какая комфортная температура кондиционера в офисе
Какую температуру включать на кондиционере: параметры и нормы для разного времени
Летом, температура в помещениях часто поднимается выше комфортной. Это не только доставляет неудобства, но может серьезно сказаться на здоровье.
Согласитесь, открытые окна и вентилятор, даже не в самую сильную жару, не справляются с поддержанием комфортной температуры в помещении. Оптимальным решением температурной проблемы является установка кондиционера. Но какую температуру можно считать комфортной и не опасно ли для здоровья постоянно находится в помещении с включенным кондиционером?
В этой статье мы подробно разберем, какую температуру включать на кондиционере, чтобы жара не досаждала вам, что нужно делать, чтобы при этом не заболеть, и как правильно использовать климатическую сплит систему не только на охлаждение комнаты, но и на обогрев в случае крайней необходимости.
Как правильно настроить температуру летом?
Комфорт — очень относительное понятие. Кто-то может хорошо себя чувствовать и при 30 градусах, для других она может казаться настоящим адом. Норм по температуре работы кондиционера в законодательстве нет, но существуют требования СанПиН 2.1.2.2645-10, регулирующие температуру в жилых зданиях в теплое время года.
Именно от этого документа и стоит отталкиваться в первую очередь СанПиН 2.1.2.2645-10 гласит, что оптимальной температурой в помещении будет 22-25 градусов. Также стоит обратить внимание на инструкцию кондиционера, в ней будет указано, какую температуру оптимально выставить.
Если за окном 30 градусов, то оптимальная температура кондиционера будет примерно 25. СанПиН 2.1.2.2645-10 допускает отклонения до 20-28 градусов. Но при такой температуре абсолютному большинству будет некомфортно и ее лучше не выставлять на кондиционере.
Рекомендуется выставлять желаемую температуру в несколько этапов.
Для жары в 30 градусов это будет выглядеть так:
Не рекомендуется охлаждать воздух ниже 23 градусов, так как в этом случае у человека начинают начинают сужаться сосуды.
Это естественная защита от переохлаждения, но она вызывает дискомфорт в виде пересыхания слизистых носа, горла и глаз.
Почему важно соблюдать температурную разницу?
Современное климатическое оборудование творит чудеса. За окном может быть ужасная жара под 40 градусов, но в помещении кондиционер может поддерживать комфортную прохладу в 20 градусов.
Но стоит учитывать, что резкие перепады температуры больше 7 градусов могут вызвать ОРВИ с дальнейшими обострениями, вплоть до пневмонии. Если вы зайдете со знойной улицы в прохладное помещение, в котором работает кондиционер, то вам станет комфортно. Однако, при этом риск заболеть повысится в несколько раз.
Поэтому устанавливать температуру кондиционера в помещениях, где люди часто входят и выходят, нужно, учитывая вышеуказанную разницу.
Если речь идет об офисном помещении, то несоблюдение этого простого правила может привести к тому, что все работники уйдут на больничный.
Эффективное и экономное использование
Мы разобрались какую оптимальную температуру должен поддерживать кондиционер летом. Настроить кондиционер и наслаждаться комфортом достаточно просто, однако, это может «влететь в копеечку». Климатическое оборудование потребляет большое количество электричества.
И если вы не хотите, чтобы счет за электроэнергию увеличился в несколько раз, то стоит соблюдать несколько простых правил:
Если в вашей модели нет возможности отрегулировать жалюзи, то установите защитный экран прямо под кондиционером.
В этом случае поток воздуха будет рассеиваться сразу, что увеличит эффективность работы кондиционера.
Стоимость защитных экранов небольшая — от 1000 рублей. Но можно изготовить его самостоятельно из оргстекла или плексигласа.
Проветривание комнаты с кондиционером
Стоит учитывать еще одну важную вещь. Кондиционер никак не взаимодействует с воздухом на улице. Он гоняет один и тот же воздух по комнате, а внешняя установка отвечает только за отведение излишнего тепла из помещения.
Воздухообмен также важен для поддержания комфортных условий внутри помещения. И если не проветривать комнату долгое время, то уровень кислорода будет снижаться, а уровень углекислого газа расти. Разумеется, это не фатально, но нехватка кислорода может вызвать чувство усталости и сонливости.
Перед тем, как проветрить помещение обязательно выключите кондиционер. Откройте окна и, по возможности, двери. Это создает сквозняк, но позволяет очень быстро обновиться воздуху. Желательно, чтобы в этот момент в помещении никого не было, особенно, детей. Если же возможности освободить помещение нет, то лучше ограничиться только окнами.
Выше мы говорили, что при включенном кондиционере необходимо закрывать окна, а при проветривании выключать кондиционер. Давайте разберемся зачем это необходимо делать.
Современные кондиционеры не дуют все время с заданной мощностью. Они охлаждают комнату до заданной температуры, после чего начинают работать на ее поддержание. Это позволяет не так быстро изнашивать ресурс оборудования и фильтров и экономить электроэнергию.
Если же при включенном кондиционере открыть окна, то в комнате начнет происходить активный воздухообмен. Горячий воздух с улицы будет заменять собой охлажденный воздух помещения. В этом случае кондиционер будет работать на полную мощность, фактически, охлаждая улицу.
Если забыть об этом один раз, то ничего страшного не случится. Однако, повторяя это на постоянной основе, велик шанс остаться без кондиционера и с огромным счетом за электроэнергию.
Рекомендуем также прочесть другую нашу статью, где мы подробно описали принцип работы кондиционера.
Как избежать простуды?
Часто можно услышать, что кондиционер, особенно летом, является причиной простуды. В основном это происходит из-за несоблюдения температурной разницы в помещении и на улице. Но кроме этого есть еще два фактора, которые могут вызвать простудные заболевания.
Первый — потоки воздуха, даже кратковременное нахождение под мощным холодным потоком воздуха может привести к простуде. Самый простой и очевидный способ избежать этого — не находится под ним. Если этого избежать невозможно, например, там находится ваше рабочее место, то стоит установить защитный экран.
Вторая причина менее очевидна — болезнетворные бактерии. Кондиционер непрерывно гоняет один и тот же воздух в помещении. И для того, чтобы пыль и другие мелкие частицы не забивались в важные детали устанавливаются фильтры.
Их рекомендуется чистить хотя бы раз в год. Кроме заботы о здоровье, это существенно продлит срок работы кондиционера.
Если вовремя не очищать их и не менять, то фильтры становятся рассадником микробов и бактерий.
Комфортное пребывание в комнате с кондиционером
Температура является самым важным фактором, но не единственным, на который влияет включенный в помещении кондиционер.
Кроме поддержания температуры на заданном значении, кондиционер осушает воздух. Это приводит к тому, что слизистая носа и горла могут пересыхать. У некоторых людей это вызывает дискомфорт в виде насморка и першения в горле.
Избежать этого можно, если установить в комнате увлажнитель воздуха. Также рекомендуется пить больше воды, это защитит ваши слизистые от пересыхания.
Какую температуру выставить для сна?
Правильно выставленная температура на кондиционере может обеспечить вам комфортный сон. Во многих современных моделях есть «режим сна», достаточно его включить и можно ложиться спать. Нужная температура будет выставлена автоматически.
Если же его нет, то настройки необходимо выставить вручную:
Если исходить из общих рекомендаций, то получается, что оптимальной температурой для сна будет 25-27 градусов.
«Режим сна» работает по следующему принципу. Во-первых, он сбрасывает скорость вращения вентилятора на минимум. Во-вторых, направляет жалюзи так, чтобы потоки воздуха шли параллельно полу. В-третьих, повышает температуру до нужного уровня.
Единственная проблема, которая может возникнуть во время сна — это проветривание. Выставив, оптимальную температуру кондиционера для ночи, не стоит забывать о том, что окна должны быть закрыты, в противном случае оборудование будет работать на износ.
Если приток чистого воздуха очень важен, то можно оставить небольшую щель в окне, но это допустимый максимум.
Еще один вариант решения данной проблемы — проветривание комнаты непосредственно перед сном. Во сне, человек потребляет значительно меньше кислорода и этого должно хватить на всю ночь.
Использование кондиционера для обогрева
Многие современные модели могут не только охлаждать воздух, но и работать в режиме обогрева. Однако, тут очень много нюансов, которые следует учитывать.
Если же вы включите кондиционер на обогрев при температуре ниже допустимой, то стоит готовиться к неприятным последствиям. Масло в хладагенте будет густеть, вследствие чего компрессор будет работать на износ. Если активно использовать кондиционер для обогрева в холодное время года, то он может выйти из строя уже в первый сезон, и никакое гарантийное обслуживание вам не поможет.
Еще один важный момент, касающийся температурного режима. Несмотря на заявленную рабочую температуру, не стоит включать кондиционер на обогрев при отрицательных температурах на улице.
В этом случае на теплообменнике, который находится на улице начнет замерзать конденсат. Для климатического оборудования это не смертельно, но при таких условиях производительность кондиционера значительно снижается, что ведет к дополнительному износу оборудования и затратам на электроэнергию.
Оптимальной температурой при которой можно включать кондиционер на обогрев считается +5 градусов. В этом случае и вы согреетесь, и износа оборудования не будет.
Однако, мы рекомендуем использовать эту функцию исключительно в межсезонье в единичных случаях. Если в холодное время года у вас есть проблемы с обогревом помещения, то используйте специальное отопительное оборудование.
Подготовка климатического оборудования к зиме
Производители бытовых кондиционеров рекомендуют консервировать оборудование в холодное время года. Но если вы все таки решили, что будете использовать свой кондиционер для обогрева зимой, то его необходимо к этому подготовить.
Первое, что необходимо сделать — очистить теплообменник комнатного блока от остатков влаги. Для этого достаточно включить кондиционер на несколько часов — влага испарится сама. Гидроизолируйте внешний блок.
Для этого достаточно накрыть его каким-нибудь водонепроницаемым материалом. Очистите фильтры кондиционера, это можно сделать самостоятельно. Если вы беспокоитесь о сохранности своего оборудования, то лучше доверить подготовку к зиме специалисту.
Для чего нужны зимние комплекты?
Зачастую производители предлагают купить к кондиционеру специальные зимние комплекты. Некоторые модели климатического оборудования снабжены ими по умолчанию. Зимний комплект не позволяет использовать кондиционер для обогрева, он расширяет температурный диапазон для охлаждения помещений.
Он состоит из нескольких элементов:
Универсального решения нет, для каждой модели производитель создает свои зимние комплекты. Некоторые кондиционеры в принципе не имеют возможности установки вышеуказанных элементов.
Поэтому перед покупкой обязательно проконсультируйтесь со специалистом, если расширение температурного диапазона является необходимостью.
При небольшой мощности обогревателя картера компрессора придется долго ждать перед запуском кондиционера. Время ожидания может затянуться до 30-40 минут.
Запуск климатического оборудования без достаточного прогрева компрессора, может привести к быстрой поломке. Необходимость слежения за этим является главным недостатком при работе с зимним комплектом.
Выводы и полезное видео по теме
Как правильно использовать кондиционер:
Правильно настроенный кондиционер создаст комфортные температурные условия в комнате. При этом можно не будет не беспокоиться о том, что кто-то простынет.
Однако, более сложные манипуляции с климатическим оборудованием, например, установку зимнего комплекта, стоит доверить специалистам. В этом случае вы будете уверены, что все сделано правильно, и ваш кондиционер не выйдет из строя раньше времени.
Если у вас есть вопросы или можете дополнить наш материал интересными сведениями по теме статьи, пожалуйста, оставляйте свои комментарии, задавайте вопросы – блок для связи расположен под статьей.
Какой должна быть температура воздуха в офисе по санитарным нормам
На работе человек проводит преобладающую часть дня в течение долгого периода своей жизни, поэтому естественными являются требования, регламентирующие гигиенические показатели микроклимата помещений, где работают люди. Особенно важно их соблюдать в офисе, где работники занимаются в основном умственным трудом, для которого характерна относительная гиподинамия, а значит, отрицательные последствия неправильного режима еще более усугубляются.
Изучим требования закона к температурному режиму в офисных помещениях, а также ответственность работодателя за их нарушение.
Важность офисного микроклимата
Температурный режим очень сильно влияет на самочувствие и работоспособность людей. Повышенная или пониженная температура воздуха, действующая на сотрудника долговременно, не просто оказывает негативное воздействие на здоровье, но и резко снижает продуктивность труда. Офисные сотрудники выполняют самые различные действия, большинство из которых связано с длительным нахождением в одном и том же положении, как правило, сидячем и малоподвижном:
Умственный труд и телесная малоподвижность плохо соседствуют с некомфортной температурой в помещении. Исследователи опытным путем выяснили, что отклонения даже в пределах одного градуса настолько сильно влияют на эффективность офисной работы, что имеет смысл даже сократить рабочий день при невозможности обеспечить должный микроклимат.
ВАЖНО! Обеспечение должного температурного режима в офисе – законодательная обязанность работодателя вне зависимости от формы собственности и уровня подчиненности организации.
Комфорт или оптимум
Любой сотрудник, работающий в офисе, хочет, чтобы труд его осуществлялся в комфортных условиях. Но понятие комфорта слишком субъективно, потому что привязано к индивидуальным ощущениям каждого конкретного человека, а они у всех разные. Что приемлемо для одного, может быть неприятным для другого. Именно по этой причине понятие «комфортные условия» не используется в официальной документации и нормативных актах.
Вместо субъективного термина «комфорт» в профессиональной лексике употребляется более точный и определенный параметр «оптимальные условия». Что касается оптимальной температуры воздуха, то это величина, определенная путем сложных физиологических исследований и вычислений, учитывающая среднестатистические человеческие потребности.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Требования к оптимальным температурным условиям относятся к области законодательства, что зафиксировано в соответствующих нормативных документах.
СанПиН на страже здоровья сотрудников
Санитарные стандарты Российской Федерации собраны в особый кодекс, который определяет оптимальные гигиенические и здравоохранительные нормы для разных областей человеческой жизнедеятельности, в том числе и трудовой занятости. Это документация, относящаяся к медицинской и технической сферам, и одновременно законодательная, поэтому обязательная для выполнения.
Аббревиатура «СанПиН» расшифровывается как САНитарные Правила И Нормы», она несколько созвучна со СНИПами – строительными нормами и правилами, однако путать их не следует, это документы из разных рабочих сфер.
СПРАВКА! Документ, регулирующий оптимальные условия на рабочем месте, называется СанПиН 2.2.4.548-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений». Он обеспечивает регламент охраны труда для сотрудников офисов (в тексте закона они отнесены по категории трудовых затрат к категории А) и трудящихся на производстве. Эти правила и нормы приняты в рамках Федерального закона № 52 «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» от 30 марта 1999 года.
Обязательность соблюдения работодателями требований СанПиНа подкреплена ст. 209 и ст. 212 Трудового Кодекса Российской Федерации, в которых говорится об ответственности при неукоснительном соблюдении работодателями правил охраны труда и своевременных мероприятий санитарно-бытового, гигиенического, лечебно-профилактического, реабилитационного и иного характера. Ст. 163 ТК РФ предписывает работодателям комплекс мер для обеспечения оптимального рабочего микроклимата.
Сезонные требования к температуре в офисе
В холодные и теплые сезоны обеспечение оптимальной температуры достигается по-разному. Соответственно, и требования к микроклимату будут отличаться, равно как и мероприятия, предусмотренные СанПиНом в случае невозможности обеспечения температурного режима или его серьезных нарушений.
Чтобы не было слишком жарко
Длительное воздействие повышенной температуры особенно пагубно для работоспособности и здоровья работников. В закрытом рабочем помещении оно может усугубляться большим скоплением народа, наличием работающей офисной техники, а также соблюдением специального дресс-кода.
В связи с этим законодательно установлены оптимальные значения температуры и допустимый максимум в жаркий период года. Для офисных работников они составляют 23-25°С при относительной влажности в 40-60%. Допускается повышение температуры до 28°С.
Превышение летней температуры в офисе
Если столбик термометра внутри офиса отклонится от оптимума больше чем на 2°С, работать становится значительно труднее. Работодателю придется поставить для сотрудников кондиционер и обеспечить его нормальную работу и своевременное обслуживание.
Если же это по каким-то причинам не делается, работник не должен безропотно терпеть изнуряющую жару, еще и пытаясь при этом соответствовать профессиональным требованиям. Санитарные нормы разрешают работникам с полным основанием сократить стандартный восьмичасовой рабочий день, на который и рассчитаны температурные требования:
К СВЕДЕНИЮ! Многие сотрудники отмечают негативное воздействие кондиционера, сравнимое по вреду с жарой и духотой. Те же требования СанПиНа, наряду с температурой и влажностью, ограничивают скорость движения воздуха в помещении, которая не должна выходить за диапазон 0,1-0,3 м/с. Отсюда следует, что работник не должен находиться под струей дующего кондиционера.
Холод – враг работы
В слишком холодном помещении никакая работа не спорится, особенно офисная, когда тело не может согреть себя движением. Если для некоторых категорий производственных рабочих допустимо понижение температуры окружающей среды до 15°С, да и то кратковременное, для «белых воротничков» это недопустимо.
В холодный период года внутри помещений должно быть соблюдено комфортное значение температуры – 22-24°С. Допустимы колебания нормы до 1-2°С, а кратковременно в течение рабочего дня столбик термометра может «скакать» на 3-4°С.
Что делать, если в офисе холодно
Персонал должен провести на работе все 8 часов, только если температура не упадет ниже 20°С. Каждый следующий шаг в сторону холода правомерно снижает продолжительность пребывания в недостаточно отапливаемом помещении:
Особенности температурных замеров
Поскольку продолжительность работы зависит от температурной составляющей, колебания которой всего в 1°С так сильно влияет на эффективность работы, нужно соблюдать точность измерений.
При недобросовестном отношении работодателей или сотрудников может возникнуть соблазн завысить или занизить истинные значения температурных показателей. Ошибки возможны также и при неточных приборах и неправильном их размещении.
Чтобы избежать осложнений с определением температуры воздуха, законодательные нормы обязывают помещать термометр на расстоянии ровно 1 метра от пола.
Ответственность работодателя за несоблюдение требований офисного микроклимата
Если начальство не хочет выполнять своих обязанностей по обеспечению персонала оптимальными условиями для работы, например, не устанавливает необходимый в жаркое время кондиционер либо обогреватель в холодный сезон, работники не должны терпеть его произвол из страха увольнения. После обращения в санитарно-эпидемиологическую службу организацию постигнет проверка, и если претензии подтвердятся, административной ответственности не избежать.
Помимо неизбежных требований по устранению нарушений, нерадивому работодателю выпишут серьезный штраф в размере 10-12 тыс. руб. А если он вовремя не исправится, то его деятельность могут остановить на 3 месяца (ст. 6.3. КОАп РФ).
Какая температура кондиционера считается комфортной?
Климатическое оборудование популярно как в жилых домах, так и производственных цехах. С каждым годом уменьшается число тех, кто еще не установил этот прибор у себя дома или на работе. Актуальной остается проблема правильного использования различных режимов кондиционера, чтобы достичь нужной температуры.
Какую температуру лучше всего установить на кондиционере
Не существует единой правильной для всех людей температуры кондиционера. Все это очень индивидуально и зависит от разных факторов. Определение оптимальной температуры работы бытового кондиционера происходит под влиянием:
Лишь учитывая многообразие вариантов, можно достичь комфортной температуры, продуцируемой кондиционером.
Сезонный выбор: какую температуру на кондиционере нужно установить
В основном, оптимальная для охлаждения воздуха температура кондиционера составляет 22–25?C. Допустимой нормой комфортности считается диапазон от 20?C до 28?C. Это при условии, что разница кондиционированной и уличной среды не больше 7?C. Иначе при смене помещения резко возрастет дополнительная нагрузка на человеческий организм (иммунную и сердечно-сосудистую систему). Для одних подобный перепад равен незначительному чувству дискомфорта, а для других – угрозе заболеть.
В холодное время нормальная нагреваемая кондиционером температура может доходить до 20?C. Это зависит от возможностей аппарата, а также от личных предпочтений. В целом не существует строгих диапазонов, поскольку люди с помощью одежды могут себя утеплить до комфортного уровня. Главное, не стоит использовать кондиционер при уличной температуре ниже –5?C.
Эксплуатация кондиционера в квартире: оптимальная температура
Работающий в квартире кондиционер с комфортной температурой – отличное решение проблемы отопления в осенне-весенний период. Однако мало настроить охлаждение на необходимую мощность для нормальной температуры кондиционера. Нужно учесть планировку помещений, высоту потолков и количество окон/дверей.
При небольшой площади достаточно одного кондиционера для достижения оптимальной температуры (в квартире с несколькими комнатами одним устройством не обойтись). Однако на ограниченном пространстве циркулируют одни и те же воздушные массы. Количество кислорода уменьшается (в отличие от углекислого газа). Человек нуждается в свежем воздухе, поэтому важно, чтобы постоянно работала вентиляция. Если встроенная система неэффективна, нужно открывать оконные форточки. Для современных пластиковых окон достаточно их поставить на режим микропроветривания.
Оптимальная температура кондиционера для частного дома
Обычно коттеджи имеют высокую теплоизоляцию. Исключение составляют простые дачные постройки и старые дома. Большинству из них свойственны немалые площади. Это порождает свои особенности климатического контроля. Если жильцы нуждаются в дополнительном охлаждении или подогреве воздуха, лучше остановить свой выбор на более мощной модели или приобрести два прибора средней производительности. Так легче достичь оптимальной температуры кондиционера в доме.
Комфортная температура кондиционера в офисе
В зависимости от размеров офиса пользуются как бытовыми, так и полупромышленными устройствами. Рекомендации по охлаждению воздуха сходны с домашними условиями. Вот только офисные коллективы нередко встречаются с проблемой неравномерного распределения тепла/холода в разных частях помещения. Чтобы комфортная температура кондиционера не стала яблоком раздора, сотрудникам придется идти на компромисс. Поскольку кондиционер не даст всем универсальной правильной температуры, кто-то пересядет, кто-то оденется. Возможно, коллектив даже отключит кондиционер в офисе и пожертвует комфортной температурой ради сохранения здоровья.
Общие рекомендации
Нередко достижение комфортной температуры кондиционера в квартире чревато угрозами для здоровья. Особенно это касается детей. Чтобы это свести к минимуму любые риски, важно:
Нужно помнить, что кондиционер определяет оптимальную температуру по своим датчикам, расположенным в верхней части комнаты. У пола воздух холоднее, из-за этого играющие на полу дети нередко получают переохлаждение.
Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта и сателлитных проектов, гиперссылка (hyperlink) на сайт обязательна.