какая норма айкью у человека

Больше — значит, лучше? Должен ли расти с возрастом? — Все об IQ

Уровень IQ (intelligence quotient, «айкью», коэффициент интеллекта) — это общепринятый способ определения умственных способностей человека, который выражается числовым значением на основе специального теста. Тест был разработан в 1905 году по заказу Министерства образования Франции, чтобы определить способности детей к учебе. Психологи Альфред Бине и Теодор Симон разработали систему, которая показывала соответствие умственного развития ребенка его возрасту. Позже, в 1916 году, Льюис Термен из Стэнфордского университета модифицировал тест для всех. С тех пор именно им мы пользуемся, называется он тест Стэнфорд-Бине. Кроме того, для определения уровня айкью часто применяется тест Айзенка, существует 8 модификаций этой методики. Она предназначена для людей в возрасте 18–60 лет с образованием не ниже среднего.

Нет времени читать? Долистайте до конца страницы и прослушайте статью!

Что мерить?

Распространенное мнение — чем выше уровень IQ, тем человек умнее, даже гениален. Означает ли это, что люди с низким айкью не способны добиться успеха в жизни? Какой коэффициент интеллекта считается нормальным? Стоит отметить, что IQ — гибкая нестабильная величина, именно поэтому в разном возрасте он может отличаться у одного и того же человека. В связи с этим появилось много модификаций теста по возрастам.

От чего же зависит IQ? Тестирование, в первую очередь, определяет уровень когнитивных способностей: внимания, памяти, мышления. Но интеллект не ограничивается познавательными навыками, он включает широту кругозора, способность правильно применять знания и извлекать логические решения из предыдущего опыта. А еще во время выполнения теста на его результат могут повлиять психоэмоциональное состояние тестируемого и окружающая обстановка.

Это норма!

Несмотря на нестабильность показателя, все же был определен средний уровень интеллекта для взрослого человека примерно 35 лет — это интервал 90–120 баллов. Для определения дальнейшего направления обучения подростков часто проводят тестирование на уровень IQ в 14 лет. Средний показатель интеллекта в этом возрасте — 85 баллов. Однако это не является единственным критерием умственных способностей подростка, а лишь позволяет понять, на какие области стоит сделать упор.

Приведем таблицу с общепринятой шкалой интеллекта для взрослых:

Сделай сам

Что делать, если тест показал низкий уровень IQ? Как получить более высокооплачиваемую работу, добиться успеха в своем деле, улучшить качество жизни? Чтобы увеличить уровень интеллекта, нужно развивать каждую его составляющую.

Когнитивные или высшие психические функции мозга — внимание, память и мышление — базовые способности, которые могут развиваться или деградировать в зависимости от нагрузки. Полезную нагрузку им дают специальные игры и онлайн-тренажеры.

Расширение кругозора и культурное просвещение — книги, выставки, кино, различные философские труды. Достаточно просто начать с ними знакомиться и отмечать то, что нравится. Наращивая культурную базу, вы сможете выработать собственное отношение к тем или иным культурным аспектам.

Источник

Уровень интеллекта — средний IQ нормального человека

Каждый человек знаком с термином «коэффициент интеллекта» и аббревиатурой IQ. Также многим известно, что коэффициент интеллекта оценивается при помощи специальных тестов.

Основоположником разработок специальных тестовых программ, известных в настоящее время как «Ай-Кью Тест», стал французский психолог Альфред Бине. Тест очень быстро получил популярность в разных странах. Его стали использовать, чтобы определить уровень IQ не только у детей, но и у военнослужащих. Тестирование прошло более 2 миллионов человек. Позже уровень айкью стали определять у студентов и сотрудников частных компаний.

Уровень IQ позволяет определить скорость процессов мышления, а не способность человека мыслить. В связи с этим использование тестов сегодня потеряло актуальность.

Для решения задач необходимо хорошо развитая способность концентрировать внимание, умение выделять главное, развитая память, большой словарный запас и владение в совершенстве разговорным языком, логическое мышление, умение манипулировать предметами, способность совершать математические действия и усидчивость. Как видно, это больше психологические особенности личности, нежели умственные способности.

Для чего используют тест IQ

В настоящее время тест является единственным способом определения уровня интеллекта человека.

Существует два варианта определения умственных способностей. Первый предназначен для детей 10-12 лет, с помощью второго оценивают развитие детей от 12 лет и взрослых. Они отличаются уровнем сложности, но принцип использования один.

В каждый тест входят различные задачи. Чтобы заработать 100-120 баллов, которые составляют среднестатистическое IQ, не нужно стремиться выполнить все задания. Достаточным является половина предложенных задач. На выполнение задания дается 30 минут. Наиболее достоверный для человека результат составляет 100-130 баллов.

Уровень айкью нормального человека — какой считается хорошим

Считается нормой уровень интеллекта в рамках 100-120 баллов, которые составляют половину правильно выполненных заданий. Человек, выполнивший все задания, получает 200 баллов.

Также этот тест помогает определить ряд психологических особенностей: внимания, мышления, памяти. Выявив недостатки в способностях, можно оказать помощь в их развитии и повысить индекс айкью.

От чего зависит уровень IQ

Психологи пытаются установить зависимость уровня интеллекта от наследственности, физиологических данных, пола или расовой принадлежности. Развивается несколько направлений исследований.

В 19 веке учеными был проведен ряд экспериментов по установлению зависимости уровня интеллекта от физиологических данных и пола. Они не показали никакой связи. Другие ученые неоднократно заявляли о том, что интеллект напрямую зависит от расы человека. Эти исследования также не установили никакой зависимости.

Ряд исследователей связывают умственные способности с музыкальными пристрастиями. Музыка влияет на эмоциональную сферу. Британскими учеными установлено, что коэффициент интеллекта выше у людей, предпочитающих классическую музыку, тяжелый рок и металл. Минимальный уровень IQ, по их мнению, у поклонников стиля хип-хоп и R’N’B.

Что нужно делать, чтобы повысить коэффициент айкью

Для повышения коэффициента IQ требуется постоянная тренировка и развитие мозга. Одним из эффективных способов считаются логические задачи и интеллектуальные игры, шахматы, кроссворды и покер. Они помогают улучшить память, повысить концентрацию внимания. Занятие точными науками развивает аналитическое мышление. На умственное развитие влияет чтение художественной литературы и изучение иностранных языков.

Сколько IQ у нормального человека

Средний уровень интеллектуального развития составляет 100-120 баллов. Однако учеными давно предложено определять уровень IQ с учетом хронологического возраста. Тест показывает не степень эрудированности личности, а оценивает общие показатели. Тесты разработаны с целью распределить результаты со средним показателем. Тест указывает направление, в котором человек должен развиваться. Считается хорошим уровень IQ 90-120 баллов. Однако следует помнить, что наиболее верными будут результаты первоначального тестирования, дальше данные будут искажаться.

Человеческий интеллект определить очень трудно, измерить — практически невозможно. Накопление знаний, способностей и навыков происходит в течение всей жизни человека.

Основу интеллекта составляют несколько определяющих факторов, важны генетика, среда, окружение. Учеными установлена прямая зависимость умственного развития от генов. Процент влияния может составлять от 40 до 80 процентов.

На уровень интеллекта и индекс айкю влияет развитие головного мозга. Чем сильнее развиты у человека лобные доли, отвечающие за мыслительные процессы, тем выше уровень IQ.

Особое внимание ученые уделяют развитию детей в первые годы жизни и воспитанию. Уровень умственного развития связывался с порядком рождения детей в семье. Долгое время считалось, что первенцы обладают более высоким уровнем айкью. По сравнению с младшими детьми. Недавние исследования показали, что порядок рождения детей определяет потенциал развития, умение рассуждать и мыслить, и в результате определить уровень развития интеллекта. В среднем дети, рожденные первыми, при прохождении тестов показывают соответствие норме по возрасту, но набирают на несколько баллов больше, чем младшие братья и сестры.

На развитие умственных способностей оказывает влияние состояние здоровья. Нормально для человека следовать полезным привычкам и вести здоровый образ жизни. Это позволяет поддерживать в тонусе мозговую активность. Ученые доказали, что среди людей, обладающих высоким уровнем интеллекта, меньше больных хроническими заболеваниями, их продолжительность жизни выше.

Таблица уровня шкалы айкю по баллам

Если результаты теста на IQ составляют:

Критика IQ тестов

Определение уровня интеллекта по предложенным тестам не может взято за основу, так как в качестве единиц измерения взяты средние показатели, которые с течением времени изменяются, а значит эталоном не являются.
Интеллект человека зависит от многих факторов, начиная от времени суток и заканчивая состоянием здоровья.

Нельзя брать за основу половой признак: среди мужчин и женщин встречаются люди как с высоким, так и низким уровнем IQ.

Источник

Каким бывает уровень айкью: нормальные результаты теста IQ

Уровень IQ считается нормальным, если результат прохождения теста составил около 100 баллов. Такой показатель говорит о том, что вами правильно решено примерно столько же задач, сколько и другими людьми вашего возраста, а именно 75% и более.

В элитных школах или на высокооплачиваемых работах заинтересованы в людях, чей уровень IQ выше 115 баллов. Если ваш показатель менее 95, то, скорее всего, рассчитывать вам придется на низкооплачиваемую физическую работу. В некоторых странах людей, которые по результатам прохождения теста набрали 150 баллов, восхваляют и считают национальной гордостью. Таких детей зачисляют в специальные элитные школы, а для решения проблем этих ребят создаются специализированные форумы, на которых ученые повествуют о собственном опыте исследований юных дарований.

Существуют специальные клубы для взрослых людей с уровнем айкью выше 145. Однако такие клубы посещают совершенно заурядные личности, которые ведут умные разговоры. Но, как показывает практика, только единицам из них удается достичь успехов в научной или профессиональной деятельности.

Что такое тест на уровень IQ

Тест Айзенка IQ включает в себя сорок заданий, на прохождение которых дается тридцать минут. Если во время выполнения задания у вас не получается понять суть вопроса, то не стоит надолго на нем задерживаться. Вы можете быть на неверном пути к ответу и зря потратить время. Поторопитесь найти ответ на следующий вопрос.

Однако стоит знать, что большинство заданий вполне решаемы и не стоит быстро сдаваться. Нужно проявить терпение и смекалку для успешного выполнения задачи. Имейте в виду, что задания к концу прохождения теста становятся только сложнее. На некоторую часть вопросов ответит подавляющее большинство людей, но правильно решить все сорок задач за тридцать минут не сможет никто.

Ответом на задание является слово, число или одна буква. В некоторых случаях нужно самому придумать решение. Не следует ответ на нерешенную задачу писать наугад, но если у вас имеются некие предположения, то лучше ответить на вопрос.

Большинство обычных людей обладают уровнем интеллекта в промежутке 100−120 баллов.

Если вы набрали более 130 баллов, можете называть себя умным, а при результате более 150 — смело считайте себя гением. Однако не забывайте, что такой тест направлен на выявление уровня подготовки к решению логических задач, но вашего ума он не покажет. Тем не менее после прохождения теста на вашем экране появится результат в виде уникальной ссылки, которой можно поделиться с друзьями, вставить в свой блог или отправить работодателю.

Некоторые особенности прохождения теста

При прохождении теста следует учитывать, что:

Особо сложные задачи в тесте не содержатся, но в каждом задании приходится выбирать между несколькими способами решения.

Показатели уровня IQ

О чем говорит полученный результат.

Видео

Интересную информацию про IQ тесты вы можете узнать из этого видео.

Источник

Уровень IQ: норма по возрасту. Сколько баллов должно быть в среднем у ребёнка и взрослого?

Для выявления уровня интеллекта часто используются специальные тесты, которые называют тестами на IQ (ай-кью). Что это за тест?Самый популярный (и первый) из таких тестов создал Альфред Бине. Опросник не раз дорабатывался, ведь его первая редакция относится к 1905 году.

В опроснике содержатся задания, выявляющие различные способности человека, связанные с интеллектом.

Средний IQ взрослого человека

Согласно статистике, средний IQ человека — 90-109; показатель ниже 70 говорит о недостатке интеллекта, выше 130 — об одаренности.

Результаты IQ детей и подростков

Опросник IQ часто используется и для тестирования школьников.

Дети и младшие подростки выполняют более легкие задания, но они того же типа, что и вопросы для взрослых. Кроме того, детям обычно дается меньше заданий и меньше времени на тестирование.

Подросткам до 14 лет дается «детский» тест, более старшим — «взрослый».

Нормы IQпо возраст у детей

Таблица поможет сориентироваться в полученных результатах.

В таблице средний результат принят за 100%, а минимально достаточный для нормы — за 70%.

Но необходимо помнить, что теста IQ недостаточно для того, чтобы счесть подростка одарённым или отсталым. На результаты влияет слишком многое:

Соответствие умственного развития нормативным требованиям может определить только квалифицированный психолог или комиссия ПМПК.

Об авторе: Сафонова Елена, учитель русского языка и литературы, стаж работы 20+ лет, ГКОУ СКОШИ №31, г. Москва.

Спасибо за Вашу оценку. Если хотите, чтобы Ваше имя
стало известно автору, войдите на сайт как пользователь
и нажмите Спасибо еще раз. Ваше имя появится на этой стрнице.

Понравился материал?
Хотите прочитать позже?
Сохраните на своей стене и
поделитесь с друзьями

Вы можете разместить на своём сайте анонс статьи со ссылкой на её полный текст

Ошибка в тексте? Мы очень сожалеем,
что допустили ее. Пожалуйста, выделите ее
и нажмите на клавиатуре CTRL + ENTER.

Кстати, такая возможность есть
на всех страницах нашего сайта

2007-2021 “Педагогическое сообщество Екатерины Пашковой — PEDSOVET.SU”.
12+ Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-41726 от 20.08.2010 г. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Адрес редакции: 603111, г. Нижний Новгород, ул. Раевского 15-45
Адрес учредителя: 603111, г. Нижний Новгород, ул. Раевского 15-45
Учредитель, главный редактор: Пашкова Екатерина Ивановна
Контакты: +7-920-0-777-397, info@pedsovet.su
Домен: https://pedsovet.su/
Копирование материалов сайта строго запрещено, регулярно отслеживается и преследуется по закону.

Отправляя материал на сайт, автор безвозмездно, без требования авторского вознаграждения, передает редакции права на использование материалов в коммерческих или некоммерческих целях, в частности, право на воспроизведение, публичный показ, перевод и переработку произведения, доведение до всеобщего сведения — в соотв. с ГК РФ. (ст. 1270 и др.). См. также Правила публикации конкретного типа материала. Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов.

Для подтверждения подлинности выданных сайтом документов сделайте запрос в редакцию.

Мы используем cookie.

Публикуя материалы на сайте (комментарии, статьи, разработки и др.), пользователи берут на себя всю ответственность за содержание материалов и разрешение любых спорных вопросов с третьми лицами.

При этом редакция сайта готова оказывать всяческую поддержку как в публикации, так и других вопросах.

Если вы обнаружили, что на нашем сайте незаконно используются материалы, сообщите администратору — материалы будут удалены.

Источник

Измерить интеллект: работают ли IQ-тесты и зачем они нужны

Стоит ли проходить онлайн-тесты интеллекта и как относиться к результатам

Тесты интеллекта оценивают общую способность человека мыслить логически, решать арифметические, вербальные и пространственные задачи. Нужно ли знать свой уровень IQ и что делать с полученными результатами — рассмотрим в этой статье.

Зачем придумали IQ-тесты

Для изучения человека

Английский учёный Фрэнсис Гальтон измерял наследственные особенности людей, в том числе умственные. Он стремился определить границы возможностей человека: насколько высокие звуки и близкие оттенки цвета мы способны различать, какова максимальная скорость реакции.

В конце XIX века понятие интеллекта ещё не использовалось. Первые тесты моторных навыков и сенсорных способностей применяли в антропометрии наряду с показателями роста, обхвата головы и объёма лёгких.

Для оценки умственных способностей

Следующим шагом в развитии IQ-тестов стали разработки французских психологов Альфреда Бине и Теодора Симона. В начале XX века перед системой образования Франции стояла задача разделить учеников на одарённых, способных и тех, кому нужна помощь в обучении. Бине и Симон создали методику диагностики для детей.

Сначала тест включал 30 словесных, манипулятивных и задач на восприятие. Дети от 3 до 13 лет делились на возрастные группы. Задания подбирались так, чтобы их могли выполнить ¾ детей с нормальным интеллектуальным развитием.

IQ ребёнка приравнивали к частному умственного возраста испытуемого и его реального возраста, умноженному на 100. Если, например, ребёнок в 8 лет соображал, как девятилетний, то его коэффициент интеллекта составлял 9/8*100=112.

Для профориентации и отбора

В Первую мировую войну руководство армии США стремилось снизить потери и эффективно распорядиться человеческим ресурсом. Чтобы знать, кого назначить командиром, кто готов ехать на фронт, а кто пригодится в штабе, нужно было оценивать интеллектуальные и психологические возможности новобранцев. По заказу минобороны США были разработаны групповые тесты: вербальная версия Альфа — для англоговорящих военных, а Бета — для иностранцев и малограмотных.

Итоговый вариант опросника внедрили в практику только за 3 месяца до окончания войны, и он не сыграл существенной роли в отборе. Сейчас психологическое тестирование и оценку интеллекта проводят в армиях разных стран и крупных компаниях.

Что общего у популярных тестов IQ

Одни люди лучше строят логичные высказывания, другие могут подобрать недостающую деталь пазла, третьи — видят закономерность в ряду чисел. У кого из них выше интеллект? После нескольких лет измерений, анализа данных и споров психологи пришли к идее общего интеллекта. Общий интеллект ещё называют фактором g (general) — это совокупные умственные силы человека, его способность воспринимать и запоминать информацию, обучаться и решать задачи.

Нельзя оценить общий интеллект только заданиями на логику или арифметику. Испытуемым предлагают несколько типов заданий: кто-то хорошо справляется с аналогиями, кто-то расшифровывает анаграммы, но в целом интеллектуальный уровень этих людей примерно одинаков.

Поскольку опросники не всегда удаётся точно перевести на другой язык, не все методики одинаково распространены в разных странах.

Тест Стэнфорд — Бине

Тест Бине и Симона для детей был доработан профессором Стэнфордского университета и сейчас известен как шкала интеллекта Стэнфорд — Бине. В период с 1905 по 2003 год опросник выдержал 5 редакций.

В начале XX века с помощью теста проверяли восприятие, понимание и способность к рассуждению. Альфред Бине считал, например, что речевые способности — это основа интеллекта.

Сейчас шкала Стэнфорд — Бине строится на модели подвижного и кристаллизовавшегося интеллекта Реймонда Кеттела, а также оценивает специальные способности. Подвижный, или флюидный, интеллект — это способность решать новые логические и аналитические задачи. По оценке психологов подвижный интеллект развивается до 30-40 лет. Кристаллизовавшийся интеллект включает опыт и знания, которые человек накапливает и использует в течение жизни.

Таким образом, современный тест состоит из 5 блоков:

В зависимости от возраста и уровня интеллекта испытуемого, на тест дают от 15 минут до 1 часа 15 минут. Коэффициент IQ в пределах 70-79 считается пограничным, 80-89 — ниже среднего, 90-109 — средним, 110-119 — выше среднего, результат выше 130 демонстрируют одарённые люди.

В западных странах шкала Стэнфорд — Бине используется для оценки готовности к школе, распределения учеников в школы разного уровня и при поступлении в вузы.

Опросник Дэвида Векслера

Подобно тесту Стэнфорд — Бине методика Векслера оценивает общий интеллект с помощью различных типов заданий. Весь опросник состоит из 9 субтестов:

На решение 176 заданий дают полтора часа. Тест Векслера адаптирован для детей от 2 лет, подростков и взрослых. В России его применяют в оценке персонала, педагогике и медицине.

Тест Айзенка

Ганс Айзен считал, что его тест выявляет уровень интеллекта независимо от кругозора человека. Критики спорили с автором, поскольку результаты более образованных испытуемых оказывались выше.

Тест в равной степени оценивает вербальный интеллект и способность мыслить логически. По замыслу автора, ни «физики», ни «лирики» не имеют в нём преимуществ.

Примерно половина испытуемых набирает от 90 до 100 баллов из 160 возможных. Респонденты с высшим образованием часто показывают результат 115 и выше. Отметка ниже 70 расценивается как тревожный сигнал проблем с интеллектом.

Оценку результатов данного теста давно проводят автоматически в режиме онлайн, поэтому он у многих на слуху.

Школьный тест

В российских школах используют ШТУР — школьный тест умственного развития для учеников 7—9 классов. Он оценивает уровень эрудиции, способности проводить аналогии, классифицировать понятия, обобщать и видеть закономерности.

В эпоху индустриализации тесты интеллекта позволяли оценить уровень человека и определить его рабочие функции. В XXI веке на первый план выходят мягкие или гибкие навыки, поэтому IQ тесты оказались менее востребованы.

От чего зависит результат теста IQ

IQ, доходы и здоровье

Уровень общего интеллекта одинаково зависит от наследственности и среды. Чем выше уровень IQ у родителей, тем больше шансов на высокие показатели интеллекта у ребёнка. Чем более насыщенная развивающая среда, в которой воспитывается индивид, тем более высокий уровень IQ он сможет продемонстрировать.

Исследования показывают, что уровень IQ кореллирует с продолжительностью жизни, уровнем образования и здоровья, но прямой причинной связи здесь нет. Совпадение показателей можно объяснить так: люди с более высоким IQ демонстрируют успехи в обучении, получают высшее образование и передают умственные способности своим детям. Благодаря высшему образованию люди с высоким IQ находят высокооплачиваемую работу и обеспечивают себе и своим детям достаточно высокий уровень жизни: разнообразное питание, медицинское обслуживание, условия для развития. Если человек от природы имеет высокий IQ, но не стремится реализовать свой потенциал, ни богатства, ни долголетие ему не гарантировано.

Как сдать IQ тест на максимальный балл

Средний показатель IQ теста вычисляют по количеству людей, которые смогли сдать его на 100 баллов или около того. Систему оценивания тестов постоянно пересматривают, потому что человечество умнеет примерно на 3 пункта каждые десять лет. Рост среднего балла связан с увеличением количества образованных людей и переходом от ручного к умственному труду.

Исследователи заметили, что на результаты конкретного человека влияют его способности и желание выполнить тест как можно лучше. Чем выше уровень интеллекта испытуемого, тем сильнее влияние его мотивации на результат тестирования. Человек с более низкими способностями, как ни старайся, не покажет высокий результат. Если же человек с высоким интеллектуальным потенциалом не старается решить задачи, он не покажет свои истинные способности.

Результат теста будет выше, если потренироваться выполнять подобные задания — это эффект обучения. Как и в любом тесте эмоциональный настрой играет роль, поэтому приступать к заданиям лучше в хорошем расположении духа.

О чём не говорят баллы IQ

Успех в труде

С помощью тестов психологи хотели предсказать, насколько хорошо человек подходит для определённой деятельности. На деле оказалось, что баллы IQ не позволяют прогнозировать успех в работе. Деятельность человека слишком сложна и не укладывается в шкалы одного теста. Поэтому были разработаны специальные методики оценки математических способностей, памяти, креативности и профориентации.

Общественная ценность

Умственные способности — пусть и важный, но лишь один из ресурсов человека. Гораздо важнее то, как вы распоряжаетесь своими способностями. Рекордсмены IQ-тестов создали организацию Mensa International: туда берут лишь 2% испытуемых с самыми высокими показателями интеллекта. Члены Mensa пока не прославились ни выдающимися научными открытиями, ни другим вкладом в общественное развитие.

Эффективность

Показатели IQ не говорят о способности человека эффективно взаимодействовать с другими, быстро адаптироваться к новым условиям, брать на себя ответственность и находить силы двигаться вперёд несмотря на неудачи. В индустриальную эпоху знания и память играли ведущую роль, сейчас эти функции берёт на себя смартфон. Поэтому особую ценность приобретают исключительно человеческие способности: понимать и выражать эмоции, проявлять сочувствие и гибкость, учитывать интересы разных групп и мыслить критически. В отличие от общего интеллекта, эти способности (мягкие навыки) можно развить через образовательные практики и тренинги.

Проходить тест или нет

Тест на интеллект стоит пройти хотя бы затем, чтобы иметь о нём представление Учёные из разных стран трудились над его созданием на протяжении всего XX века! Вы можете на собственном опыте проверить корреляцию между вашим уровнем IQ и успехами в учёбе. И, наконец, это просто увлекательно — решать задачи разного типа. Только помните, что результат будет выше, если вы заранее потренируетесь и будете выполнять задания в хорошем настроении.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Источник