какая должна быть спортивная обувь у женщин
Энциклопедия модной обуви. Спортивная обувь в повседневном стиле
Еще совсем недавно спортивная обувь была частью исключительно спортивной стилистики для занятий в фитнес-центрах и утренних пробежек. Сегодня уже очевидно всем, что кроссовки и кеды стали основой повседневного базового гардероба. Их носят куда угодно и сочетают с чем угодно.
| КРОССОВКИ И КЕДЫ
Первыми массово стали носить кроссовки работающие женщины на Манхэттене еще в 80-х, сочетая их с классическими деловыми костюмами. Стоит отметить, что это была всего лишь дань удобству, так как на своих рабочих местах они неизбежно переобувались в более формальную офисную обувь. Где-то в 2011 году спустя почти 30 лет эстафету у американок приняли скандинавские блогеры.
«Женщины в кроссовках — новый феномен, который становится все более опасным» — так начинается колонка манхэттенского юриста Ричарда Голдштейна, опубликованная в The New York Times в октябре 1985 года под названием «Проблема, подкравшаяся к мужчинам» (A sneaking problem for men). [Отрывок из книги Екатерины Кулиничевой «Кроссовки. Культурная биография спортивной обуви»]
Не Неделе высокой моды в Париже spring-summer 2014 года Карл Лагерфельд официально вывел кроссовки в мир высокой моды. Модели на подиуме демонстрировали традиционные твидовые костюмы Chanel и нарядные платья от кутюр в спортивной обуви. Постепенно это стало мейнстримом. И сейчас, в 2021 году, уже никого не удивить сочетанием кроссовок или кед с женственными платьями, с формальными пальто или костюмами.
В развитии модных тенденций по части кроссовок можно выделить два направления. С одной стороны мы продолжаем носить грубые высокотехнологичные модели с высокой подошвой, рожденные в эпоху девяностых, а с другой все более и более популярными становятся деликатные традиционные силуэты, разработанные с оглядкой на культовые ретро-пары прошлого века.
Ретро-кроссовки
В качестве базовых долгоиграющих кроссовок и кед в повседневном стиле целесообразнее всего рассмотреть классические модели, которые носили, носят и будут носить вне зависимости от обувных модных трендов. Самыми универсальными будут белые кроссовки и кеды.
Ретро-кроссовки на тонкой подошве сейчас можно рассматривать и как трендовый вариант (подробнее тут). Хотя при этом они могут стать неплохой обувной базой в вашем гардеробе. После оглушительного успеха ugly sneakers наступило время более спокойных моделей спортивной обуви.
В первую очередь имеет смысл посмотреть на три канонические модели кроссовок всем известного спортивного бренда. Это Adidas Stan Smith, Adidas Superstar и Adidas Cumpus. Неубиваемая модель Reebok Classic Leather уже давно стала символом стиля. Среди ассортиментного ряда этого спортивного бренда также можно выделить белые базовые модели Reebok Workout Plus и Reebok Club C 85.
Также обратите внимание на две почти идентичные модели — Nike Cortez и Onitsuka Tiger CORSAIR. У марки Nike есть еще, как минимум, две не менее известные пары — Nike Air MAX1 и Nike Air Force1. Не стоит боятся ярких цветовых акцентов на белых кроссовках. С ними можно строит потрясающие стилизации на цветовом нюансе.
Лично мне очень нравится графичные минималистичные черно-белые кроссовки, например, легендарная модель Puma Suede. Ну и нельзя пройти мимо модели New Balance, которая время от времени становится настолько популярной, что одномоментно заполоняет улицы городов и все модное пространство в рунете.
Кеды насчитывают в нашем гардеробе уже более 100 лет. Еще в 1916 году американская фирма U.S. Rubber выпустила в серийное производство новую разработку под торговой маркой Keds. Отсюда и название. Кстати, оно образовано от двух слов «ребенок» и «стопа». Первые кеды как раз и были детской обувью. Но потом ее присмотрели для себя и спортсмены.
Фактически кеды являются прародителями всей спортивной обуви. А кроссовки являются всего лишь более высоким уровнем развитием кед с точки зрения удобства для стопы и пользы для здоровья.
