ρ
ΠΠΎΠΊΠ΅ΡΡ β Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅, Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π°Π΄ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π½Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ βΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠ²β, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ.
Π’ΠΠ 10 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
1. ΠΠ°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ
ΠΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ-ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ! ΠΠ°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ β¦, Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π»Π°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ°ΡΡ! ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π²Π΅Π΄Ρ Π»Π°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ½Π΅Π³Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ΅Π΄, ΡΠΎ Π»Π°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
2. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΠΎΠ»Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ, ΡΠ΅Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Ρ! ΠΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
3. ΠΠ΅ΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π΅Π½Π½Π΅Π½Ρ ΡΠ½Π΄
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΡΡΡΠ°Π½Π΄Π»Π΅Π½Π΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π±Π΅ΡΠ½Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΠ΅ΡΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ! ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ, Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π±Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π΅Π½Π½Π΅Π½Ρ ΡΠ½Π΄ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΠ°.
4. ΠΡΡΡΠ°ΡΠ½Π΄Π»Π΅Π½Π΄
ΠΡΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π° ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΡΡΠ°ΡΠ½Π΄Π»Π΅Π½Π΄ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ.
5. Π‘Π΅Π½Π±Π΅ΡΠ½Π°Ρ
Π‘Π΅Π½Π±Π΅ΡΠ½Π°Ρ β ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, Ρ ΠΎΡΡ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°! ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ΅Π½Π±Π΅ΡΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π»Π°Π΄ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π½Π±Π΅ΡΠ½Π°ΡΠ° Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΈΠ»Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ³Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌ!
ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅;). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π½Π±Π΅ΡΠ½Π°ΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ!
6. ΠΠΎΠ»Π»ΠΈ
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΊΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» ΡΠΈΠ»ΡΠΌ ΠΏΡΠΎ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ½Ρ ΠΈ Π»ΠΎΡΠ»ΡΠ½Ρ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²Ρ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ βΠ³Π»Π°ΠΌΡΡΠ½ΡΠΉβ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΠ»Π»ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
7. ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π±Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Ρ-ΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌ. ΠΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΡΡ β ΡΡΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
8. ΠΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΡΠΉ ΠΈΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ β ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»Π΅ΠΆΠ΅Π±ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. Π Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ.
9. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π² ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ½Ρ, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π»Π°Π΄ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°.
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΡΠ°Π², ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΡΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ!
10. ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠΊΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎ! ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ! ΠΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΡΠ³ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π±Π°Π²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ β Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ.
Related Articles
Π’ΠΠ 10 Π‘Π°ΠΌΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ 10 ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π±Π΅ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΊΠ΅Ρ-ΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ [β¦]
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π’ΠΠ100
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ . ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ Π’ΠΠ 100 Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ [β¦]
Π’ΠΠ 30 ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π΄ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π° Π² Π½Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ [β¦]
Β«ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ!Β» 15 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π· ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ: Β«ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ!Β» Π Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ β ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡΠ»ΡΡΡ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°. Π‘ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π² ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ . Π‘Π»ΡΠΆΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π° Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΡΠ°Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ-ΡΠ°Ρ, Π΄Π°Π»ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡ, Ρ Π°ΡΠΊΠΈ, Π»Π°ΠΉΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ΄ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ±ΡΠ»ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄? ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π’ΠΠ-15 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ:
1. ΠΠ°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡ-ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΠ°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π° ΠΈΡ Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±Π½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΌ. ΠΠ°Π±ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡ-ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ β ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ.
2. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Ρ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ½Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Ρ, Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°. ΠΡΠ±ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π Π΅ΡΡΠΈΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅, Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠ° β ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΄Π΅Π½-ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΆΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
3. ΠΡΠ΄Π΅Π»Ρ
ΠΡΠ΄Π΅Π»Ρ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ½Π°Ρ, ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π³ΡΠ»ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° ΠΏΡΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΠΏΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΈΠ½ΡΡΡ.
4. ΠΠΈΠ³Π»Ρ
ΠΠΈΠ³Π»Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ. ΠΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ, Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΈΠ³Π»ΠΈ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅, Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ½ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎΠΌΡ Π»Π°Ρ. ΠΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³Π»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π±Π»ΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ.
5. ΠΠΎΠ»Π»ΠΈ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΡΠΆΠ°Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ.
6. ΠΡΡΡΠ°ΡΠ½Π΄Π»Π΅Π½Π΄
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎ Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ°ΡΠ½Π΄Π»Π΅Π½Π΄Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅, Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
7. ΠΠΎΠΏΡ
ΠΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»Π°Π΄ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±Π½Π°Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°Ρ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ.
8. ΠΠ΅Π»ΡΡ-ΠΊΠΎΡΠ³ΠΈ
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠΆΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ³ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
9. ΠΠ°Π²Π°Π»Π΅Ρ ΠΠΈΠ½Π³ Π§Π°ΡΠ»ΡΠ· ΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅Π»Ρ
ΠΠ°Π²Π°Π»Π΅Ρ ΠΠΈΠ½Π³ Π§Π°ΡΠ»ΡΠ· ΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅Π»Ρ β ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ . Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΠ΅. ΠΠ°Π²Π°Π»Π΅Ρ ΠΠΈΠ½Π³ Π§Π°ΡΠ»ΡΠ· ΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
10. ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠ΄ΠΎΠ³
ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠ΄ΠΎΠ³ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΡΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π½ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»Π°Π΄ΡΡ Ρ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠ΄ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ.
11. ΠΠ΅Π½Π³Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠΆΠ»Π°
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π²Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°. ΠΡΠΆΠ»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ, Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±Π½ΡΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
12. ΠΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
ΠΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ β ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ½ΡΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ»ΡΡΡ.Π‘Π΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»Π°Π΄ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
13. ΠΡΠ»ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. Π£ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΡΡΠ³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ , ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ΅.
14. ΠΠΈΡΠΎΠ½ ΡΡΠΈΠ·Π΅
Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΈΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΈΠ·Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Π·Π°ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ β Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
15. ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΡ ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΊ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π².