какая средняя реакция у человека
Профессиональные важные качества: время реакции
Определение быстроты реакции
Есть ли человек, который не слышал словосочетание «быстрота реакции»? Сколько раз мы в последний момент «спасали» кружки и тарелки? Сколько раз она определяла результат соревнований, эстафет и конкурсов? С любым человеком и дома, и на улице в любую минуту могут случиться неожиданности, и тогда
его здоровье будет напрямую зависеть от быстроты реакции. Но требуется она не только для обычной жизни. Это профессионально-важное качество для космонавтов, летчиков, моряков, военных, спортсменов, водителей, операторов. Сотни профессий, тысячи ситуаций, ежедневно.
Наверное, у многих возникает желание узнать быстроту своей реакции или получить ответ на вопрос: «Смогу ли я сравняться с Шумахером». Смогу ли я стать летчиком или просто немного увеличить быcтроту реакции?
Что для этого надо сделать?
Для начала её надо измерить. Нетрудно догадаться, что быстрота или скорость реакции измеряется временем, точнее – временем простой условнорефлекторной реакции.
Измеряют его, и сложными приборами – хронорефлексометрами,
и очень простыми и доступными средствами, например, школьной линейкой. Кстати, не менее точно.
Помните, … всё гениальное – просто.
Измерение простой условнорефлекторной реакции
Простая условнорефлекторная реакция осуществляется как простое движение в ответ на простой сигнал. Соотношение сигнал – движение задается инструкцией, произносимой лаборантом.
Инструкция
«Вам предлагается тест измерения времени реакции с помощью школьной линейки. Требуется поймать её
в свободном падении.
Измерение производится стоя. Ведущую руку (для правшей – правую) держать на уровне груди. Большой
и указательный палец необходимо максимально сблизить, но не касаться поверхности линейки. Нулевая отметка должна располагаться на уровне верхнего края указательного пальца. Как только Вы увидите, что линейка падает Вам следует её схватить. Никакой дополнительной команды подаваться не будет.
Измерение проводится 3 раза. Готовы? Будьте внимательны.»
Процедура проведения
Измерение проводится вдвоём. Показания считываются у верхней границы указательного пальца.
Интерпретация результатов измерений
После измерения вычисляется среднее арифметическое трёх измерений и сравнивается с нормами.
Нормы
Время реакции
Высокий уровень развития параметра
Средний уровень развития параметра (норма)
Низкий уровень развития параметра
Видеофайл «Измерение времени реакции»
А теперь информация для тех, кто всё-таки хочет получить ответы на вопросы.
Как перевести сантиметры в миллисекунды?
Чем ограничена скорость реакции человека
Скорость реакции человека определяется работой нервной системы. Когда человек реагирует на очень сильное раздражение, опасное для жизни, например, когда отдергивает руку от горячего предмета –
в действие вступает простой рефлекс, в котором головной мозг не принимает участия. От рецептора сигнал
по нервному волокну идет в спинной мозг и затем сразу к мышце, проходя всего по трем нервным клеткам – чувствительному нейрону, вставочному нейрону в спинном мозге и двигательному нейрону. Скорость нервного импульса по отросткам нервных клеток здесь – несколько десятков метров/сек. Определяющим является время синаптической передачи – порядка 0,1 сек.
Сначала человек отдергивает руку, а затем чувствует боль. Это связано с тем, что от болевых рецепторов в
мозг сигнал идет по нервным волокнам другого типа с меньшей скоростью.
Если речь идет о реакции человека на летящий в него камень, то здесь тоже рефлекторная реакция: глаз передает сигнал о быстром движении не только в отделы головного мозга, где они обрабатываются (и мы понимаем: «летит камень»), но и по специальным нервным путям – к мышцам, что обеспечивает быструю реакцию избегания – ухода в сторону, отпрыгивания и т.п.
Если речь идет о реакции при игре в теннис, то постепенное улучшение реакции связано с формированием стереотипных рефлексов, позволяющих реагировать без участия коры больших полушарий (без размышления), и, главное, такие реакции осуществляются без обратной связи, то есть не происходит постоянной корректировки движения. А когда мы только учимся делать новое движение, идет сложное взаимодействие: мышце подается сигнал о действии, от нее обратно поступает сигнал о результате действия,
и идет корректировка, т.е. мышца движется под постоянным контролем, на что требуется много времени.
Во всех этих процессах участвуют разные области мозжечка и некоторые другие структуры головного мозга.
Как повысить скорость реакции
В этом Вам может помочь упражнение:
Игра в хлопушки.
Первый партнер становится и располагает открытую ладонь так, чтобы второму было удобно по ней бить. Например, становится боком ко второму, открытую ладонь держит перед собой. Второй партнер бьет по
ладони первого в произвольные моменты времени. Задача первого – убрать ладонь, задача второго – попасть. Можно вести счет. Затем партнеры меняются. Принцип, заложенный в этой игре можно перенести на другие технические действия, например, на подсечки и уходы от ударов ног по нижнему уровню.
Известно, что подсознательная реакция, связанная с правым полушарием головного мозга, намного быстрее сознательной, связанной с левым полушарием. Логично предположить, что именно в подсознании должны
быть заложены ответные действия на определенный раздражитель. А это достигается путем многократного повторения движений на тренировках. Всего нужно набрать около 5–10 тыс. повторений, причем за раз не имеет смысла делать более 300 повторений. 300 цифра достаточно большая, в основном получается
не более 200 движений за тренировку, тогда выходит, что для подсознательного усвоения двигательного шаблона требуется в идеале около двух месяцев. Двигательные реакции должны осуществляться на уровне условных рефлексов, а для этого, как видите, необходима серьезная тренировка.
Тест на скорость реакции
Человек занимается ручной скальперской торговлей и пытаеться ускорить скорость получаемыx данных с помощью скоростного канала Плаза2, что бы конкурировать с высокочастотными роботами.
Я и другие трейдеры советуем ему, что такие скоростные каналы нужны только для роботов и для ручной торговли не нужны так как скорость визуальной реакции человека составляет от 0.1 до 0.4 секунды.
Также в ветке обсужденияПоработитель профита утверждает что его скорость реакции составляет 30 мс =)
———————
Twilight_reg73, 150мс. вот ты лол! Я когда охотником в вов играл — для меня 150мс целаая вечность… 30мс вот ниже уже сложновато засечь было
Всем желающим в том числе и Поработителю профита предлагаю пройти тест реакции для ручной торговли =)
Тест проходить честно, кнопку мышкой не спамить.
Мой лучший честный результат 0.304 мс
Тамже есть 2 уровень сложности теста
Мой результат 0.351
Чем ограничена скорость реакции человека: скоростью работы мышц или нервной системы
У человека среднее время реакции на визуальный сигнал состовляет 0,1-0,3 секунды.
Скорость реакции человека определяется работой нервной системы. Когда человек реагирует на очень сильное раздражение, опасное для жизни, например, когда отдергивает руку от горячей печки, осуществляется простой рефлекс, в котором головной мозг не участвует. От рецептора сигнал по нервному волокну идет в спинной мозг и затем сразу к мышце, проходя всего по трем нервным клеткам — чувствительному нейрону, вставочному нейрону в спинном мозге и двигательному нейрону. Скорость нервного импульса по отросткам нервных клеток здесь — несколько десятков метров/сек. Определяющим является время синаптической передачи — порядка 0,1 сек. Нужно отметить, что мы сначала отдергиваем руку, а затем чувствуем боль. Это связано с тем, что от болевых рецепторов в мозг сигнал идет по нервным волокнам другого типа (всего выделяют три типа нервных волокон, отличающихся по механизму передачи импульса) с меньшей скоростью 0,5-2 метра/сек.
Если речь идет о реакции человека на летящий в него кирпич, то здесь тоже рефлекторная реакция: глаз передает сигнал о быстром движении не только в отделы головного мозга, где они обрабатываются (и мы понимаем: “летит кирпич”), но и по специальным нервным путям — к мышцам, что обеспечивает быструю реакцию избегания, например, отпрыгивания.
Если речь идет о реакции при игре в теннис, то постепенное улучшение реакции связано с формированием стереотипных рефлексов, позволяющих реагировать без участия коры больших полушарий (без размышления), и, главное, такие реакции осуществляются без обратной связи, то есть не происходит постоянной корректировки движения. А когда мы только учимся делать новое движение, идет сложное взаимодействие: мышце подается сигнал о действии, от нее обратно поступает сигнал о результате действия, и идет корректировка, т.е. мышца движется под постоянным контролем, на что требуется много времени. Во всех этих процессах участвуют разные области мозжечка и некоторые другие структуры головного мозга.
Тест скорости реакции: влияние на продолжительность жизни
Тест скорости реакции: влияние скорости реакции на продолжительность жизни человека.
Почему важно делать тест на свою скорость реакции? Почему скорость реакции так важна?
Тест скорости реакции. Что такое скорость реакции человека?
Скорость реакции — это время которое проходит от момента действия внешнего раздражителя до реакции организма на него. У всех людей скорость реакции разная. Для человека быстрая реакция, казалось бы утратила былое жизненно важное значение. Ему уже не нужно быстро уворачиваться от лап диких животных, чтобы не быть съеденным или же наоборот охотиться за ними, чтобы не остаться без обеда. Но это не так.
В современном мире быстрая реакция важна для спортсменов и представителей многих профессий. Она нужна всем, чтобы максимально обезопасить себя на улице и дома, правильно вести себя в критической ситуации, несущей угрозу для здоровья или жизни.
Человек реагирует на разные раздражители: зрительные, вкусовые, слуховые и др. Скорость реакции является индивидуальной особенностью человека и зависит от многих факторов, например, от скорости передачи нервных импульсов.
Как измерить скорость реакции?
У большинства людей она составляет 230 270 миллисекунд. Показатели от 270 и выше говорят о замедленной реакции. Пилоты истребителей и олимпийские чемпионы показывают результаты 150 170 миллисекунд.
Наиболее быстрая реакция у людей в возрасте примерно от 18 до 40 лет. Скорость повышается в середине дня в период наивысшей работоспособности. У утомленного человека она снижается. Это может быть незаметно, если работа не требует быстрой реакции, но при совершении сложных действий возможность совершить ошибку возрастает.
Имеет значение психическое состояние человека. Негативные эмоции угнетают нервную деятельность, что неблагоприятно сказывается на его реакции. Позитивные же их значительно ускоряют.
На скорость реакции влияет и вид раздражителя. Быстрее всего люди реагируют на тактильные и звуковые раздражители, несколько медленнее на зрительные.
Тест на скорость реакции широко используют в своей работе медики и психологи. Это позволяет оценить состояние человека и подобрать эффективное лечение.
Тест скорости реакции и продолжительность жизни человека
Традиционно во всех источниках как факторы смертности называют сердечно-сосудистые заболевания, вредные привычки (курение), не правильное питание. Это безучловно очень важные факторы.
Но оказывается, есть исследования, которые говорят о том, что наиболее важным фактором, определяющим долголетие, является скорость реакции человека.
Когда широкая научная общественность была ознакомлена с этими сведениями, то во многих лабораториях мира всерьез занялись исследованиями, каким образом возникает такая жесткая взаимосвязь между продолжительностью жизни и уровнем реакции. И, раз есть еще один немедикаментозный путь продления жизни, то как его использовать на практике в повседневной жизни.
Американские ученые выяснили, что тренировка скорости реакции в пожилом возрасте способна уменьшить раиск появления деменеции.
Главным фактором риска возникновения деменции (или приобретенного слабоумия) является возраст: симптомы проявляютсяу 14 процентов людей в возрасте 70 лет, а к 90 годам деменция развивается у 30 процентов людей и сопровождает многие нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера. Для этого синдрома характерны нарушения памяти и дисфункция других когнитивных процессов.
Какая средняя реакция у человека
Темы исследований
Оформление работы
Наш баннер
Исследовательские работы и проекты
Измерение скорости реакции человека на звуковые и световые сигналы
В индивидуальной ученической работе по физике на тему «Измерение скорости реакции человека на звуковые и световые сигналы» автор выясняет, зависит ли скорость реакции человека на световые сигналы от времени суток и утомляемости.
Подробнее о работе:
В ходе учебного исследовательского проекта по физике «Измерение скорости реакции человека на звуковые и световые сигналы» учащийся провел эксперимент по определению скорости реакции человека на световые и звуковые сигналы в дневное и вечернее время суток, сравнил результаты тестирования и пришел к определенному выводу по данному вопросу, с которым можно ознакомиться в тексте работы.
Оглавление
Введение
1. Скорость реакции человека.
1.2. Чем ограничена скорость реакции человека.
1.3. Как развить скорость реакции.
1.4. Измерение времени реакции человека на звуковые волны.
2. Исследование скорости реакции человека.
2.1. Результаты первого тестирования.
2.2. Результаты второго тестирования.
2.3. Итоги исследования.
Заключение
Список литературы
Введение
Актуальность моей работы в том, что реакция человека – это одна из самых важных качеств организма. В современном мире то, как человек реагирует на раздражители, зависит не только реализация его возможностей, здоровье, возможность справится с любой критической ситуацией, но иногда и жизнь самого человека. Поэтому, каждому человеку просто необходимо знать скорость реакции своего организма, контролировать его стабильность или даже повысить её.
Цель работы: определить скорость реакции человека на световые сигналы и анализ полученных данных.
Предмет исследования: Скорость реакции сигнальной системы человека.
Объект исследования: Процесс измерения скорости реакции человека.
Методы исследования: Экспериментальный и анализ.
Гипотеза: время реакции человека зависит от времени суток, то есть от его утомляемости, чем больше утомляемость человека, тем больше время реакции.
Скорость реакции человека
Скорость реакции – это промежуток времени между раздражителем (свет, звук, и т.п.) и реакцией организма.
Скорость реакции человека на раздражители различается. Самая быстрая реакция получается в ответ на слуховые раздражители, более продолжительное – на световые и самое длинное – на обонятельные, вкусовые и температурные. Скорость реакции еще более зависит от сложности решаемой задачи.
Скоростью простой реакции называется время реакции на появление любого раздражителя, на каждый из которых требуется осуществлять одно и то же движение, например, на нажатие кнопки компьютерной мышки. Более медленная скорость реакции получается при сложных реакциях, когда на одни раздражители требуется реагировать движением, а на другие – воздерживаться от движений, или на разные раздражители реагировать несколькими различными движениями.
Самая быстрая скорость реакции у здорового взрослого человека приближается к 100 мс. У детей и у пожилых людей время реакции несколько медленнее, чем у взрослых лиц молодого и среднего возраста.
Чем ограничена скорость реакции человека
У человека средняя скорость реакции на световой сигнал составляет от 100 мс до 300 мс. Скорость реакции человека определяется работой нервной системы. Когда человек реагирует на очень сильное раздражение, опасное для жизни, например, когда отдергивает руку от горячего предмета – в действие вступает простой рефлекс, в котором головной мозг не принимает участия.
От рецептора сигнал идёт по нервному волокну в спинной мозг и затем сразу к мышце, проходя по трём типам нервных клеток – чувствительному нейрону, вставочному нейрону в спинном мозге и двигательному нейрону. Скорость нервного импульса по отросткам нервных клеток здесь – несколько десятков метров в секунду. Определяющим является время синаптической передачи – порядка 100мс.
Сперва человек отдергивает руку, а затем чувствует боль. Это связано с тем, что от болевых рецепторов в мозг сигнал идет по нервным волокнам другого типа с меньшей скоростью.
Если речь идет о реакции человека на летящий в него камень, то здесь тоже рефлекторная реакция. Глаз передает сигнал о быстром движении не только в отделы головного мозга, где они обрабатываются, но, и по специальным нервным путям – к мышцам, что обеспечивает быструю реакцию для ухода с линии поражения.
С физиологической точки зрения скорость реакции зависит от быстроты протекания следующих пяти фаз:
Как развить скорость реакции
Требуется уметь за долю секунды перейти из состояния покоя в состояние наивысшей концентрации. И после этого требуется по максимуму расслабиться, чтобы дать организму отдохнуть.
Скорость реакции важна во многих жизненных ситуациях, а развить ее не так сложно, как кажется на первый взгляд.
Специальные онлайн-тесты учат именно этому: максимуму концентрации и максимуму расслабления в нужный момент. Для улучшения скорости реакции потребуется сконцентрировать внимание только на конкретном объекте. Требуется забыть о всём, что вас окружает. Это сложно, но этому реально научиться.
Измерение времени реакции человека на звуковые сигналы
Самые ранние научные исследования того, сколько времени требуется человеку, чтобы среагировать на сигнал, были проведены в 1865 г. голландским физиологом Франциском Корнелием Дондерсом. При жизни он был более известен как офтальмолог, но тем не менее именно он сделал первые шаги в дисциплине, которая затем получила название ментальная хронометрия.
Дондерс измерял время реакции с помощью присоединения электрошокера к ступням испытуемых. Они максимально быстро реагировали на нажатие, и ключ электротелеграфа показывал, какая нога была под электрошокером. В одних экспериментах участников предупреждали, на какую ногу поступит сигнал, в других все происходило спонтанно. Измерив разницу между результатами первой и второй группы тестов, которая составила 0,066 с, Дондерс произвел первые подсчеты скорости ментальной реакции человека.
По поводу времени реакции проводилось множество экспериментов. Большая часть из них делалась психологами, пытавшимися найти связь между временем реакции и интеллектом. Хотя небольшую корреляцию в этой области удалось найти Яну Деари, Джеффу Деру и Грему Форду из университетов Эдинбурга и Глазго, Великобритания, в 2001 г., в целом вопрос все еще открыт.
Существует три главных подхода к измерению времени реакции. В простейшем из них, субъекту дается только один стимул и подразумевается однозначный ответ. Во втором типе, субъекту дается несколько стимулов и требуется реагировать на одни и игнорировать другие; и здесь существует только один правильный ответ.
И наконец, в экспериментах, касающихся времени наступления реакции на тот или иной выбор, участники должны дать различные ответы на разные стимулы: например, нажать на одну кнопку, если загорается красная лампочка, и на другую кнопку, если загорается зеленая.
При любом подходе испытуемые в нормальных условиях совершают несколько попыток. Учитывается среднее время, компенсирующее различия в попытках и дающее более надежный результат.
В конкретном случае со стартовым пистолетом время реакции спортсмена на звуковой раздражитель изучалось в течение долгого времени, и в итоге общепринятым является время реакции, составляющее приблизительно 0,16 с. Однако есть огромный разброс в показателях у разных людей, а также и в результатах одного человека, собранных в разное время.
Мужчины распознали движение значительно быстрее женщин
Cascio et al. / Journal of Neuroscience, 2013
Мужчины гораздо быстрее женщин распознают начало движения объектов, выяснили ученые из Европы и США. В статье, опубликованной в Current Biology, сообщается, что женщины в среднем смотрят на линии на 23-78 процентов дольше, прежде чем отметить, что они движутся. При этом объяснить такую разницу особенностями активности отделов мозга, отвечающих за обработку движения, не удалось.
На различия между «мужским» и «женским» мозгом обращают внимание довольно часто. Значительная часть нейробиологических различий между мужчинами и женщинами обоснована предрасположенностью одного из полов к психическим заболеваниям и расстройствам: к примеру, мужчины больше подвержены развитию антисоциального расстройства, а женщины — пограничного расстройства личности. Тем не менее, подобные различия проявляются и вне патологии и во многом отражают поведенческие особенности полов. К примеру, система вознаграждения мозга женщины гораздо сильнее активируется в ответ на просоциальное поведение.
В новом исследовании ученые под руководством Скотта Мюррея (Scott Murray) из Вашингтонского университета решили выяснить, существует ли разница в обработке визуальной информации мужчинами и женщинами — и какие нейробиологические механизмы лежат в ее основе. В их эксперименте приняли участие три независимые выборки участников (всего 263 человека): студенты Бернского, Вашингтонского и Рочестерского университетов.
Основное задание было основано на эксперименте, проведенном в рамках другого исследования. Добровольцам показывают решетку из нескольких контрастных полосок, которые в определенный момент начинают двигаться. Задача участника — поймать момент начала движения, нажав на кнопку, и сообщить, в какую сторону двигаются полоски: влево или вправо.
Cascio et al. / Journal of Neuroscience, 2013
Эксперимент показал, что мужчины существенно (p = 0,001) отличаются от женщин по скорости реакции при восприятии движения: при низкой контрастности показываемых линий порог восприятия движения (время, необходимое для того, чтобы его заметить) женщинами был на 23 процента выше, а при высокой контрастности — на 78 процентов выше.
Для того, чтобы определить возможные нейробиологические основы подобного различия, ученые также провели фМРТ-эксперимент, с помощью которого подробно изучили активность V5 — отдела зрительной коры, отвечающего за восприятие движения (также его называют MT). Ученые обнаружили, что, несмотря на то, что различия в активности V5 при обработке визуальных стимулов индивидуальны, говорить о характерных для пола особенностях нельзя.
Ученые, таким образом, указали на существование различий в женском и мужском восприятии движения, которое, однако, не обосновывается различиями в активности отделов, отвечающих за его обработку. При этом ученые отметили, что быстрое восприятие движения также характерно, к примеру, для людей с аутизмом — расстройством развития, которому больше всего подвержены мужчины. В целом, результаты работы также подчеркивают важность изучения когнитивных способностей как у мужчин, так и у женщин.
Особенности восприятия движения человеком иногда используют и в искусстве. О том, как мы воспринимаем оптическое и кинетическое искусство, вы можете прочитать в нашем материале «Мир в движении», подготовленном совместно с Музеем современного искусства «Гараж».