какая сменка нужна в школу девочке в 1 класс
Без сменки не входить! Требования к сменной обуви в школе
Доброго времени суток, дорогие читатели! Туфли, тапки, кеды, сандалии, босоножки, кроссовки! Что только не носят в школе ученики начальных классов. И вряд ли они выбирают себе обувь самостоятельно. Все-таки это задача родителей. И если мама предлагает ребенку в качестве сменки чешки или шлепки, то скорее всего она просто не знает, что тем самым подвергает ребенка опасности, и что существуют особые требования к сменной обуви в школе.
Требования школы
Первое и основное требование – сменная обувь должна быть всегда с собой! Осенью, зимой и весной! Помню, нас раньше даже в школу не пускали без сменки, ее проверяли дежурные на входе. Если забыл, иди обратно, бери сменку, ну а потом возвращайся. Так и бегали туда сюда забывахи.
Ну а сегодня о том, какой должна быть сменная обувь школа сообщает в своем локальном нормативном акте под названием «Положение о единой школьной форме и внешнем виде учащихся». Или школа может издать приказ о сменной обуви. Например, в «Положении» нашей школы говорится, что нельзя носить спортивную обувь, вечерние туфли, туфли на высоком каблуке и обувь очень ярких цветов.
Частенько школа настаивает, чтобы сменка имела белую или светлую подошву. Так как от черной подошвы на напольных покрытиях остаются следы в виде черных черточек.
Зачем нужна сменная обувь в школе?
Так что сменка определенно нужна! Только вот какая? Ведь сменка сменке рознь. И в то время как одна пара благотворно влияет на состояние здоровья ребенка, другая наоборот ему навредит.
Влияние обуви на здоровье школьника
Как это обувь может повлиять на здоровье ребенка? Оказывается еще как может!
Стопа имеет уникальное строение. Она несет на себе рессорную функцию. Если со стопой все в порядке, то она снижает силу ударов и толчков во время прыжков, бега, ходьбы. Неправильно подобранная обувь может стать причиной возникновения плоскостопия у детей.
При этом стопа свою рессорную функцию выполнять перестает. И начинается цепная реакция. Меняется походка. Нарушается кровообращение в ногах. Ухудшается осанка, вплоть до сколиоза. Деформируется позвоночник. Травмируются межпозвонковые суставы. Возможны даже микротравмы мозга от постоянных жестких толчков при ходьбе.
Что чувствует при этом ребенок?
И это еще не полный перечень проблем.
Есть хорошая новость! Плоскостопие, к счастью поддается лечению, если вовремя за него взяться. Но мы то с вами знаем, что болезнь легче предупредить, чем ее лечить. Поэтому очень важно ответственно подходить к выбору сменной обуви для школы. Ведь в ней ребенок проводит огромное количество времени.
Правила выбора
Итак, как же выбрать правильную обувь? Давайте начнем с того, что мы не будем рассматривать в качестве сменки:
Так что и для мальчиков, и для девочек выбирать будем туфли. Тем более что врачи-ортопеды тоже голосуют за них. Перед походом в магазин вооружимся следующей информацией.
Подошва
Подошва должна быть в меру гибкой. Не в меру гибкая подошва это как раз у чешек и кед, их легко можно согнуть пополам.
Слишком жесткая подошва тоже не подойдет. Она не дает ступне свободно двигаться и вызывает напряжение в стопах и голенях. Кроме того, туфли со слишком жесткой подошвой частенько соскакивают с пятки.
Как понять достаточно ли гибкая подошва? Нужно надеть туфельку на ногу и попробовать приподнять носок, не поднимая пятку. Угол подъема 25 градусов говорит о том, что все в порядке.
Слишком толстая подошва опасна, так как нет хорошего сцепления стопы с устойчивой поверхностью. Легко подвернуть ногу и упасть. Оптимальная толщина подошвы 7 мм.
Носок
Слишком зауженный носок туфель приводит к нарушению кровообращения в пальцах ног и их деформации. Слишком широкий носок вызывает потертости и мозоли. Выбираем золотую середину. Опираемся на ощущения ребенка. Удобно ли ему?
Открытый носок может привести к травмам пальцев ног.
Задник
Задник туфли должен быть жестким, чтобы удерживать пяточную косточку и не позволять ей выворачиваться наружу. Проверьте, чтобы внутри на заднике не было грубых швов, а то обувь будет натирать.
Каблук
Каблук должен быть обязательно. Но какой? Широкий, устойчивый и не больше 2 см в высоту. И полное отсутствие каблука, и слишком высокий каблук пагубно влияют на детские стопы и приводят к плоскостопию.
Обувные крепления (застежки)
Застежка может быть в виде ремешка на липучке, шнурков, кнопок, резинок. Такие крепления не только не дают туфлям слетать с ноги, но и фиксируют голеностопный сустав, снижая тем самым нагрузку на мышцы и связки стопы. Кроме этого крепления могут позволить регулировать размер по высоте подъема стопы.
Стелька
Специальная ортопедическая стелька нужна только тем, у кого уже есть ортопедические проблемы. И применять ее можно только посоветовавшись с врачом. Такие стельки бывают разными и подбираются индивидуально.
Размер
Размер обуви должен соответствовать размеру стопы ребенка, ее длине и ширине. Причем по длине должен быть запас миллиметров 5 — 7. Тогда пальчики будут чувствовать себя свободно и не будут деформироваться.
Материал и конструкция
Резиновая обувь, так же как и лакированная, для сменки не подойдет. В ней ноги не будут «дышать». Ребенок будет испытывать чувство дискомфорта. Так же для детей не рекомендуется обувь из синтетики. Лучший выбор – кожа. Если рассматривать что-нибудь подешевле, то стоит обратить внимание на изделия из текстиля.
Хорошо если в туфлях будут пробиты отверстия, или сделана перфорация. Это позволит поддерживать комфортный температурно-влажностный режим.
Кроме всего вышеперечисленного сменка должна быть удобной, легкой и красивой. Она должна нравится ребенку и подходить по стилю к установленной в школе форме.
А теперь небольшой тест для нас с вами на усвоение информации. Туфли какой из девочек, изображенных на картинке сверху больше других соответствуют требованиям?
Ну вот, друзья, с таким запасом полезных знаний в магазин идти не страшно. Хотя цены на качественную детскую обувь все равно немного пугают. Но я думаю, что нужно экономить на чем-нибудь другом, а не на здоровье собственного ребенка.
Приобретение сменки для школьников являлось темой одного из сюжетов в программе «Доброе утро». Антон Привольнов делится своими знаниями в следующем видео. Посмотрите обязательно.
Друзья, желаю вам найти свою идеальную школьную пару! Такую, чтобы было удобно, красиво и безопасно.
Свои комментарии по поводу написанного в статье оставляйте чуть ниже. Буду очень благодарна, если вы поделитесь ссылкой со своими друзьями в социальных сетях.
Также советую вам познакомиться с требованиями к школьным прическам и правилам выбора рюкзака, это тоже очень важно.
Всего вам доброго и до новых встреч на страницах блога!
Что нужно девочке-первокласснице для школы: практические советы по выбору одежды
Фото блюда
Блок автора
Первый раз в первый класс! Многие родители не представляют, что нужно девочке-первокласснице, кроме самых элементарных вещей. Я хочу рассказать о многих важных аспектах, о которых мы зачастую не задумываемся.
Одежда
Белый и черный фартуки. Черный может быть один, а вот белых желательно иметь в двух экземплярах. Например, один по- проще, второй более нарядный, который можно надеть на 1 сентября и на другие школьные праздники, где предусмотрена парадная форма.
Платья и сарафаны
Прежде чем их покупать, узнайте, какой цвет формы будет в Вашей школе, и уже исходя из этого, искать нужный вариант. У нас темно- синий цвет. Я купила платье с рукавом 3/4 и сарафан. Платье дочь надевала в самом начале учебного года, а когда похолодало она надевала сарафан, а под него водолазка или кофточку с длинным рукавом. Нам было этого достаточно.
Но есть некоторые школы, у которых заключены контракты со швейными фабриками. Нужно учесть и этот момент.
Блузки
У нас было 4 белые блузки: 3 с коротким рукавом и 1 с длинным. Блузки очень быстро пачкаются, поэтому их у нас было больше, чем остальных вещей.
Кофточки и водолазки
Эти вещи нам понадобились ближе к ноябрю-декабрю. У дочери была светло-голубая водолазка, которую она надевала под сарафан, также была кофточка- обманка темно- синего цвет с белыми вставками у горловины, на подобие рубашки. Ее тоже дочь надевала под сарафан.
Юбки
Юбка была у нас в одном экземпляре темно- синего цвета. Ее дочь надевала с блузкой и пиджаком.
Пиджаки/пуловеры
Для поздней осени у нас был пиджак из мягкой плотной ткани. Он был темно-синего цвета, с кармашками и застегивался на пуговицы. Дочь и зимой его надевала поверх сарафана с блузкой, под зимний пуховик.
Колготки/гольфы/носки
Наш девиз такой- много этого добра не бывает) Белые гольфы быстро пачкаются, колготки рвутся. Поэтому у нас было 6 колготок, которые были предназначены только для школы, в повседневной жизни дочь их не носила. Колготки старалась выбирать темных цветов, без рисунков. В основном темно- синие, черные или серые из неплотной х/б ткани. Для зимы покупала колготки утеплённые, с начесом.
Гольфы я покупала белого цвета, примерно 6-8 пар. Они быстро пачкаются, поэтому их нужно так много.
Не покупайте для начальной школы девочкам капроновые колготки и гольфы! Это все будет на один раз!
Носки тоже необходимы для школы. Они понадобятся для уроков физкультуры под кеды или кроссовки. Тут можно покупать любые носки. В теплое время дочь надевала тонкие носочки, в холодное- более утеплённые, но не сильно толстые, чтобы можно было надеть спортивную обувь.
Штаны/лосины
В школе девочкам в штанах быть нельзя. Поэтому с приходом холодов дочь надевала поверх колготок теплые лосины с начесом. А в зимний мороз она надевала дутые штаны, а в школе их снимала.
Спортивная одежда
В сентябре ещё тепло, даже жарко и дети занимаются на улице. Обязательно нужно надевать кепку. У нас учитель физкультуры не разрешал детям заниматься без головного убора на солнце. Футболка и шорты тоже подойдут на первых порах для физры. У дочери была белая футболка и черные шорты, с белыми полосками по краям, ещё с садика оставались. Они были ей в пору в то время. Когда похолодало дочь надевала спортивный костюм, а под него все ту же белую футболку.
Обувь
На 1 сентября я покупала туфельки с пряжками на липучках. Можно вместо туфель купить красивые балетки. Потом эти туфли дочь использовала зимой и осенью в качестве сменной обуви.
На осень я покупала ботиночки на замках, а на зиму покупала сапоги, некоторые ходили в дутиках.
Для физры должна быть удобная спортивная обувь: кеды или кроссовки.
Ещё я покупала резиновые сапоги с теплым подкладом. Они были актуальны для нас в период таяния снега, когда было очень мокро и грязно.
Рюкзаки
Для девочек важно, чтобы рюкзак был красивым. Но важно также, чтобы он был удобным. Мы выбирали рюкзак с регулирующимися лямками и ортопедической спинкой, с плотным каркасом, чтобы держал форму.
Также желательно приобрести сумку для сменной обуви. У нас была тканевая, но она часто пачкалась, и я купила другую, из искусственного материала.
Это, пожалуй, все о чем я хотела рассказать. Надеюсь, мои советы кому- нибудь окажутся полезными!
Как собрать ребёнка (мальчика или девочку) в школу, в первый класс
Доброго времени суток, дорогие читатели. Если мы впервые собираем ребёнка в первый класс, список нужно подготовить заранее. Это очень важно, чтоб систематизировать нужные покупки и приблизительно рассчитать необходимые затраты. В этой статье мы поговорим о том, какую нужно приобрести одежду, какие критерии нужно соблюдать при выборе школьной обуви, что понадобится ребёнку на творческих уроках, а что на физкультуре и когда лучше всего отправляться за покупками.
Обустраиваем рабочее место юного школьника
Конечно, вам нужно позаботиться о приобретении всего необходимого для создания комфорта первокласснику. Необходимо подготовить место, где ребёнок будет делать свои уроки. Важно, чтобы у него были:
Одежда для школы
Существуют образовательные учреждения, в которых отсутствуют требования к внешнему виду детей. Но в большинстве случаев обязательным является, если не наличие школьной формы, то присутствие в одежде чёрного низа и белого (светлого) верха. Как правило, наряды мальчиков и девочек отличаются, причём у мальчишек комплект выходит значительно дешевле, чем у девочек.
Наряд для первоклассника
Мальчишке, который отправляется в первый класс, нужно приобрести такие предметы одежды (если в школе нет общепринятой формы):
Одежда для первоклассницы
Маленькой моднице потребуется:
Школьная форма
Во многих школах она является общепринятой. Поэтому желательно сходить к будущему классному руководителю и узнать, какие правила в их школе. На сегодняшний день форма впечатляет разнообразием цвета, кроме того, можно встретить наряды в клетку или в полоску.
Приобретая форму, обратите внимание на материал. Очень важно, чтоб она была изготовлена из натуральной ткани. Отправляясь за покупками, берите с собой ребёнка. Важно, провести примерку.
Необходимая обувь
Родители должны понимать, что в школе ребёнку понадобится обувь по сезону, для физкультуры и сменка. Однако нужно учитывать то, что главным критерием при выборе должен являться не внешний вид или ценовая политика, а удобное и комфортное ношение. Убедитесь, что приобретаемая обувь ребёнку в пору. Маленький вариант будет давить малышу, и деформировать его стопу. Обувь, купленная на вырост, может натирать и будет вызывать дискомфорт при ношении. Я понимаю, что дети очень быстро растут и иногда туфлей хватает только на один сезон, а это приводит к дополнительным растратам. Но всё-таки нужно сделать всё, чтоб ребёнку было удобно, и он спокойно смог посещать школьные занятия. Также стоит позаботиться о хорошем качестве покупаемой обуви, наличии устойчивого задника и плотной подошвы, но в то же время умеренно гибкой, присутствии небольшого каблучка для девочек.
Что нужно для занятий физкультурой
Покупая ребёнку обувь и одежду для повседневного ношения в школе, необходимо задуматься и о наряде для занятий физическими упражнениями. Бывает, что в школе имеются какие-то специальные требования. Например, могут сказать, чтоб у всех детей был одинаковый цвет спортивного костюма. Если особых требований не выдвигается, то можно приобрести хороший спортивный костюм, футболку и гольфик для холодного времени года. Некоторые родители покупают вместо костюма спортивные штаны и футболку. Или же просто шорты с футболкой.
А вот о чём стоит задуматься, так это о подходящей обуви. Вы можете купить кроссовки или кеды. Но обязательно подумайте о том, в каком варианте ребёнку будет удобнее. Также нужно понимать, что все эти принадлежности необходимо куда-то складывать. Следовательно, вам необходимо купить сумку или мешочек, который ребёнок будет носить с собой и сможет вместить всё необходимое для физкультуры.
Выбираем ранец
С выбором данного приспособления нужно быть очень аккуратным. Важно учитывать такие моменты:
Канцелярия
Принадлежности необходимые для занятий по изобразительному искусству:
На уроке труда первокласснику понадобится:
Когда отправляться за покупками
На самом деле школьные принадлежности можно начать покупать даже за год до первого класса. Вот только стоит учитывать, что в некоторых школах выдвигаются определённые требования к дневнику, к тетрадке. Поэтому, если вам проще постепенно совершать покупки, то лучше сходить в выбранные учреждения и уточнить, есть ли там какие-либо требования. Некоторые родители совершают покупки только после посадки, когда уже что-то известно. А вот школьную форму и обувь я вам советую приобретать не раньше, чем за месяц до начала учебного года. Детки растут, меняются размеры обуви и одежды. Также не стоит приобретать на вырост. Вашему малышу и так предстоят серьёзные изменения в жизни и период адаптации, поэтому незачем ещё сильнее всё усложнять.
Когда мой сын пошёл в первый класс, я планировала совершить покупки за месяц до начала учебного года. Каким было моё удивление, когда я узнала, что моя мама в течение года покупала всё необходимое для школы. И она не прогадала. Практически всё нам понадобилось уже в первый месяц.
Теперь вы знаете, что нужно, чтобы собрать ребёнка в первый класс. С началом учебного года вам также могут сказать о необходимости приобретения печатных тетрадей и даже некоторых учебников. Также вы можете купить ребёнку ланч бокс, специальную бутылочку для питья и даже термос на холодное время года. Помните, что покупать обувь, одежду и ранец, нужно с примеркой, поэтому не поленитесь взять с собой ребёнка, отправляясь за покупками. Успешных приобретений и лёгкого первого учебного года вашему ребёнку!
