какая допускается разница между верхним и нижним давлением
Читаем показатели артериального давления
Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое или низкое артериальное давление — это измерить свое артериальное давление. Понимание ваших результатов является ключом к контролю вашего артериального давления.
Какое число важнее?
Обычно больше внимания уделяется систолическому артериальному давлению (первое число) как главному фактору риска сердечно-сосудистых заболеваний для людей старше 50 лет. У большинства людей систолическое артериальное давление неуклонно повышается с возрастом из-за потери эластичности крупных артерий, увеличения частоты сердечных сокращений и развития сосудистых заболеваний.
Тем не менее, повышенное систолическое или повышенное значение диастолического артериального давления может использоваться для постановки диагноза высокого артериального давления. Риск смерти от ишемической болезни сердца и инсульта удваивается с увеличением систолического давления на 20 мм рт. ст. или диастолического на 10 мм рт. ст. среди людей в возрасте от 40 до 89 лет.
Диапазоны артериального давления
У нас в стране придерживаются норм Европейского общества по изучению гипертензии, также есть рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации от 2020, которые установили следующие диапазоны цифр:
Примечание: Диагноз должен быть подтвержден врачом. Гипертония – это заболевание или диагноз, а гипертензия – сам факт повышения давления. Врач также может оценить любые необычно низкие показатели артериального давления и связанные с ним симптомы.
Нормальное давление
Если ваши результаты попадают в эту категорию, придерживайтесь полезных для сердца привычек, таких как сбалансированная диета и регулярные упражнения.
Повышенное давление
Повышенное артериальное давление — это когда показания постоянно находятся в диапазоне выше 140 мм.рт.ст для систолического и для диастолического более 90 мм рт. ст. Необходимо принять меры для контроля этого состояния.
Гипертония 1 степени
1 степени гипертонии — это когда артериальное давление постоянно колеблется систолическое в пределах 140–159 и/или диастолическое выше 90–99 мм рт. Ст. На этой стадии высокого кровяного давления врачи могут порекомендовать изменить образ жизни и могут рассмотреть возможность приема лекарств от кровяного давления. Дальнейшие действия зависят от вашего риска атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗС), таких как сердечный приступ или инсульт и факторов риска.
Гипертония 2 и 3 степени
2 степень гипертонии — это когда артериальное давление постоянно находится на уровне 160/100 мм.рт.ст. или выше. На этих стадиях высокого кровяного давления врачи могут назначить комбинацию лекарств от кровяного давления и порекомендовать незамедлительно изменить образ жизни.
Гипертонический криз
Эта стадия высокого кровяного давления требует медицинской помощи. Если ваши показания артериального давления внезапно превысят 180/120 мм рт. ст., подождите пять минут, а затем снова проверьте артериальное давление. Если ваши показатели по-прежнему необычно высоки, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, у вас гипертонический криз.
Если ваше кровяное давление выше 180/120 мм рт. ст. и вы испытываете признаки возможного поражения органов, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменение зрения или затрудненная речь, не ждите, снижения давления. Позвоните 103
Симптомы пониженного давления
Большинство врачей считают хроническое низкое артериальное давление опасным только в том случае, если оно вызывает заметные признаки и симптомы, такие как:
Единичное отклонение показателей давления от нормы не является поводом для беспокойства, если только вы не испытываете каких-либо других симптомов.
Почему артериальное давление измеряется в мм рт. ст.
Аббревиатура мм рт. ст. означает миллиметры ртутного столба. Ртуть использовалась в первых точных манометрах, и единица измерения до сих пор используется в медицине как стандартная единица измерения давления.
НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ: почему оно важно и как держать под контролем?
Когда дело доходит до измерения давления, часто все внимание отдается той цифре, что больше. Это “верхнее” или систолическое давление. Кажется, что именно оно имеет значение для здоровья. Так ли это?
В 2019 году было изучено более миллиона взрослых и обнаружено, что высокий уровень “нижнего” давления тоже вносит лепту в прогноз сердечно-сосудистой катастрофы. Оказалось, что вторая цифра выше 80 мм.рт.ст. увеличивает риск инфаркта и инсульта в ближайшие восемь лет почти так же, как высокие показатели “верхнего” давления.
