какая основная цель утренней гимнастики
“Утренняя зарядка”
Содержимое разработки
Учебно- методическое пособие
« Комплексы утренней гимнастики» учащимся старших классов
Цель утренней гимнастики
Утренняя гимнастика представляет собой особый комплекс физических упражнений, которые выполняются сразу после пробуждения.
Основной задачей утренней гимнастики является повышение
общего жизненного тонуса и обеспечение тем самым
незамедлительного включения в повседневную деятельность.
Главная цель утренней гимнастики – поддержка оптимального
физического состояния, нормализация здоровья, приобретение
бодрости. Чтобы достичь всего этого, к утренней гимнастике
приступают в спокойном расположении духа, в не стесняющей
движений одежде, в проветренном чистом помещении (зимой)
или же на свежем воздухе (в теплую пору года).
Очень важно соблюдать и правильный ритм дыхания: глубокий вдох делается через нос, а продолжительный выдох – через рот. Дыхание обязательно соизмеряется с выполняемым движением.
Виды утренней гимнастики
Польза утренней гимнастики
Повышение образовательной функции физической культуры, интерес
человека к сознательному участию в формировании своего здоровья и
его коррекции является особенно актуальным для молодых людей, имеющих
отклонения в состоянии здоровья.
Учебной программой по физическому воспитанию учащихся специальной медицинской группы предусматривается развитие основных физических качеств:
выносливости, силы, гибкости, скоростно-силовой подготовленности и т.д.
Кроме того, преподаватель должен обучить занимающихся простым и доступным методам контроля за состоянием здоровья и физической подготовленностью, формам и средствам восстановления или компенсации нарушенных болезнью функций организма. Занимающиеся смогут пересмотреть свое отношение к здоровью, внешнему виду и направить усилия на физическое самосовершенствование.
Недостаток движений по любой причине приводит к значительным нарушениям функционального состояния здоровья. Неблагоприятная экологическая среда усугубляет состояние здоровья людей в целом и особенно отрицательно воздействует на растущий организм.
Заниматься утренней гимнастикой способны люди любых возрастов. Это можно делать под любимую музыку или в тишине – главное подобрать подходящую для возраста и физического состояния нагрузку. Однако утренняя гимнастика действительно будет полезной только тем, кто выполняет ее ежедневно и с возрастающей день ото дня нагрузкой – соответственно комплексным упражнениям.
Рекомендации при выполнении утренней гигиенической гимнастики
При поведении утренней гимнастики следует соблюдать
определенные гигиенические правила: по возможности зарядку
рекомендуется проводить круглый год на открытом воздухе, что
дает наибольший эффект. При выполнении ее в помещении
необходимо хорошо проветрить комнату, делать зарядку при
открытой форточке или окне. Комплекс упражнений следует выполнять в легкой спортивной форме.
Продолжительность зарядки зависит от степени физической подготовленности занимающихся. В комплексы утренней гимнастики следует включать упражнения (10-16) для всех групп мышц, упражнения на гибкость и подвижность, дыхательные упражнения. Объем нагрузки и ее интенсивность должны ограничиваться и быть значительно меньше, чем в дневных тренировках. Упражнения, как и вся зарядка, не должны вызывать утомления.
При составлении комплексов утренней гимнастики и их выполнении рекомендуется нагрузку на организм повышать постепенно, с наибольшей нагрузкой в середине и во второй половине комплекса. К концу выполнения комплекса упражнений нагрузка снижается, и организм приводится в сравнительно спокойное состояние.
Во время выполнения комплекса упражнений утренней гимнастики большое значение придается правильному выполнению дыхания. Во время выполнения упражнений рекомендуется сочетать вдох и выдох с движением.
Упражнения для утренней физической зарядки можно разделить на разминку и собственно саму зарядку, а точнее, утреннюю гимнастику.
Если Вы хотите просто проснуться и взбодрить свое тело, то можете только размяться, а потом со спокойной душой приступить к обычным утренним хлопотам. Если желаете “копнуть глубже” – следует добавить упражнения на растяжку, легкий бег или прыжки и упражнения на некоторые группы мышц.
Как самим составить комплекс утренней гимнастики?
Необходимо, чтобы упражнения в нем были в следующем порядке:
Упражнения для разминки
выполняем каждое упражнение по 3-10 раз, следующим образом:
а) Повороты головы вправо-влево.
б) Наклоны назад-вперед.
в) Вращательные медленные движения головой.
а) Вращательные движения плечевыми суставами, сначала правым плечом, потом левым, затем обеими одновременно.
б) Вращения выпрямленными руками от плечевого сустава сверху вниз – нарисуйте как можно больший воображаемый круг.
в) Попеременные короткие махи руками – правая рука внизу, левая – вверху.
г) Руки согнуты в локтях, на уровне груди, по 2 раза отводите быстро их назад, а потом раскрывайте в стороны.
д) “Ножницы” руками влево-вправо перед грудью.
е) Руки согните в локтях, держа на уровне груди, и повращайте ими в разные стороны – разогрейте локтевые суставы.
ж) Повращайте кистями обеих рук то в
одну, то в другую сторону.
з) Через стороны поднимите руки вверх и потянитесь за ними.
Комплекс утренней гимнастики для девушек
1. Упражнения для пресса:
Упражнения на растяжку :
Комплекс упражнений для утренней зарядки и гимнастики можно менять, ведь главное, чтобы Вам нравилось то, что Вы делаете, Вы испытывали комфорт и удовлетворение!
Комплекс утренней гимнастики для мужчин
Организация утренней гимнастики в ДОУ.
Екатерина Рогожина
Организация утренней гимнастики в ДОУ.
1. Значение утренней гимнастики.
2. Требования к проведению утренней гимнастике.
1. Гигиенические. Выполнять утреннюю гимнастику следует в хорошо проветренной комнате или на открытом воздухе.
2. Педагогические. Упражнения необходимо выполнять в определенной последовательности-сверху вниз.
3. Организационные. Необходимо продумать все организационные моменты.
4. Требования к одежде. Одежда должна быть удобная, легкая, чтобы тело дышало. На ногах чешки, кеды на резиновой подошве.
3. Основные требования к проведению утренней гимнастике в младшей группе.
В первой младшей группе впервые вводится утренняя гимнастика. Продолжительность 4-5 мин. Наиболее удобная форма в этом возрасте построение в круг. Содержание утренней гимнастики составляют бег, ходьба, 3-4 общеразвивающих упражнения. Бег должен спокойным и легким: 20-30 секунд первая половина года и 40 секунд вторая половина. Упражнения носят имитационный характер и проводятся в игровой форме. Каждое упражнение повторяется 3-4 раза. Заканчивают утреннюю гимнастику спокойной ходьбой на месте или с продвижением вперед, чтобы снизить общее возбуждение организма. Каждые 2 недели новый комплекс упражнений. Целесообразно через 2-3 месяца повторять комплексы или усложнять их предметами.
4. Основные требования к проведению утренней гимнастике в средней группе.
Продолжительность зарядки 6-8 мин. Включается ходьба разными способами, бег продолжительность 30-40 сек (в конце года 50-60 сек, 4-5 упражнений. Каждое упражнение повторяется 4-5 раз. Заниматься гимнастикой должны все дети. На утренней гимнастике не происходит разучивание упражнений. Важно следить за качеством движений, четкостью фиксируемых поз.
5. Основные требования к проведению утренней гимнастике в старшей группе.
Продолжительность 8-10 мин. Ходьба с заданиями и в разных построениях, бег продолжительностью 1-1,5 мин. 5-6 упражнений в разных исходных положениях, с предметами и без. Каждое упражнение повторяется 5-6 раз. К показу воспитатель привлекает детей хорошо владеющие упражнением. Это дает педагогу возможность ходить между рядами, оказывать индивидуальную помощь.
6. Основные требования к проведению утренней гимнастике в подготовительной группе.
Продолжительность 10-12 мин. Кол-во повторений 6-8 раз. Широко применяются упражнения с разнообразным инвентарем, оборудованием, а так же на укрепления мышечных групп. Каждый комплекс повторяется 2 недели. Строгие требования к выполнению упражнений.
Комплекс утренней гимнастики №3 Комплекс утренней гимнастики № 3 Поезд. 1. Ходьба по кругу, рука правая вверх (ту-ту) –(3-4 круга). 2. Колеса крутяться, руки вперед, вращение.
Комплекс Утренней гимнастики Комплекс УГ (7-8 мин) 1. Обычная ходьба, гимнастический шаг, ходьба в полу приседе, ходьба в полном приседе, бег в среднем темпе. 2. Медленная.
Комплекс утренней гимнастики Комплекс утренней гимнастики с 01.05. 17-15.05.17 I. Вводная. Ходьба в колонне по одному; ходьба на носках, руки на поясе; ходьба на пятках.
Комплекс утренней гимнастики Комплексы утренней гимнастики 1-2 неделя 01.03-10.03 3-4 неделя 13.03-31.03 Веселые движения – полезные движения, кто ими занимается – здоровья.
Комплекс утренней гимнастики «Весна» Комплекс утренней гимнастики Подготовительная группа «В весенний лес». I Вводная. Ходьба в колонне по одному, ходьба дробным шагом; подскоки.
Комплекс утренней гимнастики с 01.05. 17–15.05.17 Комплекс утренней гимнастики с 01.05. 17-15.05.17 I. Вводная. Ходьба в колонне по одному; ходьба на носках, руки на поясе; ходьба на пятках.
Конспект утренней гимнастики в подготовительной группе Цель и задачи: Продолжать сохранять и укреплять здоровье детей; вызывать у них бодрое, жизнерадостное настроение; воспитывать потребность.
Конспект утренней гимнастики в средней группе Конспект утренней гимнастики в средней группе №2 Цель: способствовать оздоровлению организма посредством выполнения комплекса физических.
Организация и проведение утренней гимнастики в ДОУ Организация и проведение утренней гимнастики в ДОУ Татьяна Бахметьева Опубликовано 06.05.2017года Время 16.40 I Утренняя гимнастика включается.
Организация и проведение утренней гимнастики
Светлана Храмайкова
Организация и проведение утренней гимнастики
Сообщение из опыта работы:
«Организация и проведение утренней гимнастики»
Храмайкова Светлана Петровна
Задачи и значение утренней гимнастики
Гимнастика – одно из основных средств и методов всестороннего физического развития.
Утренняя гимнастика представляет собой систему специально подобранных упражнений, разносторонне воздействующих на организм человека, усиливающих его основные функциональные процессы, способствующих его гармоничному развитию, повышению жизненного тонуса.
Задачей утренней гимнастики в детском саду является укрепление здоровья, физическое совершенствование и осуществление разносторонней физической подготовленности ребенка к многообразной деятельности.
Утренняя гимнастика в детском саду имеет большое воспитательное значение. Систематическое проведение утренней гимнастики воспитывает у детей привычку ежедневно делать физические упражнения, приучает организованно начать день, способствует четкому выполнению режима дня, учит согласованно действовать в коллективе, быть целеустремленным, внимательным, выдержанным, а также вызывает положительные эмоции и радостное ощущение.
Проведение утренней гимнастики на свежем воздухе или в хорошо проветрен-ном помещении способствует закаливанию детского организма, вырабатывает стой-кость к различным воздействиям окружающей среды.
Организация утренней гимнастики
Утренняя гимнастика обязательная часть режима дня, проводится ежедневно перед завтраком, с весны и до поздней осени в хорошую, сухую погоду, утреннюю гимнастику проводят на открытом воздухе. В те дни, когда прием детей осуществляется в группах, утренняя гимнастика проводится в помещениях согласно графику проведения утренней гимнастики. Перед занятием помещение проветривается. Утренняя гимнастика в детском саду рассматривается как важный элемент двигательного режима. Выполняя утреннюю гимнастику, ребенок должен получать приподнятое эмоциональное состояние и настоящую радость движений.
Структура утренней гимнастики
Как любое физкультурное мероприятие, утренняя гимнастика, начинается с разминки и заканчивается восстановительными упражнениями. Поскольку утренняя гимнастика не продолжительна, физические нагрузки в ней не велики.
Утренняя гимнастика состоит из 3 частей:
Каждая часть имеет свои задачи и содержание.
Вводная часть утренней гимнастики
организация внимания детей, нацеливающая на выполнение согласованных действий
формирование правильной осанки; подготовка организма к выполнению более сложных упражнений
• построения (в колонну, в шеренгу, круг)
• строевые упражнения (повороты и полуобороты налево, направо, кругом)
• перестроения (из одной колоны в две, из двух колон в четыре, в круг, несколько кругов, смыкания и размыкания приставными шагами в сторону)
• непродолжительная ходьба в чередовании с упражнениями, способствующими укреплению опорно-двигательного аппарата и формированию осанки (ходьба на носках, с различным положением рук, ходьба с высоким подниманием коленей, на пятках, перекрёстным шагом)
• бег друг за другом и врассыпную или в сочетании с прыжками.
Основная часть утренней гимнастики
укрепление основных мышечных групп; формирование правильной осанки
• выполнение комплекса общеразвивающих упражнений
Упражнения выполняются в определенной последовательности: сначала даются упражнения для укрепления плечевого пояса и рук, которые способствуют расширению грудной клетки, хорошему выпрямлению позвоночника, развитию дыхательных мышц; затем упражнения для мышц туловища; далее следуют упражнения для развития мышц ног и укрепления свода стопы. Количество повторений каждого упражнения зависит от возраста детей и их физической подготовленности.
Заключительная часть утренней гимнастики
восстановить пульс и дыхание
Дети младшего возраста выполняют прыжки или бег, переходящие в заключительную ходьбу.
Дети старшего возраста выполняют прыжки в сочетании с бегом, затем заклю-чительную ходьбу с выполнением различных заданий.
Формы проведения утренней гимнастики
Используются различные формы проведения утренней гимнастики:
• традиционная форма с использованием общеразвивающих упражнений
•обыгрывание какого-нибудь сюжета: «Путешествие в лес», «Зоопарк», «Жуч-ки» и др.
• игрового характера (из 3-4 подвижных игр)
• с использованием элементов ритмической гимнастики, танцевальных движе-ний, хороводов
• оздоровительный бег (проводится на участке в течение 3-5 минут с постепен-ным увеличением расстояния, интенсивности, времени)
• с использованием полосы препятствий (можно создавать различные полосы препятствия с использованием разнообразных модулей)
Требования к комплексам упражнений для утренней гимнастики
Сочетание физических упражнений, подобранных в определенном порядке, составляет комплекс.
Обычно комплекс упражнений для утренней гимнастики составляется из уп-ражнений, разученных на физкультурных занятиях или из упражнений, не требую-щих продолжительного разучивания.
При составлении комплекса необходимо руководствоваться следующими тре-бованиями:
• комплекс должен содержать упражнения для всех групп мышц
• в комплексе для выполнения упражнений используются различные построения
• упражнения должны выполняться из разных исходных положений
• подбираются упражнения разной интенсивности, темпа
• чередуются комплексы с различными пособиями и без предметов
• используется музыкально-ритмичное сопровождение (бубен, счет, хлопки, звукозапись)
Один и тот же комплекс повторяется в течение одной недели, на следующей неделе к этому комплексу прибавляется предмет.
Содержание комплекса утренней гимнастики, дозировка упражнений, различ-ны для детей разных возрастных групп.
Для того, чтобы упражнения утренней гимнастики оказали на ребенка желае-мое влияние, важно добиваться четкости, точности выполняемых движений, их дос-таточной интенсивности.
Методика проведения утренней гимнастики
Для осуществления оздоровительных и воспитательных задач утренняя гимнастика должна проводиться в точно условленное по режиму время и соответствовать содержанию программе. Первое требование к ней – необходимость обеспечить правильную физическую, психическую и эмоциональную нагрузку.
Утренняя гимнастика с детьми младшего дошкольного возраста
Комплекс гимнастики для детей от 3 до 4 лет содержит 4 – 5 общеразвивающих упражнений, количество повторений каждого упражнения 3- 5 раз, оно зависит от характера движений, их сложности и подготовленности детей.
Во время выполнения утреней гимнастики важно следить за качеством движе-ний детей, четкостью фиксируемых поз. Добиваясь сходства движения с образцом в общих чертах, воспитатель следит за тем, что бы оно выполнялось указанным способом. В раннем возрасте упражнения в комплексах утренней гимнастики строятся на действиях известных детям персонажей («Зайки», «Птички» и др.). На протяжении всей гимнастики воспитатель действует совместно с детьми, показывая и поясняя упражнения, правильные способы движения. Во время выполнения упражнений воспитатель напоминает детям, когда целесообразнее совершать вдох и выдох, следит, чтобы дети не задерживали дыхание во время ходьбы и бега.
Утренняя гимнастика с детьми среднего возраста
В средней группе сохраняется значение утренней гимнастики для привлечения внимания детей к коллективным формам деятельности и для организованного начала дня в детском саду. С детьми пятого года жизни утренняя гимнастика проводится в хорошем, бодром темпе, без длительных пауз между упражнениями.
Структура построения утренней гимнастики такая же.
Начинается утренняя гимнастика с не длительной ходьбы, которая не должна быть однообразной и скучной.Она совершается в любых построениях: друг за дру-гом, парами, врассыпную и др. Постепенно ходьба переходит в легкий бег, а бег снова в спокойную ходьбу, во время которой производится перестроение.
Для выполнения комплекса упражнений в начале года дети чаще всего стано-вятся в круг. Во вторую половину года используется построение в звенья. Схема расположения общеразвивающих упражнений в комплексе утренней гимнастики не меняется: сначала упражнения для плечевого пояса и рук, затем для ног и туловища. Используются всевозможные общие исходные положения (стоя, сидя, лежа, на коленях) и разные исходные положения рук (в стороны, вперед и т. д.). Содержание комплексов составляют упражнения знакомые детям. Комплекс гимнастики для детей от 4 до 5 лет содержит 5 – 6 общеразвивающих упражнений, количество повторений каждого упражнения 5 – 6 раз, оно зависит от характера движений, их сложности и подготовленности детей.
После общеразвивающих упражнений проводятся подскоки на месте.Они ста-новятся разнообразней: ноги врозь – ноги вместе; с поворотами вокруг; перепрыгивая вперед-назад через лежащую на полу ленту; продвигаясь вперед вокруг кубиков. Дозировка 15 – 20 подскоков (1-2 раза). Они могут быть заменены бегом на месте или вокруг зала, переходящим в спокойную ходьбу. Может быть использована эмоциональная игра.
Если дети сильно возбуждены после бега и прыжков, надо дать им успокоится. Для этой цели, хороша спокойная ходьба на месте или некоторые дыхательные упражнения (руки в стороны – вдох, руки опустить – выдох; руки вниз – назад – вдох, руки опустить – выдох, то же, поднимаясь на носки и т. п.). Необходимо напоминать и показывать детям, когда во время упражнений удобно совершать вдох и выдох, следить, чтобы они не задерживали дыхание во время бега и подскоков.
Особенность объяснения упражнений – краткость и четкость. В ряде случаев можно прибегать к имитациям. Пояснения чаще всего сливаются с показом, возрастает значение качества показа воспитателя. Необходимы четкие исходные положения и зафиксированные промежуточные положения (сидя – ноги подтянуть, коленки вместе, ближе к груди, выпрямить, ноги вместе, оттянуть носочки). Воспитатель постепенно приучает детей действовать одновременно, в общем, для всех темпе, более настойчиво приучает детей к правильному положению корпуса во время выполнения упражнений.
Утренняя гимнастика с детьми старшего,
подготовительного дошкольного возраста
Основная особенность утренней гимнастики с детьми старшего дошкольного возраста – ответственное отношение детей к ее выполнению. Воспитатель поясняет детям назначение утренней гимнастики, раскрывает ее роль в физическом развитии, приобретение силы, ловкости, формировании хорошего телосложения, красивой походки и т. д.
Утренняя гимнастика становится привычной формой ежедневной физической культуры.При подготовке к ней дети оказывают большую помощь воспитателю: они собирают своих сверстников на утреннюю гимнастику, готовят необходимый инвентарь, освобождают помещение.
Комплекс гимнастики для детей от 5 до 6 лет содержит 5 – 6 общеразвивающих упражнений, количество повторений каждого упражнения 6 – 7 раз, оно зависит от характера движений, их сложности и подготовленности детей. Упражнения в ходьбе должны быть разнообразными. Широко используется ходьба со сменой темпа, направления, на носках, пятках, наружных сторонах стопы, высоко поднимая колени, «гусиным» шагом, с перешагиванием через препятствия и др., упражнения на внимание.
Все эти упражнения проводятся в разных построениях. Они не длительны и переходят в легкий бег. Бег снова переходит в спокойную ходьбу. И производится перестроение.
Для их выполнения упражнений удобнее всего построение в звенья. В звеньях дети размыкаются так, что бы не мешать друг другу. Среди разнообразных исход-ных положений во второй половине года на утренней гимнастике применяется и ос-новная стойка (пятки вместе, носки врозь). Как и прежде, очень различны исходные положения для рук.
Как и в других группах, один комплекс утренней гимнастики проводится 1 неделю. По своему усмотрению воспитатель может вносить в него уточнение и изменение.
На утренней гимнастике воспитатель требует точности положений и направле-ний движения частей тела, умения выполнить упражнение в соответствии со счетом или темпом музыкального сопровождения.
Качество выполнения общеразвивающих упражнений достаточно высоко. Воспитатель начинает приучать детей в упражнениях тянуть ноги, руки, пальцы, оттягивать носки ног, стоять, сидеть или лежать в заданной непринужденной, но и в тоже время несколько напряженной и подтянутой позе. Детям нравится выполнять движения хорошо, красиво.
Так как на утренней гимнастике применяются известные детям упражнения, то объяснение их имеет некоторую специфику – оно должно быть очень четким и кратким, фактически только напоминающим детям исходное положение, вид движения (наклоны, приседание и т. д., требования к его качеству.
Пояснения упражнения сочетается с показом лишь в первые дни освоения комплекса. Причем к показу воспитатель широко привлекает детей, хорошо владеющих движением.
Дети старшего дошкольного возраста быстро запоминают последовательность упражнений в комплексах. Они успешно проделывают их без сопровождающего примера воспитателя. В крайнем случае, они ориентируются на впереди или рядом стоящих детей. Это дает возможность воспитателю не находится все время впереди группы, а ходить между рядами детей, тщательно наблюдать за упражнением каждого, оказывать индивидуальную помощь. Важно не сбиваться с темпа и ритма подсчета, регулирующего совместные действия детей.
На протяжении всей утренней гимнастики воспитатель неоднократно привлекает внимание к осанке детей, напоминая о необходимости не задерживать дыхание, дышать глубоко, согласовывать вдох и выдох с наиболее подходящими для этого фазами движения (руки в стороны – вдох, руки вниз – выдох и т. д.).
Особенности проведения утренней гимнастики на воздухе
Весной и летом, как правило, утренняя гимнастика проводится с детьми во всех возрастных группах на участке.Воспитатель в зависимости от погоды регулирует физическую нагрузку: при понижении температуры увеличивает ее, изменяя темп выполнения упражнения; при повышении температуры снижает, чтобы избежать перегревания организма.
Планирование утренней гимнастики
Что бы достичь эффективного влияния утренней гимнастики на организм ре-бенка, надо составить план – конспект, определить последовательность упражнений, продумать и правильно записать методические указания. Воспитатель должен при этом помнить о способах организации детей, дозировке и темпе упражнений, методах их проведения, характере показа, объяснений и указаний.
Чтобы дать правильную оценку своих действий на утренней гимнастике, надо систематически вести наблюдение за качеством выполнения упражнений, за само-чувствием детей, их поведением. Анализируя эти поведения, воспитатель отмечает положительные стороны, выявляет недостатки и делает соответствующие выводы, а затем вносит изменения в комплекс утренней гимнастики, уточняет методику его проведения.
Фотоотчет «Польза утренней гимнастики для детского организма» (Проведение в дежурной группе) Утренняя гимнастика призвана взбодрить детей и обеспечить положительный эмоциональный настрой. Дети должны расти здоровыми, чтобы легко.
Комплекс упражнений для утренней гимнастики Утренняя зарядка способствует активному переходу от сна к бодрствованию. Она позволяет сохранить бодрость и работоспособность в течение.
Комплекс утренней гимнастики с элементами дыхательной гимнастики «Кружащиеся снежинки» Цель: Воспитание у детей интереса к здоровому образу жизни. Задачи: 1. Учить детей выполнять дыхательные упражнения. 2. Развивать у детей.
Конспект утренней гимнастики для детей 3–4 лет Цель: Формирование и совершенствование двигательных умений и навыков. Задачи: 1) Оздоровительные: Укреплять костно-мышечный аппарат; формировать.
Консультация для педагогов «Организация и проведение зимних прогулок» Консультация для педагогов «Организация и проведение зимних прогулок» Прогулка — это педагогически организованная форма активного отдыха.
Консультация для воспитателей «Проведение утренней гимнастики под музыкальное сопровождение в ДОУ» Режим дня в детском саду включает в себя утреннюю гимнастики. На утренней гимнастике решаются задачи музыкального, физического воспитания.
Консультация на тему: «Проведение и организация артикуляционной гимнастики» Консультация на тему: «Проведение и организация артикуляционной гимнастики» Проведение артикуляционной гимнастики.
Организация и проведение зимней прогулки в средней группе «Волшебница-зима» Цель: Повышение познавательной и двигательной активности детей во время прогулки. Задачи: 1. Формировать навыки выполнения физических упражнений.
Проведение гимнастики после дневного сна во второй группе раннего развития Проведение гимнастики после дневного сна. Вторая группа раннего развития. Детям дошкольного возраста дневной сон необходим, так как он играет.