какая программа для фитнес браслета универсальная для смартфона с андроидом

Топ-10 лучших фитнес-приложений: выбери свой спорт

Фитнес-браслеты или часы сейчас очень популярны, но, несмотря на то что они собирают тонну полезной информации о твоем здоровье, для просмотра этой информации требуются дополнительные инструменты – такие как фитнес-приложения. Это могут быть встроенные приложения – фитнес-трекеры, специальные приложения для фитнес-часов или фитнес-браслетов, предустановленные на смартфон программы, которые можно «подцепить» к своему браслету или часам – в общем, выбор огромный. Чтобы тебе было проще ориентироваться в этом, мы собрали топ лучших фитнес-приложений на русском и английском языках на все случаи жизни. Некоторые из этих фитнес-приложений бесплатны, другие требуют вложений после тестового периода, но в любом случае ты сможешь оценить, удобны ли они и стоит ли тратить на них деньги.

Endomondo Sports Tracker

Очень удобное приложение для тех, кто бегает, катается на велосипеде или занимается ходьбой. Отслеживает перемещения с помощью GPS, рисует красивые линии на карте, позволяет ставить разнообразные цели и мериться прогрессом с друзьями. Можно отслеживать свой рост как спортсмена – вся статистика записывается, ее потом можно анализировать и смотреть, что и где стоит улучшить. Доступно добавление тренировок вручную. Приложение русифицировано.

Strava «Бег и велоспорт»

Еще одно отличное приложения для бегунов и велоспортсменов. Синхронизируется с любыми устройствами с GPS, лучше всего работает как приложение для фитнес-часов с Android Wear 2.0. Можно делиться фотографиями и записями о своем прогрессе в социальных сетях, устраивать виртуальные соревнования с друзьями – например, кто быстрее пробежит марафон, сложенный из маршрутов ежедневных тренировок. Удобно, что есть возможность просматривать чужие тренировки и набираться опыта. Приложение русифицировано.

Mi Fit

Если ты ищешь фитнес-приложение для Xiaomi, попробуй Mi Fit. Оно получает данные с твоего браслета и отслеживает множество разнообразных показателей: как ты тренируешься, хорошо ли спишь, что можно улучшить. Персональные рекомендации по оптимизации нагрузок, напоминания и уведомления, если ты двигаешься слишком мало, видеоуроки для самостоятельных занятий – в общем, всё, что тебе нужно, чтобы быть в форме. Приложение русифицировано.

Fitbit Coach

Это приложение для фитнес-браслета FitBit, соответственно, настроить синхронизацию с ним будет проще всего. Приложение доступно только на английском в отличие от описанных ранее, но это не слишком мешает, даже если ты не знаешь языка, всё достаточно понятно. Удобно, что есть множество тренировок различной длительности: от 7 минут до часа, так что ты сможешь выбрать нужную тебе продолжительность занятия.

Notify & Fitness

Если ты ищешь приложение для фитнес-браслета на андроид, попробуй Notify & Fitness – оно работает со всеми моделями Mi Band и позволяет наблюдать за такими параметрами, как сон, физическая активность, пульс, количество шагов, вес. Все данные отслеживаются и анализируются. Очень полезная функция – предупреждения, если пульс слишком замедляется или ускоряется. Приложение поддерживает русский язык.

Apple Watch Workout

Специально разработанное приложение для фитнес-часов Apple Watch. Для него смартфон не требуется: всем можно управлять прямо на часах. Ставь цели, оптимизируй тренировки, следи за пульсом, используй акселерометр – все данные будут демонстрироваться на экране твоих Apple Watch.

Fatsecret

Одно из самых популярных приложений для подсчета калорий. Позволяет вести пищевой дневник и диетический календарь, подсчитывать калорийность употребляемых блюд, есть возможность сканировать штрих-коды продуктов. Можно смотреть на прогресс других пользователей, делиться рецептами из области правильного питания, добавлять информацию о своих тренировках. Доступно на русском языке.

