какая должна быть длина сноуборда
Как выбрать сноуборд? Выбираем доску вместе с известными райдерами
Пока зима балует нас снегом, не упускаем возможности не только постоять в бесконечных пробках, но и с ветерком скатиться с горы на сноуборде. Экипировки для этого требуется немало, нужно учесть и температурный режим, и комфорт, но всё же самый главный элемент — сама доска. Тем более уже скоро состоится главный сноубордический фестиваль Quiksilver New Star Camp на курорте «Роза Хутор» в Сочи.
Чтобы правильно подобрать сноуборд, нужно прежде всего определиться со стилем катания.
Фристайл
Этот стиль выбирают любители различных трюков, прыжков и катания на хайфпайпе. Доски для него мягкие и короткие. Длину выбираем по формуле «рост – 8-10 см». При небольшом весе отнимаем ещё 5 см., при внушительной комплекции наоборот прибавляем.
Концы сноуборда для фристайла симметричны, за счёт этого после прыжков вы сможете продолжать катание как лицом, так и спиной вперёд.
Ещё один важный параметр – прогиб. Для фристайла подойдёт вариант «рокер». Центральная части такого сноуборда касается земли, а концы выгнуты вверх. Доска становится более послушной и лёгкой в управлении.
Фрирайд
Фрирайд подойдёт для тех, кто хочет совместить катание с горы с некоторыми экстремальными элементами. Сноуборд для фрирайда должен быть на 10 см короче вашего роста. Здесь также действует предыдущая формула с весом. Весь центр тяжести для такой доски находится немного с задней части
Идеальные прогибы для фрирайда – уже известный нам «рокер» и «нулевой прогиб», при котором центральная часть сноуборда абсолютно ровная, а концы немного приподняты над землёй.
Евгений Joon Иванов, райдер команды Quiksilver: В этом сезоне для паркового катания я выбрал сноуборд Gnu Head Space — это настоящая классика: твин-тип кембер с умеренной жесткостью и нереальным дизайном!
В качестве универсального борда выбираю Gnu Riders Choice — благодаря облегчённой конструкции и гибридному прогибу эта доска подойдёт как для парка, так и фрирайда. В этом сезоне уже успел откатать на этом сноуборде в Сибири, Японии и Альпах.
Евгений Joon Иванов
Джиббинг
Чем короче доска, тем быстрее вы вращаетесь вокруг своей оси. Чем длиннее, тем стабильнее вы будете приземляться. Большинство начинающих джибберов берут мягкие доски, на них проще учиться. Когда уровень станет выше, то для более уверенного выхода с кикера, а также четкого попадания на рейл можно переходить на средней жесткости кэмбер
Артем Пичхадзе, профессиональный сноубордист: «Обычно, доска для перил короче остальных в коллекции. С моим ростом в 186 и весом 75 я использую следующие ростовки: 151 джибб, 156 парк, 158 пайп и большие трамплины, 159 бэккантри, фристайл, 162 фрирайд и карвинг»
Карвинг
По форме сноуборд для карвинга более узкий и длинный, а крепления расположены под острым углом. Жёсткая доска идеально подходит для скоростных спусков с крутыми виражами, свойственных этому стилю. Выбирайте доски с классическим (с приподнятой центральной частью) прогибом. По размеру такой сноуборд должен быть на 15 см короче вашего роста.
Часто у производителей сноубордов есть специальные таблицы, в которых можно найти свой рост и вес и узнать, какую длину доски стоит выбрать. Её можно найти на сайте или даже на самом сноуборде.
Основная характеристика доски для карва — это цепкость в повороте, и её можно добиться разными способами:
Артём Пичхадзе, профессиональный сноубордист: «На классической геометрии, для карвинга, лучше выбирать длинную доску. На небольшой скорости, короткая доска с комбинированным прогибом, может очень хорошо цепляться за весенний снег, давая возможность выщёлкивать прыжки прямо из дуги карва».
