Не тянет к мужу что делать
Физически не тянет к мужу
Вопрос психологам
Спрашивает: Ирина, 43 года
Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Физически не тянет к мужу
Ирина, Ваша жизнь на данный момент наполнена противоречиями: Вам плохо и тяжело, но Вы шутите и бодритесь. Вы красивая и стройная, но терпите оскорбления. Возможно, Вам очень не хватает в жизни человеческого тепла, и Вы стараетесь сделать все возможное, чтобы его получить. Даже терпеть холод и агрессию.
Но, похоже, эта стратегия не приносит так необходимого Вам тепла. Рекомендую рассмотреть более подробно и Ваши ожидания, и коммуникации с мужем, чтобы в итоге Вы смогли выстроить поддерживающие, теплые личные отношения, чтобы в браке был взаимный интерес, общий досуг и удовольствие от секса.
Ŕакитина Татьяна. Психолог, психоаналитик: краткосрочное консультирование, длительная психоаналитическая психотерапия. Skype, очно
ψ Ракитина Татьяна. Лечение разговором страданий человеческих. Скайп.
Ответов на сайте: 8622 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 9
Ирина, попробуйте определить для себя, вы готовы восстанавливать отношения с супругом? Вы видите дальнейшую жизнь с ним?
Если ответ положительный, попробуйте следующее
Принять своего супруга таким какой он есть. Он не такой нежный и заботливый, как раньше? Подумайте, возможно, у него на это просто нет времени. Пусть муж чувствует, что дома его ждут и любят. И вы не заметите, как любимый начнет отвечать вам взаимностью.
Вспомнить все, что было хорошее. Вспомните заново те эмоции, которые вы испытывали, с нетерпением ожидая вечера, чтобы бежать с ним на свидание.
Измениться. Вы ждете от мужа каких-то действий, но что сделали вы для укрепления отношений? Начинать нужно с себя, своей внешности и поведения. Поменяйте прическу, купите новое платье, супруг наверняка это заметит и оценит.
Скучайте друг по другу. Вспомните, как скучали вы по нему, когда не жили вместе, и вам не всегда удавалось встретиться. Чтобы вернуть это чувство, нужно ненадолго расстаться. Уехать в командировку или в гости к подруге в другой город. За это время ваш любимый человек поймет, как тоскливо и одиноко ему без вас.
Придумать новые традиции. Забыть о том, что выходные нужно проводить дома, в обнимку у телевизора. Отправьтесь с мужем на прогулку, в поездку, в поход – неважно. Главное – отдохнуть от дома, от того быта, который вас и съедает.
Если у вас другой ответ, тогда этот момент требует проработки со специалистом
На консультации можно более подробно разобрать вашу ситуацию и найти, нужный для вас выход.
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации
Читаю ваш вопрос, и как-то грустно становится. Не оставляет вопрос: «Зачем?» С него бы я и начала наше общение, если бы вы пришли ко мне.
Попробуйте честно ответить на вопрос, в чем для Вас смысл этих отношений, а дальше решайте, что будете делать с ними дальше.
С уважением, Ваш психолог Татьяна Кожевникова.
Что делать если разлюбила мужа
Однажды утром женщина просыпается с четким осознанием, что больше не любит своего супруга. Все в его поведении вызывает раздражение, сексуальное влечение бесследно исчезло, и даже мысль об интимной близости вызывает отвращение. Ссоры возникают на пустом месте, и не дает покоя мысль: «Неужели любовь прошла?».
Признаки, что брак себя изжил
Почему чувства угасают
Любовь проходит — №1
Очень редко пары умудряются сохранять чувства на протяжении всей жизни. Причин, почему у жены нет чувств к мужу несколько. И каждая из них может проявляться на разных этапах совместной жизни:
После ссоры — №2
Постоянные скандалы часто становятся причиной, почему проходит любовь к мужу. Если супружеская чета постоянно ругается, то даже самый спокойный человек устанет от этого. Еще один аспект — это обиды. Во время конфликта благоверный будет высказывать свои недовольства, чем, несомненно, обидит свою избранницу. Такое моральное оскорбление не способствует укреплению чувств.
Небольшая ссора никак не повлияет на охлаждение чувств, но если такое происходит изо дня в день, а обиды накапливаются, то следующий конфликт может стать заключительным в отношениях.
