О чем может рассказать поза вашего сна
GuruTest
Что может рассказать о вас ваша поза для сна
Сон — это время работы нашего мозга, когда бессознательное раскрывает себя. Наблюдения психологов показали, каким образом поза сна раскрывает ваш характер.
Самая распространенная поза
Чаще всего люди спят в такой позе: лежа на боку, слегка сгибают ноги, руки могут прижать к груди или спрятать под подушку. Характер эта поза передает мало. Поэтому для лучшего познания мы предлагаем вам пройти точный и интересный тест по рисунку, который расскажет все о вашем внутреннем мире. Но чаще всего речь идет о достаточно открытом человеке, который неплохо умеет приспосабливаться к меняющимся условиям.
Поза эмбриона
Человек, спящий в таком положении, в этот момент похож на свернувшегося клубочком кота. Он спит лежа на боку, в то время как его руки и ноги прижаты к груди и согнуты. При этом человек даже может занимать один из углов кровати. Именно в этой позиции чаще всего засыпают люди, оказавшись в сложной и тяжелой ситуации. Почему это происходит?
Эта закрытая поза сна напоминает то ощущение защиты, которое было, пока человек не родился. Она помогает успокоиться. Но что можно сказать о человеке, который всегда спит именно так? В первую очередь любители спать в такой позе склонны сильно переживать и очень тревожны по натуре. Они нуждаются в поддержке, но не всегда легко сходятся с людьми.
Поза «звезды»
Эта поза для сна занимает очень много пространства постели. Не важно, на спине или животе человек спит. Его руки раскинуты в разные стороны а ноги разведены, как будто он собирается рисовать ангелочка на снегу. Часто такую позу во сне принимают те, кто по каким-то жизненным ситуациям боится потерять «свою территорию» или испытывает подъем сил и энергии.
Если человеку свойственна такая поза сна постоянно, то с уверенностью можно сказать: самооценка у него иногда даже зашкаливает. Но она может попросту скрывать комплексы. В благоприятном случае этому человеку присуще стремление проявить себя везде и быть активным, иногда даже чуть агрессивным.
Поза солдата
Выглядит она примерно следующим образом. Руки почти вытянуты по швам, а человек лежит на спине. Поэтому он и напоминает солдата на посту. Охарактеризовать людей, спящих в этой позиции можно как сдержанных и прямолинейных. Часто они оказываются не из говорливых и предпочитают действия словам.
Люди, спящие в позе солдата, склонны предъявлять высокие требования ко всем, входящим в их окружение. Однако и себя они не забывают, часто являясь по натуре максималистами и перфекционистами.
Поза королей
Названа так потому, что выглядит достаточно свободно и не напряженно, но в тот же момент выдает уверенного человека. Выглядит она следующим образом: лежа на спине, человек слегка отставил выпрямленные руки от тела и развернул ноги, но не раскинул их по сторонам, как в позе «звезды».
Такие люди характеризуются как честные и порядочные, порой грубовато-прямолинейные, но не злые. Обычно они очень даже упрямы и неуклонно стремятся добиться цели — для них это сродни спортивному интересу.
Поза на животе
Спящие в этом положении стремятся сохранить свое личное пространство и отчасти закрыты. Их внутренние границы не позволяют пускать всех и каждого в свои мысли, что в определенной степени хорошо. Благодаря этому их мнение в меньшей степени зависит от мнения общества. Начать мыслить свободнее может каждый, если захочет избавиться от такой зависимости: мы предлагаем воспользоваться несложной и эффективной методикой.
Нередко эти люди склонны планировать свой день и дела. В достижении целей они очень последовательны, и остановить их на пути очень трудно. В общении они могут прослыть в своем роде занудами, но люди, спящие в этой позе, всегда вызывают к себе уважение.
Поза философа
Еще один способ спать на спине. В случае «философской» позиции человек закидывает руки за голову. Можно подумать, что именно сейчас у него идет активная мозговая деятельность, и он решает важные задачи мироздания. Но бывает и так, что человек спит на животе, при этом подкладывая руку под голову. У такого положения есть две трактовки.
Если человек выбирает первую позу для сна, то в его характеристиках есть такое качество, как рассудительность. Они склонны общаться на глубокие темы. Часто они медлительны. Во втором варианте «философской» позы для сна человек характеризуется как нерешительный. При этом он утончен и порой стеснителен. Часто их характеру свойственна замкнутость.
