ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

Π›ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ проявляСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с этим Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ Вас, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ!

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ – достаточно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ расстройство сна, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди всё Π΅Ρ‰Ρ‘ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ мистичСскоС ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ явлСниС. Π’ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΆΠ΅ сомнамбулизм (ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ это расстройство ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ) присутствуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρƒ 2% насСлСния нашСй ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹. А Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ случаи Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ практичСски Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ эпизоды. БСгодня ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ проявляСтся, Ρ‡Π΅ΠΌ опасСн ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ?

Π›ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ – это расстройство сна, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ довольно слоТныС дСйствия (Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ с постСли, Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ), Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡΡΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ происходит Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Π΅ сна, поэтому Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° довольно слоТно, ΠΈ сам ΠΎΠ½ Π½Π΅ просыпаСтся, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° прСпятствия ΠΈ роняя Π½Π° ΠΏΠΎΠ» Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹.

Π‘Π»ΠΎΠ²Π° Β«Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΒ» ΠΈ Β«Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΒ» происходят ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΡ… латинских слов: Β«lunaticusΒ» (Π±Π΅Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ) ΠΈ luna (Π»ΡƒΠ½Π°). Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ Β«Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ условно пСрСвСсти ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π»ΡƒΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π·ΡƒΠΌΠΈΠ΅Β». Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° люди Π²Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ влияниС Ρ„Π°Π· Π»ΡƒΠ½Ρ‹ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡƒΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ свСта) Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

БСгодня слово Β«Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΒ» считаСтся ΡƒΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Π²ΡˆΠΈΠΌ, вмСсто Π½Π΅Π³ΠΎ примСняСтся мСдицинский Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «сомнамбулизм». Π˜Π·Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ «сомнамбулия», Π½ΠΎ Π² Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ. Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «сомнамбулизм» ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΎΡ‚ латинских слов somnus (сон) ΠΈ ambulo (Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ). Π’ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌ русском языкС часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π΅Π³ΠΎ прямой ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ – «снохоТдСниС». Иногда Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ Β«Π½ΠΎΠΊΡ‚Π°ΠΌΠ±ΡƒΠ»ΠΈΠ·ΠΌΒ», ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ слова noctis (Π½ΠΎΡ‡ΡŒ).

Π­Ρ‚ΠΎ явлСниС распространСно Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΡˆΠΈΡ€Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ принято ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пСрСТивания, алкоголь ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ лСкарства Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эпизоды сомнамбулизма Ρƒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ считаСтся ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, Ссли происходит Π½Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ 1-2 Ρ€Π°Π· Π² мСсяц. Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ часто снохоТдСниС Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’ возрастС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 8 ΠΈ 16 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ рСгулярныС эпизоды, Π½ΠΎ послС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ исчСзаСт.

Π’ мСдицинской Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ сомнамбулизм ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ условноС ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ F51.3 ΠΈ относится ΠΊ парасомниям – Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, повСдСнчСским ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ сна. Π’ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π²ΠΎ врСмя сна Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ всю Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ систСмы, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚. Если этого ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ происходит, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ наяву Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ всС дСйствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΠΌΡƒ снятся Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ сны, Ρ‚ΠΎ ΠΈ эпизоды снохоТдСния ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

Как проявляСтся Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ?

Π”ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ проявлСний сомнамбулизма достаточно ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊ. Иногда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ просто Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ поднимаСтся с постСли, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ снова лоТится ΠΈ спит дальшС. Но Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ встаёт, одСваСтся ΠΈ пытаСтся Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹. Если Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ это получаСтся, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ довольно Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ сомнамбулы Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π½ΠΎ, Π½ΠΎ довольно часто такая Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ°Β» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅ΠΌ.

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ проявлСния Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°:

Π­ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ‹ сомнамбулизма ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π£ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… людСй – ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°Π· Π² мСсяц, Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… – 3-5 Ρ€Π°Π· Π·Π° мСсяц. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ частыС проявлСния Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ, хотя ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ извСстны случаи Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… эпизодов снохоТдСния.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°

РаньшС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° исслСдоватСли Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ считали Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’ соврСмСнной ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ½ считаСтся слСдствиСм Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… состояний, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π΅ совсСм ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ управляСт систСмами ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²ΠΎ врСмя сна. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ:

Π•Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ эпизод снохоТдСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ слСдствиСм сильного алкогольного опьянСния, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° психотропных вСщСств ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… мСдицинских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ². Иногда Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ алкоголь Π² сочСтании с ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ пСрСТиваниями ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ впСчатлСниями.

Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°?

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сомнамбулизм ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ, поэтому ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. НС сущСствуСт достаточно эффСктивного способа, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, это расстройство ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ заболСвания Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, поэтому Π² любом случаС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ психотСрапСвту, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚, Π½Π΅ связано Π»ΠΈ снохоТдСниС с ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, дСпрСссиСй ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΎΠ½ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ обслСдованиС Π½Π° МРВ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹. Если Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ‚, дальнСйшСС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ психотСрапСвтичСскими ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π’ качСствС Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ антидСпрСссанты, противоэпилСптичСскиС ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сомнамбулизм ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ присмотром Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ профилактичСскиС ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Достаточно эффСктивными ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ способы ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ:

ΠœΠΈΡ„Ρ‹ ΠΎ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ΅

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ прСдставлСниС ΠΎ сомнамбулии прСимущСствСнно ΠΈΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ². Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ это явлСниС надСляСтся мистичСскими свойствами ΠΈ обрастаСт мноТСством ΠΌΠΈΡ„ΠΎΠ². Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ нСсколько самых распространСнных.

ΠœΠΈΡ„ β„–1. Π›ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ слоТныС дСйствия ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

МногиС люди вСрят (ΠΈ массовая ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π³Π°Π½Π΄ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ это Π·Π°Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅), Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ сомнамбулизмом, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя снохоТдСния слоТныС дСйствия, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π΅ просто Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π° Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ такси ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π² аэропорт. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, дСйствия, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Π²ΠΎ врСмя приступов Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ достаточно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹.

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ просто поднимаСтся Π² постСли, сидит сСкунд 30 (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° произносит ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ слова), послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ снова лоТится. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈ сразу Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ. Если ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π²ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄, поэтому ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ проявлСния ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‚ супругов. Π€Ρ€Π°Π·Ρ‹, произносимыС Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ смысла, поэтому Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ такси, ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΈΠ»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡƒΠ΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ получится.

ΠœΠΈΡ„ β„–2. Π›ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ всСгда Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒ

К соТалСнию, Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π΅ всё Ρ‚Π°ΠΊ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² сомнамбуличСском состоянии ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ достаточно Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, Ρ‚ΠΎ с большой Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠ½ ляТСт Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ мСстС (часто Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ). ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, статистика Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 25% случаСв снохоТдСния Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π° 0,2% – ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ исходами. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ нСльзя Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ явлСния.

ΠœΠΈΡ„ β„–3. «НС Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°!Β»

Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ распространСно Π·Π°Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСльзя Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ состоянии, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ это Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ послСдствиями. Однако Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… оснований для ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ сущСствуСт. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ„ появился ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊ всСгда оказываСтся Π΄Π΅Π·ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ.

Однако Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… послСдствий для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ (Ссли Π½Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ испуга ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ) это Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, людям, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚ сомнамбулизма, рСкомСндуСтся ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ спальни Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΡƒΡŽ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ, которая Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΡ…, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ Π²ΠΎ снС.

ΠœΠΈΡ„ β„–4. Π›ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ проявляСтся Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ»ΡƒΠ½ΠΈΠ΅

БоврСмСнная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° вопрос, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ, Π½ΠΎ мистичСскиС взгляды Π½Π° это явлСниС всё Π΅Ρ‰Ρ‘ распространСны. Π’ частности, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди вСрят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ снохоТдСниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ яркий Π»ΡƒΠ½Π½Ρ‹ΠΉ свСт, ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π° спящСго Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠΊΠ½ΠΎ.