Но определяющие параметры не ограничиваются длиной и жёсткостью борда. На что ещё стоит обратить внимание?
Ширина
По этому параметру сноуборды делятся на узкие (до 250 мм в талии), стандартные (250–260 мм в талии, концы до 300 мм), средние (250–260 мм, от 300 мм в концах) и широкие (талия от 260 мм).
Ширину лучше подбирать по размеру ноги. Для обладателей стопы больше 44 размера подойдут средние и широкие варианты.
Материалы
Как правило, сердцевина или сердечник сноуборда изготавливается из древесины (бука, ясеня, тополя, дуба, ели, сосны). Но с добавлением различных материалов, она приобретает дополнительные свойства. Например, за счёт пены сноуборды становятся легче и дешевле. А благодаря карбону и алюминию добавляется жёсткость.
Скользящая поверхность может быть выполнена из экструдированного и из спечённого полиэтилена. Первый вариант обойдётся вам дешевле, но он требует особого ухода и дорогостоящего ремонта.
Конструкция
Два основных варианта – кэп и сэндвич. В первом сердечник сверху закрывается крышкой, снизу – скользящей поверхностью. Для того, чтобы понять, ваш ли это спорт, такая доска подойдёт идеально, но для частого катания это не самый прочный вариант – может легко расщепиться.
Сэндвич же будет прочнее и дороже. Он состоит из нескольких слоёв, о чём можно догадаться по названию. Однако, в случае поломки, починить его будет сложнее.
Нередко в сноубордах сочетаются оба варианта.
Крепления
Самые удобные и распространённые варианты — Strap-in и Step-in. В первом случае нужно отстегнуть два ремешка, вставить ногу и застегнуть стрэпы, во втором – просто наступить на крепление. Step in не очень подойдут новичкам, так как ботинки для них должны быть жёстче и грубее, управляться с такими будет довольно сложно.
При выборе сноуборда стоит понимать, что все эти параметры важны для профессионалов или хотя бы для тех, кто уже уверенно стоит на доске. Для первых катаний достаточно воспользоваться услугами проката, тем более в Москве он обойдётся вам в среднем в 500р./сутки. Это сэкономит не только ваш бюджет, но и время.
Как правильно выбрать сноуборд по росту и весу: формула расчета и таблица
Активный вид отдыха с использованием доски должен быть не только комфортным, но и безопасным, поэтому таблица как подобрать сноуборд по росту и весу будет как никогда кстати для всех участников похода, независимо от возраста.
Для начала определитесь, какой стиль, условия катания и вид трассы, вы предпочитаете. Это необходимо при выборе степени жесткости модели, материала ее изготовления и др. Затем выбираете ширину и длину по определенным параметрам.
Почему важен рост и вес при выборе
Правильно подобранная модель с учетом этих показателей обеспечит вам комфортное и безопасное катание на выбранном участке. Однако больший акцент нужно делать на вес, поскольку именно под его воздействием происходит давление и прогиб доски.
На выбор длины влияет стиль катания. В зависимости от цели применения сноуборды бывают трех видов.
Жесткие (карвинговые)
Предназначены для агрессивного, скоростного катания на заранее подготовленных дорогах с применением жесткого крепления и ботинок. Они узкие и одинаковые с двух сторон.
Для управления ими необходима хорошая физподготовка.
Фрирайд
Используются на рыхлой заснеженной трассе. В отличие от карвинговых, они более мягкие, широкие и длинные, что обеспечивает хорошее скольжение по снежной поверхности без проваливания.
Такие модели идеальны для любителей различных трюков и прыжков, однако не подходят для совершения резких маневров и поворотов.
Если вы выбрали такой стиль, тогда нужно брать сноуборд на 10 см меньше своего роста, т. е. ее край должен быть немного выше уровня носика.
Фристайловые
Используются для разных трюков:
Универсальные
Средние по жесткости, подходят для скоростного сноубординга, умеренного фрирайда и прыжков с опор малой или средней высоты.