В отличие от кроссовок и других видов спортивной обуви, подошва кед изготавливается из вулканизированной резины и не является ортопедической. Верхняя часть обычно выполнена из ткани, реже — из кожи, замши или эластичных искусственных материалов. Высота классических кед выше щиколотки. Низкие кеды — это скорее полукеды, но их никто сейчас так не называет.
Каноническими моделями можно назвать кеды Converse Chuck Taylor All-Star, Converse All Star Oxford и Vans Authentic. Название конверсы стало полным синонимом слова кеды, независимо от их производителя. Сейчас существует большое разнообразие моделей данного вида спортивной обуви на любой вкус и кошелек.
Конверсы — это традиционная база весенне-летнего обувного гардероба. Они сочетаются практически со всей одеждой. Они служат прекрасным балансом в приторно-женственных образах с рюшами и оборками, снижая градус инфантильности и добавляя хулиганские нотки. Играя на контрастах, можно легко комплектовать кеды с формальными брючными костюмами.
Аутентичные фирменные Converse практически неубиваемы, благодаря прочной ткани и подошве. Их легко можно стирать в машинке на специальном режиме. Поэтому не стоит боятся в этом случае белого цвета.
Ugly Sneakers
Это «уродливые», грубые, большие кроссовки, которые просто заполонили модное пространство в последние два-три года. Причина их популярности — это симбиоз комфорта и броского гротескно-уродливого футуристического дизайна. Массивная подошва, гипертрофированная амортизация, излишняя деталировки и зачастую кричащие колор-блоки — характерные признаки массивных «папиных кроссовок».
Еще в 90-х с началом применения последних технологических разработок массивные кроссовки с отменной амортизацией пришли на смену элегантным моделям с классическим дизайном. Увлечение эстетикой 90-х скорее всего свидетельствует о том, что модная тенденция на удобную, но гротескную обувь в ближайшее время не должна совсем уйти в небытие. Хотя следует отметить, что тренд на «папины кроссовки» больше не набирает обороты. От него все изрядно устали. Возможно его конец не за горами, а может быть в третьем десятилетии 21 века он переродится во что-то новое и ранее неизвестное.
Среди моделей Ugly Sneakers можно выделить два культовых силуэта — Balenciaga Triple S с беспрецедентно объемной подошвой и LV Archlight с характерной изогнутой подошвой от Louis Vuitton.
Что касается стилизации, то на мой взгляд «папины кроссовки» неплохо смотрятся с формальными брючными костюмами и с утрированно женственными платьями на контрасте идей. Чтобы ugly sneakers не выглядели такими утрированными и тяжелыми лучше выбирать их в светлых пастельных тонах или с яркими колор-блоками, разбавленными большим количеством белого цвета. Или не выбирать вообще, посмотрев в сторону более классических моделей.
Хайтопы
Сейчас невероятно популярны высокие модели кед и кроссовок, так называемые хайтопы (High Тор). Конечно, они не будут уже столь универсальны, как классические белые базовые кроссовки. Но вполне могут стать изюминкой вашего персонального стиля. Следует отметить, что такая высокая модель спортивной обуви укорачивает ноги и акцентирует массивные икры. Они идеальны для девочек с верхним типом фигуры и плохо подходят для девушек с массивной нижней частью тела.
Легендарными моделями хайтопов можно считать кеды Converse Chuck Taylor All-Star и кроссовки Air Jordan.
Лучше всего хайтопы смотрятся с укороченными брюками и джинсами или с юбками и платьями в удлиненном миди, с подолом почти достигающим верхнюю часть обуви.
| СПОРТИВНАЯ ОБУВЬ БЕЗ ШНУРКОВ
В ассортиментном ряде спортивной обуви почетное место занимают удобные модели без шнурков. В первую очередь это слипоны и снокеры.
Слипоны
Это легкие кеды с плоской резиновой подошвой без шнурков и молний, чаще всего сшитые из парусины. Появились они в 1977 году благодаря основателю компании Vans — обувщику Полу Ван Дорену. Первыми данный вид обуви оценили серфингисты и скейтеры. В основе первых слипонов лежал дизайн обуви для яхтинга.
Каноническая модель — слипоны Vans № 48. В конце 90-х компания Merrell разработала свою версию слипонов с ортопедической подошвой. В последнее время возрастающая популярность слипонов с уклоном в гиперудобство вполне закономерна с учетом моды на аутдор-стилистику.
Снокеры
Еще один вариант модной спортивной обуви — это снокеры или проще кроссовки-носки. Изготавливаются они чаще всего из лайкры или другой синтетической ткани с пластиковой или каучуковой хорошо амартизирующейся подошвой. Снокеры плотно облегают ногу и выглядят достаточно минималистично и футуристично. Они могут быть как высокие, так и низкие — тут полная аналогия с носками.
Канонической моделью могут служить Balenciaga Speed Trainer и Reebok x Vetements Sock Sneakers. Многие известные спортивные (и не только спортивные) бренды выпускают подобные модели в различном дизайне.
| СПОРТИВНАЯ ОБУВЬ НА ЗИМУ
Уже в конце прошлого десятилетия модные критики заговорили о разительных переменах в моде — о смене «красивого» на «уродливое», но очень удобное. Стало очевидно, что в моду могут ворваться далеко не самые очевидные и красивые вещи во многом благодаря тенденции на комфорт. О возвращении из девяностых больших грубых кроссовок мы уже говорили. Но есть и еще одна яркая тенденция, которую трудно не заметить. В первую очередь это появлении на подиуме ортопедической обуви и обуви с явным уклоном в аутдор-стилистику: биркенштоки, хайкеры, кроссовки для бездорожья, клоги с ортопедической подошвой….
Треккинговые ботинки
Треккинги или trekking boots — в переводе «ботинки для путешествий» — квинтэссенция outdoor-технологий. Это специальный вид обуви, предназначенный для ходьбы по бездорожью, по дорогам с твёрдым покрытием или по неровному естественному рельефу. Иногда их еще называют «hiking boots» или хайкинги.
Треккинки сейчас в большом тренде. Они отлично вписываются в стилистику casual. Ботинки для повседневной носки значительно удобнее и легче профессиональных моделей. Только не стоит их носить со спортивными и горнолыжными костюмами в городской среде. Хайкинги отлично сочетаются с пуховиками, парками, современными дубленками и даже объемными классическими пальто пиджачного типа. В целом это более современная альтернатива традиционным тимберлендам.
Самые известные модные треккинговые ботинки, засветившиеся на street style, от брендов Gucci в бежевом цвете и House of Holland в черном цвете. Хотя большой ассортиментный ряд хайкингов по более приемлемым ценам и в отличном качестве представлен во всех известных спортивных марках и в специализированных брендах.
Луноходы и дутики
Moon Boot известны всему миру. Эти теплые и легкие ботинки, которые у нас называют луноходы. Это сапоги или полусапоги с толстой подошвой, прямой линией пятки и объемным дутым верхом, чаще из нейлона, через который продевается фиксирующий шнурок. Обувь настолько объемная, что левый и правый ботинок мало отличимы друг от друга, а размерная сетка имеет шаг аж в три размера. Мунбуты придумал в 70-х итальянец Джанкарло Дзаната для лыжников, вдохновившись снимками астронавтов. Отсюда и название.
Самые известные мунбуты — это Tecnica Moon Boot и луноходы Jog Dog.
Лунные сапоги смотрятся немного нелепо и неуклюже. Но в этом и их прелесть. Они громоздкие, неповоротливые, хотя теплые и функциональные. Лучше всего их носить на контрасте форм и объемов с узкими джинсами или легинсами, которые можно легко заправить в мунбуты. Сверху пуховик, объемная парка, дубленка или короткая шубка. Уместнее всего такая обувь выглядит на горнолыжных курортах — зимние комбинезоны и лыжные брюки идеальные соседи луноходов на загородных прогулках.
В качестве альтернативного варианта можно рассмотреть дутики. По сути это дутые водонепроницаемые сапоги. Все дутики изготавливаются преимущественно из высокотехнологичных синтетических материалов на толстой подошве из полиуретана. Для утепления чаще всего используется мех. Название «дутики» — это скорее сленговое слово, родом из СССР. К концу 1970-х они произвели фурор, а в 80-х стали для советского человека синонимом моды.