Π’ этом ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ присутствуСт опрСдСлСнная Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с постСли, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π° Π±Ρ‹Π»Π° хотя Π±Ρ‹ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ освСщСна. Но Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ мистицизма Π² этом Π½Π΅Ρ‚. И Ссли Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ достаточно свСтло (ΠΎΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Π°), Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρ‹, свСтит Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡƒΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π›ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ это Π½Π΅ болСзнь, Π½ΠΎ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΡ‚ ΠΈ нСудобств ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ. К ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, соврСмСнная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ достаточно эффСктивныС способы избавлСния ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ профилактичСски ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ доступны ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· обращСния ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ сомнамбулизм ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ усСрдии ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ совсСм Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Тизнью, Π½Π΅ боясь Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… Π²ΠΎ снС.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

Π›ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² причисляли ΠΊ мистичСским людям, своим ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя, связанным с Ρ„Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ свСтила. Π­Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ явлСнию ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ соврСмСнныС психиатры, сомнологи, Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ. Π’Π΅Π΄ΡŒ расстройство сна ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ отклонСниями Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ систСм чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρƒ взрослых ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ спСциалистов.

Π§Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅

Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ расстройство сна, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ спит ΠΈ Π² это врСмя Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚. ΠŸΠΎβ€“Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ снохоТдСниС называСтся сомнамбулизмом. Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° людСй, говорящих ΠΈΠ»ΠΈ ходящих Π²ΠΎ снС, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ силы Π›ΡƒΠ½Ρ‹. ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π·Π° расстройством. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго проявляСтся ΠΎΠ½ΠΎ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π° психики.

К ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ подросткового возраста Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ проявляСтся Ρ€Π΅ΠΆΠ΅. Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ° Π‘ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π·Π° 8 класс. Π’Π°ΠΌ даСтся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ сомнамбулизма, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ относят ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ сна. И пСрСводится мСдицинский Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ снохоТдСниС. ВстрСчаСтся Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ дСтский Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ.

Π£ взрослых ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ эпизодичСским, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡΡΡŒ 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² мСсяц ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ состоянии. Но ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° случаи сомнамбулизма ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ рСгулярно, Ρ‚ΠΎ здСсь говорят ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ взгляд Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ сомнамбулизму, находятся ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π² состоянии Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π°, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сном ΠΈ бодрствованиСм. По высказываниям Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΊΠ° И. Павлова, ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² распространяСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Ρƒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ структуры Π½Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Ρ‹. Активными ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ сомнамбула Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ориСнтируСтся Π² пространствС, Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ задСйствованы Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹. Но ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ дСйствий Π½Π΅ производится Π²ΠΎ врСмя снохоТдСния, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ спящая ΠΊΠΎΡ€Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ эту Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°. Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Π° полная ΠΈΠ»ΠΈ частичная амнСзия послС приступа.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сомнамбула Π²ΠΎ врСмя приступа ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ качСствами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ, Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ, ΡΠΎΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ стихотворСниС. Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡˆΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ…, сформированных Π² сознании Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ измСнСниям Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°.

Наблюдая Π·Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ И. ΠœΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² писал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, унаслСдованныС ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ тормозятся ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ. А ΠΏΡ€ΠΈ проявлСниях снохоТдСния ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊΠΈ Π²ΠΎ снС, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΡΡ Π±Ρ‹ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. НС осознавая ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΡŽ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΈ, ΠΊΠ°Ρ€Π½ΠΈΠ·Ρƒ ΠΎΠΊΠ½Π°, свободно двиТСтся ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π»ΠΊΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ с Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π° Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½.

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

Π›ΡƒΠ½Π½Ρ‹ΠΉ свСт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ с Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сомнамбулизма, ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ раздраТитСля, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ областСй Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡƒΡΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ дСйствий Π²ΠΎ снС для Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ любой Π·Π²ΡƒΠΊ, свСт Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, фонаря, измСнСния Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚

Если Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° начинаСтся снохоТдСниС ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ восприимчивости ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ Ρƒ взрослых сомнамбулизм связан с:

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρƒ взрослых ΠΊΡ€ΠΎΡŽΡ‚ΡΡ Π² затяТной дСпрСссии, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ постоянно напряТСн, Π΅ΠΌΡƒ снятся ΠΊΠΎΡˆΠΌΠ°Ρ€Ρ‹, приводящиС ΠΊ Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΎ снС. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв расстройство сна пСрСдаСтся ΠΏΠΎ наслСдству. Если хотя Π±Ρ‹ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ страдал снохоТдСниСм, Ρ‚ΠΎ болСзнь проявится Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ сомнамбулизма

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна связаны с ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π΅Π³ΠΎ возникновСния Ρƒ взрослых:

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ протСкания приступа

Мозг Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎ врСмя снохоТдСния Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹. Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ свСт, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ориСнтируСтся Π² ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ этом внСшнС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ выглядит странно. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ Π³Π»Π°Π·Π°, Π½ΠΎ взгляд ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΊΠ»Π΅Π½Π΅Π²ΡˆΠΈΠΉ, Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ. Π‘ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° опасно. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сильно ΠΈΡΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ‚ стрСсс.

ПослС Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ пробуТдСния мысли Ρƒ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡƒΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π·ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½. Π’Π΅Π΄ΡŒ послС особого психичСского состояния Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π­ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ‹ сомнамбулизма связаны с Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ стадиСй сна. ΠŸΡ€ΠΈ этом процСссы тормоТСния Π½Π΅ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Ρ‹ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Длится приступ ΠΎΡ‚ 3 сСкунд Π΄ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ снохоТдСниС приступы:

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹Π΅ случаи сомнамбулизма описаны Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ И. ΠœΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° Β«Π­Ρ‚ΡŽΠ΄Ρ‹ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌΠ°Β». ДвиТСния сомнамбулы Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹, Π³Π»Π°Π·Π° раскрыты, волосы распущСны. НСдаром ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, сравнивали ΠΈΡ… с вСдьмами.

К ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, диагностика

НС всСгда люди, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ сомнамбулизма, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈ эпизодичСских Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… это Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Но постоянноС снохоТдСниС с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ дСйствиями Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ послСдствия заболСвания Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ нСпрСдсказуСмыми. Π’ спящСм состоянии Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊ опасСн. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя, Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ…, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π°Π·.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΈ рСгулярном расстройствС Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚, ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ дСйствия. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ сна. Π’ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ питаСтся Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ лСкарства ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚.

ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ, психиатру, психотСрапСвту, сомнологу, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ диагностику Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅:

ΠžΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² дыхания, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ сСрдца, элСктричСскиС ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹ Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…, процСссы Π² Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ… Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½Π° протяТСнии 8 часов, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ сна. ΠŸΡ€ΠΈ сомнамбулизмС, ΠΊΠ°ΠΊ парасомнии, происходят Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ повСдСния Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· стадий сна ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Ρ‹ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ. НСобходима Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, эндокринолога, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ заболСвания.

ΠŸΡƒΡ‚ΠΈ устранСния

Π‘ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ, выявив ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ПослС провСдСния Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ заболСвания сСрдца, сосудов, Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы, сахарного Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°, симптомы сомнамбулизма ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚. НС ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ расстройствами Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы. ΠžΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ психичСского Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, примСняя Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства.

Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ сомнамбулизмС Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ прСдставляСт ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для самого ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, Π΅Π³ΠΎ окруТСния. К Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ срСдствам относят антидСпрСссанты, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ сСдативного, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия. Π’Ρ‹ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ для ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΊΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ курсы КлоназСпама ΠΈΠ»ΠΈ НитразСпама Π·Π° час Π΄ΠΎ сна. ПослС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… срСдств Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° врСмя приступы снохоТдСния проходят. Но ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ситуациях. ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.

РасслабляСмся Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами

Π—Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, связанноС с Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΌ пСрСнапряТСниСм, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ рСлаксации. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном Π²Π°Π½Π½Ρ‹ с эфирными маслами мяты, мСлиссы, Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС, спят Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ спокойно. ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² Π²Π°Π½Π½Π΅ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ 36 градусов, врСмя прСбывания – 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ страдаСт расстройством сна ΠΈΠ·-Π·Π° дСпрСссии, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ возбудимости, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном настой:

Как ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ

Π’ ΡΠ΅ΠΌΡŒΡΡ…, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ опасных послСдствий Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна. Для этого ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ:

ΠœΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ рСгулярном снохоТдСнии, часто Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚. Если ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ приступ Π±Π΅Π· Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ появлСниС, проводя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном расслаблСниС упраТнСниями ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π²Π°Π½Π½Ρ‹. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π² ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒ:

НСльзя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ мСшал ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ свСт, Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Π°. Π’ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, алкоголь Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ появлСнию сомнамбулизма. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, лСчится Π»ΠΈ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ придСтся с Π½ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ постоянно. Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ снохоТдСниС прСкращаСтся. Π£ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ встрСчаСтся.

ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° вопрос, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ люди лунатят ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π°ΠΌ, нСльзя. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ свои. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ спСциалист. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ссли Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ рСгулярно ΠΈ прСдставляСт ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ тСст, психологи Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ сомнамбулизма, Π΄Π°ΡŽΡ‚ совСты ΠΏΠΎ избавлСнию ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ опасСн?

Если Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ статистикС, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 7% людСй хотя Π±Ρ‹ Ρ€Π°Π· Π² своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ снС. Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ это явлСниС называСтся Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Ссли Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΌ языкС β€” это сомнамбулизм. Расстройство сна, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ останавливаСт сны, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² дСтском возрастС. Но ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈ Ρƒ взрослых, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся большой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя хоТдСния Π²ΠΎ снС способны нанСсти ΡƒΡ€ΠΎΠ½ сСбС ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, поэтому Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ присмотр. Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ возникновСния Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ интСрСсных Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΎΠ± этом явлСнии. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ выясним, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ снС ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли сомнамбулизм Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρƒ вас ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ…? Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСрСсноС ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ опасноС, поэтому ΠΎΠ± этом Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ всС.

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

Π›ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ вряд Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ сам Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊ сСбС ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ β€” Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚: Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΒ» происходит ΠΎΡ‚ латинского lunaticus (Π±Π΅Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ) ΠΈ luna (Π»ΡƒΠ½Π°). Оно связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ влияниС Π»ΡƒΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² Π½Π° психику Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°

Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΎ послС ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎ сну встал ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π» Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ вспомнил β€” скорСС всСго, ΠΎΠ½ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ». Π’ΠΎ врСмя сомнамбулизма люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ, ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ОпаснСС всСго, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ садится Π² Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ случаи Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. ВсС это врСмя Π³Π»Π°Π·Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ взгляд пуст ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ смотрит сквозь ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… людСй ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ…. На вопросы ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ бСссмыслСнноС. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ сомнамбулизм начинаСтся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ часы послС ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎ сну ΠΈ продолТаСтся ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Иногда Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ длится всСго лишь нСсколько сСкунд. Π’ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях это продолТаСтся большС часа.

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ наслСдству

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² Ρ„Π°Π·Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ сна. ИмСнно Π² это врСмя происходит восстановлСниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° β€” сны Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ снятся, Π½ΠΎ послС пробуТдСния ΠΎΠ½ ΠΈΡ… ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚. Π‘Π½Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ„Π°Π·Π΅ быстрого сна.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большоС влияниС Π½Π° частоту хоТдСния Π²ΠΎ снС ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” Ссли Π² сСмьС Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ наблюдался сомнамбулизм, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это явлСния встрСчаСтся Π² дСтском возрастС ΠΈ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ исчСзаСт. Но Ρƒ взрослых ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… условиях:

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Но Ссли это явлСниС носит рСгулярный Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€, рСкомСндуСтся ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ΅?

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΡ‚, сам сСбС ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, зная свою ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΎ снС, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ для пробуТдСния ΠΈ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ опасныС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹. Π”Π²Π΅Ρ€ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² труднодоступноС Π² сонном состоянии мСсто. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ людям с Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ рСкомСндуСтся ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ сна, ΠΎΠ±ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ условия для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ способом.

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² состоянии Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ

Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ встрСтили Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ β€” это просто ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ. НСобходимо ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ходящий Π²ΠΎ снС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ поранится ΠΈ Π½Π΅ сотворит ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³Π»ΡƒΠΏΠΎΡΡ‚ΡŒ. А Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ стоит, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² этом состоянии ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ агрСссивными.

БущСствуСт ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ снС люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. НСкоторыС ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°

ΠžΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°

Π£ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… оснований ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ чСловСчСскому ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ. ΠžΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ состоянии люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

ΠšΠ΅Π½Π½Π΅Ρ‚ ДТСймс ΠŸΠ°Ρ€ΠΊΡ β€” Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ» прСступлСниС Π²ΠΎ врСмя сна

Бсылки Π½Π° интСрСсныС ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ интСрСсной ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° нашСм Ρ‚Π΅Π»Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌ-ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅. ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ!

Π‘ΠΎΠ½ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… явлСний ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ постоянно Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. НСкоторыС люди Π²ΠΎ врСмя сна ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ это состояниС называСтся «сонным ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΎΠΌΒ». ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² этом ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π΅.

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

Новости, ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ ΠΈ анонсы ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ

Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ обсуТдСниС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

Долгая Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π±Π΅Π· ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ развития сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ насчСт дСпрСссии? 🔎 Π›ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ влияСт Π½Π° психологичСскиС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ это β€” всСго лишь ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎ этому ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅?

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

Π’ общСствСнном Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ опасными заболСваниями ΠΈ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ экспСримСнта. 🚽 Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ смывС Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство опасных вСщСств. Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько хитростСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠ°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚ зараТСния.

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

Π¨Π΅Π» 74 дСнь всСобщСго ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ½Π°. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ сначала Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ всС Π·Π°Ρ‚ΡΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ. Π”Π° я ΠΈ сам ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π½ΠΎ. …

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π›ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ свСдСния

БостояниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ называСтся сомнамбулизм, Π½ΠΎΠΊΡ‚Π°ΠΌΠ±ΡƒΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ, являСтся расстройством парасомничСского спСктра. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ дСйствия, ΠΏΡ€ΠΈ этом прСбывая Π² состоянии сна. Π’ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ сомнамбулизм Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ расстройство сна ΠΈ относят Π΅Π³ΠΎ ΠΊ сСмСйству парасомний. Π›ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ проявляСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° больной Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ пробуТдаСтся ΠΎΡ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Ρ‹ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ дСйствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ свойствСнны Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ людям. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ достаточно простых дСйствиях, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎ подъСм с ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ. Однако ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ-Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ дСйствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ опасными ΠΊΠ°ΠΊ для Π½Π΅Π³ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… людСй. Π’Π°ΠΊ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° люди, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ сомнамбулизмом, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ лСстницам, Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ происходит ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ слоТно Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ снохоТдСниС: Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ воспоминания, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚.

Богласно статистикС, Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ снС Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ фиксируСтся Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΡ‚ возраста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° частота Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… проявлСний Π½Π΅ зависит. По статистикС, эпизоды хоТдСния Π²ΠΎ снС ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ 2-4% взрослых людСй.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… источниках ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ интСрСсныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люди, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ этим расстройством, Ρ€ΠΈΡΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎ снС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹. Зафиксированы Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ убийств Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ состоянии. ΠŸΡ€ΠΈ этом послС пробуТдСния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ» ΠΎ своих поступках.

Как ΠΈ Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ проявляСтся Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ склонСн ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ расстройству, Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π² этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Π·

ВыдСляСтся Π΄Π²Π΅ стадии сна β€” быстрая ΠΈ мСдлСнная. На быстрой стадии Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° двиТутся Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠœΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сон ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° нСсколько стадий: процСсс засыпания, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ сон, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сон, особСнно ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ. Если стадия Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ сна Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ тяТСло ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС говорят ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΡƒΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎ синдромС сонного опьянСния. Π’ этом состоянии Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вСсти сСбя Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ. Если ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½ оставляСт Ρ‚ΠΎ мСсто, Π³Π΄Π΅ спал, Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ эпизод опрСдСляСтся, ΠΊΠ°ΠΊ снохоТдСниС.

Π¦ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ быстрого ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° составляСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° часа. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ быстрого – Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅. Π­ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ‹ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ сна, Ρ‡Ρ‚ΠΎ отмСчаСтся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ состоянии ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ бодрствованиСм ΠΈ сном.

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° нСизвСстно, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… людСй ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ проявлСния ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ с возрастом, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² дСтствС, Π° Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… – Π½Π΅Ρ‚.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°

На сСгодня Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎ Π½Π΅ извСстны ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρƒ взрослых ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ развиваСтся дСтский Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ сомнамбулизм Ρƒ взрослых. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ явлСния ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ: нСзрСлая нСрвная систСма, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ„Π°Π·Ρ‹ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна, сильноС Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Ρƒ подростков ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСрвная систСма Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π΅Ρ‰Π΅ нСдостаточно ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΡˆΠ°Ρ. Π­ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ‹ сомнамбулизма ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… состояний:

Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ спСциалисты, Π² частотности извСстный ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ ΠšΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ эпизоды ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² дСтствС, Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°

ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасны. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠšΡ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ опасныДля сомнамбулизма Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ симптомы:

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. Однако часто ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ снохоТдСния ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² дСтском возрастС, Π° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ взрослСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚.

Анализы ΠΈ диагностика

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ эпизоды Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± этом ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ сам ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… проявлСний, скорСС всСго, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚.

Π’ процСссС диагностики Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ прСимущСствСнно Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°. БпСциалисту Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, насколько часто Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ эпизоды, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΠΈ Π² памяти Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ снохоТдСния.

ΠŸΡ€ΠΈ рСгулярных появлСниях Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… эпизодов Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ нСврологичСского ΠΈ психиатричСского обслСдования. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹:

Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ обслСдования Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ истинный сомнамбулизм ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… проявлСний ΠΏΡ€ΠΈ эпилСпсии.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°

НСсмотря Π½Π° ряд исслСдований, Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ сомнамбулизма являСтся Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ вопросом. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях спСциалисты ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ, Ссли Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ПодобноС практикуСтся ΠΏΡ€ΠΈ условии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эпизоды происходят Π½Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°Π· Π² мСсяц, ΠΈΡ… Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ простой (Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ садится Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ, пытаСтся ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ), ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π½Π΅ рСкомСндуСтся Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… срСдств. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго дСтский Π»ΡƒΠ½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ – это проходящСС явлСниС, ΠΈ постСпСнно частота эпизодов ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π° Ρƒ подростков, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π² дСтствС склонны ΠΊ ΡΠ½ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *