какая разница между дневным и ночным кремом для лица
Два дозора: чем отличается дневной крем от ночного
Конечно, в безвыходной ситуации и дневной крем пригодится в качестве ночного, но это скорее исключение, чем норма. Почему не стоит их путать и чем отличается ночной крем от дневного, постараемся разобраться прямо сейчас.
Анастасия Зарипова Автор
Марина Каманина Дерматолог
Мария Невская Дерматолог
Основные отличия дневного крема от ночного: в чем разница?
В течение дня наша кожа противостоит негативному воздействию окружающей среды, в том числе ультрафиолета, и при разработке формул дневных кремов эт учитывают.
Состав
В составе дневных кремов можно встретить следующие активные компоненты:
глицерин (не только смягчает, но и удерживает влагу в коже);
керамиды (укрепляют кожный барьер);
линолевую кислоту (служит для укрепления кожного барьера);
фосфолипиды (отвечают за доставку активных компонентов в кожу);
молочную кислоту (стимулирует процессы обновления);
масла (восстанавливают защитный барьер и заметно смягчают кожу);
экстракты водорослей (усиливают защитные функции кожи);
антиоксиданты (снижают последствия оксидативного стресса).
Ночной крем более питательный в сравнении с дневным. © Getty Images
Эти же компоненты часто входят и в состав ночных кремов, но в более высокой концентрации. Кроме того, ночные средства для кожи могут содержать отшелушивающие ингредиенты, стимулирующие обновление кожи:
гликолевую и другие АНА-кислоты.
Поскольку ультрафиолетовое повреждение ночью нам не угрожает, в ночных кремах фактора защиты SPF нет.
Текстура
Дневные кремы, как правило, более легкие по консистенции и текстуре, что позволяет после их использования наносить декоративную косметику. В состав дневных средств часто включают солнцезащитный фактор SPF.
Ночные кремы более плотные, но это не обязательное условие. Все дело в задачах ночного крема, а среди них:
стимулирование клеточного обновления;
Правила использования
Дневной крем наносят утром после очищения кожи. Если в нем нет солнцезащитного фактора, имеет смысл воспользоваться солнцезащитным средством или тональным кремом с SPF.
Проверьте, не упускаете ли вы важных шагов в ежедневной бьюти-рутине.
Можно ли дневной крем использовать вместо ночного и наоборот?
Строгих ограничений нет, ведь существуют универсальные кремы, которые можно использовать как днем, так и в качестве ночного средства. Способ применения обычно можно найти на упаковке. Что же касается именно дневных и ночных кремов, то лучше четко следовать инструкции. Ведь ни к чему ночью защищать кожу от ультрафиолета, а днем наносить средство с плотной текстурой, которое «не сработается» с макияжем.
Но если случился форс-мажор и ничего кроме дневного крема под рукой не оказалось, то никакой беды не будет, если вы нанесете его на ночь. Главное, чтобы это не стало традицией.
Должны ли кремы обязательно быть из одной косметической линии?
Лучшие кремы для лица
Мы составили список проверенных кремов для разных типов кожи и сравнили собственные впечатления с отзывами покупателей. Итак, вот наш отчет.
Дневные
Увлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl’s
Средство с тающей текстурой увлажняет кожу на протяжении всего дня, обеспечивает ощутимую защиту даже при неблагоприятных температурных условиях.
Дневной крем-уход для нормальной и комбинированной кожи Idéalia, Vichy
Экстракты черники, ферментированого черного чая и аденозин стимулируют энергообмен клеток и способствуют сиянию, повышению упругости и общего тонуса кожи.
Мультикорректирующий крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s
Благодаря витамину А и молекуле проксилан средство сокращает видимость морщин, придает коже сияние и здоровый вид.
Укрепляющий уход для лица Slow Age, Vichy
Антиоксидант байкалин в сочетании с витаминами С и Е способствует нейтрализации процессов окисления в коже. Пробиотик бифидус снижает чувствительность и укрепляет защитный барьер кожи, усиливая сопротивляемость воздействию внешних факторов.
