какая обувь считается спортивной

Виды спортивной обуви

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной

Спортивную обувь по праву можно назвать самой повседневной. В кроссовках и кедах мы гуляем, ходим в магазин, выносим мусор или собираемся на пикник. Эта обувь гарантированно не натрет ноги, не утомит их и создаст определенный уровень комфорта во время активного отдыха.

Но люди, не имеющие прямого отношения к спортивной индустрии, даже не подозревают, что крове кед и кроссовок существует огромное количество спортивной обуви, которая разливается по назначению и уровню физических нагрузок.

Однако вся эта обувь делится сначала на три больших категории:

• для повседневной носки;

• обувь для конкретных видов спорта;

• обувь для активного отдыха.

Обувь для повседневной носки

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной

При производстве такой обуви фабрики не применяют сверхновые технологии для снижения нагрузки на мышцы ног и суставы. Поэтому такая обувь категорически не подходит для занятий в зале или для бега по утрам. Кроссовки и мокасины для ежедневного ношения предназначены для тех людей, которые не занимаются спортом, но любят спортивный стиль в одежде.

Обувь для конкретных видов спорта

В этой категории есть где разгуляться. Опытные спортсмены не ошибутся во время поисков обуви для своих тренировок в магазине. Однако человек, который только начинает тренироваться, легко может допустить ошибку при покупке.

Зачастую, такие кроссовки стоят намного дороже обуви для повседневного использования. При производстве обуви для бега, используются определенные технологии. Толстая пятка позволяет минимизировать ударную нагрузку на суставы. Также используются специальные материалы, которые отводят от тела влагу, поэтому даже вспотевшая нога не поедет по стельке, а надежно зафиксируется во время бега.

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной

В кроссовках для тенниса используются укреплённые боковые части, поскольку теннисисты часто делают резкие выпады в стороны, пытаясь отбить мяч. И задача кроссовок при этом не только позволить спортсмену легко и без препятствий двигаться, но и уберечь его от травм на ровном месте.

Обувь для футбола намного легче, чем вся остальная спортивная обувь, поскольку футболиста не должно ничего тормозить при беге. Кроме того, бутсы часто имеют шипы для лучшего сцепления с полем.

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной

Обувь для фитнеса и спортивных залов также имеет свои особенности. Эти кроссовки обычно легкие и гибкие. Но при этом надежно фиксируют стопу, не позволяя ей скользить. На тренировке человек свободно сможет выполнить любое упражнение, хорошо ощущая все мышцы ног и будет защищен от травм.

Обувь для активного отдыха

Преимуществами таких кроссовок и спортивных ботинок является высокая износостойкость, водонепроницаемость и грязеотталкивающие свойства. При этом, кроссовки различаются для тех, кто предпочитает пеший туризм по равнинной местности, и для тех, кто любит покорят вершины. Часто обувь для тризма изготавливается из термозащитных материалов.

Надеемся, что после этой информации у вас не возникнет сомнений в том, что спортивную обувь стоит выбирать даже более тщательно, чем любую другую. И в первую очередь, сделать это нужно из соображений здоровья и безопасности.

Источник

Виды спортивной обуви

Обувь для спорта не может быть универсальной, потому что каждая разновидность активности требует определенной амортизации, легкости и уровня гибкости кроссовок. Имея разные задачи в спорте, человек подбирает соответствующие модели, в которых будет комфортно заниматься в спортзале или на уличном покрытии, кататься на велосипеде или играть в футбол. Каждая обувь характеризуется своими особенностями, и на это стоит обращать внимание при ее выборе.

Разновидности обуви для спорта

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивнойКаждый спорт предполагает выполнение своих задач, поэтому заставляет подбирать обувь в соответствии с ними. Существует много разновидностей обуви, предназначенные для той или иной цели:

Треккинговые ботинки. Обувь характеризуется высоким подъемом, который полностью закрывает пятку и голеностопный сустав. Специальные ботинки предназначаются для активности на неровном покрытии, часто используются туристами или охотниками. Характеризуются прочными шнурками, которые максимально фиксируют ногу.

Кеды. Популярная обувь для занятий спортом, которая сегодня используются еще и для повседневной ходьбы. Характеризуется подошвой из резины, мягким носком.

Слипоны. Практичная обувь без шнурков, в которой удобно гулять, ходить на длительные прогулки. Модель характеризуется резиновой подошвой, сверху имеет несколько толстых дизайнерских швов. Сами по себе слипоны нелегкие.

Сникерсы. Обувь с толстой подошвой и поднятым задником. Предназначенная только для прогулок, является чем-то средним между кедами и кроссовками.

Хайтопы. Кроссовки со шнуровкой впереди, сверху представляются липучкой для полной фиксации стопы. Могут выпускаться в летнем или зимнем варианте, быть утепленными. Мягкая подошва не оказывает давление на стопы при длительной ходьбе.

Чешки. Обувь для помещения, чаще всего их используют гимнастки, танцоры. Чешки не имеют шнуровки, максимально легкие, практически не ощущаются на стопах.

Это основные виды обуви спортивного назначения, которые сегодня пользуются большой популярностью. Производители создают обувь для спорта из качественного материала, который не сковывает движение, позволяет активно двигаться, не ощущая дискомфорт в стопах.

Стили кроссовок

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивнойПроизводители работают над созданием обуви, предназначенной специально для определенного вида спорта, учитывая уровень активности, необходимость наличия амортизационных свойств. Например, заниматься фитнесом и футболом в одной обуви невозможно, так как спорт предполагает разную нагрузку на стопы и уровень активности.

Кроссовки для бега. Кроссовки для бега должны быть легкими, удобными, характеризоваться мягким носком. Идеальным вариантом здесь будут Adidas кроссовки женские или мужские, которые отвечают всем требованиям. Они имеют амортизационную пятку, гарантируют комфорт при беге, отсутствие мозолей и натоптышей. Купить женские кроссовки Адидас можно в интернет-магазине спортивной обуви по доступной цене.

Кроссовки для фитнеса. Выбирая обувь для фитнеса, спортсмен в первую очередь обращает внимание на их легкость и мягкость. Они должны характеризоваться амортизационными свойствами, а также плотно фиксироваться на ноге. Амортизация должна быть, как в пятке, так и в области носка.

Кроссовки для футбола. Обувь для футбола бывает нескольких видов: футзальные бутсы, бутсы для газона, обувь для игры в мини-футбол на уличном покрытии. Просмотреть весь ассортимент можно на сайте vse-krossovki.in.ua, выбирая бутсы или футбольные кроссовки в зависимости от цели и места тренировок.

Кроссовки для баскетбола. Баскетбольные кроссовки характеризуются высоким подъемом, который максимально фиксирует стопу и голеностопный сустав. За счет этого спортсмен может совершать любые резкие движения, прыжки без риска получить травму.

Обувь для тенниса. Кроссовки для тенниса характеризуются повышенной устойчивостью благодаря своим расширенным бокам. На протекторе имеется повышенная цепкость с подошвой, обувь наделена хорошими амортизационными свойствами.

Кроссовки для гольфа. На кроссовках присутствуют специальные шипы, помогающие спортсмену сохранять равновесие во время свинга. Кроссовки удобные, устойчивые, не оказывают давление на стопу.

Бейсбольные бутсы характеризуются наличием шипов, которые помогают спортсмену контролировать равновесие. За счет высокого верха на бутсах голеностопный сустав получает должную поддержку.

Кроссовки для спринтеров. Обувь для бега должна соответствовать всем требованиям качества, быть легкой, иметь мягкий носок, хорошую амортизацию, плотную шнуровку. Обувь для спринтеров и марафонщиков практически не отличается по своим свойствам и характеристиками.

Кроссовки для зала. Для тренировок в спортивном зале с любым покрытием нужно подбирать модели с наличием мелкого протектора, который гарантирует максимальную сцепляемость с ровным полом. Кроссовки характеризуются умеренной легкостью и мягкостью подошвы, в них удобно совершать любые активные движения: прыжки, выпады, бег на беговой дорожке, приседания и другие виды активности.

Кроссовки для езды на велосипеде. Ошибочно считать, что для кручения педалей подойдут стандартные кеды или кроссовки. Профессиональная обувь для данной цели имеет специальную твердую подошву, которая позволяет легко контактировать с педалями, не выскальзывать.

Кроссовки для борьбы. Обувь имеет мягкое покрытие, отлично фиксируется на ноге, в полной мере защищает голеностопный сустав от получения любых видов травм. Носок легко поддается изгибу, подошва умеренно гибкая.

Для каждого вида спорта нужно подбирать соответствующую обувь, которая не будет сдавливать стопу, и провоцировать возникновение травм. Не существует классических универсальных кроссовок для каждого вида спорта, так как каждая активность предполагает разную нагрузку на стопы и суставы.

Источник

Как выбрать правильную спортивную обувь

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной

Ты всерьез думаешь, что заниматься спортом можно в любой более-менее спортивной обуви, а советы в духе «выбирай правильную обувь для спорта» — очередной маркетинговый ход, чтобы «дядя» получил немного твоих «кровных»? К сожалению, ты глубоко не прав, чувак! Выбор правильной обуви для определенного вида физической активности — это важная необходимость. Если ты не носишь соответствующую обувь, у тебя не будет правильного типа поддержки стопы и амортизации, это может привести к тяжелым травмам, которые тебе придется лечить в течение долгого времени. Есть много различных вариантов, доступных для самых разных спектров деятельности, поэтому немного осмотрись по сторонам, прежде чем решишь сделать покупку.

Сначала убедись, что ты действительно купил подходящую для данного вида деятельности обувь. Например, если ты больше бегаешь, чем качаешься, твоя обувь должна более подходить к бегу, чем к тяжелой атлетике. С одной стороны, всегда можно поговорить с продавцом, но с другой, продавцы чаще всего ничего не понимают и хотят продать тебе модель экстра-класса.

Пусть твоя обувь будет классной на вид, но при этом она должна быть и функциональной. Красота может быть принесена в жертву богу функциональности.

Продолжительный бег

На что обратить внимание. При покупке таких кроссовок обращай особое внимание на амортизацию, надежную фиксацию стопы и высокую степень прочности. Амортизация напрямую зависит от особенностей конструкции подошвы, об этом можно спросить у продавца. Кроме того, все постоянно забывают про одну ерунду: у некоторых людей большая часть нагрузки приходится на свод стопы вовнутрь, а в некоторых случаях — на свод стопы наружу. Иногда ты замечаешь, что девушки на каблуках как будто опираются не на весь каблук, а на одну его часть, поэтому вся обувь бывает стоптана с одной стороны, в то время как с другой подошва практически целая. Такая ерунда случается у людей из-за анатомических особенностей. Советуем тебе померить несколько пар обуви, чтобы понять, в какой тебе наиболее комфортно. Чувствуешь неприятное ощущение? Снимай.

Преимущества покупки. Первое преимущество, которое ты почувствуешь на себе, когда найдешь пару высококачественных кроссовок — это появление поддержки лодыжки. Это очень важно, если ты собираешься бегать на большие расстояния. Если обувь имеет хорошую амортизацию, ты также можешь рассчитывать на отсутствие ударов по колену и позвоночнику, которые появляются как последствия постоянного воздействия на суставы и спину. Боли в спине и суставах практически исчезнут. Я как человек с больными суставами настоятельно рекомендую тебе выбрать правильную обувь! Наконец, высокое качество обуви обеспечит ей больший срок службы.

Кроссфит и комплексные тренировки

На что обратить внимание. В первую очередь, на хорошую поддержку пятки и стопы. Пусть резина под пяткой будет достаточно твердой: тебе предстоят разнообразные нагрузки. Поскольку кроссфит предполагает огромное количество самых разных нагрузок, обувь должна быть универсальной. Подошва должна быть прочной, хорошо амортизирующей и без всякой фигурной маркировки. Обувь должна надежно фиксировать стопу и не болтаться на ноге, как флаг на флагштоке. Выбирай надежную качественную обувь с прочной конструкцией и вентиляцией стопы в соответствии с нагрузками. Такую же обувь можно выбрать и для тренажерного зала.

Преимущества покупки. Гибкая, но при это стойкая к нагрузкам подошва позволяет легко выполнять широкий спектр движений, которыми характеризуется кроссфит. У тебя будет хорошее сцепление с полом, что особенно важно для работы нон-стоп.

Тяжелая атлетика

На что обратить внимание.При покупке обуви для тяжелой атлетики самое главное, что нужно отметить — это поддержка лодыжки. Кроме того, обувь должна быть легкой и удобной.

Преимущества покупки. Хорошая обувь для тяжелой атлетики обеспечит твои ноги полной поддержкой и не позволит твоим коленям, лодыжкам и суставам стонать от сильной нагрузки. Когда ты приседаешь с сотней на плечах, это очень помогает, знаешь ли. Кроме того, твоя обувь совсем не мешает тебе и не кажется более обузой.

Обувь для подвижных игр

На что обратить внимание. Обувь должна быть гибкой, плотно прилегать к ноге, а подошва не должна иметь сложного рисунка. Носок должен быть не квадратным, какие обычно бывают у обуви для бега или кроссфита, а вытянутым и немного поднятым вверх. Все это нужно для свободного выполнения сложных резких боковых движений.

Преимущества покупки. Такая обувь даст тебе значительную поддержку из-за плотного прилегания к стопе, что поможет тебе сохранить свое положение на ногах. Это важно для подвижных видов спорта типа баскетбола, где тебе постоянно требуется делать много резких поворотов. Кроме того, такая обувь будет заметно увеличивать твою прыгучесть и маневренность, поскольку она не стесняет движений. А это хорошо!

Источник

Мужская спортивная обувь

Спортивная обувь, вне всяких сомнений, возглавляет список популярных тенденций, которые прочно вошли в современную моду за последнее десятилетие. Казалось бы, еще недавно кеды и кроссовки надевались исключительно для занятий спортом и прогулок на природе — сегодня же мы видим их повсюду: на улицах городах, в ресторанах и клубах, а иногда даже в офисе и на торжественных мероприятиях.

Хотите узнать больше о том, как выбрать и с чем сочетать спортивную обувь? Сегодня мы остановимся на этом подробнее.

Содержание:

Мужская спортивная обувь и ее разновидности

Мужская спортивная обувь очень популярна в наши дни, но чтобы правильно выбрать подходящую пару, стоит разобраться в ее разновидностях.

Кроссовки

Кроссовки — удобная обувь с эргономической резиновой подошвой и достаточно массивным, нередко перфорированным, верхом из текстиля или кожи. Первые модели подобного плана появились в начале XX века, а в середине 1920-х они были запущены в массовое производство немецкой компанией Adidas, которая и по сей день является одним из мировых лидеров в производстве спортивной обуви.

В течение нескольких десятилетий кроссовки использовались исключительно для занятий спортом, постепенно модели стали делиться на направления по видам спорта: в отдельные категории выделилась обувь, предназначенная для бега, футбола, баскетбола, тенниса и т. д. Начиная с конца 1970-х кроссовки стали постепенно входить в повседневную моду, а с недавних пор они прочно закрепили за собой звание полноценного элемента стиля casual.

Кеды — вид спортивной обуви на плоской подошве из резины и гладким верхом из ткани, реже — из кожи. Высота классических кед — выше щиколотки, но постепенно популярность обрели и низкие модели.

Если история кроссовок неразрывно связано с такими компаниями, как Adidas и Nike, то классическими кедами признана модель Chuck Taylor All-Star американкой марки Converse, которая была выпущена еще в 1920-х годах и популярна до сих пор в совсем немного осовремененном виде.

Изначально кеды также использовались преимущественно для занятий спортом, причем благодаря легкости и невысокой цене эта модель обуви быстро распространилась по всему миру, включая СССР, где парусиновые кеды были стандартизованы в ГОСТ. Ближе к концу XX века эта модель обуви стала ассоциироваться с различными субкультурами, например, скейтерами. Сегодня кеды являются полноценным элементом современной городской моды.

Сникеры

Сникеры — самый новый подвид спортивной обуви, находящийся между кроссовками и кедами. Более массивные, чем кеды, они, однако, не могут быть отнесены к кроссовкам, так как изначально созданы не как обувь для занятий спортом, а как элемент уличного стиля. Сникеры часто отличаются особенно ярким дизайном, нередко их выпускают бренды, ранее не работавшие со спортивной обувью.

Бутсы

Бутсами в наши дни называют обувь, предназначенную исключительно для занятий спортом, чтобы отделить ее от кроссовок, кед и сникеров для повседневной носки. Для этих моделей характерно использование самых современных технологичных элементов (специальные стельки и форма подошвы, шипы, максимально дышащие ткани), а также нередко встречаются яркие кислотные цвета и заметные логотипы спортивных брендов.

Этот вид обуви не предназначен для сочетания с повседневной одеждой.

Как выбрать спортивную обувь

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной Кроссовки для спорта и активного отдыха должны иметь не только эффектный дизайн, но и технологичные элементы

К кроссовкам для активного отдыха, например, долгих прогулок на природе, предъявляются менее жесткие требования, однако и для них предпочтительны дышащие материалы, например, ткань с перфорацией для лета, или же, если речь идет о менее благоприятных климатических условиях, – непромокаемые материалы, такие как Gore-Tex. Подобную обувь тоже лучше подбирать в спортивных магазинах, но обратить внимание стоит не на разделы для бега и занятий спортом, а на секции для активного отдыха или повседневной носки.

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной Кеды для повседневной носки можно поискать в магазинах любимой марки одежды

Если же вам нужна новая пара стильных кроссовок или кед на каждый день, выбор значительно расширяется: помимо непосредственно спортивных брендов, такие модели сейчас выпускают практические все марки обуви. Из производителей, специализирующихся на кроссовках, большим успехом пользуется New Balance, поклонники кед предпочитают Converse и Vans. Нередко интересные модели можно найти и в магазинах одежды: многие производители джинсов, верхней одежды или коллекций стилей casual и urban выпускают кроссовки и кеды, чтобы предложить покупателю законченный образ.

Как сочетать спортивную обувь со стилем casual

Чтобы гармонично вписать спортивную обувь в повседневный образ, надо помнить, что такие модели, в отличие от некоторых более классических, подбираются не под цвет брюк, а под цвета и стиль всей одежды.

Яркие кроссовки могут стать отличным акцентом в нейтральном образе, составленном, к примеру, из спортивных брюк и майки или джинсов и толстовки.

Сникеры можно сочетать с клетчатой рубашкой и зауженными брюками, джинсами с кожаной курткой, шортами с яркой футболкой и т.д.

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной Бежевые кеды отлично дополнять повседневный образ из джинсов, рубашки и куртки

Наиболее универсальный вид спортивной обуви — это черные или белые кеды, которые подходят абсолютно ко всему, вплоть до тренчей, пальто и твидовых пиджаков.

Также важно помнить, что прямые джинсы или брюки классической длины лучше всего сочетать с кедами или сникерами на плоской подошве. Яркие массивные кроссовки с эргономической подошве с такой одеждой будут смотреться слишком массивно, их лучше вписывать в повседневный стиль вместе с зауженными и укороченными джинсами или штанами спортивного стиля.

Как сочетать спортивную обувь с деловой одеждой

Для стильного и смелого образа можно соединить спортивную обувь с деловым костюмом. Этот прием давно опробовали звезды, появляющиеся в подобных комплектах на любых мероприятиях, вплоть до красной дорожки на вручении «Оскара»!

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной Певец Ник Джонас носит любимые сникеры даже на официальных мероприятиях

Сочетание строго костюма со спортивной обувью придает образу изюминку, но чтобы не перейти грань безвкусицы, надо соблюдать определенные правила. Во-первых, модель и цвет обуви должны быть нейтральными, идеальным вариантом станут белые кеды. Во-вторых, лучше сделать выбор в пользу достаточно узких брюк, можно также подвернуть штанины. Не забудьте в этом случае использовать специальные короткие носки для спортивной обуви! Еще одним беспроигрышным вариантом для сочетания с кедами станет комплект из классического пиджака и белой рубашки с гладкими синими джинсами.

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной Костюм с белыми кедами – отличный выбор для лета

В заключение

Если раньше вы надевали спортивную обувь исключительно для пробежек по утрам, подумайте, возможно, вам стоит пересмотреть это правило. Кроссовки, кеды или сникеры помогут вам создать стильные и одновременно очень удобные образы на каждый день.

Источник

Какая обувь считается спортивной

Спортивная обувь. Виды и применение. Как выбрать и особенности

Спортивная обувь. Виды и применение. Как выбрать и особенности

Спортивная обувь не универсальна. Обувь для фитнеса совсем не подойдет для бега, а в футбольных бутсах не позанимаешься теннисом. Конечно, можно в одной паре отправиться утром на пробежку, затем на работу, после – в фитнес-центр, а вечером в клуб с друзьями. В завершение променада съездите в этих же кроссовках на дачу, а через неделю от обуви останутся одни шнурки.

Если вы активно занимаетесь несколькими видами спорта, важно понимать, что для каждого из них необходимо свое снаряжение. Вы же не будете играть в баскетбол футбольным мячом? Вот и с обувью так. Лучше приобрести несколько пар различного назначения, чем пытаться сделать универсальным то, что таковым быть не может.

Какой должна быть спортивная обувь

Стопа выполняет роль амортизатора в организме человека. Именно на нее приходится основная нагрузка во время движения. Сверху же на стопу давит весь вес человека. А ведь три четверти людей тренируются вовсе не в той обуви, которая подходит для конкретного вида спорта. Поэтому следует понимать, какие требования предъявляются к спортивной обуви для каждого вида спорта.

Бег

Во время бега создаются вибрации, которые отзываются на суставах и позвоночном столбе. Чтобы компенсировать эти вибрации следует выбирать кроссовки с упругой подошвой, толщина которой составляет не менее 2 см. Спортивная обувь для занятий бегом должна быть мягкой и сужаться к переду.

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной

С распределением нагрузки отлично справляются воздушная подушка или силикон. Так как подошва плоская, то требуются дополнительные подкладки под пятку и задник повышенной жесткости. Понятно, что обувь бегунов должна весить как можно меньше, но все компании именно такое снаряжение и выпускают.

Для бега не предназначены высокие кроссовки, которые мешают движению голеностопа. При пробежке по ровной поверхности подойдет спортивная обувь с нетолстой подошвой и ребристым узором. Если вы занимаетесь бегом по пересеченной местности или неровной дороге, то необходимо выбирать кроссовки с более толстой рифленой подошвой. А еще потребуется дополнительная боковая поддержка.

Фитнес

Во время занятий фитнесом человек совершает прыжки, что также дает нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Однако, эти вибрации не столь часты, как во время бега, а потому подошва обуви для этого вида спорта может быть тоньше и мягче. Кроссовки для фитнеса должны быть легкими, дышащими. Так как аэробикой занимаются обычно в спортивном зале, то можно отдать предпочтение обуви с сетчатой или пористой поверхности, которая увеличит вентиляцию. Спортивная обувь для фитнеса подходит для ежедневной носки и прогулок.

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной

Теннис

Во время игры в теннис спортсмен прыгает, бегает, резко разворачивается на месте, меняет направление движения. Понятно, что такие кульбиты не могут не сопровождаться травмами.

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной

Спортивная обувь для тенниса должна быть массивной. Подошва – твердая, гнущаяся только в носке (это необходимо при прыжках в высоту). Сама обувь должна быть легкой, обеспечивающей хорошую боковую поддержку. Причем высота кроссовок не должна превышать щиколотку.

Активная ходьба

Некоторые ввиду состояния здоровья или физической формы занимаются не бегом, а активной ходьбой (не путать со спортивной). Собственно, это почти те же прогулки, только совершаются они в более быстром темпе. Найти качественную обувь для такого вида спорта не просто.

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной

Последней разработкой ученых стала полукруглая подошва, которая создает иллюзию покачивания. Она позволяет равномерно распределить нагрузку по всему телу, снимая излишки с позвоночника и суставов.

Обувь для ходьбы должна быть легкой, прочной и дышащей, иметь подошву с амортизирующими свойствами и рифленый узор. При этом глубина узора зависит от ровности дороги. На гладком асфальте это может быть обычный рисунок, а вот чем дальше в лес, тем глубже этот узор должен быть.

Баскетбол

Баскетболисты часто прыгают в высоту, а потому обувь должна быть высокой и отлично поддерживать голеностоп. Для боковой фиксации в кроссовки для баскетбола вставляются специальные вкладки. Спортивная обувь должна плотно сидеть на ноге баскетболиста.

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной

Так как они плотно фиксируют ногу, то совершенно не подходят для повседневной носки. Впрочем, заниматься бегом или фитнесом в них также будет не удобно.

Кроссовки должны иметь широкую твердую подошву, желательно, с неглубоким рифленым рисунком, который улучшит сцепление с полом и уменьшит вероятность скольжения.

Футбол

Футбольные бутсы – это вообще отдельная история. Эта спортивная обувь имеет даже отдельное название. Из-за того, что на подошве бутс (за редким исключением) имеются шипы, она обеспечивает отличное сцепление с покрытием поля. Они же мешают проворачиваться стопе.

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной

Бутсы по размеру выбрать непросто. Из-за того, что они плотно охватывают ногу, в них не остается зазора на отеки, а потому к вечеру обувь может казаться тесной. У некоторых моделей шнурки смещены в сторону, что обеспечивает лучший контроль за мячом. При выборе кроссовок для футбола непременно подвигайтесь – шипы не должны доставлять дискомфорт.

Для модников

Все известные спортивные бренды изготавливают две линейки спортивной обуви – непосредственно для занятий спортом и просто в спортивном стиле. Первый вид выбирают спортсмены. А если вам до занятий спортом, как до луны, но щегольнуть в обуви от известного бренда хочется, тогда для вас вторая линейка.

какая обувь считается спортивной. Смотреть фото какая обувь считается спортивной. Смотреть картинку какая обувь считается спортивной. Картинка про какая обувь считается спортивной. Фото какая обувь считается спортивной

Такая обувь изготавливается со всеми отличительными особенностями (по крайней мере внешне) настоящих спортивных кроссовок. Вот только подошва у них предназначена для прогулок, а не для прыжков или бега. Некоторые бренды выпускают даже кеды на каблуках.

Как правильно подобрать кроссовки

Учитывая все вышенаписанное можно подобрать хорошие кроссовки для своего вида спорта. Но не стоит забывать о том, что стопа у каждого человека имеет свои особенности, а потому при покупке нужно это учитывать.

Чтобы выбранная обувь не доставляла неудобств, необходимо соблюдать несколько правил:

Выбрав правильную обувь, вы не только защитите себя от травм и усталости, вы получите настоящее удовольствие, занимаясь любимым видом спорта. Неправильный выбор превратит ваши тренировки в пытку, а потому не стоит гнаться за дешевизной.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *