какая нужна экипировка для кикбоксинга

Кикбоксинг

Кикбоксинг (англ. kickboxing, где kick – «удар», boxing – «боксировать») – вид боевых искусств, в котором разрешены удары руками и ногами. В экипировке обязательно присутствуют боксерские перчатки. Существует мужской и женский кикбоксинг.

Основные международные федерации кикбоксинга:

История возникновения и развития кикбоксинга

Родиной кикбоксинга считается США и Западная Европа, а годом рождения – 60-70-е года двадцатого столетия. Название спортивному направлению придумал Чак Норрис, его и принято называть «отцом» кикбоксинга. Первоначально кикбоксинг объединял каратэ и английский бокс. Чуть позже к нему присоединились техники тайского бокса и тхэквондо.

Уже в начале 70-х годов в США было создано множество школ, обучающих разным стилям единоборств. В связи с тем, что каждый вид боевого искусства имел свои правила и было невозможно представителям разных направлений состязаться между собой, было принято решение устроить общие соревнования. Первоначально такие состязания назывались All Style Karate либо Full Contact Karate.

Официальные соревнования с соблюдением всех правил по кикбоксингу были проведены в сентябре 1974 года. Спортсмены состязались в четырех весовых категориях.

На 1974 – 1985 года приходится активное развитие кикбоксинга в Америке и Европе. Чемпионаты и турниры проводились во многих странах и городах. А 1985 год считается годом зарождения женского кикбоксинга.

1990 – официальное признание кикбоксинга в СССР. Оно ознаменовалось созданием Всесоюзной Федерации кикбоксинга и вступлением в WAKO.

Правила кикбоксинга

Первоначально правила кикбоксинга позволяли все: любые удары, захваты, подсечки, броски, подножки. С годами правила боя видоизменялись. Так, вначале появилось правило «восьми ударов», а затем «шести», которое регламентирует в ходе раунда сделать не менее шести ударов ногами. Новшеством стало и появление весовых категорий. Победитель в каждой весовой категории определяется путем участия в рейтинговых боях. Тот, кто стал победителем большее число раз набирает наивысший рейтинг и имеет право выходить на бой с действующим чемпионом.

Победа в кикбоксинге определяется:

Продолжительность боя и число раундов

Число раундов в кикбоксинге и их продолжительность устанавливается исходя из возраста и квалификации спортсменов:

Возраст и квалификация спортсменов

Число раундов

Продолжительность раунда, минут

Источник

Экипировка для кикбоксинга

Не важно, решили вы заниматься кикбоксингом профессионально или только для поддержания спортивной формы, вам нужно предпринять следующий шаг: приобрести специальное снаряжение для профилактики травм и защиты себя во время тренировок.

Хорошие спортивные залы могут обеспечить таким снаряжением, но бывает, что из-за большого количества человек, надеяться на это не стоит. Лучше приобрести свое личное защитное снаряжение, тем более, что будут соблюдены ваши персональные предпочтения и гигиенические нормы.

Средства индивидуальной защиты обезопасят вас от ударов и различных травм, поэтому лучше не экономить и остановить свой выбор на зарекомендовавших себя производителях. Существует огромное количество фирм, специализирующихся на производстве экипировки для кикбоксинга. Например, такие торговые марки как «Everlast», «Title», «Twins», «Ringside», «Green Hill», «Top Ten» хорошо известны потребителям и широко представлены по всему миру. Наряду с ними, конечно же, можно найти в спортивных магазинах экипировку более доступную по цене, но уступающую по качеству. Для серьезных занятий кикбоксингом вам понадобятся:

Из одежды на соревнованиях в основном используются кикбоксерские штаны и майка или тайбоксерские шорты. Стоимость от 2000 до 5000 руб.

Бинты для рук

Бинты – это первый слой защиты ваших рук. Они фиксируют кости и запястье, защищая кисти рук от вывихов, переломов, ушибов и растяжений. Кроме того бинты впитывают пот, тем самым сохраняя боксерские перчатки и удлиняя срок их службы. Бинты бывают марлевые и хлопковые, длиной 2,5-4,5 метра и шириной 40-50 мм. Все бинты, имеющиеся в продаже, снабжены с одной стороны петелькой для пальца, а с другой липучкой для фиксации. Стоимость их варьируется от 100 до 900 рублей.

Боксерские перчатки

Капа

Не стоит игнорировать такой доступный элемент защиты, как капа. Она позволит вам защитить язык и зубы. Самая распространенная боксерская капа защищает верхний ряд зубов, но существуют ещё двойные капы, которые защищают как верхний, так и нижний ряд зубов. Капа должна плотно прилегать к зубам и не затруднять дыхание. Для этого новую капу (не двойную) опускают на 20-40 секунд в кипяток, затем аккуратно прикладывают к верхним зубам и прижимают пальцами, при этом втягивая воздух в себя, прижмите языком заднюю поверхность капы и слегка прикусите её. Разравнивая мягкую капу по зубам, вы придаете ей соответствующую форму. Придав форму, сразу опустите в холодную воду, чтобы её зафиксировать. Как бы идеально капа не прилегала к вашим зубам, вам все равно понадобится время, чтобы привыкнуть к ней на тренировках Боксерская капа стоит от 150 до 1600 рублей (спецзаказ).

Шлем

Защиту вашей головы от видимых и скрытых повреждений обеспечит боксерский шлем. Существуют различные шлемы, некоторые из них имеют дополнительные элементы для защиты носа и подбородка. При выборе шлема обратите на набивочный материал (его количество), поглощающий удары. Также стоит отказаться от шлема, который будет препятствовать свободному движению головы и сужать поле зрения. Цена на шлем боксерский от 1000 до 10000 рублей.

Щитки для голени

Щитки защищают голени от возможных травм. Они изготовлены из мягкого материала, не должны содержать твердых элементов и полностью охватывать переднюю поверхность голени, вплоть до подъема стопы. Щитки бывают различных модификаций, например щитки-полуфуты. Стоимость щитков для голени от 300 до 4000 рублей.

Футы

Если вы приобрели щитки для голени, не охватывающие подъем стопы, то вам понадобятся футы. Большинство ударов наносятся нижней частью голени, и требуют её защиты. Для этого используются футы, которые защищают всю верхнюю часть стопы вплоть до носков. Чтобы не ошибиться при покупке, выбирайте футы на размер больше. Их стоимость в пределах 800-5000 рублей.

Бандаж для защиты паха (раковина)

При первом ударе в пах вы сразу оцените значимость этого вида защиты. И я сомневаюсь, что кто-то из мужчин будет дискутировать на эту тему. Хотя бандаж неудобен и требует к себе привыкания, он является незаменимой мерой защиты. Бандажи имеют много модификаций для различных целей. Цена на них примерно 300-7000 рублей.

Защита для женщин

Для женщин существует отдельная защита интимных мест: паховый протектор и накладки на грудь. Удары в грудь для женщин достаточно болезненны и могут привести к серьезным медицинским проблемам, поэтому актуален вопрос о защите груди. Грудной протектор представляет из себя пластиковую накладку, которая прикрепляется к лифу спортивного костюма. Стоимость 800-6000 рублей

Перчатки для работы на снарядах («блинчики»)

Снарядные перчатки или как еще их называют «блинчики» используют при тренировке на мешке, груше, лапах и других снарядах для отработки ударов руками. Они имеют дополнительную набивку в области суставов. Цена на такие перчатки в среднем 1000-5000 рублей. Использовать защитную экипировку для кикбоксинга – это умный подход к занятию спортом, который обезопасит вас от множества травм и позволит вам более уверенно осваивать технику.

Источник

Как выбрать экипировку для Кикбоксинга

Снаряжение, необходимое для занятий:

Даже если Вам предлагают экипировку в местах, где Вы занимаетесь, лучше долго не увлекаться, а приобрести свою личную. Во-первых Вы сможете приобрести снаряжение по своим личным вкусам, во-вторых, это не совсем гигиенично и чревато различными болезнями.

Бинты

Самая первая защита. За счёт них происходит фиксация пальцев, которая защищает руки от всевозможных травм. Также они впитывают потовые выделения, помогая сохранить жизнь перчаткам как можно дольше. Цена бинтов от 100 до 1000 рублей.

Перчатки

С открытой ладонью. Их размеры меряются по международным стандартам (от XS до XL). Этот вид перчаток используется в некоторых видах кикбоксинга. Цена: от 1200 до 8500 рублей.

Капа

Обязательно приобретите себе данный элемент защиты, ведь он полностью защитит Вашу ротовую полость, включая язык и зубы. Наиболее распространенными являются капы на верхний ряд зубов, но существуют и те, которые закрывают оба ряда зубов. При их выборе нужно быть осторожными, ведь вначале это может приносить существенный дискомфорт и даже затруднять дыхание. Именно поэтому не приобретайте новые капы сразу перед соревнованиями, ведь для привыкания понадобится время. Цена: от 150 до 1600 рублей, причем за 1600 Вам сделают капу по Вашим персональным меркам.

Шлем

Один из главнейших элементов защиты. Существует множество видов, которые отличаются количеством элементов и отверстий. При покупке смотрите на количество наполнителя, который поглощает удары. Также нельзя покупать шлем, который не даёт голове свободно двигаться или закрывает обзор. С большой долей вероятности с таким шлемом Вас даже не пустят на соревнования.

Защита голени

Этот предмет экипировки помогает защитить голени от ударов. Материал, из которого их изготавливают, мягкий на ощупь, за счет чего дискомфортных ощущений Вы не почувствуете. Есть разные виды защиты, которые отличаются тем, какую часть ноги они закрывают. Цена: от 1000 до 8000 рублей.

Футы

После покупки защиты голени, которые не закрывают подъем стопы, необходимо приобрести футы. Они будут защищать нижнюю часть Ваших ног до самых пальцев.

Совет: если боитесь не угадать с размером, берите на размер больше. Цена: от 1000 до 7000 рублей.

Защита паха

Даже не экспериментируйте. Сразу покупайте и не думайте, что именно Вас пронесет. Удобство этого элемента спорная вещь, но к нему можно привыкнуть довольно быстро, а незаменимость этой детали защиты трудно переоценить. Помимо мужских есть и женская защита паха, ведь удары у женщин тоже довольно болезненны.

Цена: от 3000 до 7000 рублей.

Защита груди

Обязательный атрибут защиты в женском кикбоксинге. Удары по груди опасны и болезненны, поэтому обязательно приобретите себе данный элемент экипировки

Цена: от 800 до 6000 рублей.

Форма

Для соревнований существует регламент, который предполагает наличие формы у спортсменов. Она представляет собой куртку и брюки или же футболку и штаны. НА разных соревнованиях форма может быть разная, что регламентируется руководством.

Цена от 2000 до 9000 рублей.

Помните, что спорт это замечательная привычка, которая делает нашу жизнь лучше. Но ни в коем случае не экономьте на своём здоровье и покупайте только качественную защиту.

Источник

Экипировка для Кикбоксинга

Экипировка для Кикбоксинга установлена правилами вида спорта «Кикбоксинг«. На территории России, при проведении соревнований должны соблюдаться требования к экипировке, утвержденные приказом Министерства спорта Российской Федерации от 29 сентября 2017 года № 837.
Кикбоксинг является видом спорта, включенным во Всероссийский реестр видов спорта.

Для участников соревнований установлена обязательная экипировка.
Требования к экипировке отличаются в зависимости от дисциплины.
В случае если экипировка спортсмена, участвующего в соревновании не соответствует правилам, спортсмену дается 2 минуты на исправление экипировки. Если в отведенное время спортсмен не будет готов, он или она дисквалифицируются.

Экипировка для Кикбоксинга (Фулл-контакт):

Экипировка для Кикбоксинга (Фулл-контакт с лоу-киком):

Экипировка для Кикбоксинга (К1):

Экипировка для Кикбоксинга (Лайт-контакт и Поинтфайтинг):

Шлем для Кикбоксинга

Использование шлема является обязательным во всех видах, за исключением «сольных композиций». В Кикбоксинге используется шлем, который должен быть сделан из мягких пенополиуретановых материалов или нетвердой кожи. Запрещается использование в Кикбоксинге шлема с ограниченным обзором и защитой лица.Шлем должен защищать лоб, верхнюю часть головы, виски, верхнюю часть челюсти, уши и затылок. Шлем для Кикбоксинга не должен ухудшать слух спортсмена. Застежки на шлеме не должны быть сделаны из металла или пластика, они также должны располагаться под подбородком и на затылке спортсмена.

Перчатки для Кикбоксинга

Перчатки для Кикбоксинга Поинтфайтинг обязательно должны быть с открытой ладонью, при этом должны полностью закрывать кулак, наполовину закрывать пальцы, включая большой палец.В перчатках должно быть удобно сжимать и разжимать кулак. Перчатки должны закрывать всю ударную поверхность кулака, а также 5 мм выше зоны запястья. Материал перчаток — мягкая пенополиуретановая ткань, покрытая синтетической или натуральной кожей. Перчатки должны быть зафиксированы на руке спортсмена при помощи застежки-липучки. Застежки не должны быть изготовлены из металла и пластика. Общий вес перчатки не должен превышать 8 унций (226 грамм).

Перчатки для Кикбоксинга Лайт-контакт должны быть без трещин, сделаны из мягкой пенополиуретановой ткани, покрыты синтетической или натуральной кожей и на них должен быть строго указан их вес — 10 унций (283 грамма). Изготовлены перчатки должны быть таким образом, чтобы позволять спортсмену сжимать кулак и так, чтобы большой палец на руке соприкасался с остальными пальцами, также они должны полностью закрывать кулак спортсмена. Перчатки должны иметь два отдела для большого пальца и для остальных пальцев. Большой палец на перчатке должен быть присоединен куском материи к самой перчатке. Это позволяет максимально снизить риск повреждения большого пальца спортсмена при его отделении от остальных пальцев и нанесения травмы оппоненту. Внутренняя поверхность кисти также должна быть закрыта, включая запястье и внутреннюю сторону большого пальца. Материал внутренней части кулака на перчатках должен быть сделан из кожи и покрывать запястье минимум на 5 см. Запрещено использование шнурков для фиксации перчаток на запястье.

Бинты для Кикбоксинга

Бинты используются для обмотки кулака, чтобы избежать травм. Использование бинтов обязательным только в Лайт-контакт (для Поинтфайтинг использование бинтов не обязательно).Бинты должны быть длиной 250 см и шириной 5 см, сделаны из хлопчатобумажной ткани без острых краев.

Капа для Кикбоксинга

Использование капы обязательно для всех разделов Кикбоксинга, включающих поединок, и для всех возрастных категорий. Капа должна быть сделана из мягкого резино-пластикового материала. Она может быть односторонняя (защищать только верхние зубы) или двусторонняя (защищает верхние и нижние зубы).

Капа должна позволять спортсмену нормально дышать, капа должна быть подобрана индивидуально. Использование капы поверх зубных аппаратов: скобок, брекетов обязательно при наличии справки от врача.

Протектор для Кикбоксинга

Наличие протектора для защиты груди обязательно у спортсменов женского пола в возрастных группах: «девушки 13 — 15 лет», «юниорки 16 — 18 лет» и «женщины», и для всех дисциплин вида спорта «Кикбоксинг«, включающих поединок, кроме спортсменов в возрастной группе «девушки 11 — 12 лет».Протектор должен быть сделан из плотного пластика и сверху покрыт хлопчатобумажным материалом. Он может быть сделан как в виде одного предмета, так и двух предметов, согласно анатомическому строению тела женщины. Протектор для Кикбоксинга одевается под футболку или топ.

Паховый бандаж для Кикбоксинга

Паховый бандаж — обязательное защитное оборудование для всех спортсменов мужского и женского пола. Для возрастной группы «девушки 13 — 15 лет» в Поинтфайтинг спортсмен может не одевать паховый бандаж.Паховая раковина должна быть сделана из плотного пластика и сверху покрыта хлопчатобумажным материалом. Она может быть сделана в форме чаши, предохраняющая гениталии. Спортсмены должны надевать паховую раковину под штаны. Обязательно использовать паховую раковину и для спортсменов женского пола.

Щитки для Кикбоксинга

Щитки на голень должны быть сделаны из плотного пенополиуретанового материала и закрывать надкостницу от стопы до колена.

К ноге щитки для Кикбоксинга могут крепиться при помощи как минимум двух эластичных самоклеящихся лент. Не разрешается использовать щитки с металлическими или пластиковыми элементами.

Футы для Кикбоксинга

Изготовлены футы должны быть из пенополиуретановой ткани и покрыты синтетической или натуральной кожей, при этом футы для Кикбоксинга должны закрывать подъем стопы, боковые части стопы и часть пятки.

Подошва стопы должна быть открыта. Футы должны быть соответствующего размера для того, чтобы прикрывать стопы и пальцы спортсмена. Передняя часть фут крепится к пальцам стопы эластичными веревками. Футы крепятся к ноге эластичными самоклеящимися бинтами, проходящими через подошву и подъем стопы.

Накладки для локтя для Кикбоксинга

В случаях необходимости использования накладки для локтя они должны быть сделаны из мягкого пенополиуретанового неабразивного материала. Защита локтя должна закрывать часть предплечья и часть плеча.

Кроме того, снаряжение, которое используется на чемпионатах и первенствах России должно быть одобрено за 3 месяца до начала этого турнира.

Источник

Что нужно для Кикбоксинга?

Кикбоксинг – это вид единоборства, который укрепляет силу духа и позволяет развить сильную мускулатуру, улучшить выносливость. Для занятий важно купить специальные снаряжения и одежду, чтобы защитить себя и предупредить возникновение травм. Сегодня бренды выпускают необходимую одежду и экипировку из износостойких и качественных материалов, которые обеспечивают надежную защиту, просты в уходе и имеют длительный срок службы.

На сайте Спортфайтер у Вас есть прекрасная возможность заказать надежные варианты от лучших производителей экипировки. В каталоге представлены исключительно оригинальные товары.

Кикбоксинг: что нужно для занятий

Специальная защитная экипировка позволяет обезопасить спортсмена, поэтому не стоит покупать дешевые варианты от сомнительных производителей. Нужно обратить внимание на следующие торговые марки:

Они выпускают продукцию высокого качества, которая соответствует международным стандартам и позволяет чувствовать себя уверенно на ринге.

Для защиты всех частей тела потребуется:

Важно, чтобы спортивная экипировка обладала высоким уровнем защиты, была удобной и не доставляла дискомфорта.

Спортивную одежду, перчатки нужно подбирать исключительно по своему размеру. Выбирая футы, покупайте их на размер больше. При покупке боксерского шлема учитывайте количество используемого набивочного материала, который поглощает удары.

Где купить все, что нужно для кикбоксинга?

В интернет-магазине Спортфайтер вы имеете возможность заказать все, что нужно для кикбоксинга, по самой выгодной цене от проверенных спортивных брендов. Мы продаем оригинальные товары высокого качества, которые будут защищать спортсмена во время боя. В изготовлении товаров применяются долговечные и надежные материалы, которые характеризуются хорошими эксплуатационными характеристиками и отвечают запросам современных спортсменов. Звоните нам или оформляйте онлайн-заявку. Смело покупайте все, что нужно для кикбоксинга на этом сайте!

Что нужно для занятий Кикбоксингом, экипировка

Источник