Напомним, за что отвечает каждый показатель. Систолическое давление – это сила, с которой насыщенная кислородом кровь выталкивается из сердца и расходится по телу. Диастолическое – это давление крови на стенки сосудов в момент, когда сердце наполняется и отдыхает между ударами.
Нормы давления были пересмотрены в 2017 году и сегодня цифры выше 119/79 уже считаются началом гипертонии. Получается, что идеальное давление находится в пределах между 90/60 и 120/80.
В то время, как систолическое давление растет с возрастом, диастолическое обычно повышается у людей до 50 лет, а затем дает обратный ход. “Верхнее” давление подскакивает во время эмоциональных переживаний, спорта или после кофе с сигаретой. Сердце начинает чаще биться и выбрасывать кровь – так в момент систолы растет первая цифра на тонометре.
Пока сосуды остаются здоровыми и эластичными, между ударами сердца давление держится в рамках нормы. Как только капилляры становятся жесткими и сужаются, крови становится мало места. Она усиленно давит на стенки сосудов, даже когда течет спокойно в момент расслабления сердца, – так растет диастолический показатель.
Разовое повышение давления в ответ на стресс или физнагрузку не считается болезнью. Но если значения выше нормы держатся в течение нескольких недель, пора бить тревогу. Гипертензия может развиваться как по отдельности, только систолическая или только диастолическая, так одновременно по двум показателям.
Особенно опасно состояние, когда разница между верхним и нижним давлением становится минимальна. Это называется пульсовым давлением, и в норме оно около 35-50 мм.рт.ст. Например, при 120/80, пульсовое будет равно 40 (120 минус 80). В некоторых ситуациях давление при сокращении сердца приближается к значениям в момент расслабления. Например, когда в грудной клетке скапливается жидкость и сердце сдавливается, ему не хватает “разгона”, чтобы работать насосом в полную силу. Кровь не уходит в отдаленные участки и возникает риск повреждения мозга из-за кислородного голодания.
Скопление жидкости в перикарде – неординарное событие. Однако, приближать “нижнее” давление к “верхнему” может в том числе изолированная диастолическая гипертензия. Иногда она возникает из-за поражения почек или щитовидки, но в большинстве случаев причину определить не удается. Наверняка известно, что высокое диастолическое давление при нормальном систолическом чаще встречается у молодых людей до 40-45, особенно при избытке веса.
К счастью, повышение одного только “нижнего” давления не так сильно связано с риском сердечно-сосудистых исходов, как в случае общей или изолированной систолической гипертензии. Плохая новость – в том, что вслед за высокими цифрами “нижнего” в течение 10 лет почти наверняка поднимается и “верхнее” давление.
Лечению таблетками изолированная гипертензия поддается не всегда. Лекарства роняют оба показателя, верхний и нижний, а слишком низкое давление, меньше 90/60, грозит тем же кислородным обкрадыванием. Хорошая новость – в том, что пока нет других проблем, кроме высоких цифр на тонометре, может спасти немедикаментозная терапия. Она включает DASH-диету и 150 минут в неделю умеренных кардионагрузок.
Любая гипертензия может протекать без симптомов и оказаться случайной находкой при очередном чекапе. О том, что нет изменений в сердце, почках и сетчатке, а, значит, полечить высокое давление можно без таблеток, расскажет только врач. Для этого сдаются анализы мочи и крови, делается УЗИ сердца, ЭКГ и осмотр глазного дна. Даже если доктор решит, что без лекарств не обойтись, помните, что лучше жить активно “на таблетках”, чем гордиться их отсутствием на койке в кардиореанимации.
#нацпроектдемография89
Что значит верхнее и нижнее давление
Уровень артериального давления (АД) у человека определяется двумя показателями – это верхнее и нижнее давление. Верхний показатель носит научное название систолическое давление, а нижний – диастолическое. В комплексе оба показателя показывают, насколько правильно работает мышца сердца (миокард), а зависит нормальное ее функционирование от работы крупных артерий. Они являются буфером, не допускающим негативного влияния внешних факторов на органы и системы человека.
