какая подушка лучше для сна для ребенка 10 лет
Какая подушка лучше для сна для ребенка 10 лет
Правильно подобранная подушка для ребенка – залог правильного развития опорно-двигательного аппарата и комфортного сна. Необходимо уделить максимум внимания выбору спальной принадлежности, чтобы найти изделие, полностью соответствующее потребностям ребенка по всем параметрам – от возраста и состояния здоровья до личных пожеланий и привычек.
В организации спальных мест для детей нет неважных деталей – каждая принадлежность играет ключевую роль. Именно поэтому ответственных родителей часто волнует вопрос, какую подушку выбрать ребенку, и как купить именно ту модель, которая обеспечит ему не только здоровье, но и максимум удобства. На самом деле в поисках подушки важно ориентироваться сразу на несколько факторов – в том числе размеры, вид наполнителя, репутация производителя и комфорт маленького владельца выбранной модели.
В каком возрасте ребенку нужна подушка?
Врачи-ортопеды чаще всего выступают против подушек в младенческом возрасте. В период после рождения формируется естественный изгиб позвоночника – однако для этого требуется естественное горизонтальное положение без каких-либо перепадов по высоте. Первые месяцы жизни рекомендуется укладывать ребенка на идеально ровный жесткий матрас без подушки. Поэтому молодым родителям можно не задумываться над тем, нужна ли ребенку подушка, без соответствующих врачебных рекомендаций.
Сегодня производители нередко предлагают так называемые ортопедические подушки-бабочки – модели соответствующей формы с углублением посередине. Такие изделия используют для профилактики кривошеи, в случаях гипертонуса мышц шеи, а также коррекции других подобных проблем. Если же у ребенка нет сложностей со здоровьем, без консультации ортопеда подобные подушки использовать не стоит.
К 1,5-2 годам уже пора задуматься о выборе подходящей подушки. Некоторые дети в этом возрасте посещают детский сад, поэтому необходимо позаботиться о том, чтобы и дома, и в саду спальная принадлежность полностью соответствовала состоянию здоровья и привычкам ребенка. Далее подушку придется менять по мере роста – примерно каждые 3 года.
Как выбрать подушку для ребенка
Подбор детских спальных принадлежностей для детей требует учета нескольких факторов – и все они одинаково важны. Специалисты рекомендуют делать подобные покупки, опираясь на следующие критерии:
Наполнитель для детской подушки
Сказать однозначно, какой наполнитель лучше для детской подушки, крайне сложно – и даже высокая цена не всегда является показателем качества материала, оптимального для конкретного ребенка. Родителям стоит подробнее изучить свойства и состав различных видов набивки, чтобы определить, какой именно подойдет по всем критериям.
Птичий пух и перо
Традиционный натуральный материал, который ранее ценился за легкость и мягкость, а также способность хорошо впитывать влагу, сегодня вызывает настороженность у специалистов. Дело в том, что излишне мягкая пуховая подушка не обеспечивает необходимую для формирования правильного изгиба позвоночника поддержку, а набивка становится благотворной средой для бактерий и вызывающих аллергию микроорганизмов. Тем, кто все же предпочитает именно такой наполнитель, стоит присмотреться к достаточно дорогим высококачественным моделям, в которых пух и перо проходят сложную многоуровневую обработку.
Натуральная шерсть
К преимуществам овечьей и верблюжьей шерсти относят способность сохранять тепло и быстро впитывать, и отводить влагу. Также считается, что материал благотворно влияет на нервную систему, успокаивает и позволяет спать спокойно и крепко.
В то же время подушки, в составе которых только натуральная шерсть, не слишком подходят для детей из-за риска аллергии и склонности материала к быстрому образованию комков. Именно поэтому специалисты рекомендуют выбирать комбинированные подушки, в которых природный компонент дополнен безопасными искусственными волокнами, обеспечивающими большую упругость и безопасность, а также оптимальную вентиляцию.
Гречневая шелуха
За последние несколько лет гречишная лузга стала довольно популярным материалом благодаря доступной цене, а также высокой экологичности и выраженным ортопедическим свойствам. Подушки с шелухой гречки гипоаллергенны, хорошо пропускают воздух и препятствуют размножению вредных для ребенка микроорганизмов. К тому же они достаточно тяжелые, благодаря чему не сбиваются и не смещаются, даже если дети спят беспокойно. Ухаживать за такими подушками также просто: достаточно регулярно проветривать и просушивать наполнитель, а чехол стирать в машине.
Латекс
Материал, подходящий для ребенка по всем параметрам – именно поэтому ортопедические подушки для детей чаще всего производят именно из него. Вспененный сок гевеи обладает оптимальной степенью упругости, в меру эластичен, крайне редко вызывает аллергию, воздухопроницаем и не поддается влиянию болезнетворных бактерий. Несмотря на довольно высокую цену, их часто покупают родители, заинтересованные в здоровье и комфорте собственного ребенка.
Синтепон и холлофайбер
Наиболее доступный по стоимости наполнитель для детской подушки. В меру упругие и легкие синтетические материалы, обладающие достаточным комфортом и хорошо пропускающие воздух. Легко стираются и быстро сохнут, однако способны значительно терять объемы за короткие сроки – остановив выбор на этом наполнителе, нужно быть готовым к смене подушки с периодичностью в 1,5-2 года.
Бамбук
Волокно, получаемое из молодых бамбуковых побегов, зарекомендовало себя как легкий, комфортный и гипоаллергенный наполнитель с заметными бактерицидными свойствами. Однако из-за быстрой сминаемости бамбук быстро теряет объем и упругость, поэтому при покупке такой подушки придется регулярно ее взбивать.
Советы по выбору
При подборе подушки для ребенка независимо от возраста также важно учитывать следующие моменты:
Еще один совет: покупая детскую спальную принадлежность, не стоит руководствоваться исключительно соображениями экономии. Подобное приобретение – своего рода инвестиция в здоровье ребенка, и, если она сделана правильно, то можно быть уверенным в качестве сна.
ТОП-10 лучших подушек для детей
Новорожденным детям спать на подушке противопоказано, достаточно подложить фланелевую пеленку, сложенную в четыре слоя. Изделия назначаются только в лечебных или профилактических целях.
После 1-1,5 года позвоночник можно назвать сформированным, только тогда допустимо использовать подушки. Малышам в возрасте от 1 года и до 3 лет подходят модели высотой 3-4 см. Нужно учитывать физическое развитие ребенка и подбирать модель в зависимости от индивидуальных показателей.
Подушки для детей – это:
Размер. Влияет на формирование мышц и позвоночного столба. На правильно выбранном аксессуаре ребенок не скатывается вниз, при переворачивании на другой бок голова остается на подушке. Самые оптимальные размеры подушек:
Рейтинг ТОП-10 лучших для детей
От 1 года до 3 лет
1. LIENA КОНТУР
Тип: анатомическая
Размер: 40 × 22 см
Наполнитель: латекс натуральный 100 %
Материал чехла: трикотаж, хлопок 100 %
Степень поддержки: средняя
Высота: 3 см, 5 см
Подушка выполнена из натурального латекса. Материал эластичный и мягкий, умеренно упругий, абсолютно безопасный, не вызывает аллергии. Подушка из латекса служит долго, в среднем около 10 лет. Аксессуар принимает форму тела и запоминает индивидуальные особенности, обеспечивает надежную поддержку головы во время сна. Два подшейных валика создают необходимый комфорт. В комплекте нет наволочки.
2. KARIGUZ Эко-комфорт
Тип: классическая
Размер: 40 × 60 см
Наполнитель: пух гусиный
Материал чехла: хлопок
Степень поддержки: мягкая
Высота: 8 см
Рекомендуем по теме
Она мягкая и воздушная, прекрасно поддерживает голову и шею малыша. Аксессуар в прохладное время согревает, в жару хорошо освежает.
Подушка из пуха требует бережного ухода. Наполнитель обработан методом зонирования, поэтому не стоит опасаться развития аллергических реакций.
3. Belashoff Kids Наше сокровище
Тип: классическая
Размер: 40 × 40 см
Наполнитель: полиэфирное волокно
Материал чехла: перкаль, овечья шерсть
Степень поддержки: средняя
Высота: 8 см
Подушку с изображением забавных овечек производят из полиэфирного волокна. Чехол из перкаля – натурального хлопка простеган шерстью. Если нет аллергии, то малышу будет комфортно и безопасно спать на подушке. Овечья шерсть обладает лечебным эффектом, обладает терморегулирующими свойствами. Полиэфирное волокно добавляет упругость изделию. В чехол вшита молния, количество наполнителя можно регулировать. Но, единственное, в процессе использования наполнитель сминается.
4. TRELAX П28 PRIMA
Тип: ортопедическая
Размер: 25 × 36 см
Наполнитель: пенополиуретан + ионы серебра
Материал чехла: 100 % хлопок
Наволочка: 100 % хлопок
Степень поддержки: средняя
Высота: 4.5 см, 6 см
Подушка из пенополиуретана с памятью формы предназначена для детей от 1,5 до 3 лет. В раннем возрасте малыша можно укладывать на маленький валик, когда подрастет – на более высокий. Модель выпускается со съемным чехлом из хлопка. Подушка очень маленького размера, не всех мам она устраивает.
5. SONNO Соня зефир
Тип: классическая
Размер: 40 х 60 см
Наполнитель: акриловое волокно Amicor
Материал чехла: 100 % хлопок
Степень поддержки: мягкая
Высота: 10 см
Подушка цвета клубничного зефира с синим кантом по периметру. Стеганый чехол дополняет скрытая молния, позволяющая регулировать количество наполнителя. Модель выпускается из инновационного материала Amicor – акрилового волокна, предотвращающего развития микроорганизмов. Благодаря ему подушка долго сохраняет форму и быстро высыхает. Отзывы исключительно положительные.
Для детей старше 3 лет
1. Тривес ТОП-150
Тип: ортопедическая
Размер: 41 × 29 см
Наполнитель: пенополиуретан 100 %
Материал чехла: 100 % хлопок
Наволочка: полиэстер 74,6 %, вискоза 25,4 %
Степень поддержки: средняя
Высота: 5 см, 7 см
Подушка представляет собой универсальную конструкцию с возможностью корректировать высоту валиков. В комплекте предусмотрены две съемные детали, каждая из которых имеет толщину 1 см. Наполнитель полиуретан обладает эффектом памяти.
Модель принимает форму тела и поддерживает его в правильном положении. Дополнительная наволочка пропитана алоэ вера. Она мягкая и вызывает комфортные ощущения. Новое изделие временно сохраняет запах производства и ощущается жестким. Подушка довольно маленьких размеров.
2. Espera Baby 3D
Тип: классическая
Размер: 40 × 60 см
Наполнитель: пух искусственный FossFill 3000 Lux
Материал чехла: 100 % хлопок
Степень поддержки: мягкая
Высота: 10 см
Рекомендуем по теме
Внутри содержится инновационный материал – микроволокно FossFill 3000 Lux, произведенный по датской технологии из древесной целлюлозы.
Наполнитель как пух – пышный, мягкий, упругий и пружинистый. Чехол сшит из хлопка, края изделия красиво декорированы контрастной тесьмой. По периметру есть сетка для вентиляции наполнителя.
3. Nature’s Бамбуковый медвежонок БМ-П-13-2 4,7
Тип: классическая
Размер: 50 × 68 см
Наполнитель: бамбуковое волокно
Материал чехла: сатин, 100 % хлопок
Степень поддержки: средняя
Высота: 10 см
Подушка белого цвета с желтой тесьмой по краям изготовлена из бамбукового волокна. Материал гипоаллергенный и безопасный. Чехол выпускают из стопроцентного хлопка, прекрасно пропускающего воздух. Подушка умеренно поддерживает голову и шею во время сна. К ней легко подобрать стандартную наволочку. Изделие постепенно сминается, но при ежедневном встряхивании прослужит долго. Отзывы об изделии хорошие, но, к сожалению, нет наволочки.
4. Askona Sleepy 3+
Тип: классическая
Размер: 60 × 40 см
Наполнитель: полиэфирное волокно
Материал чехла: полиэстер
Степень поддержки: мягкая
Высота: 11 см
Изготавливается из полиэфирного волокна. Наполнитель мягкий и в меру упругий, анатомически верно поддерживает верхнюю часть позвоночника. Материал быстро восстанавливает исходную форму даже после длительного применения. Съемная наволочка выполнена с изображением совушек, детям понравится такая модель. Некоторые родители отмечают чрезмерную мягкость изделия. Стандартные наволочки 50х70 не подходят под размер подушки.
5. Ormatek Junior Comfort
Тип: ортопедическая
Размер: 32 × 50 см
Наполнитель: пенополиуретан
Материал чехла: трикотаж, полиэстер
Наволочка: вискоза, полиэстер
Степень поддержки: средняя
Высота: 8 см, 11 см
Подушка создана для детей от 7 лет, при изготовлении учли особенности строения позвоночника. Материал запоминает форму тела, правильно поддерживает голову и шейный отдел. Трикотажный чехол изготовлен из дышащей ткани и свободно пропускает воздушные потоки. Украшают модель изображения мишек. К изделию нужно привыкать постепенно.
Цены: итоговая сравнительная таблица
| Название подушки | Характеристики | Цена, руб. | ||||
| Размер | Возраст | Наполнитель | Материал чехла | Степень поддержки | ||
| Тривес ТОП-150 | ||||||
%
Лечебные аксессуары разрешают применять с двухнедельного возраста и только по назначению врача. При родовых травмах шеи или аномалиях в развитии скелета ортопед назначает подушку сразу после выписки из роддома. Особенно популярна модель в форме бабочки. Когда ребенку исполнится год, ортопедическую подушку можно использовать детям без патологий позвоночника. Но обязательно следует посоветоваться с врачом.
Все зависит от индивидуальных особенностей физического развития ребенка. Кому-то из детей уже в 5 лет будет комфортно спать на стандартной подушке размером 50 × 70 см. Обычно модели для взрослых начинают использовать с 7-летнего возраста.
10 лучших советов по выбору подушки для ребенка
От правильно выбранной подушки зависит не только качество сна ребенка, но и полноценное формирование осанки, здоровье позвоночника. Поэтому ортопеды рекомендуют подходить к этому вопросу со всей серьезностью. Стоит изучить не только предложения рынка, но и особенности подушек разного типа, их свойства, соответствие возрасту. Не помешает перед покупкой проконсультироваться с детским врачом. Мы хотим помочь родителям выбрать для их ребенка самую лучшую подушку для сна. Сделать это можно на основе десяти полезных советов.
1. Тип подушки
Разновидностей детских подушек сейчас очень много. Они выпускаются всевозможных форм, с разными наполнителями. Некоторые предназначены для комфорта ребенка во время сна, другие дополнительно оказывают лечебный эффект, поддерживают шею и голову ребенка в правильном положении. Грубо можно разделить все подушки для детей на два типа – стандартные и ортопедические.
Стандартные детские подушки производятся классической прямоугольной или квадратной формы. В них используются самые обычные и привычные наполнители – пух, перо, синтепон, холлофайбер и другие разновидности синтетических материалов. Единственное назначение таких подушек – комфортный сон ребенка.
Ортопедические подушки обычно используются по рекомендации врача. Они либо имеют анатомическую форму, либо изготавливаются из материалов с эффектом памяти. Анатомические подушки способны в точности повторять контуры тела, обеспечить полноценную поддержку позвоночника. Особенно полезно их использование при некоторых проблемах – кривошея, нарушение мышечного тонуса, последствия родовых травм, ранние стадии рахита.
Поэтому без необходимости использовать ортопедические подушки не всегда целесообразно, особенно если ребенок еще маленький. Естественное положение тела может обеспечить даже обычная пуховая модель, если правильно выбрать ее размер и высоту. Какую бы ортопедическую подушку вы ни присмотрели, мы бы все же порекомендовали предварительно проконсультироваться с ортопедом.
2. Возраст
Возраст ребенка – один из важнейших параметров выбора. Именно от него зависит предпочтительная форма, высота, размер изделия, наполнитель. Позвоночник маленьких детей находится в стадии формирования. Неправильно подобранная подушка может привести к его искривлению, головным болям, беспокойному сну и даже раннему остеохондрозу.
С рождения до 1,5-2 лет ортопеды советуют не злоупотреблять подушками. В этом возрасте шея ребенка короткая, не нуждается в поддержке. Использование неправильной подушки для новорожденного пойдет во вред. Исключение составляют дети с диагнозом кривошея или другими патологиями развития. Но в этом случае тип подушки подбирает врач, а не родители. Но для грудных детей могут использоваться специальные подушки-бабочки с отверстием посередине. Изделия поддерживает шею, а голова находится на одном уровне с матрасом.
С 2-3 лет ребенку уже можно смело приобретать подушку. Причем допускается использование самой обычной, не ортопедической, если иначе не рекомендовано врачом. Главное – чтобы ее высота не превышала 4-5 сантиметров. То есть она должна быть практически плоской. В 2, 3, 4 года ребенок все еще не нуждается в сильной поддержке позвоночника. Форма желательна прямоугольная, чтобы на подушке лежала только голова и шея, а плечи оставались на уровне матраса. Также стоит отдавать предпочтение натуральным, дышащим материалам.
С 6-7 лет ребенку уже можно покупать ортопедическую подушку без соответствующего назначения врача. Она поможет избежать сколиоза, остеохондроза в результате неправильного положения тела во сне. Первые ортопедические изделия должны быть максимально удобными для ребенка – средней жесткости, стандартной прямоугольной формы или в виде бабочки. Такие требования предъявляются к подушкам для детей от 6-7 лет и до подросткового возраста.