Поза бегуна
Представьте себе бегущего человека, у которого согнуты по одной руке и ноге а другие две конечности выпрямлены. Они образуют своеобразный крест. Спящие в такой позиции как будто торопятся куда-то даже во сне. И характер у них соответствующий.
Помимо того, что засыпающие в этой позиции постоянно где-то бегают, они редко обладают сильно развитой дисциплинированностью. Их характеру и настроению свойственна подвижность, поэтому они могут часто менять свое мнение. Про них говорят, что такие люди могут бросить дело на середине.
Поза цапли
Спящий похож на цаплю из-за того, что подгибает под себя одну ногу. При этом он лежит на боку, подложив руку под щеку. В первую очередь о спящем можно сказать, что он капризен и порой даже непредсказуем. Наиболее точная характеристика этих людей — зависимость от настроения.
Если вы спите в этой позе, то наверняка замечали: каков ваш настрой, так проходит и день. Если вам весело и хорошо, то вы активно работаете и многое успеваете. Наоборот: если вы встали «не с той ноги», то и желания что-либо делать нет. Постарайтесь бороться с собственной пассивностью.
Поза бревна
В этом случае человек спит следующим образом. Устроившись на боку, он вытягивает руки вдоль туловища. По своему характеру перед вами легко идущий на контакт человек, достаточно добродушный и открытый. Во многом это упрощает жизнь, поскольку ему обычно не составляет труда завести необходимые знакомства.
У позы бревна есть небольшая вариация. Находясь в этом же положении человек еще и вытягивает вперед руки, из-за чего кажется, что он просит милостыню. По характеру спящий очень доверчив, может быть иногда даже чрезмерно. Принимать решения ему обычно не легко, но зато решив раз потом он не меняет своего мнения.
Он обязательно должен быть нормальным, но иногда приходится перестраивать свои биоритмы. Ведь все-таки в мире больше чистых жаворонков, чем сов. Однако всегда есть возможность нормализовать свой день. Пользуйтесь рекомендациями для жаворонков и сов
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
10 поз для сна, которые четко характеризуют отношения внутри пары
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
1. «Сплетенье рук, сплетенье ног»
Специалисты говорят, что когда во сне пара переплетается ногами и руками, это свидетельствует о безудержной страсти в отношениях. Как правило, в такой позе пары спят в начале отношений, когда паре хочется чувствовать себя единым целым. Нередко в этой позе спят ревнивые люди.
2. «Ложка»
Если партнёр обнимает другого сзади, это значит, что он проявляет внимание и заботу, уверены психологи. Такая пара чувствует себя вместе комфортно и безопасно. При этом отношения между людьми, которые спят в этой позе далеки от идеальных. Скорее всего в отношениях существует некая неопределённость.
3. «Донимирование»
Эксперты по языку тела отмечают, что такие объятия являются свидетельством любви и привязанности между супругами. Скорее всего, у пары прекрасная сексуальная жизнь. При этом один из партнёров предпочитает доминировать в отношениях.
4. «Отвоёвывая пространство»
Такая поза свидетельствует, что человек не стремится демонстрировать любовь к своей половинке. Обычно занять большее пространство кровати стремится тот, кому необходимо самоутверждение, в том числе и в отношениях. Кроме того эксперты отмечают, что с поднятыми над головой руками обычно спят упрямые люди, которые стремятся к лидерству в отношениях и хотят держать всё под контролем.
Эту позу предпочитают люди, которые любят друг друга, но их отношения всё же требуют пристального внимания. Психологи отмечают, что тот, кто спит на спине, не имеет потребности видеть своего партнёра, а спящий на животе, – упрям и несколько замкнут. Вместе с тем переплетение ног свидетельствует, что у людей есть обязательства друг перед другом.
6. «На расстоянии вытянутой руки»
7. «Не уходи, побудь со мною»
Скорее всего, эта пара стремится к свободе, но рука на плече является проявлением любви. Это необходимость – ощущать своего партнёра. Значит, именно этого ощущения человеку не хватает больше всего. У человека, который в такой позе спит спиной к партнёру, по мнению психологов, завышенная самооценка.
8. «Спиной к спине»
Пара стремится сохранить личное пространство, не теряя при этом контакта. Эта поза свидетельствует о стабильных и здоровых отношениях, как бы подчёркивая их симметрию. Для людей, которые спят таким образом, присутствие партнёра рядом – обязательное условие комфорта.
9. «Ты далеко от меня»
Такая поза сигнализирует, что в отношениях пары явно что-то не так. Отсутствие контакта между телами и то, что люди отворачиваются друг от друга, может означать, что люди стремятся получить больше личной свободы или же видят в друг друге конкуренцию. Если тело напряжено, а руки «закрыты», вероятно пара недавно поссорилась и мириться не намерена. Если же тело расслаблено, то никакой напряжённости в отношениях нет, скорее всего, люди доверяют друг другу и уважают личное пространство друг друга.
10. «Гляжу в тебя, как в зеркало»
Пара, которая спит в такой позе, как правило, может похвастаться прекрасными отношениями. Рутина и повседневные проблемы не могут отрицательно повлиять на отношения внутри этой пары. В такой позе спят люди, которые ведут активную половую жизнь, являясь при этом хорошими друзьями и прекрасными партнёрами.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Что говорит поза сна о человеке
Давайте рассмотрим более подробно позы, которые принимает человек, когда спит один.
Обычные позы для сна одному
Эту позу можно считать наиболее распространенной, и она имеет несколько вариантов. Для нее характерно положение на боку, со слегка согнутыми руками и ногами. Одна рука может лежать под подушкой или на груди. Иногда руки подняты выше головы. Такая поза говорит об открытости человека. А возможность сохранять ее при повороте с боку на бок – о способности легко приспосабливаться к переменам в жизни. О человеке, предпочитающем эту позу, можно сказать, что он уравновешен, надежен, инициативен. Также он коммуникабелен, гибок в общении, пользуется авторитетом в кругу друзей, часто является душой компании.
Поза для сна «цапля»
Эта поза является вариантом обычной: руки спящего находятся под головой, одна нога вытянута, а другая согнута в колене и в тазобедренном суставе. Вытянутая нога свидетельствует об активном восприятии мира, согнутая, напротив – о пассивном. Человек, привыкший спать в таком положении, непредсказуем и капризен. О нем можно сказать, что это «человек настроения». Он реагирует на ситуацию по–разному, в зависимости от эмоционального состояния. Если согнута верхняя нога, прикрывающая гениталии, то можно сказать о сдержанности этого человека в сексуальном общении, если нижняя – то человек, напротив, настроен на сексуальное общение.
Открытая поза для сна в одиночку
Эта поза также напоминает обычную, но руки совсем не «защищают» голову, грудь, живот. Согнутые ноги говорят о стремлении человека к упорядоченности, склонности к стереотипам в поведении. Он реально оценивает свои возможности и, наверное, поэтому в целом доволен собой и своей жизнью.
«Королевская» поза для сна
Человек спит на спине, его руки лежат свободно вдоль туловища. Ноги свободны и развернуты. Они не сомкнуты, но и не раскиданы в беспорядке по сторонам. Это поза уверенного в себе человека, откровенного, порядочного, прямолинейного и бесхитростного, хотя зачастую и грубоватого. Он может быть как лидером, настойчиво добивающимся своей цели, так и своевольным упрямцем, отстаивающим свою точку зрения. В любом случае переубедить его в чем–либо сложно. Такой человек с детства привык находиться в центре внимания и теперь стремится быть главой семьи. Повернутое вверх лицо и стремление лечь посередине постели свидетельствуют о рационализме и аккуратности. Положение ног говорит об импульсивности, эгоцентризме, взбалмошности.
Если такая поза никогда не была вам свойственна, но вы стали просыпаться именно в таком положении (на спине, с закинутыми за голову руками)– пройдите обследование у кардиолога. Возможно, это сигнал о нарушении в работе сердца.
Человек спит на спине и напоминает солдата, выполняющего команду «смирно». Тело вытянуто по струнке, руки по швам. Эта поза характерна для уравновешенных, целеустремленных, ответственных и аккуратных людей, склонных предъявлять к себе высокие требования.
О чем расскажет поза зародыша для сна?
Эта поза напоминает позу ребенка в утробе матери. Человек спит на боку, согнув руки и ноги в суставах почти под прямым углом, как бы прикрывая ими грудь и живот. Голова опущена к груди, спина выгнута, колени подтянуты к подбородку. Часто в этой позе спящий обнимает руками подушку, прижимая ее к груди или животу, что свидетельствует о его потребности в защите и опоре. Эту позу принимают люди, когда им холодно, когда беспокоят боли в желудке, в области сердца и печени или поджелудочной железе, а также когда их знобит от повышающейся температуры. Но если в комнате достаточно тепло и человек совершенно здоров, то поза может говорить о его замкнутости и необщительности. Так спят люди, не сумевшие реализовать свой потенциал. Они скрытны, не привыкли доверять окружающим, не умеют открыто выражать свои чувства. Однако такие люди умеют дружить, они внимательны к близким, преданы и никогда не предадут. Если человек не только спит в позе зародыша, но еще и располагается поближе к краю постели, то он нерешителен и боится перемен.
Поза для сна на животе
Спящий лежит на животе: ноги прямые, руки вытянуты над головой, иногда он слегка сгибает конечности. Эту позу принимают люди более открытые и инициативные, чем спящие в позе зародыша, но тоже скрытные и стремящиеся отгородить свою личную жизнь от окружающих. Они четко отграничивают собственные интересы от интересов семьи и общества, самостоятельны в поступках и суждениях. Такие люди любят порядок и стремятся заранее планировать события, не любят неожиданностей. Иногда в стремлении к порядку доходят до педантизма. Как правило, они довольны своим материальным состоянием, поскольку живут в достатке.
Если спящий на животе во сне особенно сильно мечется, постоянно меняя позы, это может указывать на проблемы в жизни, с которыми он активно борется. Закрывая руками голову или забираясь под одеяло с головой, спящий пытается спрятаться от проблем. Если вам эта поза несвойственна, но вы стали замечать, что просыпаетесь в ней, это может быть сигналом, что ваш кишечник не в порядке.
Редкие позы для сна в одиночку
О чем расскажет крестообразная поза для сна?
Человек, спящий в этом положении, похож на застывшего бегуна, размахивающего руками и высоко выбрасывающего попеременно то одну, то другую ногу. Его тело как бы перекручено: одна рука поднята вверх, другая – опущена, одна нога прямая, а другая – согнута в коленном суставе. Эта поза характерна для несобранных, недисциплинированных людей, которые вечно куда–то опаздывают. Они капризны и ненадежны. Зачастую они не доводят начатое дело до конца. Добиваются особого к себе отношения, даже если для этого им нужно «пройти по головам».
Позы для сна «паук» и «лягушка»
В позе «паук» человек лежит на спине, ноги его разведены, согнуты в бедрах и коленях, руки согнуты в локтях. Поза «лягушка» отличается от предыдущей только тем, что спящий лежит на животе. «Пауки» воспринимают жизнь такой, как она есть, а «лягушки» более пассивны в жизни. Симметричность позы свидетельствует о добродушии, покорности. Этих людей легко обмануть, так как они очень доверчивы. Они рассеянны, непрактичны, не приспособлены к жизни, нуждаются в опеке и защите.
Спящий лежит на спине, руки согнуты в локтях и подложены под голову, ноги прямые, перекрещены в области голени. Так спит медлительный и рассудительный человек. Он очень раним и склонен к философствованию. Зачастую он испытывает сложности при общении с противоположным полом. Скрещенные ноги указывают на склонность к усложнению простых ситуаций.
О чем расскажет поза для сна «философ» на животе?
Поза аналогична предыдущей, с той только разницей, что человек лежит на животе. Лицо его повернуто в сторону, голова покоится на кистях рук, согнутых на подушке или под подушкой. Поза характерна для замкнутых, утонченных натур. Так спят люди практичные, но чрезмерно стеснительные. Им тяжело принять решение, порой они неожиданно меняют свое мнение на противоположное. Если спящий одну руку кладет под голову, другую закидывает за голову, а тело его размещается по диагонали кровати, это свидетельствует об активной жизненной позиции и стремлении отвоевать свое «место под солнцем».
«Ползущая» поза для сна
Человек спит на животе, положив одну руку под щеку, а вторую вытянув над головой и засунув под подушку. Одна нога согнута, другая вытянута. Эта поза также говорит о скрытности (спит на животе), приспособляемости к ситуации (согнутые конечности). Выпрямленные конечности, напротив, свидетельствуют о прямолинейности. Поднятая рука показывает, что ее обладатель – человек тщеславный. Он любит похвалу, и добиться его расположения очень легко при помощи лести.
О чем говорят позы для сна с точки зрения психологов?
Психологи считают, что поза, в которой мы спим, может многое сказать о нашем характере, эмоциональном состоянии, взглядах на жизнь, а иногда даже о сюжете сновидения.
Припомните, в какой позе вы обычно спите? На спине, на животе, на боку? А может быть, вы спите, свернувшись калачиком?
Австралийский специалист по «языку телодвижений» Аллан Пиз утверждает, что позы, жесты, мимика человека несут о нем около 80% информации. В своей книге «Язык телодвижений: Как читать мысли других по их жестам» он пишет:
Особенность «языка телодвижений» обусловлена импульсами нашего подсознания. Подделать эти импульсы невозможно, а потому доверять языку жестов можно больше, чем обычному речевому общению. Что же говорить о позе человека во время сна, когда его сознание отдыхает и все движения полностью формируются подсознанием? Если в бодрствующем состоянии мы при помощи определенных тренировок и строгого самоконтроля еще можем управлять своими телодвижениями, то ночью, во сне, мы не в состоянии себя контролировать. Так что наши ночные позы способны выдать нас, как говорится, «со всеми потрохами».
Ночной язык тела» никогда не лжет, – в этом были абсолютно уверены и такие признанные психологи, как Зигмунд Фрейд и Дейл Карнеги. А австралийский психоаналитик Вильгельм Райх разработал учение о мышечном панцире, основываясь на фрейдовском представлении о вытесняемых сознанием запретных желаниях. Согласно этому представлению, при подавлении эмоций человеком определенные мышцы тела напрягаются в соответствии с его эмоциональным состоянием, формируя определенную позу и так называемый мышечный панцирь. Снятие подобных зажимов освобождает эмоции и успокаивает человека. На основе представлений о мышечном панцире был создан специальный комплекс упражнений – так называемая Райх–терапия.
От чего зависит наша поза для сна: болезнь, фаза и условия для сна
От чего зависит поза, которую мы принимаем во сне?
Учеными установлено, что перемена позы связана с фазой быстрого сна, когда мы видим сновидения. Мы меняем позу либо во время этой фазы, либо непосредственно до или после нее.
Во многом поза спящего является ответом на сюжет сновидения. Сновидение же, в свою очередь, зависит от эмоционального состояния человека, пережитых им событий, а также отражает нереализованные в реальности желания.
Другим фактором, влияющим на позу спящего, может послужить его общее физическое состояние. Так, при болях сердца часто спящий кладет левую руку на область сердца, при болях в плече или бедре – поворачивается на здоровый бок, при болях в желудке человек предпочитает спать на спине, ладонью прикрывая больное место и так далее. При расстройствах сна человек долго ворочается в постели, пытаясь принять наиболее удобную позу. Намучившись, он может временно принять необычную, не характерную для него позу.
Поза зависит также от внешних условий, и это обстоятельство необходимо учитывать, наблюдая за позой спящего, чтобы не ошибиться в трактовке позы сна. Когда нам холодно, мы невольно закутываемся в одеяло, сворачиваясь калачиком, когда жарко – напротив, скидываем одеяло и максимально раскидываем руки и ноги в стороны, чтобы повысить теплоотдачу. Если человек ложится спать днем или при искусственном освещении, он зачастую накрывается одеялом с головой, отворачивается к стенке, чтобы свет не мешал ему спать, или прикрывает глаза ладонью.
Какая поза для сна в одиночку считается главной?
Американский психиатр Самюэл Данкелл, автор книги «Позы спящего. Ночной язык тела», несколько десятков лет изучавший позы спящих мужчин и женщин, предлагает рассматривать позу спящего как целостный язык, в котором положение головы и конечностей можно соотнести с предложениями, а положение кистей, стоп и пальцев – с отдельными словами. В течение ночи позы могут меняться многократно (в среднем 20–40раз за ночь, в состоянии стресса – и более сотни раз), однако у каждого человека есть своя любимая поза, к которой он чаще всего возвращается во время сна.
Изучая спящих, Самюэл Данкелл выявил две основные позы человека, названные им соответственно «альфа–позой» и «омега–позой».
«Альфа–позой» считается то положение тела, которое человек принимает, когда погружается в сон, и оно является своего рода оборонительной позицией. В процессе погружения в глубокий сон «альфа–поза» сменяется более устойчивой, сохраняющейся в продолжение всей ночи «омега–позой». Она может иметь некоторые незначительные отличия в положениях рук и ног. Именно эту основную позу и следует использовать для анализа. Обычно именно в ней человек и просыпается утром. Стоит также исключить промежуточные позы, которые принимаются человеком на короткое время,– они не несут в себе информации о характере человека.
Как в позе для сна в одиночку отражается характер человека?
На протяжении жизни могут меняться характер, отношение к жизни, мировоззрение человека. Эти изменения обязательно отразятся на подсознательном выборе им основной позы для сна. Но это происходит не так уж часто, обычно поза закрепляется на долгие годы и если варьируется, то очень незначительно.
При рассмотрении позы сна основное внимание необходимо уделить следующим деталям: спит человек на спине, на боку или на животе; раскинуты ли его конечности в стороны, лежат вдоль туловища или скрещены между собой; закрывает ли он руками или ногами грудь, живот или голову; расслаблено или напряжено тело спящего; лежит он симметрично или нет; стремится ли занять всю площадь постели; располагается посередине или придвигается к краю или стене.
Судить о позе сна можно только тогда, когда постель достаточно просторна для того, чтобы человек мог принять наиболее комфортное положение.
Необщительный человек отгораживается во сне от внешнего мира, отворачивая лицо к стене.
Если же он готов идти на контакт, то, напротив, поворачивается лицом к комнате.
Сжатые в кулак руки свидетельствуют о готовности к сопротивлению. Если же человек во сне зажимает в кулак какой–либо предмет (одеяло, уголок подушки), то это свидетельствует о его потребности в защите и опоре. Большой палец руки, зажатый внутри кулака, говорит о готовности человека отомстить за причиненную ему обиду.
У человека, спящего в открытой позе, с распростертыми конечностями, открытый характер. Он общителен, энергичен и легок на подъем. Раскинутые в разные стороны руки и ноги свидетельствуют о некоторой легкомысленности.
А вот аккуратная и симметричная поза, напротив, говорит об уравновешенности характера и рассудительности. Такой человек не принимает поспешных решений, взвешивает свои слова и поступки.
Закрытые позы (когда живот, грудь и голова прикрыты руками), особенно если человек повернут лицом или всем телом к стене либо спит на животе, выдают некоторую его скованность и стеснительность. Этот человек не любит много рассказывать о себе. Он довольно замкнут и не рвется к общению.
Человек, стремящийся во сне занять наибольшую площадь постели, как правило, и в жизни привык отвоевывать себе жизненное пространство. А может быть, он уже нашел свое место в жизни, не притесняя других?
Тому, кто старается расположиться поближе к стене или спинке дивана, необходимы поддержка и опора. В неизвестных ситуациях такой человек теряется.
Тот, кто занимает положение в центре постели,– вполне уверен в себе и смотрит на жизнь с оптимизмом. Этот человек знает себе цену, но уважает мнение и права других людей. Про таких часто говорят: «душа компании».
На краю постели спит тот, кого не устраивает положение, занимаемое в данный момент в жизни. Если при этом с кровати свешивается рука или нога, то человек явно стремится «убежать» от своих проблем. Он не принимает действительность такой, какая она есть.
По диагонали спят особы импульсивные, с активной жизненной позицией, но несколько неуравновешенные.
Если в течение сна человек так активно ворочается в постели, что просыпается поперек кровати или ногами на подушке, то он не просто импульсивен, но и крайне несобран. Он не имеет четких увлечений в жизни, интересуется всем и сразу, но поверхностно и быстротечно. Подобные перемещения в постели во время сна свидетельствуют и об инфантильности человека.
Некоторые люди спят с открытым ртом. Если этот жест не является вынужденным (например, затрудненное дыхание из–за заложенности носа или индивидуальных особенностей строения носоглотки), то он может свидетельствовать о доверчивости и наивности человека.
Сексуальная выразительность позы для сна
Существует еще понятие «сексуальная выразительность позы». То есть поза может многое сказать о сексуальности человека. Неприкрытые гениталии (например, при открытой позе на спине) говорят об инициативности, смелости человека в интимных отношениях. Полуприкрытые гениталии (человек спит на боку) свидетельствуют о его стеснительности в общении с сексуальным партнером, отсутствии ярко выраженной инициативы. Полностью прикрытые гениталии (в позе калачиком) означают затруднения в сексуальном общении, комплексы, а иногда свидетельствуют о том, что человек находится в стрессе.