Для новичков
Если вы начинающий сноубордист, вам подойдет именно эта модель, у которой рокер прогиб. Ее используют для обучения основам катания.
Определение ростовки
Подбор доски с учетом роста и веса осуществляется в том случае, если второй параметр у взрослого имеет большое отклонение от среднего показателя. Если вес намного больше, необходимо приплюсовать 5 см к длине доски, меньше – отнять столько же. Если вес более 100 кг, необходимо выбрать модель длиной от 160 см.
Как подобрать сноуборд ребенку – насущная проблема для многих, т. к. дети быстро растут и их рост резко меняется. Можно установить крепежи, двигающиеся по доске, однако это не лучший вариант, как и покупка на вырост. Самое оптимальное решение – взять в аренду. Подбирайте доску на 15 см короче роста ребенка.
Для новичка, который впервые решил попробовать такой вид спорта, оптимальной будет мягкая с прямым и рокер прогибом модель. Подходящая длина – за вычетом 15 см от своего роста с корректировкой по весу (при необходимости). Что касается формы, то лучше всего подойдет твин-тип.
Формула расчета длины
При выборе такой экипировки необходимо учитывать отношение ростовки сноуборда к массе райдера:
К примеру, если мужчина весит 65 кг, то базовая ростовка сноуборда будет следующей: ростовка=0,3*65+136=155,5.
Таблица выбора по параметрам
Чтобы правильно выбрать сноуборд по весу, необходимо учесть рост человека.
Эти параметры подходят на начинающих сноубордистов, которые впервые собираются встать на доску.
Расчет ширины
Выбирая сноуборд, необходимо учесть еще один параметр – его ширину. Эта величина равна размеру стопы плюс ботинок с креплением. Отдайте предпочтение модели средней ширины, так ею несложно будет управлять.
При выборе по ширине необходимо учесть выступ ботинка за пределы доски (не более, чем на 1-4 см), чтобы не цепляться носком за поверхность дороги.
Заключение
Если вы планируете провести активный отдых с комфортом и в полной безопасности, отнеситесь серьезно к выбору такой экипировки. Используйте эту полезную информацию, чтобы подобрать оптимально подходящую модель для каждого участника похода.
Как выбрать сноуборд
УРОВЕНЬ КАТАНИЯ
НАЧИНАЮЩИЙ
Ваша основная задача — быстро освоить технику и прогрессировать. Доска должна вам помогать в этом, а не усложнять весь процесс. Не гонитесь за супермоделями. Правильно подобранной длинны (ростовки) и ширины доски, будет достаточно для того, чтобы не цеплять склон, управлять ей без лишних усилий и сосредоточиться на технике катания и получать от катания удовольствие.
Рост и вес сноубордиста являются основными критериями при определении ростовки (длины) сноуборда. Чем тяжелее и выше человек, тем длиннее нужна доска, и наоборот. Посмотрите таблицу ниже, с соотношением роста и веса, чтобы понять какой длины сноуборд подходит именно вам. Чтобы было легче понять с чего начать, можно воспользоваться общим правилом – сноуборд должен на 15-20 сантиметров быть короче вашего роста или доставать до подбородка.
Ширина доски подбирается под ваш размер ботинок, если ваш размер ноги 45+, то вам нужно искать доску с обозначением «W», например 159W. Где буква «W» обозначает WIDE – широкая.
Если основной пункт назначения парк и джибинг — мягкая доска чуть короче «нормы» будет более маневренной. Для трасс берите доску пожестче по верхней границе своей ростовки — на ней вы увереннее проедете весь склон даже на больших ходах. Мягкость и жесткость доски легко определить на уровне ощущений: поставьте сноуборд, придерживая одной рукой и продавливая его в середине другой. Проделайте это с несколькими подходящими по росту и ширине досками. Легко гнется — у вас в руках мягкая доска, еле прогибается — экземпляр пожестче.
При выборе женского сноуборда соотношения роста и веса меняются, так как при одинаковом росте, женщины обычно имеют меньший вес, чем мужчины. Посмотрите таблицу ниже, чтобы определить нужную длину сноуборда. Если вы планируешь кататься в горах, выбирайте доску в верхней части диапазона. Если хотите приобрести доску для парка, то нужно придерживаться ростовок нижней части диапазона.
МЕСТО КАТАНИЯ
Катание по трассам подразумевает подготовленный склон, большой разброс скоростей и апмлитуды движения (карвинг), и необходимость в контроле доски на любых ходах и поверхностях. Со всем этим отлично справляются так называемые универсальные all mountain сноуборды — они немного длиннее и жестче, чем доски для начинающих, и хорошо справляются и с раскисшим разбитым склоном, и с укатанной в бетон трассой. Выплывут в глубоком снегу, если зацепить немного пухляка между трассами, и вывезут с дропа, если пару раз придется где-то прыгнуть. Как правило, радиус бокового выреза таких досок и закладные смещены к хвосту, а нос обычно мягче, чем хвост — это так называемые направленные ( directional ) сноуборды. Ехать на такой доске комфортно только в одном направлении, в обратной стойке будет неудобно, но конструкция дает устойчивость и стабильность при катании по трассе и только выпавшему снегу.
Катание на парковых фигурах и в пайпе не требует протяженного склона, хотя серия фигур и может вытягиваться в довольно длинную линию на склоне. Поэтому доски для фристайла не приспособлены к выписыванию огромных дуг на больших скоростях и имеют малый боковой радиус, часто переменной формы. Эти сноуборды короче трассовых, очень маневренны и прощают ошибки на приземлении, в том числе благодаря своей мягкости. Конструктивно чаще всего это абсолютно симметричные доски (twin‑tip), в которых нос и хвост одинаковы по длине и жесткости — на них одинаково удобно кататься в любой стойке, и в прямой, и в свиче. Тем, кто фигурам и кикерам в парке предпочитает естественный рельеф и дропы вне трасс можно порекомендовать направленные твинтипы (twin‑tip directional) — доски, в которых нос и хвост так же симметричны, но закладные смещены в одну сторону, а жесткость носа и хвоста отличаются. На таком сноуборде можно кататься и в парке, и по целине.
Внетрассовое катание предполагает, что большую часть времени вы проводите вне подготовленных склонов, а состояние снега варьируется от метрового пухляка до жесткой ледяной корки. Доски для таких условий объединяет категория big mountain — это самые большие и широкие доски, с большим радиусом бокового выреза. Главная их задача — всплывать в глубоком снегу, не зарываясь в него носом, и уверенный ход на больших скоростях и дугах. Как правило, big mountain доски имеют направленную геометрию т.к. гонять в свиче по лесу или на огромных полях не самое простое и безопасное занятие. Трюковые фичи здесь отходят на второй план. У этих досок чаще всего более широкий нос, в то время как хвост, наоборот заужен. При движении в пухляке из-за малой площади он утапливается в снегу, одновременно поднимая нос и подруливая вам т.к. в этих условиях канты не столь эффективны.
Как выбрать сноуборд по росту и весу
Сноубординг является популярным видом спорта во многом потому, что освоить азы катания и дойти до среднего уровня на нем можно быстрее, чем на лыжах. Самое главное, правильно подобрать доску!
Инвентарь для этого вида спорта стоит довольно дорого. Если вы еще не уверены, будете постоянно кататься или несколько раз вполне достаточно, то советуем взять доску в прокат, это выйдет в 4-6 раз дешевле, чем покупка. Взятый в аренду неудобный борд вы всегда можете вернуть и выбрать другой. К сожалению, с покупным снаряжением так сделать не получится.
Мы сдаем в прокат, ремонтируем и обслуживаем сноуборды. Звоните по всем интересующим вопросам:
+7 (812) 984-11-66
Стиль катания нужно учитывать?
Подбор ростовки всегда зависит от предпочтений райдеров. Кому-то нравится делать трюки — в таком случае лучше выбрать более маневренную короткую доску. Для любителей уверенной и стабильной езды на большой скорости отлично подойдут доски с большими ростовками.
Опытные инструкторы нашего сервиса умеют правильно подбирать сноуборд. Они знают, что при выборе сноуборда нужно ориентироваться на то, где и как вы будете кататься. Различают:
Назначение сноуборда всегда указано на ярлыке или вы можете уточнить эту информацию у консультанта.
Учитываем рост и вес
Часто под рукой нет сантиметровой ленты, тогда определить ростовку можно простым способом: поставьте доску рядом с собой вертикально, если край борда расположен на уровне между подбородком и носом, то это подходящий для вас вариант!
Для более точного определения размера доски используйте таблицу.
Таблица подбора сноуборда по росту и весу райдера (для мужчин)
Режим работы:
ежедневно c 10:00 до 22:00
Как выбрать сноуборд: на какие характеристики ориентироваться, ошибки при выборе доски и как научиться кататься
Сноубординг — это сложный вид спорта. К выбору сноуборда для начинающих стоит отнестись вдумчиво, чтобы езда не привела к травме, а дарила лишь положительные эмоции.
Как выбрать сноуборд по назначению
Чтобы сделать правильный выбор доски, в первую очередь следует определиться со стилем и местом катания, так как эти снаряды различаются по жесткости и размерам. Прежде чем приобретать борд в магазине, рекомендуется взять его в прокат. В выборе также важную роль играет рост и вес катающегося сноубордиста.
Карвинговые жесткие сноуборды (carving alpine)
Это вид более длинных и жестких досок. Они подходят для езды на экстремальных скоростях на выглаженных, подготовленных склонах. Производители выпускают специальное снаряжение для таких бордов (жесткое крепление и обувь), а ездить на них могут лишь профессионалы или опытные спортсмены.
Универсальные сноуборды (all mountain)
Кататься на этих досках гораздо легче, поэтому они отлично подходят для начинающих в этом виде спорта. Они не такие жесткие и с неширокой талией (узкая серединка у бордов), поэтому двигаться на них получается несравнимо легче. All Mountain подходят для всего: длительных скоростных спусков, больших гор и прыжков с трамплина. Отточенная техника и большой опыт не требуется для езды на таком виде досок.
Сноуборды для фрирайда (freeride)
Доска для фрирайда более длинная и имеет среднюю мягкость, поэтому она отлично подходит для езды по глубокому снегу и по неподготовленным спускам. Зона под ногами меньше передней части, а также более жесткая. Центр тяжести у таких бордов находится ближе к задней части. Имеют обозначение «FR».
Сноуборды для фристайла (freestyle park pipe)
Эти доски, в отличие от all mountain, легче и мягче. С бордом для фристайла следует обращаться аккуратно, так как его можно легко погнуть. Чаще всего сделаны по типу твин-тип, что означает симметричность с обоих краев. Поэтому катающийся после прыжков может продолжить езду лицом или спиной. Обозначаются знаком «FS».
Какой длины и ширины должен быть сноуборд
Рост и вес сноубордиста влияют на то, какой необходимо сноуборд выбрать. А также важное значение имеет стиль катания райдера.
Если доска была подобрана неверно, то ею будет тяжело управлять и держать равновесие.
Массивным людям следует добавлять 5 см к выбранной длине борда, а более стройным — убирать 5 см. Начинающим желательно прибавить еще 10 см к полученному значению.
В магазинах и у фирм-изготовителей часто есть информативные таблицы, благодаря которым намного легче определить рекомендуемый размер доски. А на самих бордах всегда есть наклейки, где указаны все необходимые параметры.
Помимо длины, сноуборды различаются по ширине:
По этому параметру доску следует подбирать так, чтобы носок не вылезал за край борда больше чем на 2 см. Более узкими сноубордами легче управлять, но широкие намного лучше себя ведут на неукатанных трассах.
Конструкции и материалы сноубордов
Современные доски — это достаточно высокотехнологичные изделия.
Структура сноубордов бывает 3 видов:
Сердечник сноуборда
Чаще всего при производстве сердцевины бордов используют:
Скользящая поверхность
Существует 2 типа скользящей поверхности:
В обе поверхности при изготовлении добавляют графит, что обеспечивает лучшее скольжение и позволяет снизить риск возникновения электрического разряда.
Какой прогиб должен быть у сноуборда
Если положить доску на пол, то можно увидеть, что ее часть приподнимается над полом. Это один из самых важных параметров, которые следует учитывать при выборе борда.
Канты доски
Канты — это края борда, расположенные по бокам от носа к хвосту. Эти узкие стальные полоски помогают сноубордисту при резких поворотах.
Разделить канты можно на 2 основных типа:
Геометрия борда
Сноуборды отличаются по распределению проемов для крепежа.
Существуют следующие категории:
Закладные могут быть расположены по-разному: 4х4, 2х4 и 3D-паттерн. Недавно были разработаны системы, которые позволяют регулировать положение крепежей.
Ошибки при выборе первой доски для сноубординга
Поскольку сноубординг — это спорт, который имеет много тонкостей, рекомендуется при выборе доски учитывать все основные критерии. В первую очередь начинающим сноубордистам следует определиться, где, как и когда они будут кататься. Стоит изучить специальную литературу, узнать мнения профессионалов и опытных райдеров, а затем выбрать сноуборд. Еще рекомендуется несколько раз взять инвентарь напрокат, так как это облегчит выбор.
Ошибкой будет покупка доски по внешнему виду. Не следует приобретать борд только из-за красивого рисунка, ведь правильная ростовка и остальные параметры гораздо важнее.
Еще одной ошибкой будет выбор доски только по росту. Обязательно надо учитывать и вес райдера. Людям более плотной комплекции следует выбирать менее мягкие доски.
Новичкам с нестандартным размером ноги не стоит забывать про ширину борда. Сначала надо приобрести ботинки, а затем под них подбирать крепления и сноуборд.
Начинающим райдерам не рекомендуется приобретать «универсальные» наборы, лучше подобрать индивидуальный комплект.
Основы катания на доске
Первые спуски могут показаться сложными для начинающих. Лучше всего первоначальные занятия проводить с тренером, который сможет обучить правильной технике и поможет подобрать экипировку.
Как привыкнуть к сноуборду
Стойка и скольжение
Новичкам важно научиться стоять в основной стойке. Райдер должен расслабиться и немного согнуть колени. Вес следует равномерно распределить на обе ноги. Плечи и таз нужно поворачивать по линии движения, так как это поможет усилить давление на доску и увеличить угол обзора. Чтобы не потерять равновесие, такое положение тела надо сохранять в течение всего катания.
Передней ногой можно регулировать скорость. Чем сильнее райдер надавливает, тем быстрее он начинает катиться. При отклонении назад скорость замедляется до полной остановки.
Поворот и торможение
Чтобы выполнить поворот, надо немного наклониться и развернуть тело и плечи в сторону нужного направления. Вес следует переместить на опорную ногу. Положение должно быть почти перпендикулярным склону. Повороты рекомендуется выполнять на небольшой скорости. Резкие повороты выполняются с помощью переноса веса на передний кант.
При торможении через задний кант следует опираться на переднюю ногу, а заднюю вытолкнуть вперед. Удерживать баланс надо на заднем канте, усиливая на него давление. При торможении через передний кант нужно сделать те же движения, только наоборот.
Полезные советы
Чтобы процесс обучения сноубордингу прошел быстро и легко, существуют несколько советов, которые рекомендуется знать всем новичкам в этом виде спорта:
Фокус внимания всегда должен быть на дороге, а не на борде.