После сокращения сердечной сумки артериальный клапан принимает закрытое положение, из-за чего поступление крови прекращается, а начинается поступление крови из легочной артерии, обогащенной кислородом. На следующей такте процесс меняется и кровь движется по всему организму. Показатель, который отвечает за нормальный ток крови – это нижний, диастолический.
Процедура измерения давления
Обычно повышается давление у человека именно систолическое, верхнее, а нижнее зависит от него и самостоятельно скачет в очень редких случаях. Если его уровень стабильно повышен одновременно с верхним или изолированно, диагностируется эссенциальная гипертония. Для определения, нормально ли функционируют кровеносная и сердечно-сосудистая системы человека, следует также знать о пульсовом давлении – это разница между верхней и нижней границей обоих показателей.
Для определения значений кровяного давления существует специальные прибор – тонометр. Аппараты сейчас продаются автоматические, полуавтоматические и ручные, которые постепенно выходят из моды по мере поступления новых доступных и усовершенствованных моделей. Автоматический тонометр самостоятельно определяет, до какого уровня нужно производить закачку воздуха в манжету для полноценной фиксации результата.
А вот при пользовании ручным прибором следует придерживаться определенного алгоритма действий:
После измерений производится расшифровка показаний, если процедура произведена правильно, с учетом следующих моментов. Верхний показатель (систолический) фиксируется при первом слышимом пульсовом ударе в перетянутой руке, он и является сердечным. Систолический показатель обозначает, с какой силой сердце выталкивает кровь в русло сосудов. Нижнее давление человека фиксируется при расслаблении сердечной мышцы, оно указывает на способность стенок капилляров сопротивляться току крови.
Показатели давления зависят от разных факторов – систолический характеризует функционирование миокарда, а диастолический зависит от работы почечной системы (именно почками производится гормон ренин, отвечающий за тонус и эластичность капилляров). Чем более упругие и прочные сосуды у человека, тем более в норме находится показатель диастолы.
От чего зависит изменение показателей
Допустимая минимальная разница между верхним и нижним показателями, а также норма кровяного давления для людей в зависимости от возраста будет описана далее. А вот причинами скачков этих цифр могут стать различные причины. В результате многочисленных исследований было доказано, что уровень жизни, внешние факторы и состояние здоровья в целом влияют на результаты оценки АД.
В 90% случаев завышение показателей кровяного давления фиксируется у тучных людей, также на уровень АД влияет и возраст. У пожилого человека сосуды теряют прежнюю эластичность, а организм в целом и сердечно-сосудистая система, в частности, претерпевают возрастные изменения – в результате давление повышается. Однако в течение последних десятилетий признаки устойчивой гипертонии отмечаются и у совсем молодых людей в возрасте 30–35 лет.
Влияют на это следующие факторы:
Если давление повышено на 10–20 единиц после интенсивных физических нагрузок (занятий спортом, ношения тяжестей), но это абсолютно нормально и показатели, спустя время, придут к начальным самостоятельно. Понижено давление обычно во время сна и сразу после пробуждения, поскольку организм находится в состоянии отдыха и расслабления.
Завершая все жизненно важные процессы, перед отходом ко сну организм также реагирует скачком АД на 10–20 единиц. Низкое давление фиксируется у женщин во время месячного цикла, при беременности, а у мужчин во время перенесения простудных заболеваний.
Норма верхнего и нижнего АД
Постоянная фиксация показателей в пределах 120/80 или 140/90 означает, что у человека правильно функционируют сердечная мышца и почечная система, и поводов для волнения о здоровье нет. У молодых людей нормальными считаются показатели 90/60, если при этом человек хорошо себя чувствует, не жалуется на головокружения, слабость и метеочувствительность.
Также показатели верхнего и нижнего артериального давления разделяются по норме в зависимости от возрастных групп:
Постепенный рост показателей давления с возрастом – это результат изменения состояния сосудистых стенок, капилляры теряют прежнюю эластичность, сердечная мышца изнашивается. Если же не держать процесс старения и естественного износа организма под контролем, может развиться заболевание, влияющее на все внутренние органы и системы и требующее коррекции медикаментозными препаратами – оно называется гипертония.
