какая самая удобная обувь для женщин

Критерии выбора удобной обуви, лучшие модели для любых обстоятельств

Многие люди жертвуют удобством обуви ради ее привлекательного и эффектного внешнего вида. Неправильно расставленные приоритеты часто приводят к тому, что купленная пара красивых туфель или сапог годами лежит в шкафу, потому что носить ее крайне некомфортно. Найти баланс, при котором удобная обувь будет еще и красивой, зачастую бывает непросто. Справиться с задачей удастся, если правильно подобрать подходящую пару ботинок или кроссовок по размеру, полноте, высоте колодки, материалу изготовления и ряду других важных критериев. Чтобы при этом не потеряться в огромном ассортименте продукции, необходимо знать несколько тонкостей выбора удобной обуви.

Основные требования к обуви на каждый день

Повседневная обувь должна выдерживать довольно большие нагрузки, поэтому главными критериями при выборе становятся максимальная легкость и практичность в эксплуатации. От того, насколько пара им соответствует, во многом зависит здоровье ног и организма в целом.

Красивые, но крайне неудобные высокие каблуки при регулярной носке незаметно и медленно изменяют форму стопы. Большая часть нагрузки приходится на область носка. Возникают отеки, расширение вен, что смотрится непривлекательно. Долю нагрузки берут на себя суставно-связочные структуры. При длительном и частом ношении высоких каблуков появляются признаки деформации первого плюснефалангового сустава, подагра, развивается плоскостопие. И это далеко не весь вред для организма.

Регулярное ношение неудобной обуви приводит к деформациям грудной клетки, позвоночника. Все это грозит смещением расположения внутренних органов и, как следствие, нарушением их функционирования, кровоснабжения.

Принято считать, что самая комфортная обувь — балетки. Но это большое заблуждение, поскольку плоская подошва не обеспечивает поддержку стопы, нарушает ее амортизационную функцию. В результате сухожилия и мышцы напрягаются, возрастает риск их растяжения и микроповреждений.

Отвечая на вопрос о том, какая обувь самая удобная, необходимо отметить, что оптимальным вариантом считаются модели на толстом, устойчивом, невысоком каблуке. Такие изделия позволяют ходить длительное время без признаков усталости стопы.

На удобство обуви влияет и материал ее изготовления. Идеальным вариантом становится натуральное сырье, поскольку оно обладает высокими гигиеническими свойствами, воздухопроницаемостью, долговечностью. Выбирать обувь нужно в соответствии с размером стопы и особое внимание уделять носочной зоне — не должно быть ощущения сдавливания. Не стоит рассчитывать на то, что материал разносится, подошва изначально должна свободно сгибаться при ходьбе.

Лучшие модели

Самой комфортной обувью считаются кроссовки, но на самом деле все зависит от конкретной модели. Удобной в носке может быть практически любая разновидность этой продукции, будь то пара туфель, биркенштоки, мюли, ботинки, сапоги, босоножки, монки или дезерты. Главное, чтобы изделие имело приподнятую подошву в области пятки или небольшой устойчивый каблук. При носке должны ощущаться легкость и мягкость походки, что во многом зависит от способности нижней части изделия гнуться. Обувь должна повторять движение стопы при каждом шаге.

Чтобы сделать обувь удобнее, рекомендуется использовать специальные вкладыши или ортопедические стельки.

Существуют специальные медицинские вкладыши, которые зачастую изготавливают индивидуально для каждого пациента, с учетом анатомических особенностей стопы и имеющейся проблемы. Также в свободной продаже предлагаются следующие типы стелек:

Для любого сезона оптимальным материалом обуви является натуральная кожа, поскольку она не создает препятствий к доступу кислорода, не мешает нормальному теплообмену. Создает благоприятный микроклимат, при котором стопа не потеет и чувствует себя комфортно. Кожа может быть лакированной, гладкой, с ворсом. В последнем случае это нубук, велюр, замша. Гладкая кожа восприимчива к малейшим механическим повреждениям, чувствительная к перепадам температур — это следует учитывать при выборе обуви на определенный сезон. Замша более капризна. Она менее чувствительна к царапинам, случайным потертостям, а вот с удалением пыли, грязи могут возникнуть проблемы. Нубук и велюр лучше противостоят воздействию влаги, но быстрее гладкой кожи теряют свой первоначальный внешний вид.

