какая работа для интроверта подходит

На кого учиться интроверту?

Многие профессии подразумевают активное общение с людьми — интровертам это дается нелегко. Зато они обладают другими важными качествами, которые будут плюсом при трудоустройстве. Какие профессии подойдут для интровертов?

Основные качества интровертов

Интровертам комфортно находиться в одиночестве и непросто заводить новые знакомства, а шумным и большим компаниям они предпочитают спокойное общение с одним-двумя близкими людьми. На основании этого можно выделить несколько качеств, присущих интровертам:

Такие качества ценятся почти во всех сферах, но какие именно профессии подойдут интровертам?

Для вашего удобства в этой статье мы сначала собрали список подходящих профессий для интровертов из каждой сферы, а затем список направлений подготовки, на которых можно получить ту или иную профессию.

Работа и профессии для интровертов

Профессии для интровертов в сфере финансов и экономики

В сфере финансов и экономики найдется немало профессий, которые понравятся интровертам: финансисты и экономисты нечасто общаются с коллегами, а если приходится, то это происходит по почте или в мессенджерах, большая часть работы происходит на компьютере, часть работы можно делать дома, а не в офисе. Сюда можно отнести следующие профессии:

Профессии для интровертов в IT-сфере

Вторая сфера, в которой необязательно общаться с людьми, связана с программированием, ведь в большинстве случаев программисты работают из дома за собственными компьютерами и принимают заказы онлайн. Разработка сайтов, мобильных приложений, программ, информационная безопасность — это лишь малая часть направлений, в которых могут развиваться интроверты. В сфере IT им подойдут следующие профессии:

Если вам нравится программировать, то обратите внимание на эти направления подготовки:

Полный список программ и вузов, которые их осуществляют, вы можете посмотреть, кликнув на каждое направление в списке выше.

Профессии для интровертов в сфере математики и физики

Если вы интроверт и при этом хороши в точных науках, то вам понравятся профессии из сферы математики и физики — вы будете работать с данными и числами, делать аналитику и расчеты, а на обсуждение с коллегами стратегий и задач будет уходить очень мало времени. Если вам это близко, то обратите внимание на эти профессии:

Можно также заниматься наукой — но помните о том, что научная работа тесно связана с выступлениями на конференциях и преподаванием.

Чтобы освоить эти профессии, поступайте на следующие направления подготовки:

Полный список программ и вузов, которые их осуществляют, вы можете посмотреть, кликнув на каждое направление в списке выше.

Профессии для интровертов в сфере медицины

Обычно медики работают с людьми напрямую: консультируют пациентов, проводят операции, осмотры. Однако и в медицинской сфере можно найти профессии, подходящие интровертам — общение с людьми и коллегами будет минимальным:

Тем, кто хочет развиваться в этой сфере, подойдет базовое медицинское образование и следующие направления подготовки:

Учтите, что направления, указанные выше, относятся к специалитету, а не к бакалавриату — это значит, что вам придется учиться на них 6 лет, а не 4 года.

А чтобы получить специальность зубного техника или лабораторного диагноста, достаточно получить среднее профессиональное образование по одному из этих направлений подготовки:

В России по этим направлениям учат во многих медицинских колледжах, например:

Все медицинские колледжи, в которых учат на лабораторного диагноста или зубного техника, вы можете посмотреть в разделе “Колледжи”. Отметьте поле «Медицина и здравоохранение» в колонке справа.

Направления подготовки, по которым готовят студентов, вы увидите под логотипом каждого колледжа

Профессии для интровертов в творческой/гуманитарной сфере

В творческой и гуманитарной сферах также есть профессии, которые подойдут интровертам — от вас потребуется только усидчивость и/или хорошая фантазия. Профессий много, и они все разные, поэтому мы сделали таблицу, в которой напротив каждой профессии сразу указано направление подготовки:

Источник

Топ-10 лучших профессий для интровертов: список для женщин и мужчин

Какие качества им свойственны?

Для интроверта фантазии, размышления, глубокий анализ внутреннего состояния, спокойное созерцание окружающего мира намного важнее, чем реальная суетливая жизнь со всеми ее перипетиями.

ВАЖНО! Всё происходящее вокруг он рассматривает как будто из окна дома, через определенную призму.

Основные признаки

Ниже представлен перечень основных характерных черт личности-интроверта, который поможет сразу понять, кто перед вами. А если вы еще не разобрались, кто ваш ребенок по психотипу, то список поможет определиться.

КСТАТИ! Нередко живут в придуманном ими мире и именно там чувствуют себя комфортно.

Особенности работников этого типа

ВАЖНО! Полет фантазии, воображение и исполнительность — эти качества дополняются нередко талантами в искусстве и музыке.

Топ-10 для женщин

Женщины-интроверты выполняют работу не спеша, очень скрупулезно, не забывая ни одной детали. Они с удовольствием помогают людям и любят чувствовать свою нужность и полезность для общества.

Далее выясним, какие профессии подходят для женщин-интровертов. Вот список.

Если позволяет воображение и образование, то вполне можно попробовать себя на данном поприще. Это исключительно надомная работа, где никто не будет отвлекать.

Подходит, когда есть явное предпочтение одиночества общению, в том числе для меланхоликов.

СОВЕТ! Если больше развито воображение, можно писать художественные тексты. Но не меньшим спросом пользуется литература на техническую тематику.

Четкость и ответственность, острый ум, наблюдательность, исполнительность и старательность — все эти черты прекрасно сочетаются в интроверте. А если еще добавить хорошие способности к математике, то такая работа идеальна.

Трудовые будни будут проходить в кабинете, в одиночестве или с несколькими коллегами. Есть возможность составлять финансовые отчеты в домашних условиях, а затем отправлять их по электронной почте на фирму.

Мир цветов — прекрасная находка для интроверта. Составление уникальных букетов, требующее определенного вкуса, знания ботаники и растениеводства, а также воображения и любви к своему делу.

ВАЖНО! Работа не стрессовая и достаточно уединенная. Как вариант — неплохой бизнес.

Сугубо женская профессия. Особенно подходит для интровертов с хорошим художественным вкусом. Занятие швейным делом потребует немалой усидчивости. Ведь долгие часы за швейной машиной — непростая работа.

При этом не потребуется много общаться. Вполне можно работать на производстве, даже в большом коллективе. Но и частное ателье для любителей швейного дела — замечательная альтернатива.

Специальность, похожая на библиотекаря. Требуется умение систематизировать документы, собирать и хранить информацию. Работать необходимо не только с бумагами, но и кинопленками, аудиозаписями. Важно уметь выдавать информацию по запросу.

Топ-10 для мужчин

Направленность такая же, как и для женщин — меньше коллективного труда и общения, особенно с посторонними людьми. Упор на четкость действий, систематизацию, свободный график и, в некоторых специальностях, творческое развитие.

Вот лучшие профессии для мужчин-интровертов.

График может быть предложен ненормированный. Требуются внимание, трезвый образ жизни, водительские права. Основным навыком считается осторожность, умение сконцентрироваться на дороге. Интроверты умеют быть ответственными.

Четкие правила и задачи — с этим легко справиться каждый человек данного психотипа. С пассажирами можно общаться совсем немного, по делу.

КСТАТИ! Ответственность поможет выровнять финансово-экономические показатели компании, что обязательно скажется на зарплате.

Необходимо окончить вуз, хорошо разбираться в растениеводстве, любить природу. Потребуется следить за вверенным участком, охранять лес от браконьеров, пожаров.

В обязанности входит уборка сухостоя, контроль над численностью животных. Профессия очень подходит интровертам, ведь придется работать в полном уединении.

Работа может быть надомной. Общение сведено к минимуму. Сложность заключается в многочасовой работе за компьютером.

ВАЖНО! Потребуется специальное образование. На сегодняшний день одна из самых востребованных профессий.

В данном случае нужно получить специальное образование, иногда узкопрофильное. Периодически приходится работать в коллективе, но фронт занятости у каждого свой, в большинстве случаев без пересечений.

Если интроверт станет профессионалом, то будет получать истинное удовольствие от работы. Особенно любимо мужчинами автомобильное дело.

Специальность предполагает наличие развитого логического и аналитического мышления, а также умение работать с продуктами и исследовать рынок.

Можно делать все дома, в офис приходить по необходимости. Главное, чтобы работой интроверта не руководил начальник самодур.

Специальность рабочая. При необходимых знаниях и умениях можно стать довольно высокооплачиваемым специалистом. Работа не предполагает общения, а некоторые объекты потребуют творческого подхода.

Какая работа не подходит?

Выше мы назвали самые подходящие профессии для интровертов. Пришло время поговорить о том, на какие должности людям с данным психотипом лучше не устраиваться:

Интересное видео

Предлагаем посмотреть интересное видео про 15 проблем интровертов. Рассказано с юмором, вам понравится:

Не следует выбирать профессии, связанные с общением, с большим количеством незнакомых людей. Также обилие стрессовых ситуаций совсем не подходит для интровертов. Лучший вариант — надомная или работа в уединении.

Источник

10 лучших работ для интровертов: советует рекрутер

Если вы интроверт, то наверняка представляете себе работу мечты совсем не так, как большинство в вашем окружении. Почему большинство? Потому что таких, как вы, всего треть в обществе, утверждают американские психологи Крегер и Тьюсен в своей книге «О типе личности». Какая же работа вам подходит лучше всего? Мы спросили у эксперта в области HR.

Валентина Пакулева, специалист по работе с клиентами из рекрутингового агентства

Coleman Services

Есть устойчивое мнение, что интроверты в силу своей закрытости, обращённости на изучение своего внутреннего мира, а также невысокого уровня коммуникабельности имеют склонность к выбору определённых типов профессий, а также не могут быть успешны в тех профессиональных областях, которые требуют преодоления интравертивности характера.

Какие же виды деятельности могут считаться наиболее комфортными для интроверта? Определенно те, которые минимизируют необходимость взаимодействия (личного или телефонного) с незнакомыми или малознакомыми людьми. Переступить порог нового офиса, привыкнуть к штату компании, создать для себя привычный распорядок дня, пускай с дедлайнами и авралами, но не требующими взаимодействия с незнакомцами, — один из наиболее приемлемых вариантов. Интроверты реже меняют работу, ведь достаточно сложно самостоятельно выступить инициатором смены привычного ритма жизни.

Мы составили список лучших работ, в которых интроверт может проявить себя без необходимости активного взаимодействия с внешним миром:

1. Работа на дому. Сюда включаются абсолютно любые направления профессиональной деятельности, главное, что человек, привыкший сводить общение с окружающими к минимуму, может общаться с этими окружающими, но в привычной и комфортной для себя обстановке. Как говорится, дома и стены помогают. Можно вести коммуникацию с клиентами или заказчиками по электронной почте или в крайнем случае по телефону. Однако привычная домашняя обстановка в данном случае минимизирует стрессовый фактор. Другое дело, что не все люди (вне зависимости от типа личности) обладают необходимым для работы на дому уровнем самоорганизации.

2. Копирайтинг, рерайтинг, блогинг, писательская деятельность. Интроверты — люди творческие. У каждого человека есть потребность в самовыражении, желание быть услышанным, но интровертам зачастую проще донести свои мысли в письменной форме, чем при общении с аудиторией «вживую».

3. Работа с базами данных. Есть ряд организаций, где большое внимание уделяется заполнению внутренних баз данных и актуализации информации, содержащейся в них. Работа механическая и требует высокой концентрации внимания, зато минимизирует необходимость взаимодействия с внешними источниками информации.

4. Аналитика. Фактически в любой сфере деятельности немаловажный блок занимает аналитика — маркетинг, продажи, финансы, логистика. В случае интереса к конкретной профессиональной сфере можно углубиться в аналитику данного подразделения — работать над фундаментальными задачами по анализу внешних и внутренних факторов и показателей, а также разработкой стратегий вывода направления на качественно новый уровень. Работа алгоритмизирована, но не лишена творческой составляющей.

5. Бухгалтерия. Считается одной из наиболее стандартизированных профессий. Ключевые действия обусловлены бухгалтерским учётом и чётко регламентированы законодательством. Стоит отметить, что при этом работа в сфере бухгалтерии в принципе связана с высоким уровнем стресса, кроме того, есть ряд участков, требующих постоянной вовлечённости во взаимодействие с внешними контрагентами и службами (поставщики, подрядчики, банки, налоговые, аудиторские компании).

6. IT. Пожалуй, каждый знаком с шутками про IT-специалистов, живущих в своём мире и общающихся с окружающими на языке цифр и кодов. Всё это формирует определённое представление о профессии в целом. Для интроверта IT-специализации могут быть отличным профессиональным выходом, и что самое главное, интересным, а также высокооплачиваемым. Здесь также следует заметить, что IT-сфера весьма разносторонняя: есть служба поддержки внешних и внутренних пользователей (особенно первая линия поддержки), системные администраторы, внешние консультанты, которые находятся с заказчиком в постоянном и зачастую экстренном взаимодействии.

7. Лаборатория. Понятие, также связанное с различными сферами деятельности — исследовательская лаборатория может быть при каком-то научном подразделении, а может находиться в медицинском учреждении. В любом случае, поток информации из внешнего мира поступает в виде данных или материалов, нуждающихся в изучении.

8. Научная деятельность. В целом пункт довольно схож с предыдущим, но может быть сопряжён с большим внешним взаимодействием (например, социологические или психологические исследования).

9. Технологические специализации. На производствах большим спросом пользуются химики-технологи, инженеры-технологи, технические специалисты. Это люди, занимающиеся разработкой новых рецептур, контролем качества входящего сырья, владеющие методологией обработки продукции, анализирующие результаты, причины браков. В некоторых случаях такая деятельность сопряжена с общением с поставщиками или клиентами, требует презентаций продукции, однако в большинстве своём работа предполагает алгоритмизацию творческого процесса внутри производственного предприятия.

10. Искусство. Как уже говорилось ранее, творческая деятельность для интроверта –способ самовыражения и общения с внешним миром, поэтому любое творческое начинание при желании можно развить в профессию.

Так или иначе интроверсия не диагноз и не показатель. Да, человеку, не склонному к регулярной активной коммуникации, будет непросто работать на ресепшен, в службе поддержки покупателей или пользователей, совершать «холодные звонки» и продавать продукты или услуги. Но «сложно» не значит «невозможно»! Не стоит загонять себя в рамки, ведь есть множество позитивных примеров интровертов, построивших карьеру в сфере юриспруденции, HR, продаж, PR и маркетинга. Главное – это интерес к определенной сфере деятельности и умение работать над собой, заниматься саморазвитием.

Ведь интроверты не те люди, которые не умеют строить коммуникацию, интроверты – это те люди, которые могут обходиться без неё.

Источник

Для интровертов: работа без общения

Принято считать, что карьерных высот добиваются жизнерадостные экстраверты – люди, для которых активное общение только в радость. А как быть тем, кто по природе своей молчалив, замкнут и погружён в себя? В густонаселённых офисах c требовательными начальниками и шумными сотрудниками интровертам, предпочитающим тишину и одиночество, приходится несладко. Планёрки, дедлайны, цейтноты и обеды с коллегами не лучшим образом сказываются на производительности труда интровертов. Rjob выяснил, какую работу стоит выбрать интроверту, чтобы она приносила ему удовлетворение, а не стресс.

Профессии для одиночек

По мнению профессора Высшей школы корпоративного управления РАНХиГС Елены Яхонтовой, оптимальной работой для интровертов является та, которая не предполагает интенсивного взаимодействия с людьми и постоянных оценочных суждений с их стороны. Более всего подходят профессии, связанные с интеллектуальной и креативной деятельностью, требующие сосредоточенности, вдумчивости и индивидуальной работы.

Практикующий психолог, экзистенциально-гуманистический психотерапевт «Частной психологической практики» Юлия Горожанкина считает, что интровертам комфортно лишь в спокойной обстановке, например, дома.

«Интроверты «заряжаются» в одиночестве, оно им просто необходимо для восполнения энергии. Чтобы находиться в чрезмерно социально-стимулирующей среде офиса, интроверт тратит очень много внутренних сил, которых не остаётся на то, чтобы выполнять свою работу эффективно. Возможно, что часть работы интроверт берёт с собой на дом после рабочего дня или на выходные. Не потому что не успевает её делать в офисе, а потому что в спокойной обстановке он более эффективен и работоспособен, – комментирует психотерапевт. – Лучшая форма работы для интроверты – это либо отдельный кабинет, либо удалённая работа, либо рабочий график, в котором можно только часть времени проводить на рабочем месте. Из интровертов получаются прекрасные финансисты, писатели, блогеры, трейдеры, специалисты в сфере информационных технологий, дизайнеры.»

Психолог Мария Ефимова советует интровертам обратить внимание на следующие сферы деятельности:

IT-индустрия: программист, системный администратор, веб-дизайнер, администратор сайта.

Они выполняют определённые и чёткие задачи, при этом общение с людьми сводится к минимуму. Контактировать с клиентами можно по электронной почте, а работу выполнять удалённо.

Финансы: бухгалтер, финансист, экономист, финансовый аналитик.

Эти профессии связаны с обработкой входящих данных по чётко заданным алгоритмам и правилам. От специалиста требуется усидчивость и исполнительность.

Также интроверты могут заниматься журналистикой (копирайтер, рерайтер), писательской деятельностью, дизайном, маркетингом и наукой. В этих областях они используют свои сильные стороны: способность к творчеству, креативность, хорошую память, аналитический склад ума.

Вождение грузовых транспортных средств тоже подойдет для интроверта. Эта профессия гарантирует минимальный контакт с людьми, требует внимательности и сосредоточенности.

Ещё одну профессию – довольно нетрадиционную – предлагает интровертам Наталья Мигненко, специалист «Международной академии исследования лжи». Речь идёт о верификаторах, которые могут определить ложь без вспомогательных средств.

«Верификаторы успешно трудятся в службах безопасности, HR-отделах. Их умения и навыки применяются во время переговоров на самом высшем уровне (как в сфере бизнеса, так и политики). Они – учёные, которые проводят исследование, а ещё – разведчики, психологи и актеры, – поясняет Наталья Мигненко. – «Человек-сканер» работает с определёнными данными: поза, жесты, вегетативные проявления, дыхание, мимика, речь или её отсутствие, положение человека в пространстве. Верификатор основывается на опыте психологии, физиологии, лингвистики, а также антропологии.»

Очевидно, что у интроверта есть масса вариантов, и данный тип характера не предполагает жёстких ограничений.

«В наше время, при таком количестве технических возможностей, интроверты могут работать практически в любой сфере и отрасли. Там, где они смогут обеспечить себе главное и необходимое условие – быть в комфортной среде и какое-то время в одиночестве, а подзарядившись, «выныривать» в социум и деловую активность до следующей подзарядки», – подчёркивает Юлия Горожанкина.
Прочь из центра внимания: куда интровертам лучше не соваться

Однако есть должности и сферы деятельности, которые не рекомендованы интровертам: шоу-бизнес, медицина, педагогика (работа в школе), ресепшн. Профессор Елена Яхонтова отмечает, что эти профессиональные направления трудны для интровертов, так как требуют интенсивного взаимодействия и глубокого эмоционального контакта с разными людьми.

«Интровертам не стоит работать там, где нужно активно «продавать себя», постоянно быть в центре внимания, «держать лицо», выступать среди большой аудитории», – советует Юлия Горожанкина.

Психолог Мария Ефимова уверена, что эмоционально выматывающими для интровертов могут быть следующие профессии: продавец-консультант, рекламный агент, общественный деятель или оратор. Большинство из этих профессий опустошают и ментально, и физически. Это доставляет дискомфорт интроверту.
Как повысить производительность труда интроверта

Многие интроверты жалуются на то, что не могут в полной мере реализовать свой потенциал – мешают условия, в которых приходится трудиться. Начальник постоянно стоит над душой, коллеги так и норовят вторгнуться в личное пространство, общая атмосфера в офисе напряженная. Что же делать?

«Интроверт чувствует себя комфортно, когда у него есть шанс сконцентрироваться на одной задаче, углубиться в неё. Такому человеку нужен автономный участок работы, желательно, чтобы он не зависел от коллег, подрядчиков и руководителя. Нужно, чтобы сотрудник-интроверт получал информацию заранее и имел возможность подумать, перед тем, как начать действовать. Если руководитель отлично знает своих подчинённых, то сможет правильно использовать ресурсы каждого», – комментирует психолог Мария Ефимова.

По мнению Елены Яхонтовой, эффективность работы сотрудника на рабочем месте, в первую очередь, зависит от его профессиональных и деловых компетенций, и в последнюю – от типа темперамента.

«Необщительные интроверты могут развить в себе коммуникативные навыки и работать гораздо лучше, чем общительные экстраверты. От руководителей требуется создать нормальные условия для работы и развивать компетенции как интровертов, так и экстравертов. Большее влияние тип темперамента оказывает на работу в команде. Для эффективной командной работы интровертов руководители должны предлагать им подходящие командные роли генератора идей, исследователя ресурсов, аналитика, контролера», – советует эксперт.

Психотерапевт Юлия Горожанкина выступает за индивидуальные условия работы для интровертов.

«Не случайно они выбирают более тихие часы для работы. Например, раннее утро, когда ещё нет офисной суеты, или наоборот, вечер, когда большинство сотрудников расходятся по домам.

На совещаниях интровертам необходимо время, чтобы подумать. Они лучше генерируют идеи в одиночку. Им нужна тишина, ощущение личного пространства в офисе.

И большой вопрос – насколько реально соблюсти всё это в условиях офисных будней», – говорит Юлия Горожанкина.

Совет эксперта:

Чтобы интроверт чувствовал себя комфортно в коллективе, он должен понимать свои особенности и уметь сообщать о них окружающим. Нет ничего хуже, чем интроверт, отрицающий свою интровертность и пытающийся мимикрировать. Во-первых, ему самому будет очень тяжело нести «социальную маску», а во-вторых, коллектив всегда будет чувствовать это несоответствие.

Большая часть интровертов – индивидуалисты, которым важно душевное спокойствие и которые очень чутко реагируют на давление. Но если интроверт найдёт свою стезю и комфортную форму работы, он приложит все силы для того, чтобы реализоваться. Его акцент на внутренних переживаниях будет играть только на руку – потому что нет необходимости мотивировать такого человека извне.

Источник