ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°
ΠΡΡ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° ΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ΅: Π»Π΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π΅ΡΠΈΡ? ΠΠ±Π·ΠΎΡ
ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° Π² Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ° β Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ. ΠΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌ. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ? ΠΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²Π΅Ρ?
Π£Π·Π½Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ΅: ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ
Amanita muscaria, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ β ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌ. Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉΒ».
Π¨Π»ΡΠΏΠ°
Π£ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ΡΡ, Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ β ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 20 ΡΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠ²Π΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΡΠΎΡ (ΡΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ) Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΡΠ°ΡΡΠΉ. Π£ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. Π‘ΠΏΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π° Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠ°, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ²Π΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠΊΠ°, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°, Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ 5-20 ΡΠΌ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ 1-2 ΡΠΌ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. Π£ Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ.
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ
ΠΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² 1256 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π² Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΄Π΅ Π.ΠΠ°Π³Π½ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π·Π²Π°Π» Π΅Π³ΠΎ Β«Π³ΡΠΈΠ±-ΠΌΡΡ Π°Β». Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡ . Π‘ΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. Π ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π° Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΌΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡ Π΅Π΅, Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ β Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ , Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ . ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Π½ΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠ° β Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ. Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ !
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
Π¨Π»ΡΠΏΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ β Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π³ΡΠΈΠ±Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
β’ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ β ΠΌΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ», ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΈΠ±ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½;
β’ ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½;
β’ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½;
β’ Ρ ΠΈΡΠΈΠ½;
β’ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ½ β ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ;
β’ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½;
β’ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
β’ ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ» β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡ β ΠΎΡ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ:
β’ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π°;
β’ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² β Π°ΡΡΡΠΈΡ, Π°ΡΡΡΠΎΠ·;
β’ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ;
β’ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°;
β’ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΡΡΡΠ½ΠΊΡΠ»Ρ, ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΎΠΌΡ;
β’ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½;
β’ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ;
β’ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ;
β’ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΡΠ΅ΡΡ;
β’ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ , Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. Π Π²ΠΎΡ Π² ΠΠ·ΡΠ°ΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΈ β Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅
Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π³ΡΠΈΠ±Π°. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ, ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ°.
ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ :
β’ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°;
β’ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅;
β’ ΠΎΡΠ²Π°Ρ;
β’ ΡΠ°ΠΉ, ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π², Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π²ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:1. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ!
Π‘ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅
ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ±ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ». Π‘ΡΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ β Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Ρ ΠΠΠ’.
ΠΡΠ²Π°Ρ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π³Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ 5-10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°Π·Ρ
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:1. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ β Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅!
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ, ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅Π½.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° β ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½.
ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ:
β’ ΡΠ²ΠΎΡΠ°;
β’ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ;
β’ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ;
β’ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²;
β’ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°;
β’ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅;
β’ ΡΠΈΠ°Π½ΠΎΠ· ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
β’ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ;
β’ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ;
β’ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ β ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ β Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ β Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΡ .
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ΄Π°
ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ

ΠΠ±ΡΠ°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ β ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΉ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ΄ΠΎΠ·Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ Π² Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ, ΠΠ·ΠΈΠΈ, Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²Β» Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΈ Π½Π° ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ . Π Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠΊΠ½Π°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ . ΠΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π°.
ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ Amanita, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΈΠ³Π΅ΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ± Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄. ΠΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π² ΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΠΌΠ±ΠΈΠΎΠ·Π΅ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ-Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 8-20 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ² Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ (ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ), Ρ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ²: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π³ΡΠΈΠ±Π° Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΈΠ½, ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½, Π±Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ½, Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ½, ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ: ΠΈΠ±ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, ΠΌΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ». ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠΎ Π² Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°

ΠΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΡΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ, Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Β«Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²Β» Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ°.
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ² Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π³ΡΠΈΠ±Π° Π² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΠΎΠ², ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΡ, ΡΠΈΠ½Π½Ρ, Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ, Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΡ, ΡΠΏΠΎΠ½ΡΡ, ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ Π² ΠΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΠ΅Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ, ΠΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π¨Π²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π‘Π¨Π ΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ Π² ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΠ·ΡΠ°ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠ° Π² ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π°, Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°, Π°ΡΡΡΠΎΠ·Π°, ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅
Π Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°Ρ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Ρ.
ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π³ΡΠΈΠ±Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ , ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΠ·Π²Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ .
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Β«Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π°Β». ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ. ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ . ΠΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°Ρ

ΠΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅Π½
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅, 5 ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π° ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ΄. ΠΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΠΈΠ· Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:1). ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΠΈΠ· Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΈΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ³ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΡΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ².
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±ΡΡΡ
ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ β ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ . Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ 5-6 Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ
ΠΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ²
ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π° ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ β Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΡΠ°ΡΠ°, Ρ ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΡ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ (30 Π³ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π½Π° 100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ) ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ΄ΠΎΠ·Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Π° Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΌ, Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Π»ΠΈΡΠ°ΠΌ Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠ·Π²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°Ρ
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Π»ΠΈ Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ³Π΅Π½Ρ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ, ΠΠΈΡΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ Π‘ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ½Π°Π²ΠΈΡ, Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ΅ΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠΊΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΈΠ½ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±Π΅ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π·Π°Π΄ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ, Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ².
ΠΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½. Π₯ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ΅ΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ Π² Telegram. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ: https://t.me/foodandhealthru
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ
Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΈΡ Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ β ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ Π² Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . Π Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½, Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄
ΠΡΠΈΠ± ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΡΠ°ΡΡΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌ Π°ΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΠΌ, Π΅Π³ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΡ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡ Π½ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΌΠ±ΠΈΠΎΠ· Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π².
ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π±Π΅ΡΠ΅Π·Π½ΡΠΊΠ΅, ΠΎΡΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅, Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ β Π²Π΅Π·Π΄Π΅ ΡΡΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ± Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ· ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° β ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°ΡΠΎΠΉ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ?
ΠΡΠΈΠ± Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΠ΅, Π° ΠΊ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Β«ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ β ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°. Π‘Π°ΠΌ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠΌ, ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅, ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ β Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ . Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ².
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ½ ΡΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ± Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ.
Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ
Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π° ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ. Π Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ.
Π ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² β Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ³ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ
ΠΡΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π΅ΠΊ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΠ²ΠΈΡΠ΅Π½Π½Π° Π²ΡΠ΄Π°Π» ΠΏΠΎΡΡΡΠ»Π°Ρ: Β«Π ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ, Π° Π² ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ β ΡΠ΄Β» β Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± Π² Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
Π’ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ: ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΠ ΠΠ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ , ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ β ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅Π·Π΄Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΌΠΈΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄ Π»Π΅ΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ΅Π½: ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ±Π°. ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ β Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½Π΄ΡΡ.
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ. Π¨Π»ΡΠΏΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡΠ°Π½Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ.
ΠΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎ 10-12 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ°Ρ, Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊ ΠΎΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Β«Π¨Π°Π½Π΅Π»Ρ No5Β» ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½.
ΠΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ . Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΌΠ±ΠΈΠΎΠ· Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΠ±, Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ°, ΡΠΎΡΠ½Π°, Π±ΡΠΊ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅Π² β Π΄ΠΎ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ° Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°ΡΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ , Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ°Ρ .
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΊ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ, Π° Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ β ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠ° ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, Π° Π½ΠΈΠ· Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ.
Π‘ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΌΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ·Π΅Ρ, ΠΏΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ±Ρ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ?
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ°, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡ ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°, Π»Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ±. Π Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°, ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°, ΠΌΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΡ Π΅Π΅, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π²ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ± ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·Π²Π°Π»ΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ?
Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΎΠΊΒ». ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅Ρ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π’Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² β Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ β Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠΎΡ Π³ΡΠΈΠ± ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π΅, Π° Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠΊ.
Π¨ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½Π° Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠΊΠ° Π³ΡΠΈΠ±Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρ, Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΡ, Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ , Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ½ Π±ΡΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΡ.
Π Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΌΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ» ΠΈ ΠΈΠ±ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·.
ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π² Π³ΡΠΈΠ± β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ . ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΡΡΠΎΠ² β ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ΅ β ΡΠΎΠΆΠ΅. Π Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π° Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ.
ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ, ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ β Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, Π² Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π·Π½Π°Ρ Π°ΡΠΊΠΈ: Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π½Π°Ρ Π°ΡΠΈ, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±Π°Π±ΠΊΠΈ-Π΄Π΅Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π° ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Π½Π°ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ» Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π΅Π΅ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π£ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ β ΡΡΠΎ Π³ΡΠΈΠ±, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Β«Π² ΡΡΡΠ°Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΎΡΡΒ» ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² Π»Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°


