Летние

Лучшим вариантом удобной женской обуви на каждый день в теплое время года считаются сандалии, босоножки на небольшом устойчивом каблуке или танкетке. При этом нужно обязательно обращать внимание на ширину перемычки, которая поддерживает свод стопы.

Чтобы визуально добавить росту несколько сантиметров, подойдут модели на платформе. Только переход от области, где располагается подушечка стопы, до пятки должен быть плавным: не слишком высоким, но и не плоским.

Также вполне подойдут:

А вот популярные кеды, слипоны, балетки — не самый лучший вариант. Хоть они и комфортны в носке, но из-за плоской подошвы могут негативно отразиться на здоровье костной и суставно-связочной систем стопы. Если же обувь стильная и очень нравится, компенсировать недостаток плоской подошвы можно при помощи различных ортопедических приспособлений, например, стелек, подпяточников, силиконового супинатора (для поддержки свода).

Если носочная часть обуви слишком плотная, предотвратить деформацию большого пальца помогут бурсопротекторы, силиконовые разделители.

Демисезонные

Лучшими моделями для межсезонья являются:

Эти разновидности обуви принято считать универсальными. Они отлично подходят для осени, весны, прохладного лета.

Зимние

Лучшие модели для холодного времени года — сапоги и ботинки на низком устойчивом каблуке. При покупке важно обращать внимание на подошву, она не должна быть скользкой, в противном случае обувь будет способствовать напряжению мышц при ходьбе. Хорошим сцеплением со снежной поверхностью обладают следующие материалы:

Лучше отдавать предпочтение вариантам, устойчивым к воздействию влаги. Например, полимерам, которые способны длительное время сохранять свой первоначальный вид, противостоят деформации, стоят недорого, при этом не пропускают воздух.

Натуральная кожа не является на 100 % водонепроницаемым материалом, поэтому лучше выбирать изделия со специальным водоотталкивающим покрытием, например, полимерными составами на основе полиуретановых смол.

Для спорта

Главная цель спортивной обуви — обеспечить надежную фиксацию ноги во время физических упражнений, чтобы спортсмен смог сосредоточиться на упражнениях, не испытывая дискомфорта от нестабильного положения стопы. Нагрузка на ногу во многом зависит от типа физического напряжения. Поэтому выбирать эту категорию обуви нужно исходя из разновидности спорта. Например, для фитнеса лучше приобрести высокие кроссовки. Они хорошо фиксируют щиколотку, что минимизирует риск повреждения голеностопных суставов. Для силовых занятий, наоборот, нужны низкие модели с уплотненной и достаточно жесткой подошвой и задником, их еще называют штангетками.

Для бега понадобится легкая и мягкая обувь с амортизационными элементами, массивной пяткой и закругленным носком. Приветствуется наличие воздушной подушки в подошве, она усиливает амортизацию и защищает связки, суставы от ударной нагрузки во время движения. Экономить на удобной спортивной обуви не рекомендуется. Лучше выбирать изделия от проверенных торговых марок, которые заслужили уважение и популярность среди спортсменов и обычных пользователей. Такая обувь прослужит гораздо дольше и будет максимально комфортна в носке.

Среди ассортимента продукции представлена универсальная обувь для спортсменов, однако постоянно носить такие модели не рекомендуется, поскольку одна пара не способна совместить в себе все свойства, необходимые для того или иного вида тренировок.

Для долгих прогулок

Во время ходьбы на стопу оказывается давление с 2 сторон: в области пятки (при ударе о землю) и подушки стопы (при движении вперед). Поэтому самое важное в обуви для прогулок — хорошая амортизация в зоне подошвы, наличие системы воздухообмена, жесткие задники, слегка скошенная пятка, легкость.

Для повседневной носки, прогулок, активного отдыха, простой физкультуры или нединамических занятий вполне подойдут универсальные модели обуви. Они выполнены в спортивном стиле (например, для бега) или кэжуал. Последний совмещает в себе различные направления и дизайны, представлен многообразием моделей (босоножки, кроссовки, туфли категории «комфорт», оксфорды, сандалии, кеды). Незаменимые черты стиля кэжуал: хорошая фиксация стопы, легкость, комфорт, приподнятая пятка, и конечно, неординарный декор с необычным сочетанием этнических мотивов.

Для стоячей работы

Обувь для стоячей работы также должна быть максимально комфортной в носке, поэтому требования к ней те же: наличие приподнятой подошвы, ортопедических элементов для поддержания свода стопы, пятки, пальцев, а также отсутствие стеснения ноги. Приветствуются амортизирующие подошвы, снижающие давление на стопу после длительной нагрузки на ноги.

Обувь должна соответствовать не времени года за окном, а температурному режиму в рабочем помещении.

Для мужчин

Требования к мужской удобной обуви во многом не отличаются от вышеописанных: приподнятая в пяточной части подошва, широкий носок, желательно наличие супинатора, высокое качество материалов. Последнему критерию стоит уделить особое внимание.

Чтобы не ошибиться в качестве, обувь не рекомендуется покупать онлайн. Желательно перед покупкой померить понравившуюся пару, рассмотреть подошву, материал, швы, немного походить в ней. При выборе размера стоит учитывать, что обувь для прохладного времени года надевается на более толстый носок. Любые дискомфортные ощущения во время ходьбы должны стать причиной отказа от покупки. Кроме того, стоит насторожиться, если присутствуют:

Качество во многом зависит от обувной фирмы. Изделия, которые прослужат долго, при этом будут радовать комфортной эксплуатацией, не могут стоить дешево. Но заоблачные цены также не всегда показатель качества, они иногда свидетельствуют о наличии многочисленных посредников между производителем и покупателем.

Если мужчина приобретает изделие из натуральной кожи, следует надавить пальцем на носок, согнуть его. На заменителе или прессованной кожаной крошке останутся заломы, складки, тогда как натуральный материал разгладится и вернется в исходное положение.

Для детей

Основные требования к обуви для детей:

Удобная обувь для детей должна быть ортопедической. Такие модели изготавливают с учетом особенностей анатомического строения ножки ребенка. Поэтому они предотвращают развитие ряда нарушений костного и суставно-связочного аппарата, способствуют правильному формированию свода стопы.

Оптимальная высота каблука

«Правильные» размеры находятся в границах 2-4 см. Однако обувь для женщин часто предусматривает более высокий каблук, который может доходить до 12-15 см и более. Ортопеды считают, что максимальная высота этого элемента, которая не наносит вреда опорно-двигательной системе и при этом удобна в носке – не более 7 см.

Существует формула расчета оптимальной высоты. Для ее определения понадобится:

Расчеты необходимо производить в сантиметрах.

Нюансы выбора при проблемной стопе

При наличии каких-либо нарушений в строении стопы необходимо обратиться к ортопеду, который посоветует правильную обувь или порекомендует изготовить ортопедические элементы на заказ. Все зависит от самой проблемы и цели коррекции, ведь лечение плоскостопия, отклонений стопы, болезненных мест или натоптышей, поддержание поперечного или продольного сводов требуют ношения абсолютно разных моделей.

Если ноги часто отекают, лучше выбирать обувь вечером, именно в это время суток чаще всего в организме собирается лишняя жидкость. Только так получится подобрать изделие, которое не будет давить при увеличении размера стопы.

При плоскостопии необходимо выбирать обувь, которая предусматривает жесткий задник, каблук от 2 до 4 сантиметров, плотно фиксирует пятку. Поскольку эта проблема может иметь несколько степеней деформации (всего их 3) и разновидностей (поперечное, продольное), к любой паре необходимы ортопедические стельки, которые изготавливаются на заказ.

При высоком подъеме стопы очень сложно подобрать обувь. У людей с такой проблемой при носке образуется пространство между ступней и внутренней поверхностью туфель, поскольку средняя часть стопы сильно поднята вверх. Главным правилом при выборе подходящей модели в таких случаях является примерка. Есть обувные бренды, специализирующиеся на производстве продукции с высоким подъемом: Jana, Jenny by Ara, Rieker.

Как сделать обувь удобнее

Для тех, кто работает в помещении, рекомендуется менять обувь после улицы на более легкую, комфортную и соответствующую температурному режиму. Если рабочая деятельность предполагает пребывание на открытом воздухе, постоянные поездки, длительную ходьбу, облегчить носку можно различными ортопедическими элементами (подпяточники, супинаторы, стельки).

Если наблюдается повышенное потоотделение, помогут абсорбирующие ежедневные прокладки. Помимо влаги, они впитывают запах и помогают избежать скольжения внутри обуви. Если во время носки присутствуют болезненные ощущения, следует наклеить пластырь на проблемную зону.

Бренды, специализирующиеся на комфорте

Такие компании, как ECCO, Geox, Sketchers выпускают качественные во всех аспектах изделия. Популярные бренды следят за последними тенденциями моды, помимо спортивных моделей, изготавливают самые разнообразные новинки для мужчин, женщин и детей. Например, вьетнамки, босоножки, угги, туфли, сандалии.

Самыми известными в мире брендами, изготавливающими качественную спортивную обувь, являются:

Подбирать продукцию вышеперечисленных ТМ необходимо только в фирменных торговых точках. Недобросовестные продавцы зачастую выдают за оригинал реплики сомнительного качества, которые впоследствии не смогут обеспечить должного уровня комфорта во время носки и даже способны навредить здоровью.

Видео

Источник

10 лучших производителей обуви

Комфорт и качество по доступной цене

Какое самое приятное ощущение от новой обуви? Когда вы ее не ощущаете! Идеальная обувь — как вторая кожа, мягко облегает ногу и защищает вас от любой непогоды. Как выбрать удобную, прочную и надежную обувь, если у вас еще нет любимой марки или вы хотите найти что-нибудь новенькое? В этой статье мы собрали десять лучших брендов обуви для мужчин и женщин, которые полюбились российским покупателям.

Все производители обуви, вошедшие в рейтинг, давно присутствуют на рынке и хорошо известны. Вы легко найдете их в местных магазинах и на сайтах крупнейших интернет-ресурсов.

В рейтинг не включены бренды, продукцию которых можно купить только в специализированных магазинах.

Для сравнения уровня цен выбраны стандартные классические мужские (где это возможно) ботинки. При составлении рейтинга мы учли отзывы покупателей, которыми они делились на сайтах магазинов и на форумах.

Познакомьтесь с десяткой лучших производителей обуви!

Лучшая недорогая обувь

Отличная недорогая отечественная обувь для прогулок, в том числе зимой. Удобный, устойчивый каблук. Подошва не скользит. Можно подобрать сапожки, ботинки, туфельки и на миниатюрную ножку, и на более полную, с высоким подъемом. Производитель обращает внимание на дизайн — модели достаточно разнообразны.

Источник

Лучшая обувь для повседневной носки

Для тех людей, кто любит длительные прогулки или тех, кому приходится много ходить очень важно подобрать удобную и качественную обувь. Да и всем нам необходимо иметь пару комфортной обуви, которую можно носить каждый день. Ноги в ней не будут уставать, а самочувствие в течение всего дня будет оставаться хорошим. Какая же обувь подойдёт для повседневной носки и какие критерии нужно учитывать при её выборе? В этой статье мы ответим на все важные вопросы.

Почему же так важно выбирать удобную обувь для повседневной носки? Во-первых, удобная и комфортная обувь — это залог хорошего настроения на протяжении всего дня. Даже небольшие неудобства в обуви вызывают у нас раздражение и дискомфорт. А во-вторых, неправильно подобранная или некачественная обувь может привести к быстрой утомляемости или проблемам со здоровьем ног.

Лучшая обувь для повседневной носки

При выборе обуви для повседневной носки в первую очередь стоит обращать внимание на её качество, а затем уже на внешний вид. Конечно, это немного усложняет выбор, но сегодня Вы легко найдёте удобную пару обуви, которая будет отвечать и Вашему вкусу.

Кроссовки

Кроссовки являются одним из самых удобных видов обуви. Их подошва должна быть плотной, рельефной и достаточно гибкой. Они не должны быть слишком свободными или тесными. Ногам в них должно быть комфортно уже во время первой примерки. Лучшими кроссовками для ежедневной ходьбы считаются кроссовки с амортизирующей подошвой и супинатором, который гарантирует правильное положение стопы. При покупке таких кроссовок обращайте внимание на то, чтобы пятка и голеностоп хорошо фиксировались, а внешний материал изделий был выполнен из качественных материалов, устойчивым к внешней среде и обеспечивающим хороший воздухообмен.

Для летнего времени года отлично подойдут лёгкие дышащие кроссовки. Они выполнены из ткани, которая предотвращает потение и отёчность ног. Амортизирующая подошва обеспечит правильное распределение нагрузки. Ваши ноги не будут утомляться в такой обуви в течение целого дня. Современные модели кроссовок очень разнообразны. Вы легко сможете подобрать себе пару, которая подойдёт под любой стиль и легко впишется в Ваш повседневный гардероб.

Сапоги и ботинки

В качестве повседневной обуви для холодного времени года отлично подойдут ботинки или сапоги. При выборе этой обуви отдайте предпочтение моделям без каблука. Сапоги не должны быть слишком высокими, должны плотно сидеть на икре. Подошва должна быть толстая, а стелька и утеплитель – выполнены из натуральных материалов. Также обратите внимание на наличие антискользящего протектора, который защит обувь от скольжения во время гололёда.

Самая удобная обувь для ходьбы в холодную погоду это спортивные ботинки. Эта модель представляет собой сочетание кроссовок и ботинок (или сапог). У них достаточно лёгкий вес, их внешняя сторона выполнена из непромокаемой ткани. А ароматизирующая подошва обеспечивает комфорт при длительной носке. При выборе зимних ботинок и сапог обращайте внимание на качество материалов и натуральность меховых утеплителей. Ведь зимой особенно важно держать ноги в тепле, чтобы не простудиться.

Мокасины и лоферы

Когда дело касается офисной одежды, то первая мысль, которая приходит к нам в голову – что мы должны выглядеть официально и стильно. Но и в этом случае важно, чтобы обувь оставалась удобной. Лоферы и мокасины имеют элегантный и строгий внешний вид, который отлично подойдёт для офисного образа. Прошли те времена, когда высокие каблуки были обязательным атрибутом рабочего дресс-кода.

Сегодня лоферы и мокасины представляют собой отличную альтернативу классической обуви. Они не утомляют ноги и выглядят очень стильно. Модели этой обуви хорошо сочетаются с костюмами, брюками, а также с юбками, платьями и плащами. При выборе мокасин и лоферов, следует отдавать предпочтение моделям к круглым носом для того, чтобы пальцы правильно в них располагались. Обувь з заострённым носком может привести к разным проблемам, например деформации ногтей.

Туфли и сандалии

Для жаркой погоды просто необходимо иметь в своём гардеробе удобные туфли и сандалии. Высота максимального каблука составляет 1-2 сантиметра. Задник туфель не должен быть слишком высоким, иначе он будет натирать пятку при длительной ходьбе. Так как Вы будете носить такую обувь на голую ногу, то очень важно обратить внимание на качество материала внутренней поверхности. Внутренняя поверхность летней обуви должна быть мягкой и не иметь твердых участков.

Если у Вас есть какие-либо проблемы со здоровьем ног или позвоночника, то в этом случае для повседневной носки мы рекомендуем Вам выбирать ортопедическую обувь. Как правильно выбрать такую обувь вы можете прочитать здесь.

Как выбрать обувь для каждодневной носки

Даже если Вы тщательно выбираете и примеряете обувь в магазине, всё равно до конца нельзя быть уверенным, что она идеально подойдёт Вашим ногам, что она не начнёт натирать или не подвергнет Вас риску растяжения связок или других травм. Как же выбрать идеальную обувь, в которой Вам будет максимально комфортно? Какие важные критерии необходимо учитывать при выборе обуви для ежедневной носки?

И в завершение мы рекомендуем Вам при выборе обуви для повседневной носки обращать внимание на её цвет. Ведь очень важно, чтобы она сочеталась с оттенками одежды Вашего повседневного гардероба.

Вопрос? Ответ!

В: Какая обувь лучше подойдёт для бега?

О: Несмотря на то, что скорость и степень амортизации различаются при ходьбе и беге, стопа совершает одни и те же базовые движения. Поэтому, как и в случае с ходьбой, лучшей обувью для бега считаются кроссовки с амортизирующей подошвой и супинатором. Помимо этого, кроссовки для бега должны плотно сидеть на ноге, а их подошва должна быть максимально гибкой.

В: Можно ли использовать балетки для каждодневной носки?

О: Балетки являются универсальной обувью для любого женского гардероба. Но, к сожалению, для каждодневной носки они не подходят. Их недостаток – отсутствие поддержки свода стопы. Помимо этого, они быстро изнашиваются, и их подошва становится ещё более плоской. При ношении это вызывает утомляемость и дискомфорт, при этом мышцы ног не работают должным образом. Это приводит к проблемам с голеностопом и спиной.

Источник