какая кровать удобнее высокая или низкая
Какая кровать удобнее высокая или низкая
«Анатомия Сна» – журнал о стильной жизни в спальне и здоровом сне. Каждый день вы найдете здесь интересную историю, важный совет и полезное интервью. Вместе с авторами разберетесь, как выбрать матрасы и подушки из тысяч товаров, какие аксессуары идеальны для спальни, как своими собрать кровать или сшить балдахин, увидите «начинку» ортопедических изделий для сна, познакомитесь с экспертами и мастерами. Журнал «Анатомия Сна» является брендовым медиа онлайн-магазина «Анатомия Сна». Одного из крупнейших маркетов популярных отечественных и зарубежных производителей матрасов, кроватей, мебели и аксессуаров для сна в России.
Напишите нам
Помните разбойника Прокруста из греческих мифов, который обрубал или вытягивал жертвам ноги по размерам своего ложа? Маниакальные наклонности на лицо. Точнее, на кровать. А теперь давайте представим Прокруста, который оказался в современном мебельном магазине. Как думаете, на что он обратит внимание в первую очередь, выбирая себе спальное место?
На его габариты, конечно же. На этом мы закрываем тему странных затейников, чтобы ненароком не лишить вас сна, и открываем важный разговор о размерах кровати. Есть чек-лист, который поможет вам определиться с выбором подходящих габаритов:
Про ширину
Оптимальный показатель ширины ложа, обеспечивающего спящему комфорт, составляет 70-90 см. Выходит, что одному человеку будет лучше всего на полутораспальной кровати. Парам стоит отдавать предпочтение моделям с шириной, превышающей 200 см. Вы, конечно же, можете купить нестандартную кровать (ширина – 150 / 155 / 170 см), но тогда придется похлопотать с заказом матраса по индивидуальным меркам.
Есть ряд важных нюансов, которые также необходимо учесть. К примеру, в положении лежа на боку ваши конечности не должны свисать с кровати. Между спиной / бедрами и краем кровати должно быть не менее 15–20 см свободного пространства, как и между спящими, чтобы им не пришлось «воевать» за территорию для сна. Если вы обладатель просторных покоев, можете смело брать модель king-size (с шириной более 200 см). Всю ночь ворочаетесь, перекатываясь с одного бока на другой, – берите кровать с размерами 200 х 200 см.
Про длину
Формула ее расчета проста, измеряем свой рост и прибавляем к нему 15–20 см. Если вы любите объемные подушки, предпочитаете спать на спине и частенько с удовольствием вытягиваетесь в полный рост, вместо 20 щедро накидывайте сверху 30 см. Не исключено, что стандартная длина (190 / 195 / 200 см) вас не устроит. В этом случае сосредоточьтесь на поиске кровати с длиной 220 см. В качестве нетривиального варианта можно рассмотреть круглые модели с диаметром 240 см или заказать производство ложа по индивидуальному проекту.
Про высоту
В зависимости от страны и ментальных нюансов она может ощутимо варьироваться. К примеру, если вы окажетесь в Японии, то будете немало удивлены тому, как спят жители этой страны. Обычно японцы отдыхают на татами: это специальные маты, которыми застилают полы домов, их плетут из тростника игуса и набиваются рисовой соломой, впрочем, в последнее время татами чаще наполняют синтетической ватой, или высоких коврах, которыми полностью выстилается весь пол. Сверху укладывается футон – тонкий матрас, сделанный из рисовой шелухи, кокосовой койры, соломы и специальной ортопедической пены. Такой способ отдыха сложился у японцев исторически, а для европейцев он в диковинку.
Вообще, во всех восточных странах предпочитают низкие кровати высотой примерно 20–30 см. А, к примеру, американцы, наоборот, любят чтобы спальное место ощутимо возвышалось над полом. Высота некоторых моделей американских кроватей доходит до 100 см.
Для нас стандартной является высота кровати 40–60 см. В самый раз для спящего со средним ростом. 20–30 см подойдут для низкорослого человека, а для «гулливера» потребуется кровать с высотой 70–90 см. Чтобы рассчитать подходящую высоту кровати, нужно сесть на нее (точнее, на лежащий сверху матрас) и обратить внимание на положение ног. В идеале ноги, согнутые в коленях, должны образовывать с полом угол в 90 градусов. Для человека в возрасте встать с низкого ложа – настоящая проблема. А маленькому ребенку сложно взбираться и слезать с чрезмерно высокой кровати. Нужно непременно учесть все эти особенности.
Спальное место «до неба» будет актуально, разве что, в раздольных хоромах. В компактном пространстве высокая кровать будет неуместной и неудобной. В этом случае лучше отдать предпочтение ложу средней высоты.
Про производителя
В современной мебельной промышленности приняты две системы мер: английская (дюймы и футы), которой руководствуются преимущественно американские производители, и метрическая (сантиметры и метры), которую используют европейские мебельные фабрики. В переводе на европейские сантиметры целые американские дюймы становятся неудобными дробными цифрами. Возьмем, к примеру, размер кровати 60 х 80 дюймов. В сантиметрах это будет 152,4 х 203,2. Так что, если вы стали счастливым обладателем американской или европейской кровати, придется озаботиться приобретением соответствующего матраса и постельного белья.
Про историю
В 19 веке одна известная парижская куртизанка выкинула невероятный фортель, заказав для себя ложе площадью 10 квадратных метров, декорированное серебряными колоннами. Такая кровать могла бы занять всю комнату в стандартной современной квартире. Эта забава обошлась французской диве в 100 тысяч франков и, должно быть, повергла в культурный шок весь Париж. Но кровать герцога Бургундского оказалась еще более впечатляющей: размеры его ложа составили 3,81 м в ширину и 5,79 м в длину. Чем не мини-стадион?!
Кстати, если из соображений экономии денег и пространства вы присматриваетесь к кроватям в категории «мини», то, конечно, можете обойтись и односпальной моделью. Но, прежде чем совершить такое приобретение, вспомните про узкое спальное место в поезде. Хорошо ли вам на нем спалось? И как вы чувствовали себя на утро? Все-таки полноценный сон во многом определяет качество всей нашей жизни.
Преимущества и недостатки высоких кроватей, популярные варианты
Сегодня больше внимания стало уделяться оформлению интерьера в частных домах и квартирах. Важно сочетать все элементы дизайна, в том числе и мебель. Одним из таких элементов является высокая кровать, которая должна вписаться в интерьер и способствовать хорошему сну. Кому подойдет высокая конструкция? Какие существуют варианты одноэтажных и двухэтажных моделей? Об этом речь пойдет в данной статье.
Кому подходит, а кому нет
Высоким считается спальное место высота которого составляет минимум 80 сантиметров. Есть несколько категорий людей, которым оно необходимо:
Выбирая высокую кровать, стоит убедиться, что на нее удобно ложиться и удобно вставать. Комфортная кровать — важная составляющая здорового и полноценного сна, поэтому жертвовать комфортом ради красоты не следует.
Выбирая мебель, стоит помнить, что ее длина должна быть как минимум на 10 см больше роста человека, спящего на ней. Это будет способствовать хорошему отдыху во время сна. Высокие изделия добавляют помпезности комнате, поэтому другие элементы дизайна должны соответствовать поставленной планке. Наиболее распространены размеры 160х200х80.
Если высокая кровать предназначается для ребенка или подростка, стоит учесть, что он будет расти, поэтому нужно делать запас по длине. По ширине подростковые кровати бывают от 90 до 120 см, длина обычно варьируется от 180 до 205.
В последнее время часто стали использовать ортопедические матрасы. Если решено поверх покупаемой кровати класть еще и матрас, то его размеры тоже стоит учесть. Выбирать матрас нужно учитывать его особенности. Существуют модели разные по жесткости:
Спросом пользуется вариант средней жесткости. Мягкие матрасы не рекомендованы детям, подросткам и людям полного телосложения, ведь они могут привести к проблемам с осанкой и сколиозу. Некоторым нравятся жесткие матрасы, однако они могут вызывать проблемы с кровообращением и доставлять неудобства во время сна. Их не рекомендуют для использования людьми пожилого возраста. Если проблемы со спиной уже имеются, то нужно использовать ортопедический матрас. Он имеет разную степень жесткости на разных участках, что благотворно влияет на состояние позвоночника и дает телу возможность по-настоящему расслабиться в ночное время.
В зависимости от типа модели
Высокая кровать оборудуется по-разному. Например, место под матрасом может быть заполнено выдвижными ящиками или полками. Кровати могут делаться высокими за счет матраса или расположены повыше на ножках. Так под ложем будет большое пространство. Это позволит с легкостью делать уборку. Найти высокую модель на ножках в каталогах или специализированных магазинах не просто. Поэтому если вы хотите иметь спальное место на возвышенности без ящиков — лучше всего обратиться в столярную мастерскую. Там могут поработать над уже готовой мебелью или сделать ее по индивидуальному заказу. Это позволит создать максимально удобную кровать.
Одноэтажная
Главным преимуществом одноэтажных конструкций является возможность рационально использовать место под матрасом. Высокие кровати с системами хранения дополнительно предоставляют площадь для складирования одеял, подушек, постельного, одежды, книг и многого другого.
Односпальная
Если места в комнате катастрофически мало, можно использовать очень высокую кровать и забираться на нее по полкам. Параметры такого изделия у разных производителей отличаются, но в среднем это 1200х2000х2000 мм (ШхДхВ). Это не только дополнительное место для хранения вещей, но и полноценная этажерка. Понятно, что людям в возрасте залезть на такую кровать нереально, а вот для школьников – это прекрасный вариант. Дети смогут хранить там школьные принадлежности. Ну а залезть на кровать ребенку не составит труда. Если места в комнате не так много, можно выбрать изделие меньшей ширины, например, 80-100 см.
Двуспальная
Если же говорить про двуспальные кровати, то в них места внизу больше, чем под односпальными. Если матрас можно поднять, то площадь под кроватью становится доступной лишь в случае, когда на кровати не лежат, что часто неудобно. Если хранить там одежду, то тот, кто первый встает с постели не сможет добраться до вещей, пока не встанет второй.
Если площадь комнаты маленькая и планируется хранить вещи под кроватью, лучше использовать систему выдвижных ящиков и полок. Это поможет сортировать вещи, а не хранить их вместе. Удобно по две стороны иметь ящики для вещей, а у изножья небольшие полки. Количество и размеры полок могут различаться в зависимости от модели. Полок может быть несколько на одной высоте, они могут быть глубокими. Габариты таких моделей приблизительно 1100х1645х2040 мм. В случае необходимости, можно приобрести более компактный вариант шириной 1400-1600 мм, длиной до 2000 мм.
Двухэтажная
Часто двухэтажными кроватями пользуются в домах или квартирах, где проживают двое и больше детей. Подрастающему поколению приходится жить в комнате с братьями или сестрами. Площадь детской комнаты зачастую небольшая, поэтому вариант с двухэтажной кроватью вполне оптимален. Стандартные размеры двухэтажных кроватей 203 см x 90 см x 190 см (ДхШхВ). Но если такой ширины недостаточно, можно выбрать модель с габаритами 200-205 х 100-110 х 190-200 см.Старшим детям не составит труда залезть и занять верхнее место. Для подростков это даже романтика и возможность уединиться, проживая в комнате с братом или сестренкой.
Существует масса других преимуществ использования двухэтажных кроватей:
Двухъярусные конструкции можно создать на основании уже существующей кровати, что значительно упростит задачу родителям с появлением второго ребенка.
В двухъярусной кровати важно уделять внимание безопасности второго этажа. Если предполагается, что второй этаж будет задействоваться как место игр, лучше ограждение сделать высоким.
Защита от падения бывает нестационарной, она убирается в дневное время и устанавливается перед сном. Ограждение бывает разным:
Первым этажом в двухъярусной конструкции иногда бывает не кровать, а письменный стол, где ребенок сможет выполнять домашние задания. Так решается проблема площади в комнате для сына или дочки. Кровать со столом лучше размещать ближе к окну, чтобы на стол падал естественный свет. Так как длина кровати зачастую меньше длины письменного стола, на первом ярусе вполне сможет уместиться и тумбочка или комод. Использовать их можно по-разному, например, для:
Если стол и тумбочки расположены в другом месте, на первом этаже можно организовать шалаш для игр. Двухэтажные кровати имеют также недостатки:
Удобно, когда можно регулировать высоту второго яруса. Важно, чтобы на первом и втором этаже можно было спокойно сидеть, не упираясь головой в верхнюю полку или потолок. Кровать должна быть надежной и прочной. Важно учитывать, что дети растут и прибавляют в весе. В качестве материала для двухъярусной конструкции лучше выбрать дерево. Оно экологически чистое, не вызывает аллергию и доступно разным слоям населения.
Популярные варианты
Существует много разных стилей для оформления спальных мест с системами хранения. Далее рассматриваются некоторые заслуживающие внимания варианты.
Как видно, существуют разные модели высоких кроватей, с системами хранения и без них. Они практичны и позволяют существенно сэкономить место в комнате. Выбирая подходящую конструкцию, нужно проанализировать, сколько необходимо ящиков и полок, нужна кровать с подъемным механизмом или достаточно будет выдвигающихся конструкций. Именно так можно выбрать оптимальный вариант спального места для комнаты.
Видео
Как выбрать хорошую кровать для спальни
От выбора кровати напрямую зависит здоровье спины и качество сна. Кроме того, правильно подобранное ложе добавит уют в вашу спальную комнату.
Чтобы не ошибиться с выбором кровати, составьте список требований к приобретаемому изделию. Перед покупкой определитесь с размерами спального места, материалом изготовления, дизайном и прочими важными особенностями.
Содержание:
Как выбрать размер и форму кровати
Размер кровати лучше выбирать в соответствии с ростом человека, который будет на ней спать. Средняя длина изделия — 190-200 см, что подходит большинству людей.
Также кровать должна вписываться в пространство спальни. Поэтому заранее замерьте площадь, где она будет стоять.
Стандартные размеры кроватей следующие:
Ширина кроватей варьируется от 80 см до 2 метров. Диапазон длины от 180 до 220 см. Высота кроватей находится в пределах 50-90 см. Нестандартно по размерам кровати делают на заказ.
Размер кровати особенно важен при выборе двуспального изделия
Советы по выбору размера кровати:
Высота кровати
Стандартная высота кровати – 50 см. В целом же этот параметр зависит от дизайна изделия. Как правило, современный стиль предполагает низкую высоту или вовсе отсутствие зазора между основанием и полом.
По большому счёту, выбор высоты кровати зависит от предпочтений покупателя. Молодым людям и людям среднего возраста подойдут как низкие, так и средние по высоте кровати. Пожилым лучше выбирать стандартной высоты, поскольку с неё удобнее вставать.
Высота кровати не должна быть выше середины бедра
Конструкция кровати
Стандартная кровать сделана из основания под матрас и каркаса. Последний состоит из спинок, ножек, колесиков кровати, а также из царги — соединительных планок.
Основных конструкций кровати две — кровать на спинках с царги и кровать на ножках или колёсиках. Выбор конструкции — дело вкуса, так как в основном они отличаются внешним видом. Намного важнее, чтобы выбранная конструкция была качественной. Изделия низкого качества могут начать скрипеть уже спустя год после покупки.
Кровать с боковыми спинками
Спринг-боксы и кровать-боксы
Это кровати со встроенным матрасом, похожие на кровати-подиумы. Такие конструкции выдерживают массу до 500 кг (как правило, это дорогие модели). А благодаря ортопедическому матрасу нагрузка на позвоночник распределяется равномерно.
У стандартных кроватей-боксов нет изголовий и изножий. К минусам можно отнести низкую высоту таких моделей.
Цены на кроватные боксы начинаются с 7800 руб. (на февраль 2021)
Материал кровати
Древесно-плиточные материалы часто ламинируют и покрывают рисунком, имитирующим одну из пород дерева. Вдобавок их могут покрасить либо шпонировать, что улучшит внешний вид кроватей из ДСП/ДВП.
Мода 2019-2020 годов — деревянные паллеты (поддоны) в декоративном оформлении. Насколько они практичны для городской квартиры, сказать трудно. Не каждый захочет в качестве основания кровати ставить поддоны. Да и в классический интерьер такое не впишешь.
Основание кровати
Основание — часть кровати, которое устанавливается на каркас. Сверху на основание кладут матрас.
Как выбрать кровать с подъёмным механизмом
Чтобы сэкономить место для хранения постельных принадлежностей, например, в шкафу, используется пространство под кроватью. В раскладных диванах и некоторых кроватях для этого предусмотрен выдвижной ящик. Однако последний не всегда умещает всё что нужно, а при ежедневном открытии и закрытии он может карябать пол.
В кровати с подъёмным механизмом свободное место задействуется по максимуму. Доступ к подкроватному ящику открывается после поднятия матраса вместе с основанием. При этом всю нагрузку во время открытия подкроватного ящика берёт на себя подъёмный механизм.
Виды подъёмных механизмов:
Также продаются кровати без подъёмного механизма, где поднимать основание с матрасом нужно исключительно руками. Без газлифта и пружин кровать конечно же стоит дешевле.
Кровати без подъёмного механизма зачастую являются откидными. Их ещё называют кровати-трансформеры или кровати-шкафы. Когда кровать-трансформер разобрана она ничем не отличается от обычной кровати. А вот в собранном состоянии кровать напоминает шкаф, стоящий у стенки.
Кровать-трансформер встраивается в шкаф с одеждой
Откидные кровати заметно освобождают место в квартире. Если жилплощадь не позволяет развернуть на целую кровать, можно приобрести такую кровать-трансформер.
Посмотреть кровати от производителя
Некоторые откидные кровати в сложенном виде замаскированы под диван со стенкой и даже полкой на ней. Причём предметы на полке при разобранной постели остаются в том же положении и не падают.
Какое изголовье кровати лучше выбрать
Кровать может обойтись без изголовья и изножья — верхней и нижней спинки, соответственно. Если постель будет стоять у стенки, возможно верхняя спинка будет не нужна либо она будет иметь минимальную высоту. Изголовье в этом случае скорее декоративный элемент. Тем не менее большинство кроватей продаётся с верхней спинкой.
Верхняя спинка не должна гнуться под человеком, который опёрся на неё вместе с подушкой, например, при чтении книги перед сном. Редкие модели кроватей предлагают слегка наклонённую верхнюю спинку для комфортного нахождения в постели в положении сидя.
Изголовье для кровати в стиле прованс
Какой матрас выбрать для кровати
Для сохранения здоровья спины рекомендуется выбирать жёсткий матрас либо матрас средней жёсткости. Мягкие матрасы способствуют появлению болей в спине из-за недостаточной амортизации.
По «начинке» матрасы делятся на пружинные и беспружинные. Наличие пружин влияет на жёсткость матраса. У пружинных изделий жёсткость также варьируется — параметр зависит от плотности пружин, их количества в пружинном блоке и конструкции самого блока.
На жёсткость также влияет наполнитель матраса. Популярными наполнителями матрасов являются:
Нередко матрас уже входит в комплект с кроватью. Однако он может не подходить человеку по каким-либо параметрам. Если покупаете готовый комплект, обращайте внимание на качество матраса, идущего вместе с кроватью.
К матрасу рекомендуется приобрести наматрасник – чехол, защищающий матрас от грязи и порчи внешнего вида.
Дизайн и стиль кровати
Многим важно, чтобы кровать органично смотрелась в спальне, сочеталась с цветами интерьера и не мешала проходу.
По стилю кровати отличаются следующим образом:
Обивка для кровати
Аксессуары для кровати
Украсить внешний вид спального ложе помогут:
Известные производители кроватей
Лучшие односпальные кровати
MILANA Аскона
Один из плюсов MILANA — мягкое изголовье, позволяющее комфортно сидеть на кровати за просмотром ТВ или чтением книги.
У модели современный дизайн с несколькими вариантами исполнения. Также кровать оснащена подъёмным механизмом и подкроватным коробом под постельное бельё. Верхняя спинка кровати снимается при необходимости.
Есть двуспальные варианты кровати с размерами спального места от 140 до 200 см в ширину. Высота при этом везде одинаковая — 200 см.
По желанию на кровать ставится подсветка, создающая уют.
На февраль 2021 средняя стоимость MILANA — от 32520 руб. со скидкой.
Посмотреть кровать Аскона Milana на сайте производителя
Кровать Прованс
Односпальная кровать цвета «белый дуб». Отлично вписывается в интерьер, выполненный в светлых тонах. Невысокое изножье позволяет подойти и лечь на кровать с трёх сторон. Материал кровати выполнен из ДСП высокого качества.
Габариты спального места кровати — 200 х 90 х 90 (длина, ширина и высота, соответственно).
В комплект входит ортопедический матрас с блоком независимых пружин — оптимальная конструкция для сохранения здоровья позвоночника. Матрас такого типа подстраивается под форму тела лежащего и равномерно распределяет нагрузку на спину.
На февраль 2021 года цена кровати «Прованс» с матрасом составляет 13870 руб. со скидкой.
Стиль «Прованс»
Лучшая двуспальная кровать
LARA Аскона
Кровать состоит из мягкого изголовья и прочных нетравмоопасных боковин. Имеет минималистичный дизайн и стандартную форму для домашнего интерьера. Верхняя спинка разделена пополам, что визуально увеличивает кровать. Классическое изголовье позволяет декорировать пространство над ним.
На февраль 2021 средняя цена кровати LARA — 27990 руб. со скидкой.
Посмотреть кровать Lara от Аскона на сайте производителя
Лучшая полуторная кровать
Орматек Rest 1
Кровать с наклонным изголовьем, где можно положить подушку под удобным углом. Подходит для современных интерьеров.
Материал кровати — ДСП. Корпус опирается на круглые металлические ножки. Под кроватью достаточно места для уборки.
Основание выполнено из деревянных ламелей, которые усиливают ортопедические свойства положенного на кровать матраса. По заверению производителя срок службы кровати – 7 лет.
Максимальная нагрузка на спальное место – 120 кг. Матрас приобретается отдельно.
На февраль 2021 года цена кровати «Rest 1» размером 146 на 217 см составляет 9 280 руб. со скидкой.
Видео по теме:
Источники изображений: freepik.com
Врач-сомнолог / эксперт для статьи
Насколько полезна статья?
Нажмите на звезду, чтобы оценить
Средний рейтинг: 3.1 / 5. Количество оценок 7