После рождения ребенка — №3
Когда в паре появляется малыш — это становится серьезным испытанием для семьи. При этом совершенно не важно, сколько лет супруги вместе. Несомненно, ребенок — это большая радость, но счастье от его появления омрачается бытовыми проблемами и возросшими тратами. Помимо этого, новорожденный требует к себе постоянного внимания, от чего на мужа совсем не остается времени.
Как правило, мужчины редко активно участвуют в воспитании, поэтому жены часто недовольны тем, что им не помогают и не оказывают должного внимания. Молодая мама чувствует постоянную усталость, она не чувствует поддержки любимого человека. В результате любовь начинает угасать.
Другие варианты — №4
У разных женщин чувства угасают по разным причинам. Среди других вариантов почему уходит любовь к мужу, можно выделить следующие:
Разлюбила или просто устала?
Понять, навсегда ли прошла любовь, очень сложно. Зачастую супруга просто устает от бытовых проблем, воспитания детей, работы. Времени на себя и возлюбленного уже не остается. Но это совершенно не означает, что любовь прошла навсегда, просто отношениям требуется перезагрузка, и вернуть любовь в отношения возможно.
Но если вы видите один или несколько признаков из нижеперечисленных, появляется серьезный повод задуматься:
Если женщина заметила в себе несколько из этих признаков, то ей необходимо признать, что любви в отношениях больше нет.
Прошла любовь к мужу: ВИДЕО-советы психолога!
Что делать, если к мужу пропали чувства? В этой ситуации психологи предлагают только два варианта развития событий:
Какое решение примет женщина, зависит от конкретной ситуации. На это может повлиять множество факторов, в том числе супружеский стаж, наличие детей и прочие сдерживающие причины. Когда нет уверенности, необходимо прислушаться к советам психологов:
Как сохранить брак и полюбить снова
Если, взвесив все «за» и «против» вы решили спасти отношения, в первую очередь проанализируйте поведение своего мужчины. Если вы видите, что он любит вас, то сохранить семью будет проще. Но здесь важно действовать сообща, в противном случае ничего не выйдет.
Поговорите откровенно с партнером и подведите итоги совместной жизни:
Кроме этого, не помешает сходить вместе с избранником на прием к психологу. Семейный аналитик поможет найти корень проблемы и предложит способы ее решения.
Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа
Развод и девичья фамилия
Несмотря на все попытки вернуть любовь к супругу вы продолжаете испытывать к нему ненависть? В этом случае нет никакого смысла мучить друг друга. Самым лучшим решением станет развод.
Поговорите серьезно с партнером, расскажите, что больше не любите его и не хотите причинять боль ни себе, ни ему. Спокойно соберите вещи и съезжайте. Проговорите, каким образом вы поделите совместно нажитое имущество, с кем будет жить ребенок, как отец будет участвовать в его воспитании в моральном и материальном плане.
Не нужно расставаться со скандалом. Просто твердо и убедительно объясните, что дальнейшая совместная жизнь невозможна. Проявите уважение в супругу, вспомните все хорошее, но подведите итоги, что в какой-то момент все пошло не так. Поэтому пришло время менять жизнь.
Возможно, что мужчина попытается отговорить, пообещает измениться. Но необходимо быть твердой в своем решении. Вы все равно расстанетесь, но в следующий раз у вас не получится сохранить дружеские отношения. Хорошо, если у вас есть возможность самой уйти в другую квартиру, к родителям или на съемное жилье. Необходимо не мешкая собирать вещи и уезжать. Оттягивать расставание не имеет смысла. Муж должен понять, что вы настроены серьезно.
Только не думайте, что после всех проблем, связанных с бракоразводным процессом, вы легко сможете завести новый роман. С новым кавалером произойдет похожая ситуация — сначала конфетно-букетный период, а затем череда серых будней. Помните, что согласно статистике, каждый последующий муж хуже своего предшественника. Поэтому все-таки попробуйте направить свою энергию на налаживание взаимоотношений с супругом, чем на создание новой семьи.
