какая должна быть температура кондиционера в помещении чтобы не заболеть
Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл
Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл
Санитарный надзор
Правила использования кондиционеров
Правила использования кондиционеров
Летом температура в помещениях часто поднимается выше комфортной. Это не только доставляет неудобства, но может серьезно сказаться на здоровье.
Основной принцип действия любой системы кондиционирования базируется на таких свойствах жидкостей, как поглощение тепла во время испарения и выделение его при конденсации.
Практически на всех бытовых моделях кондиционеров на пульте можно задать минимальное значение от +16°С. Однако делать это не рекомендуется. Потому что если установить на пульте +16–18°С, то возникает высокая вероятность простуды.
Оптимальной температурой в помещении являются 22-25 градусов. Если за окном температура воздуха 30 градусов, то температуру кондиционера рекомендуется выставлять 25 градусов. Опускать температуру ниже +23°C нежелательно. Организм включает защиту от переохлаждения, в результате чего сужаются сосуды. Слизистые оболочки глаз, носа и горла из-за этого пересыхают.
Разница между температурой на улице и в помещении не должна превышать 7°C, если говорить о летнем периоде.
Кроме того, при использовании кондиционера не стоит забывать о профилактике легионеллеза.
Легионеллезпредставляет собой тяжелое инфекционное заболевание, характеризующееся общей интоксикацией, поражением дыхательной, мочевыделительной и центральной нервной систем. Естественным источником инфекции являются водоемы с пресной водой (особенно не проточные) или почва.
Легионеллы интенсивно размножаются в резервуарах для воды, искусственных водоемах, водопроводе, системах вентиляции, фонтанах, ванных комнатах и саунах, помещениях для бальнеологических процедур, кондиционерах и других технических объектах, в которых присутствует влага. В таких искусственных сооружениях возбудитель получает еще более благоприятные условия для размножения и становится колонией.
Заражение человека бактериями рода Legionella происходит воздушно-капельным, почвенным или воздушно-пылевым путями. При этом заболевший или переболевший человек не становится источником инфекции. Возбудитель внедряется в дыхательные пути при вдыхании капелек воды или частичек почвы (т.е. аэрозольных смесей), содержащих легионеллы.
Средства для специфической профилактики легионеллеза пока отсутствуют. Меры по предупреждению распространения этого заболевания направлены на постоянный контроль за санитарно-гигиеническим состоянием водопроводов, бассейнов и других искусственных водоемов, медицинской аппаратуры, систем кондиционирования и вентиляции. Для их обеззараживания применяются дезинфицирующие средства или специальные ультрафиолетовые облучатели. Очищайте домашние системы кондиционирования воздуха по крайней мере дважды в год.
Микроклимат на рабочем месте в холодный период. Меры принимаемые службой.
Наступила осень, т.е. начался холодный период года. Повсеместно заранее были проведены мероприятия по подготовке объектов к функционированию в указанный период и введены в эксплуатацию соответствующие системы отопления и вентиляции.
Известно, охлаждающий микроклимат приводит к изменениям иммунной системы, снижению защитных механизмов организма и в конечном итоге способствуют снижению развитию респираторных инфекций и заболеваний различных органов и систем.
В связи с указанным, возрастает актуальность соблюдения хозяйствующими субъектами гигиенических требований к микроклимату на рабочих местах.
Нормативные требования к параметрам микроклимата на рабочих местах установлены СанПиН 2.2.4.548-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений». С 01.01.2017 г. вступил в силу новый нормативный документ, утвержденный Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 21.06.2016 г. №81 СанПиН 2.2.4.3359-16 «Санитарно-эпидемиологические требования к физическим факторам на рабочих местах».
В случае невозможности соблюдения допустимых нормативных величин показателей микроклимата на рабочих местах, в целях профилактики должны быть использованы защитные мероприятия (специальная одежда, помещения для обогрева, регламентация времени работы и другие).
В целях защиты работающего населения от охлаждающего микроклимата, Управлением Роспотребнадзора по Ульяновской области усиливается надзор по соблюдению на объектах гигиенических нормативов микроклимата и использованию защитных мероприятий. Особое внимание будет уделяться работающим в организациях и предприятиях строительной и обрабатывающей отраслях, а также в сельском хозяйстве, где отмечается регистрация значительной части профессиональных больных и несоблюдение санитарного законодательства.
В октябре текущего года Управлением Роспотребнадзора по Ульяновской области в ходе осуществления проверочных мероприятий на промышленных объектах, в рамках осуществления государственного задания организованы исследования параметров микроклимата на рабочих местах.
Надзор за соблюдением микроклимата в производственных помещениях, в том числе с использованием инструментальных методов со стороны Управления, будет усилен. Просим работодателей учесть данную тенденцию.
Об организации труда и отдыха работающих в холодное время на открытой территории или в неотапливаемых помещениях
Требования к условиям труда работающих в холодное время установлены в методических рекомендациях МР 2.2.7.2129-06 «Режимы труда и отдыха работающих в холодное время на открытой территории или в неотапливаемых помещениях».
Согласно методическим рекомендациям основными условиями, определяющими продолжительность работы, являются:
– категория выполняемых работ по энерготратам,
– температура воздуха и скорость ветра,
– использование средств индивидуальной защиты,
– наличие помещений для обогрева.
Постановлением Минтруда РФ от 31 декабря 1997 г. № 70 Ульяновская область отнесена к II климатическому поясу.
Критерии разграничения категорий выполняемых работ по энерготратам установлены в приложении № 1 СанПиН 2.2.4.548-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений».
Категории работ разграничиваются на основе интенсивности энерготрат организма в ккал/ч (Вт).
К категории Iа относятся работы с интенсивностью энерготрат до 120 ккал/ч (до 139 Вт), производимые сидя и сопровождающиеся незначительным физическим напряжением (ряд профессий на предприятиях точного приборо- и машиностроения, на часовом, швейном производствах, в сфере управления и т.п.).
К категории III относятся работы с интенсивностью энерготрат более 250 ккал/ч (более 290 Вт), связанные с постоянными передвижениями, перемещением и переноской значительных (свыше 10 кг) тяжестей и требующие больших физических усилий (ряд профессий в кузнечных цехах с ручной ковкой, литейных цехах с ручной набивкой и заливкой опок машиностроительных и металлургических предприятий и т.п.)
Работа на открытой территории
Работников надлежит обеспечить средствами индивидуальной защиты, горячим питанием, помещениями для обогрева с температурой воздуха 21-25°С и температурой обогревателей для рук 35-40°С.
Если условия труда не подходят под табличные значения, то можно определить режим работы самостоятельно по методике, ссылка на которые дана в п. 7.5 методических рекомендаций.
Лиц, приступающие к работе на холоде, следует проинформировать о его влиянии на организм и мерах предупреждения охлаждения.
Работа в неотапливаемых помещениях
В помещениях температура должна соответствовать требованиям СанПиН 2.2.4.548-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений». Если температура ниже нормы, нужно сокращать рабочий день, либо обеспечивать работников одеждой с должной теплоизоляцией, изготовленной в соответствии с “Методическими рекомендациями по расчету теплоизоляции комплекта индивидуальных средств защиты работающих от охлаждения и времени допустимого пребывания на холоде” (МР N 11-0/279-09 МЗ РФ). При этом необходимо наличие помещения, в котором были бы обеспечены оптимальные параметры микроклимата в целях нормализации теплового состояния человека.
Допустимую продолжительность пребывания работающих в охлаждающей среде в этом случае рассчитывается в зависимости от температуры воздуха и категории работ по таблице 14. Например: при категории работ IIб и температуре воздуха 10 – 12 °С продолжительность пребывания работающих в охлаждающей среде составляет не более 4 часов.
Если Вы не нашли необходимую информацию, попробуйте
зайти на наш старый сайт
Разработка и продвижение сайта – FMF
Почтовый адрес:
432071, г. Ульяновск, ул. Дмитрия Ульянова, д. 4
Легионеллез, или болезнь кондиционеров
Почему так происходит и в чем же вина этих помогающих пережить жару устройств? Легионеллы любят влагу, а конденсат, который скапливается в кондиционерах, — прекрасная среда для их обитания и размножения, особенно летом при высоких температурах.
На самом деле существует не один вид легионеллы — их около 40! И чуть более половины представляют опасность. Болезнь легионеллез в 90% случаев провоцирует Legionella pneumophila.
Легионеллез не передается воздушно-капельным путем. Заражение происходит тогда, когда человек вдыхает возбудителя вместе с парами увлажненного воздуха. Повышают риск развития такие заболевания, как ослабленность иммунитета, наличие респираторных заболеваний, хронических респираторных аллергий, а также вредных привычек (курения) и стресса. Поэтому считается, что наиболее часто заболевшими становятся следующие группы людей: путешественники, работники отелей и медицинских учреждений, то есть те, кто часто находится в помещениях с кондиционерами или развитой системой вентиляции.
Но только ли кондиционеры повинны в распространении легионеллеза? Оказывается, бактерия может попадать в организм и в естественной среде. Так, основным источником заражения в природе являются почва и водные ресурсы с пресной водой (реки, озера, пруды, водохранилища, бассейны, фонтаны и т. п.), но только в летнее время. Когда температура поднимается до 35-40 градусов, Legionella активно размножается в организмах амёб и других простейших и развивает толерантность к различным воздействиям.
В Республике Беларусь в отдельные годы были зарегистрированы единичные случаи данной инфекции. В 2015 зарегистрирован 1 случай легионеллеза в Гродненской области, в 2016 – 1 случай в Минской области, в 2018 – 2 случая в Гродненской области.
Инкубационный период длится от 2 до 10 суток. Выделяют две основные формы заболевания: пневмоническая (собственно «болезнь легионеров») и острое респираторное заболевание («понтиакская лихорадка»). Наиболее характерна для легионеллеза пневмония.
Заболевание начинается остро с повышения температуры тела и в течение 2-3 суток нарастают симптомы интоксикации с ознобами, мышечными и суставными болями. Появляется мучительный кашель со слизисто-гнойной, а иногда с гнойной или гнойно-кровянистой мокротой. У многих больных с первых дней отмечается дыхательная недостаточность, нередки смертельные исходы. Заболевание может сопровождаться нарушением сознания, дезориентацией в месте и времени. Лихорадочный период обычно длится около двух недель, при благоприятном лечении далее отмечается медленное выздоровление с длительным сохранением явлений астении. В тяжелых случаях больные погибают в связи с нарастающей дыхательной недостаточностью.
В каких случаях кондиционеры могут вредить здоровью человека, что является причиной их вредного воздействия? Неправильная установка температурного режима, слишком резкий перепад между температурой воздуха на улице и внутри помещения. Нарушение правил эксплуатации и ухода за кондиционерами, нуждающимися в регулярной замене фильтров и антибактериальной обработке, а также профилактике.
Кондиционеры, их внутренние части и воздух, проходящий через устройства, являются рассадником различных микроорганизмов, и некоторые из них — настоящие «вредители» для человеческого организма. В течение одного часа работы обычного домашнего кондиционера через него пролетают порядка 90 тысяч микроорганизмов! При этом некоторые из них не спешат покинуть свое новое пристанище и оседают на фильтрах и других внутренних частях. Другие же распространяются вместе с выходящим воздухом на все поверхности помещения: потолок, стены, мебель, пол. Когда мы вдыхаем воздух, циркулирующий в комнате, эти маленькие и, казалось бы, безобидные путешественники попадают на наши слизистые. Да, большинство из них не опасны для здорового человеческого организма, но часть способна возбуждать инфекцию, именуемую «болезнь легионеров», или легионеллез. Недавнее исследование, проведенное в офисах и частных домах Америки, выявило, что 60% кондиционеров имеют бактерии на фильтрах.