JEFIT Workout Planner

Приложение, специально созданное для атлетов. Если ты не любишь бегать или ездить на велосипеде, зато с удовольствием встаешь под штангу, оно тебе подойдет. Можно выбирать тип тренировки, мышцы, которые должны быть задействованы, планировать количество и интенсивность подходов. Для каждого упражнения есть подсказки по правильному выполнению.

YOHO SPORTS

Еще одно фитнес-приложение с функциями отслеживания сна, физической активности и частоты сердечных сокращений. Можно ставить цели на день, неделю или месяц, следить за количеством потраченных калорий – в общем, все функции, которые и требуются от фитнес-приложения.

ZeFit4

Это приложение разработано для соответствующей модели фитнес-трекера. В паре с ним оно позволяет следить за спортивными достижениями обладателя, достигать поставленных целей, анализировать и оптимизировать свою активность, а также улучшать качество сна.

Какое приложение для фитнес-браслета выбрать? Зависит, конечно, прежде всего от модели твоего браслета или часов, разработанное для Mi Band программное обеспечение вряд ли подойдет для Apple Watch. Смотри на совместимость выбранного приложения и твоего устройства. Следующий пункт – функционал, какие-то приложения умеют, скажем, показывать, сколько у тебя за ночь насчитывается часов быстрого и глубокого сна, а другие нет, зато безошибочно считают калории. Проверь уровень тренировок, которые представлены в приложении, – не везде может быть достаточно программ для начинающих или, напротив, для опытных спортсменов. Если это тебе важно, посмотри, есть ли возможность самостоятельного составления плана тренировки. После того как определишься с функционалом, обязательно читай отзывы: возможно, другие пользователи заметили какие-то ошибки в работе приложения, которые сделают твою работу с ним невыносимой, а может быть, наоборот, это идеальный инструмент для поддержания нужного уровня физической активности.

Надеемся, наш список приложений окажется для тебя полезен. Бегаешь ты, плаваешь или занимаешься скандинавской ходьбой, разрабатываешь программу для зала или для самостоятельных тренировок – практически для любой ситуации можно найти удобное приложение.

Источник

15 лучших приложений для фитнес-браслетов 2022

Приложения для фитнес-браслетов значительно упрощают не только работу с ними, но и непосредственно помогают спортсменам. Они способны следить за состоянием человека, его физическими показателями, длинной пройденного маршрута, а также прокладывать эти самые маршруты. Функционал у таких гаджетов самый широкий, однако для их максимальной пользы стоит пользоваться специальными приложениями.

Утилиты для работы с фитнес-браслетами качают на смартфон и через него производят определенные действия, а также считывают информацию, получаемую от браслета.

Endomondo

Приложение предназначенное, в основном, для тех, кто занимается бегом, ходьбой или велоспортом. Ендомондо способно синхронизироваться с различными устройствами. У данной утилиты довольно обширный список возможностей. Оно отслеживает:

Помимо этих возможностей также предусмотрены аудио оповещения и возможность ведения дневника тренировок (при вводе данных вручную).

Strava

Ещё одно приложение для бега и езды на велосипеде. Однако это не означает, что оно не подойдет для людей, которые занимаются другими видами спорта.

Его возможности таковы:

Это основные и самые интересные возможности Става, однако, это далеко не всё. Самое интересное – это возможность соревноваться с друзьями в случае наличия аналогичного приложения.

JEFIT

Удачное приложение для фитнеса. По сути – это персональный тренер, который не только мотивирует, но и помогает заниматься. Джефит позволяет вести удобный и простой дневник. Это поможет контролировать развитие.

В утилите можно создавать программы тренировок и контролировать их выполнение.

Google Fit

В приложении есть два важных показателя – минуты активности и балы кардиотренировок. Именно на этих двух показателях базируется весь функционал Гугл фита.

Появляется стимуляция совершать больше активностей, что позволяет трекеру проверять «минуты активности». То есть, когда появляется возможность совершить более энергозатратное действие, возникает стимуляция действовать более активно.

А баллы кардиотренировок заставляют пользователя тренироваться усерднее при физических упражнениях.

TrackMe

При помощи этой программы фитнес-браслет отслеживает не только пройденные маршруты, но и также совершает подсчет других показателей, таких как:

Дополнительным плюсом является возможность контроля сна.