Ночной
Ночной крем-маска Revitalift Лазер х3, L’Oréal Paris
Этот крем-маска создан специально для ухода за так называемой «возрастной» кожей. Формула средства обеспечивает тройной эффект — восстанавливает упругость кожи, сокращает морщины и выравнивает текстуру. Если использовать продукт регулярно, кожа становится заметно более подтянутой и эластичной, сияющей красотой. Ночной крем-маску рекомендуется наносить ежедневно по вечерам легкими массажными движениями на предварительно очищенную кожу лица и шеи.
Ночной успокаивающий уход для лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay
Ночной успокаивающий уход на основе термальной воды La Roche-Posay увлажняет и уменьшает чувствительность кожи — наутро никаких неприятных ощущений и покраснений. Подходит для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи. Важный плюс — текстура средства очень легкая и приятная, благодаря чему средство быстро впитывается.
Восстанавливающий ночной крем Absolue Nuit Premium Βx, Lancôme
За молодость кожи борется целая команда активных компонентов. Крем обогащен молекулой проксилан, содержит экстракты белого ириса и белого люпина, которые стимулируют процессы клеточного обновления. Средство делает кожу ощутимо более плотной, эластичной и сияющей.
Ночной крем для лица «Защита от морщин 35+», Garnier
Обогащенный комплексом «Растительные клетки молодости + Полифенолы чая» крем оказывает на кожу комплексное антивозрастное действие, стимулируя клеточное обновление, а также заметно сокращает морщины. С каждой ночью кожа укрепляется, становится по утрам более упругой и отдохнувшей.
НОВИНКА в La Roche-Posay!
Спеши за подарками от Garnier в сеть Подружка
В чем разница между дневным и ночным кремом для лица?
Ни для кого давно не секрет, что существует не просто некий абстрактный крем для лица, а узкоспециализированные дневной и ночной крем. Не все, конечно, воплощают это знание на практике, ограничиваясь дневным кремом, который наносят утром или и утром, и вечером. А есть и другая крайность — некоторые женщины используют исключительно ночной крем, считая, что для их кожи этого будет достаточно. Обе точки зрения не верны, поскольку, каждый из кремов обладает своей спецификой действия, конкретными задачами и, соответственно, различным составом.
Дневной крем.
Как несложно догадаться из названия, основное время действия у этих косметических средств — день. Днем кожа подвергается активному воздействию окружающей среды и редко когда оно бывает полезным — ветер, солнце, холод, дождь, грязный воздух мегаполисов. Не забываем стрессы, раздражение, депрессии, неурядицы и дедлайны на работе — вот и первые морщинки появились.
Дневной крем активизирует защитные силы кожи на борьбу со всем этим влиянием. Основная его функция —защита кожи. Поэтому довольно часто в дневные кремы добавляют SPF-фильтры, для защиты от ультрафиолета.
В дневном креме не содержится много активных веществ, так как питание кожи — не его задача. Зато он хорошо работает на увлажнение кожи. Обычно такой крем очень легкий, с нежной текстурой, практически незаметный на коже. Он может послужить хорошей базой под макияж.
Еще одна отличительная особенность дневного крема — практически мгновенный эффект от его применения. Кожа реагирует на нанесение очень быстро, становясь мягкой и бархатистой, уходят отеки, которые могли появиться после сна. При этом дневной крем регулирует работу сальных желез, матируя кожу и придавая ей здоровый вид.
Состав дневных кремов.
В составе этого косметического средства чаще всего можно обнаружить довольно много компонентов, отвечающих за увлажнение и удерживание влаги в коже. А также:
Благодаря большому содержанию жидкости крем ложится на кожу легко, быстро впитывается, не оставляя ощущения стянутой маски на лице. Мононенасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в маслах, придают дневному крему стабильность и устойчивость к солнечным лучам. Как правило, для создания кремов используют масла, в которых преобладает содержание олеиновой кислоты (например, масло сливовой косточки) или примерно равное количество олеиновой и линолевой кислот, например, кунжутное масло (в его составе имеется такое активное вещество, как сезамол, которое также способствует хорошей защите кожи от вредного ультрафиолетового излучения).
Дневные крема могут быть матирующими, увлажняющими, защитными. И, конечно, для каждого типа кожи нужен свой особенный по составу дневной крем.
Как правильно наносить дневной крем?
Правильное нанесение крема обеспечит максимальный эффект от его применения. И хотя правила выглядят довольно длинным списком, все не так сложно, как кажется:
Важно помнить, что наносить дневной крем нужно минимум за полчаса до выхода на улицу. Особенно это актуально для зимнего времени года.
Ночной крем.
В отличие от дневного, ночной крем обязан глубоко питать кожу, восстанавливать ее после тяжелого дня. У него для этого есть целая ночь, когда кожа максимально расслаблена и настроена на эффективное поглощение полезных компонентов крема.
По своей консистенции ночные кремы обычно более густые и плотные, так как содержат много питательных веществ, масел. Кстати, масла в них богаты полиненасыщенными жирными кислотами. Теми самыми, которые быстро окисляются. Именно поэтому нельзя использовать ночной крем днем, можно получить неприятную реакцию кожи.
Масла, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, очень активно работают над восстановлением, питанием и омоложением кожи. Большинство омолаживающих кремов — ночные, так как именно в них можно собрать максимум омолаживающих компонентов.
Состав ночного крема
Среди компонентов ночного крема можно встретить фитоэстрогены, фосфолипиды, биостимуляторы, микро- и макроэлементы, минералы (Магний, Кальций, Цинк и другие), конечно, витамины.
Довольно много в них масел, которые питают, восстанавливают кожу, омолаживают ее (например, масло бораго, камелии, шиповника и другие). Эти масла отличаются повышенным содержанием полиненасыщенных жирных кислот, которые разрушаются под действием солнца, в частности, альфа- и гамма-линоленовые кислоты. Их много в ягодных маслах (и не только в ягодных), например, в масле семян клубники или черной смородины. Во многом именно благодаря этим маслам и обеспечиваются питательные, восстанавливающие и омолаживающие свойства ночного крема.
Также в состав крема могут входить различные активные компоненты, направленные на омоложение и регенерацию кожи, устранение мелких мимических морщин:
Помимо этого, в крем добавляют растительные экстракты и эфирные масла, которые также являются довольно активными компонентами, а последние еще и придают крему приятный аромат.
В результате применения ночного крема можно рассчитывать на следующие эффекты:
В отличие от дневных кремов, ночные не содержат защитных компонентов, в том числе УФ-фильтров, так как ночью в них нет необходимости, кожа отдыхает от них. Не стоит использовать ночной крем днем, так как, помимо содержания полиненасыщенных жирных кислот, он просто не предназначен для активной защиты кожи в дневное время, да и макияж на его густую и плотную текстуру ложится плохо и быстро скатывается.
Правила нанесения ночного крема
Как и у дневного крема, есть здесь свои правила. В чем-то они одинаковы, но есть и особенности.
Согласно последним исследованиям, максимальная эффективность крема наблюдается между 2 и 5 часами ночи, когда к коже приливает кровь, активизируется выработка коллагена, повышается восприимчивость к питательным компонентам крема.
Напоследок еще несколько полезных советов. Наилучшим вариантом будет использование ночного и дневного крема от одного производителя, а еще лучше — из одной линейки. Такие средства учитывают свойства друг друга и гармонично дополняют их.
Некоторые специалисты рекомендуют начинать пользоваться кремами только после 25 лет. Другие поднимают планку еще выше — после 30-ти, а то и 35-и. Они считают, что до этого возраста кожа вполне способна самостоятельно справляться со всеми проблемами, а раннее применение кремов может вызвать преждевременное старение кожи.
Выбирая свой крем, обязательно учитывайте особенности своей кожи и не старайтесь сэкономить — это может вызвать очень печальные последствия для кожи!
Дневной и ночной уход за кожей: в чем разница
В чем разница?
Дневной и ночной уход за кожей выполняют принципиально разные функции. Средства из утренней бьюти-рутины должны обеспечивать коже многоступенчатую защиту: от сухости, загрязнений, свободных радикалов, ультрафиолета и множества других неприятных факторов, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Ночью кожа восстанавливается от всех перенесенных днем стрессов, а главное — становится более проницаемой для различных активных ингредиентов (например, кислот и антиоксидантов, замедляющих процессы старения). И конечно, для таких разных целей необходимо правильно подбирать косметические средства.
Дневной уход
1. Очищение. Каждое ваше утро должно начинаться с очищения кожи лица. Это необходимо, чтобы удалить излишки кожного себума (который активно вырабатывается ночью) и остатки ночной косметики. Средство стоит подбирать индивидуально, в зависимости от типа кожи. Специалисты рекомендуют делать ставку на мягкие гели и пенки для умывания с успокаивающими компонентами, чтобы предотвратить раздражение.
2. Сыворотка. Для утреннего ухода стоит выбирать легкие сыворотки, которые при этом могут создать на поверхности кожи защитный барьер. Ищите средства, богатые антиоксидантами, жирными кислотами и церамидами. Эти ингредиенты будут поддерживать кожу увлажненной на протяжении всего дня, а также защитят от повреждений свободными радикалами и помогут избежать воспалений.
3. Крем для кожи вокруг глаз. Мы часто забываем о том, что коже вокруг глаз необходим особый уход. Она в разы тоньше и нежнее, чем кожа на всем остальном лице, на ней быстрее появляются заломы и морщины. Для утренней бьюти-рутины идеально подойдет гелевый роллер для кожи вокруг глаз, выбирайте средство с кофеином в составе — от отлично борется с темными кругами. А если хранить средство в холодильнике, оно поможет справиться с утренней отечностью (подробнее об этом мы писали здесь).
5. SPF-средство. О необходимости наносить солнцезащитный крем ежедневно (вне зависимости от времени года и погоды) твердят отовсюду уже не один год, но многие продолжают пренебрегать этим правилом. Ультрафиолетовое излучение оказывает пагубное влияние на кожу и на весь организм в целом: UV-лучи разрушают молекулы коллагена, ускоряют процессы старения, могут стать причиной появления гиперпигментации и повышают риск меланомы. Наносите SPF-крем с фактором защиты 50 ежедневно, и ваша кожа скажет вам спасибо.
Ночной уход
1. Очищение. Этот пункт не сильно отличается от утреннего — обязательное очищение подходящим вам по типу кожи средством. Выбирайте легкие текстуры, которые не оставляют раздражения и чувства стянутости.
2. Сыворотка. Здесь уже появляются принципиальные различия с дневным уходом. Если утром ваша цель — создать защитный барьер, то ночью — восстановить кожу после дневного стресса. Лучшие «ночные» компоненты — ретинол, кислоты и ингибиторы ацетилхолина (стимуляторы выработки гормона сна — мелатонина).
3. Сыворотка для кожи вокруг глаз. Если цель утреннего ухода за кожей вокруг глаз — увлажнить, убрать отек и темные круги, то ночное средство должно максимально снизить вероятность их появления. Кроме того, оно питает нежную кожу, разглаживает ее и предотвращает появление морщин.
4. Увлажняющий крем. Самая большая ошибка в ночном уходе — жирные тяжелые текстуры. Многие уверены, что это показатель эффективности средства и 8 часов, проведенных с жирным кремом на лице, обеспечат коже гладкость и сияние. На самом деле, это скорее спровоцирует сильную отечность, закупорку пор и появление акне. Помните, что даже самые легкие кремы могут обладать богатым составом и прекрасно справляться со своей задачей. Отличный ингредиент ночного крема — гиалуроновая кислота. Она увлажнит кожу изнутри, создаст защитный барьер и замедлит старение.
Ночной и дневной крема. А есть ли разница и в чём? Подойдёт ли ночной крем на день?
Эту мысль я вычитала на одном “умном” сайте, что дневные и ночные крема ничем не отличаются, разве что только наличием SPF. Мол это всё придумали маркетологи, что бы больше заработать. Самое интересное, что сайт претендовал на профессиональный уровень.
Ещё на большем количестве сайтов утверждается, что использование ночного крема на день не навредит вашей коже. Ой ли?
Давайте разберёмся!
Начнём пожалуй с азов, с того как должно быть и почему.
Всё довольно просто, процессы происходящие в организме и в коже, соответствуют определённым био ритмам и связано всё это, конечно же, с нашим солнышком. Солнце, смена дня и ночи определяет 24-ой биологический ритм, который сформировался за тысячелетия.
2. Вечер, солнышко спряталось. Кожа очищается от лишних роговых частичек, которые уже выполнили свою задачу и не нужны. Самое время проводить и нам очищение и пилинг.
Химические пилинги
Механические пилинги
3. Время к ночи. Смысла защищаться коже уже нет. Лишние роговые частички сброшены, снижаются защитные функции кожи. Вот оно, самое лучшее время для крема, сейчас внутрь попадёт больше ингредиентов из крема или сыворотки, чем в другое время.
4. Полночь, организм спит. Это самое безопасное время. До солнышка далеко, организм отдыхает и набирается сил. Усиливается приток крови, начинается процесс восстановления клеток. Тут уже мы помочь ничем не можем. Просто спим, и если нанесли крем, то сейчас его ингредиенты используются как надо.
5. Утро. Организм готовится опять себя защищать от солнышка. Чем мы можем помочь? Увлажнением? SPF защитой, антиоксидантами
Итак, исходя из биоритмов кожи, ночной и дневной крема однозначно должны быть разными. Какой смысл в дневном креме иметь питающие, восстанавливающие, и не дай боже анти возрастные ингредиенты? Какой толк иметь всё это когда кожа максимально защищается?
Могут ли дневные и ночные крема быть одинаковыми?
Итак, с первым мифом понятно. Можно ли дневной крем использовать на ночь? Можно, но это глупо, если он с SPF.
Можно ли ночной крем использовать на день?
В большинстве случаев, категорически нельзя. И даже если мы забудем про то, что выбрасываем на ветер все полезности ночного крема, главное в том, что большинство самых ценных ингредиентов ультра-фиолетово зависимы. Другими словами им противопоказан ультрафиолет.
Например ретинол распадается создавая свободные радикалы, которые наносят вред коже, ускоряя старение и рак.
Подводя итог повторим. Дневные и ночные крема имеют разные задачи и должны применяться по назначению, в разное время суток. И не важно, сидите вы днём в офисе, дома или на пляже, ваш организм в разгар дня сконцентрировался на своей защите.
И ещё, маленький но очень важный момент. Представьте, что вы из России полетели на пляж с большой сменой часовых поясов, например на Кубу 🙂
Потому в этой случае, защищаемся от солнца сильнее, чем на солнце своего часового пояса.
Чем дневной крем отличается от ночного?
Увлажняющий крем для кожи — основа основ. Он есть у каждой женщины. Но насколько важно, чтобы крем был именно дневным? И всегда ли нужно иметь и дневной, и ночной? Рассказывает дерматолог-косметолог, кандидат медицинских наук Наталья Чигрова.
Для чего вообще нужен крем?
Наша кожа — это барьер. Снаружи на нее воздействует среда, изнутри — наш образ жизни. Уходовая косметика — способ поддержать кожу, помочь выдержать ей весь этот натиск. Самое популярное средство для ухода — крем. Он помогает коже удерживать влагу, защищает от сухости, солнечных лучей, низких или, наоборот, высоких температур, пыли и грязи. Основные компоненты любого крема — эмоллиенты, то есть жиры и жироподобные вещества. Они занимаются реставрацией эпидермиса. Но не они одни. Вода, содержащаяся в креме, увлажняет и удерживает вяжущие вещества. Смягчающие элементы делают эпидермис гладким. В креме также могут содержаться кислоты: гиалуроновая, молочная, азелаиновая, — они делают средство более целенаправленным и помогают решать конкретные проблемы кожи. Например, избавят от акне или повышенной жирности.
Наталья Чигрова: «Первостепенная задача крема — поддерживать баланс водно-липидной мантии. То есть слоя, который защищает кожу от окружающей среды. Липиды, входящие в состав кремов, как раз занимаются ее восстановлением».
В чем разница между дневным и ночным кремом?
Дневной и ночной кремы различаются по свойствам, составу, текстуре. Ночной — более насыщенный и плотный. Используя его днем, вы, скорее всего, будете испытывать дискомфорт: жирный блеск, ощущение средства на лице, проблемы с нанесением косметики. В состав дневного крема часто входят компоненты, защищающие кожу от УФ-излучения, и светоотражающие частицы. Он обладает более легкой текстурой, поэтому хорошо ложится под макияж. В целом не будет беды, если вы нанесете дневной крем на ночь. Но если у вас сухая кожа, дневной крем может не справиться с увлажнением, как это сделал бы ночной.
«Использование дневного и ночного кремов зависит от личных предпочтений. Крем — не лекарство, а средство по уходу, так что жестких правил тут нет. Если комфортно вечером наносить плотную текстуру, а утром — легкую, то можно продолжать в том же духе. Хочется упростить жизнь и пользоваться только дневным? Пожалуйста», — подтверждает Наталья Чигрова.