Главная мера профилактики легионеллеза: своевременная замена фильтров в кондиционирующих устройствах и очищение вентиляционных систем (несколько раз в год), регулярная влажная уборка помещений, где они используются: мытье полов, стен, потолков, душевых кабин, ванн и другой сантехники с использованием горячей (выше 80ºС) воды и/или дезинфицирующих средств на основе хлора. В медицинских учреждениях — обязательная дезинфекция и очистка медицинского оборудования.
После долгого отсутствия дома, перед использованием воды, откройте краны и подождите, пока стечет несколько литров. Заливайте в увлажнители воздуха только кипяченую воду.
Почаще гуляйте на свежем воздухе, старайтесь не находиться весь рабочий день в помещении с кондиционером.
За период 2017-2018 годов лабораторией диагностики вирусных и особо опасных инфекций Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ исследовано 1954 пробы объектов внешней среды, на 15% объектов выделена легионелла из внешней среды.
Исследовать объекты наиболее вероятного риска заражения на платной основе на наличие легионелл можно в Государственном учреждении «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» расположенным по адресу: г.Гомель, ул. Моисеенко, 49 (телефоны для консультаций: 8 (0232) 75-59-31; 8 (0232) 70-17-93).
Соблюдение правил предосторожности позволит Вам и Вашим близким избежать заболевания легионеллезом!
Правда ли, что кондиционеры заставляют людей болеть?
Да — но редко и только если люди нарушают правила эксплуатации этих приборов.
Если пользоваться кондиционерами правильно, польза от них перевешивает вред.
Как устроены кондиционеры
Все кондиционеры можно разделить на четыре больших типа: оконные, сплит-системы, блочные и центральные системы кондиционирования. Еще бывают автомобильные кондиционеры — их обычно не включают в классификацию, потому что они относятся не к дому и служебным помещениям, а к транспорту. Главное отличие кондиционеров разных типов — мощность.
Типы систем кондиционирования — учебные материалы для инженеров от компании Bright Hub Engineering
В офисах и торговых центрах обычно используют самую мощную центральную систему кондиционирования. Оборудование, из которого она состоит, расположено в подвале. Охлажденный воздух от центральной системы кондиционирования распределяется по всем комнатам по специальным трубам. Если требуется охладить всего несколько комнат, например в ресторане, обычно устанавливают менее мощный блочный кондиционер. Он состоит из охладительной системы, заключенной в достаточно крупный корпус, от которого отведены охлаждающие блоки — по блоку на комнату.
Для квартир и небольших помещений обычно используют маломощные и потому недорогие оконные кондиционеры и сплит-системы. Принцип действия у них очень похож: они работают примерно как мощный холодильник. Разница между домашними кондиционерами — в деталях устройства и комплектации.
В корпусе прибора находится заполненный хладагентом теплообменник, половина которого расположена в комнате, а половина — на улице. Во внутренней части теплообменника хладагент переходит из жидкого состояния в газ и при этом поглощает тепло. В комнате становится холоднее. Затем хладагент поступает во внешнюю часть теплообменника и превращается из газа в жидкость. Выделяется тепло, которое выдувает наружу вентилятор.
Как победить выгорание
Оконные кондиционеры заделывают в стену, чтобы часть устройства была внутри комнаты, а часть — снаружи. Как правило, оконный кондиционер работает довольно шумно. Чтобы его установить, в стене нужно проделать большое отверстие и вмонтировать в него прибор.
Как устроена сплит-система — бюллетень Bright Hub Engineering
Сплит-системы состоят из двух частей: наружной, которую размещают на фасаде здания, и внутренней, которая находится в комнате. Чтобы установить сплит-систему, достаточно небольшого отверстия в стене для проводов и шланга, а шумит она не так громко, как оконный вариант.
За что ругают кондиционеры
Заставляют чаще простужаться. Это миф. Простудные заболевания вызывают вирусы, которые передаются от больного человека к здоровому. Ни холодный воздух от кондиционера, ни холод вообще не вызывают симптомов простуды.
То есть ветерок от кондиционера не может быть причиной невралгии, но способен запустить приступ, если невралгия уже есть. При подозрении на это заболевание имеет смысл показаться неврологу. А до тех пор на всякий случай стоит поставить рабочий стол как можно дальше от кондиционера и отрегулировать кондиционер в машине так, чтобы он направлял струю холодного воздуха не в лицо, а на лобовое стекло или в ноги.
Если долго находиться в таком помещении или сидеть в машине с включенным кондиционером и режимом рециркуляции, содержание кислорода в воздухе снизится, и мозг его недополучит. В итоге может разболеться голова.
Однако снижение влажности — это не всегда плохо. Кондиционеры могут помочь владельцам сырых подвалов уменьшить рост плесени, которая способна вызвать аллергическую реакцию.
В змеевиках кондиционеров офисных зданий могут расти вредные бактерии — рекомендации ВОЗ по качеству воздуха в помещении: сырость и плесень
При этом во внутреннем блоке домашних и автомобильных кондиционеров есть фильтр, который со временем может засориться. На загрязненном фильтре могут поселиться болезнетворные бактерии и грибки. Если постоянно дышать микробами из фильтра, увеличивается риск развития аллергических и инфекционных заболеваний.
Нарушают адаптацию к жаре. Некоторые исследователи беспокоятся, что из-за постоянного использования кондиционеров люди утратят способность к акклиматизации, то есть разучатся переносить жару без последствий для здоровья.
Как подружиться с кондиционером
Риски, связанные с кондиционером, не перевешивают опасностей, связанных с перегревом. Например, только из-за аномальной жары в августе 2003 года в 16 странах Европы погибли 70 000 человек.
Кондиционеры действительно спасают от перегрева и даже могут сохранить жизнь. Корейские ученые выяснили, что люди, у которых дома или на работе был кондиционер, во время аномальной жары реже страдали от перегрева, сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний, а также реже умирали, чем те, у кого его не было.
Чтобы получить от кондиционера максимум пользы, достаточно соблюдать простые правила:
Можно провериться на хронический гайморит и сделать КТ корней зубов верхней челюсти, например
Sergey, а если нет хронического гайморит зубы хоть верхней, хоть нижней челюсти целы? 🤷♂️
Ирина, можно попытаться выяснить причину. Если вы болеете очень часто, возможно, имеет смысл обратиться к терапевту. Возможно, после беседы он направит к профильному специалисту — например, к отоларингологу.
Ирина, А я живу под кондиционером годами и днём и ночью. Не заболеваю. Температурные пределы у меня от 18 градусов.
Не автор, а безумный печатный принтер.
Что бы получить пользу от кондиционера, нужно всего лишь “перечисление 4 пунктов на полную страницу”
Есть бобовые совершенно безопасно, нужно всего лишь “перечисление 4 пунктов на полную страницу”
ТЖ, пощадите. Контент уровня дзен.
Виталий, добрый день. Это сложный вопрос. Дело в том, что даже если в кондиционере действительно появилась плесень, человек не обязательно заболеет аллергией — но этот факт увеличивает риск развития заболевания. При этом очистка кондиционера этот риск снижает.
В этой статье я сосредоточился в первую очередь на медицинском аспекте проблемы. Если вы инженер или специалист по очистке кондиционеров, то есть обладаете экспертизой по этому вопросу, мы с вами можем побеседовать, и я с удовольствием добавлю комментарий в статью. Информация, во сколько обойдется очистка кондиционеров разных моделей, как правильно организовать процесс, и можно ли очистить их самостоятельно, была бы очень полезна.
Виталий, кондиционер легко чистится вручную самостоятельно, бесплатно.
Дмитрий, легко, при наличии мойки повышенного давления и специальной химии.
Виталий, промыть фильтр можно обычным душем
Виталий, у нас не Калифорния и не Техас, жили без фильтров. Тепло один месяц в году.
AlenaStribog, большое спасибо, что помогли увидеть проблему с объяснением. В следующий раз постараюсь лучше продумывать свою агрументацию.
AlenaStribog, специально зарегистрировался только для того, чтобы поставить палец вверх под вашим комментарием, браво!
Вангую: сейчас понабегут те, кому дует, и будут доказывать, что они болеют каждый раз, когда на них сквознячок подует
аргументы из разряда: убивает не высокая скорость, а внезапная остановка.
Виталий, спасибо за обратную связь. Я обсужу с редакцией возможность обогащать статьи, задуманные как медицинские, практическим опытом.
Что же касается неконкретности ответа, то так в медицине, к сожалению, бывает часто. Большая часть хронических заболеваний мультифакторная — то есть чем больше факторов риска воздействует на человека, тем вероятнее развитие болезни. Но это становится видно, если анализировать очень большие данные. Всегда найдутся люди, не заболевшие, даже если у них было много факторов, увеличивающих риск — и, наоборот, те люди, кто заболел, даже если у них был всего один-два фактора риска.
С плесенью именно так: есть люди, для которых загрязненный кондиционер стал главной причиной аллергии. Но для большинства людей вклад загрязненного плесенью кондиционера подсчитать тяжело. Скорее всего, это тоже сказалось, но кондиционер при этом не был главной причиной болезни.
много лет назад я отдыхал на югах и была жаркая погода. так вот я простыл от того что активно использовал вентилятор. так что простыть можно да 🙂
Alex, а может вы заболели все таки, потому что вас кто-то заразил вирусом?
Кондиционер опасен тем, что создаёт эффект сильного сквозняка, т.е. поток холодного воздуха попадает в отдельные части тела( голова, шея, лицо или спина), они сильно переохлаждаются, в то же время остальной организм имеет более высокую температуру. В переохлаждённых органах возникают воспалительные процессы. Простой вентилятор в жару может тоже причинить вред. Тут всё зависит от крепости организма в целом. Кто-то более страдает от сквозняков, кто-то менее.
> Ни холодный воздух от кондиционера, ни холод вообще не вызывают симптомов простуды.
180 людей для исследования, не маловата ли выборка?
Kurikaeshi, это далеко не единственное исследование по данному вопросу: влияние холода на здоровье изучают как минимум с середины XX века. Но данное исследование касается не холода в целом, а конкретно кондиционера, поэтому я взял именно его.
-Ни холодный воздух от кондиционера, ни холод вообще не вызывают симптомов простуды.
Холод не вызывает, но может снизить работу иммунной системы. Вирусы/бактерии вокруг нас постоянно, просто их моментально иммунитет убивает. Поэтому холод не вызывает, но через него можно заболеть всё же, как я понял.
-Все домашние и автомобильные кондиционеры — замкнутые системы, которые не обеспечивают обмен воздуха между закрытым пространством квартиры или машины и улицей.
Да ладно. Вы не проезжали мимо фур, которые “на угле” ездят? Ну или у вас постоянно рециркуляция включена, но это не нормально (хотя для Москвы, может, и нормально). В общем без рециркуляции в машину свежий воздух поступает.
Кондиционер есть. Расскажите, лучше, как за ним ухаживать, чтобы там ничего не заводилось. Нужно ли вызывать мастеров на чистку и как часто? Что они должны делать?
Максим, в машине можно самому чистить с помощью пены (запускается через дренажное отверстие), после чего обязательно меняется фильтр.