К тому же Трек Ми сохраняет данные 24/7 и дает возможность просмотреть их за всё время использования программы.

RunKeeper

Этот фитнес трекер позволяет не только следить за тренировками, но и сделать их более комфортными и веселыми. В рун кепере можно:

Misfit

Приложение совместимо не со всеми браслетами, поэтому необходимо проверять возможность его синхронизации. Однако, не смотря на такой недостаток, оно очень удобное в использовании (хоть и не русифицировано).

В Мисфит можно ставить цели на разные промежутки времени (день, неделя, месяц) и отслеживать их выполнение.

Также оно следит не только за тренировками, но и за сном, отображая по утрам статистику.

FatSecret

Является счетчиком калорий и своеобразным диетологом. То есть, следит не за тренировками, а за питанием и затратой энергии при различных активностях.

Имеет ряд интересных особенностей:

Nike

Предназначено преимущественно для бега. Позиционируется как идеальный партнер. Поддерживается как Android, так и IOs. Имеет ряд интересных особенностей, которые будут полезны именно бегунам:

Razer Nabu

Созданна специально для браслета Райзер набу, а потому синхронизируется исключительно с ним. Также не имеет русского языка. Однако очень удобна в использовании.

Позволяет отслеживать время тренировок и сна. Проверяет маршруты и пройденный километраж, а также затраченные при этом калории.

Polar Flow

Анализатор активности и тренировок. Однако приложение рассчитано только на фитнес-браслеты Polar. Имеется возможность не только моментально отслеживать свои достижения, тренировки и активность, но и при этом синхронизировать всё это в онлайн-севисе.

Имеются такие важные функции:

Runtrastic

GPS трекер для фитнеса и бега. Отслеживает массу показателей и имеет широкий функционал:

Garmin Connect

Отслеживает данные о здоровье и помогает при тренировках. Имеет большое количество возможностей и позволяет активно их использовать:

MiFit

Оценивает качество и количество не только тренировок, но и сна. Анализирует получаемые с браслета данные и составляет таблицы показателей.

Также имеет в наличии различные видео-уроки фитнес упражнений.

UP by Jawbone

Работает как с браслетом, так и без него. Приложение базируется на специально разработанной пошаговой системе, которая позволяет заниматься максимально эффективно и при этом следить за показателями здоровья.

Приложение имеет массу анализаторов:

При этом всё это можно систематизировать и отслеживать.

Автор, специалист в сфере IT и новых технологий.

Получил высшее образование по специальности Фундаментальная информатика и информационные технологии в Московском государственном университете имени М.В. Ломоносова. После этого стал экспертом в известном интернет-издании. Спустя время, решил попробовать писать статьи самостоятельно. Ведет популярный блог на Ютубе и делится интересной информацией из мира технологий.

Источник

Лучшие приложения для фитнес-браслетов: ТОП-15 самых крутых утилит для вашего устройства

Лучшие приложения для фитнес-браслетов включают 15 программ для смартфона, которые синхронизируются с наручными гаджетами для повышения их функциональности.

Такое программное обеспечение может работать с конкретными моделями или сразу с несколькими устройствами, с телефонными платформами iOS, Android и даже Windows Mobile.

При этом часть программ не русифицирована – однако благодаря интуитивно понятному интерфейсу это не является серьёзной проблемой.

Содержание:

Сравнительные характеристики приложений

Приложения, совместимые с ОС Android

Совместимость приложений с различными операционными система смартфонов зависит от самих браслетов.

И, если производитель разрабатывал гаджет для синхронизации только с Android-телефонами, программы для контроля показателей здоровья и тренировок тоже будут работать именно с ними.

Количество таких утилит сравнительно небольшое по сравнению с универсальным ПО – а среди лучших их всего три.

Track ME

Функциональность программы Track Me вполне приличная – но использовать её можно только с браслетами определённой модели, Youwell Smartband.

Эти шагомеры-пульсометры считаются одними из самых эффективных спортивных трекеров и могут работать до 7 дней без перерыва, собирая информацию о тренировках и состоянии здоровья владельца.

Функциональность утилиты Track Me позволяет получать такую информацию:

Приложение контролирует сон владельца, позволяя ему просматривать график с разными фазами. Есть у программы и специальная функция для установки определённых целей на каждый день. Собранная статистика сохраняется и может быть просмотрена и проанализирована пользователем в любое время.

Google Fit

Приложение, выпущенное компанией Google, совместимо с разными фитнес-браслетами.

С его помощью можно решать такие задачи:

Поддерживаемые виды тренировок зависят ещё и от функциональности браслета, вместе с которым используется программа. В списке самого приложения Google Fit можно найти не только стандартные бег, ходьбу и езду на велосипеде, но и такие упражнения как гребля, пилатес и занятия на инерционном тренажёре.

Читайте также:

Lifelog

Фитнес-браслеты от компании Sony – не самые популярные гаджеты, однако за счёт их доступной стоимости и неплохой функциональности встретить их можно не реже, чем настоящие спортивные версии от Garmin или Polar.

При наличии такого наручного устройства стоит применять для его синхронизации с телефоном и управления приложение Lifelog.

Программа обладает такими функциями:

Единственный минус приложения – необходимость в наличии не только браслета Sony, но и смартфона из серии Xperia той же марки. Можно попробовать запустить Lifelog и на других телефонах – но работоспособность не гарантируется.

Приложения для iOS

Приложений, которые работают только с продукцией марки Apple, немного.

Васе они рассчитаны на работу с единственной серией смарт-часов (которые можно отнести и к категории браслетов) – Эппл Вотч.

С телефонами на Android не совместимы ни такие часы, ни предназначенное для них ПО.

Apple Watch Workout

Приложение Workout идёт в комплекте вместе с «умными» часами Apple Watch и позволяет получать огромное количество статистики вместо стандартных сведений.

Среди особенностей программного обеспечения стоит отметить:

При запуске программы Workout автоматически выбирается последний вид упражнения, позволяя владельцу не выбирать его заново каждый раз.

После завершения тренировки на экране приложения появляются данные о потраченных калориях, времени, расстоянии и среднем темпе. Данные можно сохранить для дальнейшего анализа или стереть.

Apple Health

Разработчики программного обеспечения для гаджетов Эппл создали ещё одно приложение для своих смарт-часов – Apple Health.

Программа отличается высокой функциональностью и позволяет решать такие задачи:

Данные из самого приложения тоже можно переносить в другие утилиты.

Например, количество калорий, которые, в соответствии со сделанными Apple Health расчётами, потратил пользователь, могут автоматически (если внести соответствующие изменения в настройки) отправляться в утилиту Lose It! А уже эта программа, предназначенная для контроля эффективности диеты, использует цифры для регулировки питания.

Универсальные программы

Большинство современных приложений для фитнес-трекеров работают с разными платформами.

Причинами такой универсальности является желание производителей расширить свою аудиторию и за счёт владельцев айфонов, и благодаря пользователям смартфонов на ОС Android.

Misfit Shine

Приложение предназначено для работы с фитнес браслетами того же производителя – Misfit Shine или Misfit Flash, небольшими гаджетами с круглыми экранами в виде циферблатов.

В серии Шайн уже давно выпущено второе поколение с усовершенствованными характеристиками, а второе устройство появилось на рынке больше 4 лет назад.

И всё же такие модели по-прежнему продаются, а, значит, остаётся актуальной и специальная программа для них.

Функциональность приложения Misfit позволяет выполнять такие действия:

С помощью такой программы пользователь может не только определить эффективность своих тренировок (бега, зарядки, силовых упражнений) или диеты, но и убедиться в том, что он на верном пути к цели. А ещё Misfit даёт возможность поделиться результатами с другими владельцами фитнес-трекеров этого бренда и даже соревноваться с ними в выполнении разных задач.

UP by Jawbone

Пользоваться программой UP by Jawbone могут только владельцы трекеров Up2 или Up3 того же производителя.

Приложение не работает с первыми и последними поколениями браслетов UP Move, Up24 и Up4 – для получения данных они используют своё программное обеспечение.

Особенностями программы UP by Jawbone являются:

Первые приложения не позволяли выбирать русскоязычный интерфейс. Новые варианты поддерживают больше 10 языков, в том числе, и русский. Кроме того, последние обновления UP by Jawbone совместимы не только с телефонами на ОС Android, но и с айфонами.

Polar Flow

Трекеры Polar – не менее популярный вид фитнес-браслета, чем модели Mi Band. Обходятся они дороже, но точность измерений обычно выше.

И при наличии у пользователя таких трекеров Полар как Loop, Loop 2, Loop Crystal и A300 (и несколько других гаджетов) стоит пользоваться для повышения их функциональности специальной программой.

Возможности утилиты Polar Flow:

Программа сохраняет сведения в автоматизированном дневнике тренировок. С его помощью владелец трекера может в любое время проанализировать данные за определённый период времени. Одним из самых быстрых и удобных способов анализа можно назвать одноимённый онлайн-сервис Polar Flow.

Mi Fit

Программа создана для пользователей фитнес-трекеров марки Xiaomi.

Её отличиями можно назвать неплохой интерфейс и приличные возможности, в списке которых есть:

Программа является практически обязательной для владельцев трекеров из серий Mi Band и Mi Scale, которые хотят повысить эффективность тренировок. А устанавливать её можно как на смартфонах Сяоми, так и на любых других моделях на Android, и даже на iOS.

Razer Nabu

Приложение Razer Nabu совместимо с фитнес-трекерами той же марки и с похожим названием – Набу и Набу Икс.

С его помощью можно получать и анализировать сведения о пройденном расстоянии, времени сна и тренировок, просматривать данные за прошлые периоды – год, месяц, неделю или день.

Среди главных особенностей приложения стоит выделить:

Приложение может оставаться активным в течение 24 часов, занимаясь постоянным контролем показателей, так же как и сам браслет. А ещё с его помощью можно общаться с другими владельцами таких же фитнес-трекеров, обмениваясь с ними данными активности и контактами соцсетей.

Garmin Connect Mobile

Программа Garmin Connect Mobile предназначена для управления и повышения функциональности таких фитнес-трекеров как Vivofit и Vivosmart того же производителя.

С помощью браслетов и соответствующего программного обеспечения пользователь получает сведения о сожжённых калориях, пройденном расстоянии, шагах и сожжённых калориях, показателях сна и достигнутых результатах.

Главные особенности приложения:

Гаджеты Гармин автоматически синхронизируются с приложением в течение дня, передавая необходимую информацию. А, когда пользователь не тренируется, а занимается другими делами, программу можно использовать для управления камерой, запуска аудиофайлов и получения сведений о погоде, включая прогноз.

Fitbit

Приложение Fitbit подходит для браслетов той же марки и позволяет просматривать основную информацию – о сожжённых калориях, пройденном расстоянии и количестве шагов.

Среди других важных функций программы стоит выделить:

Программа поддерживает работу с браслетами Фитбит любых марок – Flex, Aria, One, Surge, Charge HR, Blaze, Alta или Alta HR. А ещё она ведёт «журнал питания» для определения числа калорий, потребляемых и потраченных в течение дня. Всеми собранными данными можно поделиться с товарищами по социальной сети Fitbit, доступной для владельцев таких фитнес-трекеров.

Strava Running

Приложение Strava Running совместимо только с браслетами, выпущенными тем же производителем.

Оно является одной из самых популярных программ, которыми пользуются для бега и велоспорта, и подходит как для телефонов на Андроид, так и для айфонов.

В отличие от некоторых других приложений, эта представляет собой что-то вроде социальной сети, фитнес-инстаграмма, анализатора темпов и даже планировщика маршрутов.

Среди особенностей, которые привлекают внимание к Strava Running, можно выделить:

Список функций программы включает режим аудиоподсказок, которые уведомляют о начале тренировки, завершении упражнения и паузах во время забега или заезда. Ещё одна опция – автопауза, которая включается при остановке спортсмена. Функция датчиков позволяет синхронизировать браслет с другими устройствами – например, пульсометрами и шагомерами, а, если выбрать режим онлайн, все друзья по спортивной социальной сети увидят активность пользователя во время тренировок.

Источник