Первая степень гипертонии протекает с повышением систолического давления до 160 мм рт.ст., вторая степень диагностируется при верхних показателях 180 мм рт.ст., а третья (опасная для здоровья и жизни) характеризуется скачками систолического АД выше 180 мм рт.ст.
Нормальная разница между систолическим и диастолическим давлением
Разница между верхним и нижним показателями АД называется пульсовым давлением (ПД), в норме она составляет 40 единиц. Допускается отклонение в обе стороны на 5–10 единиц, такое состояние не считается критическим, поэтому, если в норме ПД составляет 30–50 единиц, повода для беспокойства нет. Повлиять на показатели пульсового давления могут как физическое, так и психическое состояние здоровья человека.
Недостаточное питание, метеочувствительность, физические нагрузки и эмоциональные переживания могут временно снизить значения ПД, но при восстановлении нормальных жизненных условий они самостоятельно возвращаются в норму. Большая разница устойчивого характера между систолическим и диастолическим давлением говорит о развивающихся в организме патологиях, причины и этиологию которых требуется выяснить с помощью докторов.
Изменение самочувствия при этом будет отмечаться при отклонении ПД более чем на 10 единиц в ту или другую сторону. Например, если человек всегда фиксировал разницу между показателями АД в 50 единиц, то падение нормы до 30 единиц уже скажется на его состоянии, он может говорить о появлении проблем со здоровьем. Даже если пульсовое давление осталось в пределах допустимых границ, оно все равно будет считаться низким.
Почему изменяется разница
Большой разрыв между систолическим и диастолическим давлением происходит по причине резкого скачка верхнего показателя. Если систолическое АД высокое, более 140–150 мм рт. ст., а диастолическое находится на прежнем уровне, ПД уходит из нормальных пределов, страдает самочувствие человека. Возрасти разница пульсового давления может и после физических нагрузок, стресса или в результате сильной усталости и отсутствия полноценного отдыха.
В такой ситуации систолическое АД повышается, увеличивается объем крови, который одномоментно выбрасывается в артерии, возрастает частота сердечных сокращений. Поэтому разрыв ПД не всегда говорит о болезни, если он фиксируется нерегулярно, а после перенапряжения организма, он придет в норму самостоятельно после нормализации эмоционального фона, сна и отдыха. Чем чаще человек фиксирует скачки пульсового давления, тем выше вероятность у него развития негативных изменений в состоянии почек, головного мозга и миокарда.
Патологические факторы, которые могут повлиять на разницу ПД у человека:
Но главным фактором, влияющим на увеличение разницы между верхним и нижним показателями давления, считается возраст человека. Также ситуацию отягощают сахарный диабет, лишний вес, повышенные показатели холестерина в крови, проблемы с эндокринной системой, атеросклеротические изменения сосудов.
Если же, наоборот, разница между двумя показателями давления минимальна и составляет 25–30 единиц, это больше отражается на поведении человека и его эмоциональном фоне. Пациент становится слабым, сонливым, плаксивым и истеричным, временами страдает от вспышек агрессии. Также у него отмечаются проблемы с концентрацией внимания и памятью.
Таким образом, каждый из показателей АД (систолический и диастолический) может многое сказать о состоянии здоровья пациента врачу. При нахождении кровяного давления в пределах нормы, соответствующей возрасту и нормальном уровне пульсового давления беспокоиться не о чем. Однократные скачки показателей не считаются патологическим состоянием и не указывают на развитие болезней.
А вот что делать при регулярной фиксации повышенных или пониженных цифр? Однозначно, обратиться к врачам терапевту и кардиологу для выяснения причин состояния и проведения необходимой коррекции. Для начала доктора советуют поменять образ жизни, соблюдать диету, полноценно отдыхать и устранить стрессы. Если такие меры не помогают, назначаются медикаментозные препараты, способствующие устранению первопричины скачков давления.
Разница между нижним и верхним давлением
Первый препарат с биодоступностью 2000%
Пока вы тянете, шансов избавиться от гипертонии все меньше!
Давление дает возможность оценить общее состояние и функционирование сердца, сосудов, кровеносной системы. Артериальный показатель состоит из двух цифр, а именно верхнее и нижнее давление. Разница между верхним и нижним давлением в медицине называется пульсовым, что дает возможность разобраться в общем состоянии и функционировании сосудистой системы в период сокращений мускулатуры сердца.
Верхнее и нижнее давление
Проведение замеров давления во время осмотра у доктора – обязательная мера, дающая возможность определить состояние организма. Во внимание берется два основных показателя:
Верхний порог зависит от общего состояния миокарда и силы работы сердца, а вот нижнее напрямую связанное с тонусом всех сосудов и объема циркулируемой крови. Полученная разница между двумя цифровыми данными является пульсовым давлением.
Определенный разрыв значений указывает на следующее:
Существуют нормы и отклонения от них в любую сторону, за счет чего врач может определить причины патологического состояния, назначить нужное обследование и правильное лечение.
За что отвечает давление?
Во время проведения замеров давления, важно понимать, какой показатель и за что будет отвечать. Таким образом, систолическое число говорит о:
Диастолическое число обозначает тонус сосудистой системы. Для возможности определения патологических процессов необходимо постоянно следить за показателями, систематически делать замеры. Даже небольшое повышение на 10 единиц, может спровоцировать сбои кровообращения в разных частях организма. Это приводит к неприятным, а иногда серьезным, необратимым последствиям.
Если часто появляется головная боль, головокружение и слабость, есть другие виды дискомфорта, то надо пройти диагностику у врача, позволяющую определить причины и выбрать правильное лечение.
Допустимые нормы
В кардиологии часто используется термин «рабочее» давление. Такой показатель указывает на то значение, при котором человек не ощущает никаких симптомов и хорошо себя чувствует. Для каждого пациента данные разные, но нормальный общепринятый показатель – 120/80 мм рт. ст.
Если при давлении 140/90 мм рт. ст. человек себя хорошо чувствует, то врачи относят таких людей к гипертоникам. У них заболевание только начинает развиваться и характерных симптомов не наблюдается. При стабильно низком давлении, что будет 90/60 мм рт. ст., пациентам ставится диагноз гипотония. Для некоторых пациентов и такое давление может быть нормальным, при котором они себя комфортно ощущают.
Как можно заметить, у каждого показатели индивидуальны, чтобы определить патологические процессы, необходимо брать во внимание промежуток между верхними и нижними данными. В норме у здорового человека допустимая граница не должны быть больше или меньше 35-50 единиц, точное число зависит от возраста. При этом давление можно понизить или повысить таблетками и другими средствами, а вот разрыв показателей нормализовать немного сложнее. Важно найти провоцирующие факторы, болезни, которые нужно вылечить. Только тогда возможна нормализация пульсового показателя.
Большая разница
Большая разница между верхними нижним показателями может быть очень опасной, поскольку вызывает ряд осложнений. При большой разнице повышается риск инсульта и инфаркта. Если появляется такое значение, то это говорит о снижении активности сердца. В данном случае врачи устанавливают диагноз брадикардия.
Если разница составляет больше 50 единиц, то врачи расценивают состояние как предгипертензивное, когда показатель граничит между нормой и патологией. Кроме того, большая разница может указывать на естественное старение организма.
Если сокращается диастолическое значение, а систолическое остается в пределах нормы, то у пациента появляются некоторые симптомы:
Также большое отклонение может указывать на сбои ЖКТ и его органов, когда происходит поражение желчных протоков и самого пузыря. Если прибор указывает на большое пульсовое давление, то не нужно переживать и впадать в панику. Возможно, сам тонометр вышел из строя, и показывает неверные данные. Лучше обратиться к медикам, которые могут точно определить состояние, и при необходимости назначат лечение.
Маленькая разница
Некоторые говорят, что неправильно относить маленькую разницу, если она составляет 30 единиц. Норма низкого показателя не обязательно будет 30 и менее единиц. Правильно проводить расчеты, учитывая показатель верхнего давления, и если разница с нижним будет меньше 25%, то это считается, как низкий порог. К примеру, при верхнем давлении в норме, которое составляет 120 единиц, разница с нижним давлением должна быть 30 мм рт. ст. Таким образом, оптимальное давление составляет 120 на 90 мм рт. ст. Малая разница проявляется характерными симптомами:
Минимальный показатель разницы должен настораживать людей, ведь если число будет меньше 30 мм рт. ст., то возможно развитие следующих осложнений:
Небольшой показатель разницы может привести к гипоксии, а также необратимым изменениям в мозгу. За счет этого ухудшается зрение, возможен паралич дыхательных органов, сердце из-за нагрузок останавливается. Как видно даже минимальный уровень отклонения очень опасный, если бездействовать, то показать пульсового давления становится невозможно контролировать даже медикаментозно.
Одинаковые показатели
Порой давление у человека может быть почти одинаковым, в таком случае безошибочно можно говорить о болезнях сердца. Чтобы разобраться в сути, необходимо понимать весь процесс циркуляции крови.
Сердце выталкивает кровь, и она протекает по сосудам, а перекачивается благодаря сокращениям. При наличии определенных причин, такая функция не может нормально выполняться, сердце не наполняется кровью и вынуждено сжиматься сильнее обычного. Данная патология появляется, когда давление у человека будет 120/110 мм рт. ст.
Как видно появляется очень маленький уровень пульсового давления и в данном случае надо сразу вызывать скорую помощь, а если нет возможности звонить медикам, то предпринимать меры самостоятельно. Для этого надо сделать все, чтобы поднять систолическое давление, а также сократить диастолический показатель.
Также стоит отметить, что резко снижать и повышать давление запрещается, поскольку могут появляться нежелательные последствия и симптомы. Рекомендуется использовать антагонисты кальция, которые будут нормализовать работу сердца. Сократить нижнее давление можно диуретиками, а поднять верхний показатель рекомендуется сладким чаем или цикорием.
Для профилактики рекомендуется использовать витаминные комплексы, сменить рацион, в котором не будет холестерина. Также следует избегать стрессов и проводить терапию для нормализации состояния и давления.
О чем говорит давление
От образа жизни и других факторов зависит норма давления, также на него влияет питание, болезни и стрессы. Если сбои давления наблюдаются с незначительными отклонениями, то возможно лечение и нормализация без использования медикаментов. Людям необходимо просто скорректировать питание или определенное время использовать диету для стабилизации показателей, а также добавить больше активности в ежедневный режим.
При большом разрыве показателей пульсового давления у человека начинается частое сердцебиение, иными словами тахикардия. В таком состоянии сердце работает с усиленной нагрузкой, оно быстрее изнашивается. Если же разрыв малый, то орган наоборот медленно работает, развивается брадикардия, которая сказывается на нервной системе, а органы и ткани не получает должное количество кислорода и питательных веществ.
Основные причины разрыва показателей
Любые отклонения от норм плохо сказываются на организме и самочувствии человека. Небольшие отклонения зачастую появляются по причине стрессов и эмоциональной нестабильности. А вот причина большого разрыва говорит о плохой эластичности сосудистой системы, атеросклерозе.
При перепадах пульсового показателя пациенты подвергаются повышенному риску появления инсульта или инфаркта.
Также пациенты испытывают некоторые симптомы:
Нередко сбои давления и разницы между ним наблюдается при беременности. Если показатели остаются в пределах нормы, женщина не ощущает никаких осложнений, то повода для паники нет. Это обычный природный процесс, который появляется по причине гормональной перестройки, появления новых сосудов для питания плода, а также увеличения объема циркулируемой крови. Конечно, если давление начинает меняться во время вынашивания ребенка, то лучше обратиться к врачу, который может оценить состояние женщины и предпринять нужные меры в случае потребности.
Если у больного диагностируется гипертония или гипотония, то лечение надо обязательно проводить.
Нередко такие диагнозы сопровождаются одинаковыми симптомами в виде: