какая высота стандартного письменного стола

Как подобрать высоту письменного стола в зависимости от роста пользователя

В статье я расскажу об особенностях письменного стола, основных стандартах по ГОСТу, высоте от пола, ширине и других параметрах. Объясню, что такое регулируемые модели и какой правильно выбрать.

Особенности письменного стола

Письменный стол – классическая традиционная мебель для кабинета, спальни, гостиной.

При работе за письменным столом главное – ровная спина.

По типу назначения модели делятся на:

У них в наличии ящики для хранения канцелярии, регулятор высоты. С помощью кронштейна в углу устанавливают лампу для комфортной работы по вечерам.

Стол был и остается наиболее важным элементом мебели в жизни каждого человека

Плюсы стандартного письменного стола:

Преимущества моделей из дерева:

Недостатки деревянной модели: портится от повышенной влажности, возможно появление плесени. Высокая цена.

Материалы изготовления: ДСП, МДФ, дерево (сосна, ель, вишня, орех).

Разновидности

Для офиса/кабинета

Рабочий вариант- имеет дорогую основу. Функциональны. По видам различают угловые, линейные п- и г-образные модели. Ящики расположены близко.

Преимущества моделей для кабинета:

Д ля школьника

Обязательно, чтобы конструкция подходила под рост, возраст ребенка школьника. Стол должен быть функциональным, особенно для первоклассника.

Преимущества школьных моделей:

Основные стандарты

Важно правильное расположение человеческого тела – прямая спина, отсутствие напряжения, свободно лежащие предплечья. Ноги согнуты под углом 90 градусов.

Главное, чтобы сидя за работой, человек не горбатился, спина была ровной. Ноги не затекали, не возникало болезненных ощущений в области шеи, кистей рук, локтей.

Габариты подбираются по росту:

100-118 см – 45 см;
118-130 см – 53 см;

130-147 см – 59 см;
147-160 см – 64 см;
160-173 см – 70 см;
от 173 и выше – не меньше 75 см.

Идеальный вариант – стол, который растет вместе с ребенком (в наличии встроенный регулятор высоты).

Варианты размеров компьютерно-письменного стола

При неправильно подобранной высоте под рост человека, осанка испортится. Иногда восстановить ее сложно. Возникают проблемы со здоровьем, от которых невозможно избавиться.

Другие параметры

Правильно подобранные под фигуру и рост человека параметры обеспечат комфортную работу. Минимальная высота – 60 см. Лучше выбрать модель больших размеров, для удобства.

Глубина – для взрослого человека – 37-60 см.

Пространство для ног (длина между ножек или ящиков) – не меньше 53 см.

Расстояние от левого до правого до левого края не меньше 1 метра. Купив стол с подобными параметрами, работать за ним будет комфортно, спина не заболит.

Подставка для ног специально разработана для улучшения кровообращения в ногах и спине и уменьшения нагрузки на поясницу

Как правильно подобрать

Для удачной покупки важно учитывать некоторые факторы:

Стол – неотъемлемая часть интерьера. Дети используют его для личных нужд: работа с домашним заданием, интересы, хобби. Взрослым- нужен для работы. На мебель устанавливают компьютер или ноутбук. В ящиках хранят личные вещи, канцелярию. Правильно подобрав стол под рост человека, работать за ним будет комфортно. Проблем со здоровьем не возникнет.

Источник

Инструкция: как выбрать письменный стол для школьника

Письменный стол для школьника — основное рабочее пространство. Рассказываем, какие бывают столы, почему важно обращать внимание на материал и что будет, если подобрать неправильную высоту.

1. Определитесь с моделью

Столы с ящиками. Это самый популярный вариант. Туда удобно складывать канцелярию, школьные учебники и тетради. Количество ящиков может варьироваться, а столешницу можно найти разной длины и ширины.

Компьютерные столы. Отличие от стандартных письменных заключается в том, что такие столы специально предназначены для компьютера или ноутбука. Как правило, сзади имеется стенка, а внизу иногда располагается выдвижная подставка для клавиатуры.

Угловые столы. Подходят тем, у кого мало свободного пространства в комнате, но хочется использовать его по максимуму. Такой стол бывает удобно поставить непосредственно в угол или просто разместить так, чтобы сэкономить место вокруг. В одной части можно разместить компьютер, в другой — письменные принадлежности.

Столы с дополнительными шкафами. Если для вас важна организация вещей и удобное хранение — рассмотрите вариант столов со встроенным шкафом. Такие столы часто используются в офисных кабинетах — в многочисленных отсеках удобно хранить документы и принадлежности. Минусом в использовании может быть громоздкость — но если пространство позволяет, школьнику будет легче сортировать учебники и вещи. Другой минус: полки и ящики пылятся, а значит, придётся чаще делать влажную уборку.

‍Столы-трансформеры. Такие столы для учёбы могут «расти» вместе с ребёнком — их размер и параметры регулируются параллельно с ростом школьника. Средняя высота — от 50 до 80 сантиметров. Удобны своей практичностью: не надо ещё раз тратиться на новый стол через 2–3 года.

‍Совмещённые столы. Если в семье не один школьник, можно купить стол со сдвоенными рабочими местами. Как правило, такой стол короче в длину, чем два разных — поэтому в комнате экономится свободное пространство, а школьники могут спокойно заниматься.

‍Столы-кровати. Ещё один оптимальный вариант для экономии места. Это конструкция, которая ночью превращается в кровать, а днём — в письменный стол. Но есть и минусы — необходимо постоянно «перестраивать» предмет мебели и невозможно хранить принадлежности на письменном столе. При трансформации нужно будет убирать вещи в другое место. Альтернатива: кровать-чердак, где спальное место располагается на втором ярусе, а стол — прямо под ним. Тогда ничего двигать не нужно.

Кухонные столы. Иногда размеры жилья или бюджет не позволяют выделить школьнику отдельное рабочее пространство, и тогда семья организовывает его на кухне. В таком случае рекомендуется убрать со стола всё лишнее и убедиться, что он подходит ребёнку по высоте и ширине. На кухне особенно важно подобрать подходящий стул и обеспечить школьнику тишину во время выполнения домашних заданий. Однако специалисты склоняются к тому, что лучше выделить ребёнку хотя бы небольшой, но отдельный письменный уголок — так вы сможете разграничить рабочее и бытовое пространство.

2. Выберите цвет

Стоит ориентироваться на желания школьника, но и учитывать общие рекомендации специалистов. Универсальный вариант — коричневый. Для успокаивающего воздействия и концентрации рекомендуются зелёные и жёлтые оттенки. Красные тона повышают утомляемость.

Но это индивидуально — возможно, ваш ребёнок будет продуктивен за ярко-алым столом, а кому-то зелёный мозолит глаза. Оптимальным выбором будет нейтральный цвет, который впишется в общую гамму комнаты.

С точки зрения практичности цвет не так важен, потому что столы не пачкаются. Но важно учитывать, что при письме ребёнок может ненароком задевать столешницу ручкой — и останутся некрасивые следы. С большинства поверхностей ручка оттирается плохо. На этот случай можно приобрести специальную накладку на стол — если что-то и испачкается, то стол останется нетронутым.

3. Проверьте габариты

Вне зависимости от типа важно обратить внимание на высоту письменного стола для школьника. Неправильная высота — залог плохого настроения и болей в спине.

Нужная высота стола зависит от роста ребёнка — как правило, в сидячем положении расстояние между коленями и крышкой должно быть 20 сантиметров. Идеальная высота для столешницы — уровень на 5–7 сантиметров ниже солнечного сплетения. Под параметры школьников подходят столики со столешницами на уровне 53–75 сантиметров от пола. 75 сантиметров считается стандартной высотой для письменных столов.

Чтобы определиться с размером столешницы, достаточно проверить, что ребёнок может спокойно разместить руки в сидячем положении. При этом должно оставаться свободное место для учебников, компьютера и школьных принадлежностей. Средняя ширина столешницы — 60 сантиметров. Если на столе будет располагаться компьютер — лучше выбрать столешницу шириной в 70 см, чтобы обеспечить расстояние между глазами и экраном.

Нет возможности сделать замеры? Используйте универсальное правило: стол должен быть такой высоты, чтобы ребёнок не горбился, а его локти свободно стояли на столешнице. При покупке стола в онлайн-магазине обращайте внимание на параметры в описании: производители всегда указывают габариты, цвет и материал.

4. Выберите материал

Есть пять основных материалов — и три из них используются чаще всего. Это МДФ, ДСП и дерево. Не пугайтесь странных букв: это аббревиатуры от английских наименований стройматериалов.

МДФ. Прессованная древесина — это экологически безопасный и бюджетный материал, который устойчив к плесени. Часто мебель из МДФ выглядит так, что её не отличить от натурального дерева.

‍ДСП. Практически аналогичный материал столов для детей для учёбы, но менее экологичный, легче изнашивается и не такой влагостойкий. Обычно между МДФ и ДСП рекомендуется выбрать МДФ, потому что ДСП может со временем выделять вредные для здоровья формальдегиды. Минусы обоих вариантов — такие столы могут иметь лёгкий специфический запах, который застаивается в помещении.

‍Дерево. Дорогостоящий, но долговечный вариант. Если хотите, чтобы письменный стол прослужил дольше пяти лет, имеет смысл вложиться в натуральное дерево. Деревянные столы могут быть разной расцветки — вы обязательно найдёте тот, что идеально впишется в интерьер. Но дерево подойдёт скорее средним и старшим школьникам — дети помладше могут ненароком разрисовать или поцарапать поверхность канцелярией.

‍Металл. Полностью металлические письменные столы — редкость, но иногда встречаются металлические вставки. Если вы планируете приобрести письменный стол на заказ, можно попросить использовать металлические элементы декора.

‍Стекло. Из этого материала делают столешницы. Сами детские столы для уроков редко делаются из стекла. Такой материал письменного стола скорее подойдёт в офисный кабинет. А для школьников, особенно младшего возраста, стеклянная поверхность может быть небезопасной — хоть для изготовления и используется специальное закалённое стекло повышенной прочности. О такой стол легко разбить другие предметы. Ещё стеклянная столешница чаще всего холодная — и ребёнку может быть некомфортно.

‍Пластик. Бюджетный, но недолговечный материал. При приобретении пластикового стола рекомендуется проверить сертификат качества: он подтверждает, что продукция соответствует нормам и стандартам. Но сертификат есть не у всех производителей: в качестве альтернативы можно ориентироваться на крупные проверенные мебельные фирмы. Вероятность того, что вы наткнётесь на некачественную продукцию, гораздо ниже.

5. Оформите рабочее место

Вот на что следует обратить внимание.

Правильное освещение и посадка. Мало купить хороший стол, важно правильно за ним сидеть. Лампа должна располагаться слева для правши и наоборот — для левши. Так ребёнок не будет загораживать себе свет при письме. Сидеть за письменным столом нужно прямо. Следите, чтобы ребёнок мог удобно расположить локти на столешнице и не оставлять их висеть в воздухе — это важно для удобства при письме.

Декорации и украшения. Ребёнок может обклеить рабочее пространство любимыми стикерами, напоминалками, плакатами или мотивационными цитатами. Письменный стол должен выглядеть так, чтобы за него хотелось сесть — и тогда учёба будет успешной и эффективной.

‍Рассмотрите также и организационные аксессуары для письменного стола: например, контейнеры или подставку для письменных принадлежностей. Сортировать вещи можно и в ящиках, если они есть — чем больше в столе отделений, тем лучше.

Правильно организованное учебное место школьника сохранит здоровье, поможет в занятиях и прослужит долгое время. Собственный письменный стол поможет приучить к самостоятельности и аккуратности и станет личным уголком для умственной и творческой деятельности.

У нас вы сможете учиться в удобном темпе, делать упор на любимые предметы и общаться со сверстниками по всему миру.

Попробовать бесплатно

Интересное по рубрике

Найдите необходимую статью по тегам

Подпишитесь на нашу рассылку

Мы в инстаграм

Домашняя онлайн-школа
Помогаем ученикам 5–11 классов получать качественные знания в любой точке мира, совмещать учёбу со спортом и творчеством

Посмотреть

Рекомендуем прочитать

Реальный опыт семейного обучения

Звонок по России бесплатный

Посмотреть на карте

Если вы не нашли ответ на свой вопрос на нашем сайте, включая раздел «Вопросы и ответы», закажите обратный звонок. Мы скоро свяжемся с вами.

Источник

Стандартные ширина и высота письменного стола

На размеры бытовой мебели, включая письменные столы, существует госстандарт – ГОСТ-13025.3-85. Отдельными нормативами закреплены габариты парт для учеников – ГОСТ 11015-93, дошкольников – 19301.1-2016. Все мебельщики нашей страны придерживаются действующих стандартов, разработанных с участием медицинских работников, дизайнеров.

Все письменные столы разрабатываются на основе единых стандартов.

Нормативы уровня крышки

Для определения стандартных размеров письменного стола для школьника или взрослого человека изготовители пользуются соответствующими нормативными документами. Габариты мебели зависят от ее конструкции и назначения: столы бывают прямые, угловые, регулируемые под возраст ребенка.

Расстояние от пола до верхней доски, длина крышки, глубина подстольного пространства – этими величинами характеризуется мебель для бумажной работы. Основной ее параметр – высота письменного стола, которая подбирается по росту человека.

Высота – основной параметр письменного стола.

Превышение поверхности над полом для взрослого

Для прямой компоновки или угловой модели крышки уровень верхней поверхности одинаковый. В соответствии со стандартом, письменный стол в доме может иметь разную высоту. Зависит она не только от роста пользователя, но и от принадлежностей, размещаемых на столешнице:

Комфортный уровень столешницы у детской мебели иной.

Уровень поверхности парты школьника

В отношении мебели для учебных заведений действует ГОСТ 11015-93, в котором учтены требования международного стандарта ИСО 5970-79.

Для школьной мебели существуют международные стандарты.

Ученические парты изготавливают одно- и двухместными. Они могут характеризоваться постоянными параметрами или быть регулируемыми по высоте в пределах 46-82 см с шагом изменения 60 мм.

Российским стандартом предусмотрено 7 ростовых номеров парты для учеников:

Приведенные цифры являются ориентиром при выборе удобной школьной парты. Регулируемые по уровню конструкции позволяют пользоваться мебелью не один год, а подстраивать превышение крышки над полом по мере роста ученика.

С помощью регулировки мебель можно подстраивать под индивидуальные параметры ученика.

Обратите внимание: конструкция с регулировкой стоит дороже обычной, предельная нагрузка на верхнюю поверхность – 45-50 кг.

Ширина и иные характеристики

Стандарт для взрослых устанавливает минимальные размеры столешницы в плане: 800х500 мм. Предельные габариты не нормируются, но на практике не превышают 120х95 см.

Со школьными партами сложнее: параметры приводятся по каждому номеру стола. Основные размеры:

В домашних условиях место для ученика в глубину принимается не меньше 60 см, а в длину ≥1 м. Оптимальный размер – 120х60 см, пространство для рук на столешнице – 50х50 см.

Домашний стол должен быть несколько шире, чем школьная парта.

Важно! На крышке не должно быть острых краев, углы необходимо сглаживать.

Правила подбора габаритов

Нужный уровень мебели принято определять, исходя из роста пользователя умножением его величины на поправочный коэффициент 0,45. Таким способом выбирают письменный стол для человека любого возраста: низкорослому достаточно 160*0,45=72 см, а высокому – 180*0,45=81 см.

Высоту мебели определяют по специальной формуле.

При этом обращают внимание на другие важные параметры:

Дополнительная информация: чтобы визуально убедиться в правильности сделанного выбора, нужно сесть на стул: солнечное сплетение должно находиться на уровне верхней доски.

Стандартные величины установлены техническим документом ГОСТ: уровень крышки – от 650 до 820 мм, габариты в плане – не менее 80х50 см. При этом учтены рекомендации медиков, дизайнеров. Рекомендованные для большинства пользователей габариты: высота – 0,75 м, длина – 1,2 м, ширина или глубина – 0,8 м.

Видео: как правильно подобрать высоту стола и стула

Источник