На большие морозы вполне можно рассмотреть к покупке луноходы, а в мокрое слякотное межсезонье идеальны будут влагонепроницаемые дутики. Последние не столь утрированно объемные, как луноходы. В любом случае и те, и другие могут послужить неплохой альтернативой теплым и уютным уггам.
Зимние кроссовки
Здесь долго задерживаться не буду. Главное условие зимних моделей — это толстая подошва. Например, упомянутые выше ugly sneakers отлично работают в качестве демисезонной обуви. Для утепления производители делают подкладку из меха или шерсти на специализированных зимних моделях. Такие кроссовки подойдут даже для морозов.
| СПОРТИВНАЯ ОБУВЬ НА ЛЕТО
Общественный тренд на активный образ жизни, туризм и путешествия оказал влияние и на летний модный обувной гардероб. Напоследок рассмотрим современную спортивную обувь для жаркого лета.
Туристические сандалии и слайдеры
В продолжение темы аутдор-стилистики представляю вам еще один модный вариант спортивной обуви. Туристические сандалии были ярким трендом лета 2019 года. Но и до сих пор они не ушли с модных радаров, да и уходить вроде пока еще не собираются. Еще одним вариантом летней спортивной обуви являются слайдеры или обычные спортивные шлепки.
Кроксы
Литые шлепки с характерной лямкой на пятке. Задумывались кроксы, как удобная обувь для занятий парусным спортом, которая не скользила бы на мокром полу яхты. Ни резина, ни силикон, ни традиционная кожа не подходила идеально для этих целей. В 2002 году канадская компания Creation Foam изготовила первую инновационную пару из мягкого материала на основе вспененной смолы. Когда кроксы презентовали общественности, они вызвали невероятный фурор и вошли в моду.
В 2016 году кроксы впервые появились на подиуме. Уже осенью 2019 года в рейтинге самых популярных обувных брендов среди подростков Crocs заняла седьмое место. Тренд на «уродливую моду» был не последним фактором влияния на успех данного вида обуви.
«Мы бренд, который люди любят ненавидеть» [Мишель Пул, старший вице-президент Crocs по развитию продукта и мерчендайзингу]
| КАК СТИЛИЗОВАТЬ СПОРТИВНУЮ ОБУВЬ
Самым безопасным решением будет попытка вписать спортивную обувь в близкую спорту стилистику. Это в первую очередь два основных стиля — Sport Chic и Sport casual. Разница между этими стилистиками хоть и не очевидна, но она все же есть.
В основе и того, и другого стиля лежит эклектика и вещи спортивного характера. Но вот пропорции спорта в этих стилях разные. Единственное, не стоит путать вещи для занятия спортом и вещи в спортивной стилистике. Хотя и в этом вопросе сейчас грани настолько размыты, что каких-то строгих правил в принципе нет. Главное, не стоит использовать в образе старомодные кроссовки (подробнее тут). Стильного образа с ними все равно не получится.
Sport casual подразумевает сочетание в образах отдельных элементов спортивной одежды или обуви с вещами спокойного повседневного кэжуального стиля. Здесь нет места чрезмерно ярким краскам или излишнему блеску и гламуру. Это привычные глазу сочетания, которые мы ежедневно видим на улицах города.
Ниже предлагаю вам галерею образов для вдохновения со спортивной обувью абсолютно всех видов, перечисленных в данной статье.
Как выбрать правильную спортивную обувь
Ты всерьез думаешь, что заниматься спортом можно в любой более-менее спортивной обуви, а советы в духе «выбирай правильную обувь для спорта» — очередной маркетинговый ход, чтобы «дядя» получил немного твоих «кровных»? К сожалению, ты глубоко не прав, чувак! Выбор правильной обуви для определенного вида физической активности — это важная необходимость. Если ты не носишь соответствующую обувь, у тебя не будет правильного типа поддержки стопы и амортизации, это может привести к тяжелым травмам, которые тебе придется лечить в течение долгого времени. Есть много различных вариантов, доступных для самых разных спектров деятельности, поэтому немного осмотрись по сторонам, прежде чем решишь сделать покупку.
Сначала убедись, что ты действительно купил подходящую для данного вида деятельности обувь. Например, если ты больше бегаешь, чем качаешься, твоя обувь должна более подходить к бегу, чем к тяжелой атлетике. С одной стороны, всегда можно поговорить с продавцом, но с другой, продавцы чаще всего ничего не понимают и хотят продать тебе модель экстра-класса.
Пусть твоя обувь будет классной на вид, но при этом она должна быть и функциональной. Красота может быть принесена в жертву богу функциональности.
Продолжительный бег
На что обратить внимание. При покупке таких кроссовок обращай особое внимание на амортизацию, надежную фиксацию стопы и высокую степень прочности. Амортизация напрямую зависит от особенностей конструкции подошвы, об этом можно спросить у продавца. Кроме того, все постоянно забывают про одну ерунду: у некоторых людей большая часть нагрузки приходится на свод стопы вовнутрь, а в некоторых случаях — на свод стопы наружу. Иногда ты замечаешь, что девушки на каблуках как будто опираются не на весь каблук, а на одну его часть, поэтому вся обувь бывает стоптана с одной стороны, в то время как с другой подошва практически целая. Такая ерунда случается у людей из-за анатомических особенностей. Советуем тебе померить несколько пар обуви, чтобы понять, в какой тебе наиболее комфортно. Чувствуешь неприятное ощущение? Снимай.
Преимущества покупки. Первое преимущество, которое ты почувствуешь на себе, когда найдешь пару высококачественных кроссовок — это появление поддержки лодыжки. Это очень важно, если ты собираешься бегать на большие расстояния. Если обувь имеет хорошую амортизацию, ты также можешь рассчитывать на отсутствие ударов по колену и позвоночнику, которые появляются как последствия постоянного воздействия на суставы и спину. Боли в спине и суставах практически исчезнут. Я как человек с больными суставами настоятельно рекомендую тебе выбрать правильную обувь! Наконец, высокое качество обуви обеспечит ей больший срок службы.
Кроссфит и комплексные тренировки
На что обратить внимание. В первую очередь, на хорошую поддержку пятки и стопы. Пусть резина под пяткой будет достаточно твердой: тебе предстоят разнообразные нагрузки. Поскольку кроссфит предполагает огромное количество самых разных нагрузок, обувь должна быть универсальной. Подошва должна быть прочной, хорошо амортизирующей и без всякой фигурной маркировки. Обувь должна надежно фиксировать стопу и не болтаться на ноге, как флаг на флагштоке. Выбирай надежную качественную обувь с прочной конструкцией и вентиляцией стопы в соответствии с нагрузками. Такую же обувь можно выбрать и для тренажерного зала.
Преимущества покупки. Гибкая, но при это стойкая к нагрузкам подошва позволяет легко выполнять широкий спектр движений, которыми характеризуется кроссфит. У тебя будет хорошее сцепление с полом, что особенно важно для работы нон-стоп.
Тяжелая атлетика
На что обратить внимание.При покупке обуви для тяжелой атлетики самое главное, что нужно отметить — это поддержка лодыжки. Кроме того, обувь должна быть легкой и удобной.
Преимущества покупки. Хорошая обувь для тяжелой атлетики обеспечит твои ноги полной поддержкой и не позволит твоим коленям, лодыжкам и суставам стонать от сильной нагрузки. Когда ты приседаешь с сотней на плечах, это очень помогает, знаешь ли. Кроме того, твоя обувь совсем не мешает тебе и не кажется более обузой.
Обувь для подвижных игр
На что обратить внимание. Обувь должна быть гибкой, плотно прилегать к ноге, а подошва не должна иметь сложного рисунка. Носок должен быть не квадратным, какие обычно бывают у обуви для бега или кроссфита, а вытянутым и немного поднятым вверх. Все это нужно для свободного выполнения сложных резких боковых движений.
Преимущества покупки. Такая обувь даст тебе значительную поддержку из-за плотного прилегания к стопе, что поможет тебе сохранить свое положение на ногах. Это важно для подвижных видов спорта типа баскетбола, где тебе постоянно требуется делать много резких поворотов. Кроме того, такая обувь будет заметно увеличивать твою прыгучесть и маневренность, поскольку она не стесняет движений. А это хорошо!
Какая должна быть спортивная обувь у женщин
Как выбрать спортивную обувь
Сегодня стало довольно популярным вести здоровый образ жизни: фитнес, пробежки, спортзал, занятия йогой. Каждый из видов тренировок требует определенной экипировки. Эта статья буде посвящена выбору спортивной обуви.
Казалось бы, что может быть проще: прийти в супермаркет спортивных товаров и купить понравившуюся пару кроссовок, сникерсов или спортивных балеток. На самом деле, к выбору обуви для спорта стоит подходить со всей серьезностью. Ведь неправильно подобранные кроссовки могут стоить вам не только впустую потраченных денег, но и огромного дискомфорта во время занятий, который в будущем может стать причиной варикозного расширения вен. Кстати, опытные тренеры фитнес-клубов советуют приобретать несколько пар спортивной обуви, одна из которых должна быть сугубо тренировочной, вторую же вы сможете использовать в промежутках между интенсивными занятиями спортом.
Выбираем спортивную обувь
Прежде всего, ваш поход в магазин должен состояться во второй половине дня, когда нога слегка отекла и увеличилась в размере. Обязательно возьмите с собой пару носков, в которых вы планируете заниматься на тренировках. Специалистами доказано, что слишком толстый носок увеличивает длину стопы на ½, а тонкий приблизительно на ¼.
Производители обуви для спорта рекомендуют покупать специальную обувь размер в размер, а кроссовки должны сидеть на ноге как «влитые» при условии, что вы меряете обувь на тренировочный носок. Она не должна быть узкой или наоборот, слишком свободной, так вы рискуете натереть мозоль сразу же после первого занятия.
Существует мнение, что спортивную обувь лучше покупать на полразмера больше, так, дескать, не нарушается естественный воздухообмен. Солидные спортивные бренды и их менеджеры абсолютно развенчивают данную теорию. Так как при производстве тренировочной обуви используются специальные синтетические материалы, которые и обеспечивают вентиляцию, а не свободное пространство в кроссовке.
Спортивную обувь лучше покупать в специализированных магазинах, которые зарекомендовали себя сотрудничеством с известными брендами. Необходимо учесть, что качественная обувь не может стоить дешево.
Прежде всего перед покупкой обязательно определитесь, каким видом спорта вы планируете заниматься. Каждый вид тренировок подразумевает абсолютно разную нагрузку на стопу. Именно этот фактор станет основополагающим при выборе спортивной обуви.
· Кроссовки для бега должны быть легкими, практически «невесомыми», только так вы обеспечите комфорт своим ногам во время пробежки. Обратите внимание на подошву: в качественных беговых кроссовках она легкая и эластичная. Внешняя часть — ребристая и влагоустойчивая. Неровности подошвы обеспечат вам лучшее сцепление с беговым покрытием, а влагостойкость не даст ногам промокнуть в сырую погоду. Также подошва обуви для бега оснащена воздушными подушками в области носка и пятки для амортизации.
Кроссовки для бега
· Обувь для фитнеса обязательно должна быть высокой. Такой дизайн обеспечит отличную фиксацию щиколотке и предотвратит возможные травмы и вывихи. Кроссовки для фитнеса, как правило, оснащены воздушной прослойкой в районе носочной области.
Кроссовки для фитнеса
· Обувь для большого тенниса – кожаная, с укрепленным изогнутым задником. Только натуральная кожа способна приобретать форму ноги владельца, дополнительную фиксацию обеспечат шнурки. Эта обувь оснащена специальным зигзагообразным протектором, который обеспечивает максимальное сцепление с кортом.
Обувь для большого тенниса
Кроссовки для баскетбола
Характеристики спортивной обуви
· Материал подкладки — только ткань. В хорошей обуви это хлопок.
· Стелька должна быть съемная, чтобы владелец обуви всегда имел возможность ее просушить после интенсивной тренировки. В качественной обуви стелька оснащена силиконовым супинатором, который поддерживает свод стопы.
· Подошва может быть разной — рифленой, объемной, оснащенной шипами и амортизаторами. Для каждого вида спорта она «своя». Если прочитали вторую часть статьи, определиться какая именно нужна вам, будет легче. Главное, чтобы подошва гнулась в районе основания пальцев.
Помните, качественная спортивная обувь, прослужит вам долго. А ваши ноги после тренировки будут чувствовать только прилив сил, а не усталость.