Если Вы сомневаетесь, что Ваша любовь к мужу умерла навсегда, и думаете, что в сердце осталась надежда на перезагрузку отношений с человеком, с которым у Вас было много хорошего, то посмотрите видео одного из независимых профессиональных психологов:
Причины снижения либидо у мужчин
Под либидо понимают сексуальное влечение, желание иметь интимную близость. В зависимости от мужчины оно может быть низким, нормальным или высоким, и каждый случай считается нормальным. О проблеме стоит говорить, если либидо снизилось и не возвращается к привычному уровню, т. е. необходимо следить за личной нормой, чтобы вовремя обнаружить изменения и корректировать состояние. Предлагаем рассмотреть, почему происходит снижение либидо у мужчин и что делать в таком случае.
Почему снижается либидо
На либидо влияют многие факторы, в первую очередь настроение и физическое состояние. Снижение либидо относят к расстройствам половой функции, при котором половое влечение становится менее выраженным. В общий список причин входят:
Вне зависимости от причины снижение либидо у мужчин ведет к нарушению регулярной половой жизни. В органах малого таза развиваются застойные явления, могут формироваться депрессия и серьезные психологические расстройства.
Какие заболевания снижают либидо
Снижение либидо у мужчин в молодом или зрелом возрасте может быть вызвано нарушениями в каком-либо из звеньев, отвечающих за появление сексуального желания. Половая функция регулируется эндокринной системой, тестостерон вырабатывается в яичках, которые контролируются гипоталамусом и гипофизом, а за эрекцию и эякуляцию отвечают центральная и периферическая нервная системы. Нарушения в этих органах и системах и выступают причиной снижения либидо. Еще этому могут способствовать заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, а также почек или легких.
Прием лекарственных препаратов
Если мужчина проходит курс лечения какими-либо препаратами, на протяжении всего приема может наблюдаться снижение либидо. После отмены лекарства сексуальное влечение обычно восстанавливается до прежнего уровня. По этой причине здесь не требуется какая-либо корректировка.
Какие препараты снижают либидо у мужчин:
Еще на мужское либидо влияют препараты против облысения. Примером такого лекарства выступает Пропеция. Препарат снижает показатель дигидротестостерона – свободного формы тестостерона, который имеет важное значение для либидо. Мужчины, принимавшие препарат, чаще всего жаловались именно на снижение потенции и нарушение эрекции. Прием лекарства может приводить к эректильной дисфункции и импотенции.
Пониженный тестостерон
Снижение либидо у мужчин после 40-50 лет может быть вызвано естественным уменьшением количества тестостерона. Причиной часто выступает мужской климакс – андропауза. Как и менопауза у женщин, он представляет собой естественное угасание мужской репродуктивной функции. Симптомы снижения либидо у мужчин – это основной признак андропаузы. Может наблюдаться более медленное возбуждение, сокращение числа половых контактов, более редкое появление сексуальных фантазий.
Психологические проблемы
Не меньшее значение среди причин сниженного либидо у мужчин имеют психологические и эмоциональные проблемы. На сексуальное желание могут повлиять:
Другие факторы
Снижение сексуального влечения у мужчин бывает вызвано злоупотреблением алкоголя, курением, неполноценным питанием. Сочетание этих факторов с другими причинами только увеличивает риск появления проблем с половым влечением. Если рассматривать питание, то стоит привести список продуктов, снижающих либидо у мужчин:
Основными причинами снижения либидо у мужчин после 30 лет и в молодом возрасте специалисты считают именно психологические проблемы. Среди них депрессия, снижение настроения, стрессы, физическое и умственное перенапряжение, а также семейные и внутриличностные проблемы, ведущие к сексуальной дисгармонии пары.
Вне зависимости от причины при снижении либидо мужчине необходимо обратиться к урологу-андрологу. В клинике Dr. AkNer вам окажутся квалифицированную помощь. Вы сможете пройти комплекс исследований, которые помогут врачу точно определить причину проблем с либидо и назначить вам грамотное лечение. Записывайтесь на прием в любое удобное время. По всем вопросам пишите нам в форме на сайте или звоните по контактным телефонам 8 (495) 098-03-03, 8 (926) 497-44-44.
Чувствую себя подавленной с мужем. Апатия. Где взять силы?
Пожалуйста ознакомьтесь с условиями бесплатной консультации.
Как давно Вы вместе?
Опишите свой распорядок дня, когда Вашего мужа рядом нет? И когда он дома?
Вместе мы 5 лет, из них живем вместе немного меньше 3 лет. Сразу у нас появился ребенок, т.е. вдвоем мы пожили примерно полгода.
Первые 1,5 года все было просто идеально, он помогал с ребенком, я готовила, по дому все делили.
Мне кажется, что быт и отсутствие свободы, возможностей меня убивают. Я не чувствую самостоятельности. Он упрекает меня в трате денег и если не готов обед.
Его бесит моя апатия, он не понимает, что это такое.
Иногда мне кажется, не будь его, я бы не чувствовала себя такой подавленной. Он будто затюкал меня.
Мне кажется, что быт и отсутствие свободы, возможностей меня убивают. Я не чувствую самостоятельности.
Мария, Ваша подавленность и апатия связаны как-то с нынешней ситуацией пандемии? Или это было ещё до карантина?
Как часто Вы разрешаете себе отдыхать, побыть наедине с собой, заниматься какими-то своими любимыми делами или хобби?
В эти 3 дня, пока Ваш муж находится дома, он каким-то образом Вас разгружает от домашних дел, сидит с ребёнком, чтобы Вы могли отдохнуть?
Сколько сейчас Вашему ребёнку?
Какие у Вас сейчас взаимоотношения с мужем?
Моя апатия началась еще до. Не знаю, в чем была причина. Мне просто показалось, что я никого не люблю, резко. Потом это прошло. Мужа бесило мое состояние, аппетита не было, жить не хотелось.
Потом началась самоизоляция, стало получше, но все же было тяжело дома.
Нашей дочери сейчас 2 года.
С мужем у нас все странно
То все отлично, то мы очень друг друга бесим.
Иногда я думаю, что вот я живу так, как хочет он и мне прям прибить его охота. А иногда я прям сильно чувствую, что люблю. Я устала беситься на него.
У нас почти нет времени друг для друга.
У нас почти нет времени друг для друга.
Что Вы чувствуете по этому поводу? Как Вы считаете, какова причина этого?
Вам бы хотелось больше проводить время с мужем вместе? Или втроём? Или же больше уделять время себе?
Мне кажется, что быт и отсутствие свободы, возможностей меня убивают. Я не чувствую самостоятельности.
Мария, что Вы имеете в виду? Что для Вас означает свобода? Самостоятельности в чём Вам не хватает?
Он злится, что приходит, а я вечером не вымыла посуду. Или что он приходит, а ребенок разбросала игрушку. Он упрекает меня в трате денег и если не готов обед.
Что Вы чувствуете, когда он не доволен какими-то не сделанными Вами домашними делами? Что в итоге происходит, когда муж видит грязную посуду, неприготовленный обед или разбросанные игрушки?
С чем связана Ваша тоска? Как бы Вы хотели, чтобы было?
Я хочу что-то делать вместе, как раньше, ездить на велосипедах, сходить в кино или устроить поход на природу.
У нас нет времени вдвоем, не с кем оставить дочку, его родители в другом городе, а мои редко сидят.
Я хочу принимать решения и не отчитываться, но он ждет полный отчет затрат и действий. Упрекает, если много трачу. Я хочу наконец зарабатывать сама, я в декрете после универа, мне неизвестно это чувство. Сейчас магистратура, в которой я разочарована, но муж заставляет закончить, год же остался.
Когда муж недоволен, я всегда чувствую себя виноватой, даже если это не так.
Я чувствую себя никакой, хуже всех. Уставший, он срывается на меня, упрекает. Потом говорит «я устал», но не просит прощения. С нуля критика. Дажекогда все готово и вымыто, он напоминает, что так не всегда. Он редко бывпет доволен.
Моя тоска порой еще глубже от его безразличия. Я бешу его, когда мне грустно. А мне хочется эмоциональной близости. А он строит стену и не хочет жену-нюню.
Я хочу быть той, кем была вначале. Удивлять его и быть веселой, переводить все в шутки. Хочу, чтоб и он был, как тогда, заботливый и внимательный, я полюбила его за это, я поняла, что он тот, никто не был со мной таким бережным.
Как мне реагировать? Как быть?
Я хочу что-то делать вместе, как раньше, ездить на велосипедах, сходить в кино или устроить поход на природу.
Мария, с появлением ребёнка Ваша жизнь изменилась. Но это не означает, что она стала хуже, а даже наоборот, разнообразнее. Вы можете также проводить время на природе, ходить в кино, кататься на велосипедах, но уже втроём. Или Вы вдвоём с ребёнком, когда Ваш муж занят.
То, что ребёнок пока не ходит в садик, это временно. Многие мамы устают, когда находятся в отпуске по уходу за ребёнком. Я Вас прекрасно понимаю и Ваше состояние мне знакомо. Вы пишите, что можете уделить себе время, чтобы выйти по каким-то своим делам, и это уже здорово. А когда ребёнок пойдёт в садик, у Вас освободиться первая половина дня, чтобы уделить уже больше внимания на то, чего Вам хочется. И кроме этого, пока Ваша дочка спит, Вы можете проводить время с мужем, устроить романтический ужин, массажи и т.д.
Я хочу принимать решения и не отчитываться, но он ждет полный отчет затрат и действий. Упрекает, если много трачу. Я хочу наконец зарабатывать сама, я в декрете после универа, мне неизвестно это чувство. Сейчас магистратура, в которой я разочарована, но муж заставляет закончить, год же остался.
Мария, Вы согласны со своим мужем, что много тратите? Какими Вашими затратами он бывает недоволен?
Моя тоска порой еще глубже от его безразличия. Я бешу его, когда мне грустно. А мне хочется эмоциональной близости. А он строит стену и не хочет жену-нюню.
Любой мужчина хочет видеть рядом с собой женщину жизнерадостную, ухоженную, да и ещё, чтобы она создавала в доме уют и расслабляющую атмосферу. И конечно, видя противоположное, он будет недоволен. Но, чтобы женщина давала мужчине то, что он от неё хочет, у неё должно быть желание. А желание рождается, когда она получает то, что она хочет. Подумайте, что сейчас могло бы в Вас пробудить желание быть жизнерадостной? Может что-то хотите именно получить от мужа?
Я хочу быть той, кем была вначале. Удивлять его и быть веселой, переводить все в шутки. Хочу, чтоб и он был, как тогда, заботливый и внимательный, я полюбила его за это, я поняла, что он тот, никто не был со мной таким бережным.
Как Ваш муж раньше проявлял к Вам заботу и своё внимание?
Почему жена может охладеть к мужу: причины женского безразличия и что с ним делать
В долгосрочных союзах не редкость, когда с годами притяжение рассеивается. Мы считаем естественным, что если испытали влечение однажды, оно останется навсегда таким же без усилий.
Основные причины
Вот некоторые из наиболее распространенных причин, того что появляется безразличие к мужу или жене.
Стало скучно друг с другом
Стабильность и безопасность являются важными составляющими здоровых долгосрочных отношений, но избыток комфорта может сделать партнерство предсказуемым и надоевшим. Все люди запрограммированы хотеть новизны. Ощущение слишком близкого знакомства с мужем может негативно повлиять на влечение к нему.
Есть неразрешенная обида
Конфликты в отношениях, будь то из-за денег, неверности, секса, родительских советов, семейных драм или неравного распределения домашних обязанностей — все это может породить обиду. Это заставляет чувствовать себя отстраненным или сердитым на и приводит к снижению привлекательности.
Нет романтики
Очень легко переключиться в режим «серых будней» и оставаться там, редко оглядываясь друг на друга. Вместо того чтобы дарить поцелуи друг другу и встречать после рабочего дня, пары все силы бросают на согласование обязанностей из списка домашних дел: готовку ужина, выполнение домашней работы с детьми, выгуле собаки, уборке или чем-то еще. Помой, прополощи, повтори.
.Это является одной из причин, что жена может охладеть к мужу. Мы считаем очевидным, что если понравились партнеру однажды, то же самое будет всегда. Неосознанно люди могут застрять в своих повседневных ролях, таких как родитель, начальник или воспитатель, и выстраивать общение с супругом аналогично. В долгосрочной перспективе это может изменить образ в глазах партнера и уменьшить его привлекательность.
Недостаточно ухода за собой
Когда у пары много дел (а у кого их нет?) выкраивание времени для ухода за собой может стать проблемой. Усилия, когда-то прикладываемые для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо, теперь ушли на второй план. Это может повлиять на то, как вы себя чувствуете, а также на то, как партнер воспринимает вас.
Забота о себе — это не только эстетика, но также желание быть здоровым, чувствовать себя уверенно, улучшать свое настроение и иметь энергию, чтобы наслаждаться жизнью.
Многие могут считать это тщеславием, но чтобы жена не потеряла интерес к мужу нужно сделать все возможное, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше. Это включает здоровое питание, отдых, физические упражнения и работу над нашим настроем.
Между мужем и женой нет никаких общих интересов
Чтобы семья прожила вместе долго и счастливо, очень важно иметь общие интересы. Они очень сближают партнёров. Некоторые представители сильного пола после брака с головой погружаются в свои увлечения. Кто-то любит охоту, кто-то увлекается автомобилями – интересы у всех разные.
Как только супруга пробует навязать мужчине что-то своё, он тут же начинает выражать недовольство. Бывает так, что супруга для того, чтобы сблизиться со своим мужем, старается приобщиться к его интересам, но и тут может не получиться.
Есть такие партнёры, которые считают свои увлечения истинно мужскими и даже не позволяют жене в них вникать. Так и получается, что каждый из партнёров занимается исключительно своими делами и у пары совершенно нет общих интересов. Рано или поздно это приводит к разрыву отношений.
Что делать
Если заметили, что чувство влечения к мужу угасло, не думайте, что отношения обречены. Мы попросили психологов дать советы, как возобновить остывающие чувства между мужем и женой. Прежде всего, нужно спросить у себя, когда и почему это началось.
Учтите, что проявление безразличия или снижение интереса может иметь мало общего с супругом. Поэтому прежде чем показывать пальцем, подумайте о любой роли, которую вы сами, возможно, сыграли в этом процессе:
Все это приводит к тому, что люди начинают вести себя менее романтично или вовсе перестают заботиться о том, чтобы произвести хорошее впечатление.
Разрыв отношений с мужем- как решиться?
Известная идея о том, что отношения должны длиться вечно, несмотря ни на что, может быть довольно вредной. Нет области исследования, указывающего на то, что продолжительность жизни всех отношений будет одинаковой. Кроме того, необходимо понимать, что более длительные отношения не обязательно лучше. В этом смысле большие ожидания в отношениях могут иметь пагубные последствия, особенно в отношении их непрерывности. Откладывание неизбежного разрыва, даже если вы не чувствуете себя с ним, может подтолкнуть отношения к точке, где они плохо кончатся для обеих сторон.
Рекомендуем : Как правильно заморозить овощи
С другой стороны, прекратить отношения — дело непростое. Даже если вы хотите прекратить отношения, вы все равно можете испытывать все негативные эмоции. Поэтому, хотя вы можете чувствовать себя безразличным к партнеру, одна мысль о его потере может вызвать у вас тревогу, грусть и гнев.
Грусть и тревога — это чувства, которые обычно возникают во время разрыва отношений. Поэтому, если вы примете, что определенные эмоции являются нормальными и временными, вам будет намного легче преодолеть разрыв.
Расставляйте приоритеты
Если не можете вспомнить, когда в последний раз у вас было свидание, когда выходили поужинать в ресторан, танцевали на концерте, смотрели фильм или просто делали что-то веселое вместе, — неудивительно, что охладели отношения с мужем.
Самое распространенное, что есть в парах, которые теряют влечение друг к другу, то что их отношения становятся слишком удобными или слишком напряженными.
Чтобы вернуть интерес:
Вы больше не чувствуете себя счастливой
Счастье, несомненно, является одной из главных составляющих любви. Для этого люди и начинают встречаться, создают семью. Когда ощущение радости от союза угасает, пара может расстаться. Но не нужно думать, что эйфория в отношениях должна присутствовать постоянно. Если вы в один момент поняли, что давно не были так рады, как в первые периоды встреч, не огорчайтесь.
Спустя какое-то время чувства утихают, на смену им приходит привыкание друг к другу. Семейная жизнь неотделима от так называемой «бытовухи». Это естественно, но не означает, что вы не должны испытывать в браке положительных эмоций.
Задумайтесь – когда вы ощущали себя счастливой? Если поймёте, что это было давно, попробуйте вспомнить, что приносило вам удовольствие раньше, и почему сейчас вы не можете испытать счастье. Если это связано с действием (или бездействием) супруга, возможно, вы действительно к нему остыли.
Можно ли возродить влечение
Если чувства к мужу угасают, вернуть страсть обратно возможно, если оба партнера привержены этой цели. Но это требует от обоих честности и готовности работать, пока не стало слишком поздно.
Другой важный фактор: было ли между вами взаимное влечение с самого начала? Если это не так, то зачастую гораздо труднее развить эти чувства в будущем. Есть случаи, когда с самого начала не было никакого притяжения, и отношения начинались по другим причинам, таким как потребность в безопасности, привязанность или чувство одиночества. Как только эти потребности изменяются или смещаются, человек может не чувствовать никакого желания быть с мужем.
Существует разница между нормальным снижением влечения и ситуацией, когда чувства к мужу угасают вплоть до полного безразличия. Небольшие колебания нормальны, но внезапный, резкий сдвиг может быть более тревожным сигналом.
Безразличие к жене — диагноз серьезный, но не безнадежный
Симптомы
1. Мужчина перестает проявлять всяческий интерес к жене — от сексуального до обычного. Не замечает ее плохого настроения, неважного самочувствия, даже внешних перемен. — Такое поведение — верный признак того, что женщина перестает интересовать мужчину даже не только как сексуальный партнер, но и партнер по жизни, — говорит психолог. 2. Эмоциональное охлаждение. Внешне мужчина по-прежнему приветлив и ласков, целует вас при встрече и на ночь, выполняет все свои обязанности. Но абсолютно без каких-либо эмоций, как будто повинность отбывает. Жизнь становится монотонной и однообразной. Даже скандалы прекращаются. 3. Вам становится не о чем друг с другом разговаривать. Вы можете сутками находиться в одной квартире и перекинуться за это время лишь парой-тройкой слов. Да и те, как правило, на бытовые темы. 4. У мужчины появляется хобби, которое не предполагает вашего участия. Например, ни с того, ни с сего увлекся футболом, начал ходить в тренажерный зал, на рыбалку. — Вы просто перестали быть мужу интересны, и он стремится видеть вас как можно меньше. Это свидетельство того, что он относится к вам как минимум равнодушно, — поясняет Ольга Уфимцова.
1. Женщина игнорирует мужское Эго. Ему очень важно чувствовать, что он уникальный и неповторимый. А если женщина не замечает его стараний на благо семьи, игнорирует его успехи, критикует и т.д., то она тем самым демонстрирует равнодушие к его Эго и убивает в нем чувство значимости, собственного достоинства. 2. Остановка в развитии. В самой природе мужчины заложена потребность двигаться вперед. И если женщина этой потребности не соответствует, прочно застывая на своем уровне развития, то отчуждение между супругами будет неизменно нарастать. 3. Потеря «товарного» вида. Нередко после замужества женщины свое безразличие к собственному внешнему виду объясняют нехваткой времени. На деле за всем этим стоит потеря интереса к собственному мужу, которую он улавливает. 4. Потребительское отношение. Часто женщины стремятся только получать от своего избранника и ничего при этом не отдавать взамен. Но каким бы любящим ни был мужчина, рано или поздно такое потребительское отношение начинает его напрягать. 5. Манипуляции. Многие женщины буквально веревки вьют из своих избранников, умело взращивая в них по отношению к себе чувство жалости или вины. Однако со временем мужчина привыкает к таким манипуляциям, а потом и вовсе восстает против них. Он начинает ощущать, что его попросту используют, внутри накапливаются обида и агрессия, что приводит к отчуждению.
От окончательного разрыва мужчину в таких случаях обычно удерживают страх перед грядущими переменами, либо чувство ответственности, либо надежда на то, что со временем отношения наладятся. В любом случае есть шанс спасти их. Главное, вовремя заметить изменения в поведении мужа и его отношении к вам. Но для этого нужно с самого начала отслеживать, интересоваться внутренним состоянием супруга, его переживаниями, проблемами и чувствами. Обнаружив, что муж стал отстраненным, постарайтесь свести к минимуму выяснение отношений, прекратите обижаться по мелочам и попробуйте вызвать его на разговор. Объясните, что не устраивает вас, и попытайтесь выяснить, чего не хватает ему. — Если обнаружите, что у вас практически не осталось общих тем, начните с малого, — советует психолог. — Поинтересуйтесь, что у него на работе, какую книгу он прочитал. Какую-нибудь сплетню, наконец, расскажите. Начните акцентировать свое внимание на положительных качествах мужа. Ищите повода для восхищения и не стесняйтесь демонстрировать свою потребность в нем. Ну и, разумеется, постарайтесь стать повнимательнее к его потребностям, пусть даже и в мелочах. Не скупитесь на выражение признательности по поводу того, что он для вас делает. Это, конечно, потребует от вас определенного напряжения, но если вы не хотите остаться одна, то стоит по- стараться.
Признаки того, что чувства жены прошли
Рассмотрим подробнее несколько возможных.
Постоянная критика и раздражение в адрес мужчины
Жену не устраивает в нём практически всё. Речь идёт даже не о конкретных поступках супруга – раздражение вызывают его поведение, привычки, убеждения, круг общения. Она часто говорит мужу, что тот неудачник: зарабатывает мало, ничего не добился в жизни. Его самого и всё, что он делает, жена считает нелепым. Она испытывает раздражение не только по поводу любых действий своего мужчины – у неё вызывает неприязнь он сам. Критика не определённых поступков, а личности супруга в целом может быть первым звоночком.
Отсутствие прикосновений
Не только секса, но и поцелуев, объятий в браке не бывает месяцами. Женщина всячески стремится избежать физического контакта со своим мужем. Любые его попытки сделать шаг навстречу вызывают лишь гнев, раздражение или регулярные отговорки: болит голова, устала на работе. Причиной подобного поведения может быть сильный и серьёзный стресс. Но если это не так, скорее всего, чувства к супругу давно остыли.
Избегание общения
Жена гораздо больше времени проводит вне дома, стала очень занятым человеком безо всяких на то причин. Она часами не отвечает на звонки мужа. На его вопросы о том, где она, может недовольно заявить, что не обязана ни перед кем отчитываться. Впрочем, дома она также стремится свести общение к минимуму.
Сравнение с другими мужчинами
Она постоянно с кем-то сравнивает мужа, причём не в его пользу. У приятеля, по словам жены, должность выше и кошелёк толще. Сосед, в отличие от него, мастер на все руки: ремонт сделал сам, а не оплачивал работу специалистам. И одевается супруг не так изысканно, как её коллега. Всё это – достаточно очевидные признаки скрытой агрессии по отношению к мужу.
!— Yandex.RTB R-A-461895-21 — >
Она не ухаживает за собой
Любимая женщина махнула на всё рукой и не следит за собой совсем. Никто не говорит, что она должна сногсшибательно выглядеть 24 часа в сутки, успевая при этом работать, заниматься хозяйством и воспитывать детей. Но может не наблюдаться вообще никаких попыток улучшить свой внешний вид. Она перестала хотя бы изредка наносить макияж и красиво укладывать волосы, делать маникюр, дома её можно застать только в засаленном халате или старой футболке и непонятных штанах. Ей уже абсолютно неважно, какой её видит муж.
Безразличие
Женщина совершенно не интересуется жизнью своего мужчины. Её не волнует, как и с кем он проводит время, что его занимает. Она больше не встречает мужа с работы, не стремится вкусно накормить. Мысль сделать что-то приятное для него тем более уже давно не приходила ей в голову.
«И чем я только думала, когда выходила за тебя замуж?»
От неё часто можно услышать фразы: «Без тебя мне было бы куда лучше», «Зачем я вообще согласилась выйти за тебя?», «Ты мне всю жизнь испортил». После таких слов можно не сомневаться: супруг своей жене в тягость, сейчас она действительно жалеет о браке с ним.
Как женщине понять, что она разлюбила мужа?
Если все эти пункты показались знакомыми, на данный момент муж играет в вашей жизни очень незначительную роль. Из любимого человека он постепенно превратился просто в соседа. Подумайте, устраивает ли вас подобное положение дел? Возможно, стоит попытаться восстановить отношения, или же, наконец, предложить супругу развод.