Не понимаю для чего живу
Не знаю, для чего живу
Здравствуйте! Как-то грустно читать, что в Вашей жизни образовалась просто какая-то пустота. Когда у Вас появилось такое ощущение: «просыпаюсь каждый день, кормлю свое тело, иду на работу, общаюсь с людьми которые мне никак не интересны»?
Расскажите немного о себе. Как у Вас сложились отношения с родителями? В друзьях, я так понимаю, Вы очень сильно разочарованы, почему? Есть ли у Вас девушка?
О чем Ваши поиски и размышления? Давайте поищем и поразмышляем вместе, если Вы не против.
Хочу Вам сказать, что абсолютно каждый человек «на своей волне», и это нормально. Потому что каждый из нас индивидуален с набором своих потребностей и желаний, целей. И кто-то любит быть в центре общества, кто-то находится с краю, а кто-то и вовсе стоит поодаль, словно является наблюдателем. В этом нет что-то особенного, просто у каждого свое мировоззрение.
Другое дело, что на данный момент такая жизненная позиция Вас явно тяготит. И интересно, почему? Вот Вы жили себя, наслаждались одиночеством и оторванностью от мира, а тут вдруг к Вам пришло осознание, что что-то происходит не так.
Самое интересное, что Вы утверждаете, что одиночка по жизни, а почему-то стали искать свои ответы на вопросы у других людей: «Когда я пытаюсь заговорить об этом с людьми они не воспринимают мои слова всерьез, либо отшучиваясь, либо меняя тему разговора». Словно Вы в них все же ищете поддержки и понимания и они Вам нужны, но не получаете и Вас это расстраивает, сильно разочаровывает, к Вам даже приходят такие ужасные мысли: «из-за этого с каждым днём во мне все больше и больше накапливается желание уйти». Когда у Вас появилась потребность в других людях?
Поделитесь со мной в каких Вы поисках и размышлениях? Какой части Вашей жизни они касаются?
Вы едите, чтобы быть сытым и поддерживать свою жизненную активность. Вы работаете, чтобы зарабатывать деньги. Вы даже задаетесь вопросами, чтобы получить на них ответы. Во всем есть свой смысл.
Люди-одиночки как раз об этом: они среди толпы, но сами по себе.
То есть на данный момент Вы не можете сформулировать какую-то мысль, которой бы хотели поделиться?
А как Ваши родители реагировали, что их заботу Вы принимали как данность?
Очень хорошо, что Вы признаете, что любое действие человека имеет смысл, какой бы он ни был глобальный или локальный.
Хорошо, как решите чем-то поделиться, Вы всегда можете это сделать. Мы с Вами можем обсудить любой волнующий вопрос.
А мне показалось, что у Вас очень сильная обида и, возможно, даже гнев на родителей. Обида за то, что ‘никак ни к чему не относились’, а гнев за то, что не попытались Вас понять в нужный момент.
Пытаюсь представить, как весь животный мир спрашивал бы у малышей, хотят они жить или нет. И там вопрос выживания, их больше погибает, чем выживает. У людей, наоборот, сохраняют любую жизнь. Гуманизм и т. д. Но любопытно, что в животном мире малыши борятся до конца, они хотят жить, а в человеческом получается, что, родители давшие жизнь, потом еще и крайними оказываются. Может, это потому что слишком гладко все идет в нашей жизни? И мы поэтому не ценим этого?
Сейчас Вы живете с родителями?
А у Вас есть увлечения? Что Вы любите?
Дарья Фомичева, Нет, никакой обиды на родителей у меня нет, вообще нет никаких чувств, ни плохих ни хороших. У моей матери есть некие проблемы со здоровьем и меня бывало спрашивали, почему я так безразлично отношусь к ее состоянию, но ведь она так же относится к моим. У нас взаимное безразличие. Отца у меня никогда не было, есть отчим, но это человек максимально приземлённый, обсуждать с ним что-то, кроме насущных дел совершенно бесполезно. Да, теоретически я живу с родителями, но по факту живу везде, но не с ними, дома я практически не появляюсь.
С животными все по-другому, у них нет осознания жизни, так как у них нет разума, они даже не догадываются кто они и где живут, вся их жизнь построенная на инстинктах. И когда умирают, они этого не осознают.
Увлечений у меня много. Было. Мне нравится музыка, ходил в музыкальную школу на фортепиано, правда не долго, потому что уделял этому больше внимания, чем школе и родители меня оттуда забрали, играл на бассе, увлекался битбоксом (учился по урокам в интернете, получалось довольно неплохо). Иногда пишу стихи. Также постоянно сижу в интернете читая эзотерические, оккультные статьи, и психологические тоже.
Ещё к увлечением можно добавить всякие придумки, была тема для написания книги, или хотя бы не очень большого рассказа, правда как мне кажется тема довольно избитая, так же сейчас в голове неплохой сюжет для какой нибудь фэнтезийной игры, даже скорее не сюжет, а история ее вселенной. В голове идей бесчисленное множество, только они все очень отстранённые, не о том, что меня сейчас волнует.
Везде, но не с ними? Тогда где?
То есть не только у Вас нет чувств к Вашей матери, но и у нее к Вам? Поэтому ее и не заботит, что Вы не появляетесь в доме, и ей все равно, где Вы ночуете? Для Вас это привычная обстановка?
Что касается разума животных: исследователи веками спорят о его наличии или отсутствии, проводятся эксперименты, и споры не угасают по сей день. И единого мнения нет, и пока быть не может. Вы можете ознакомиться с разными точками зрения в работах по зоопсихологии, это, на самом деле, увлекательно.
Замечательно, что у Вас было много увлечений. Мне тоже в свое время нравилось играть на фортепиано. Но, честно говоря, когда я ходила в музшколу. Детей скорее насильно загоняли, потому что было всем лень. А мне показалось, что у Вас была настоящая любовь к этому делу. А родители Вам взяли и просто перекрыли доступ к тому, что по-настоящему нравится. Не знаю. Я бы, наверное, здорово за это злилась на них, вообще бы устроила разгром за то, что меня лишают чего-то любимого, в чем находишь вдохновение. А Вы просто спокойно восприняли это? Вы не любите защищать то, что Вам нравится?
А что Вы ищете в психологических статьях?
Ладно, соглашусь с тем, что, возможно ничего на 100% точного нет, но и это тоже не точно, а кажется так, что вы утверждаете. Насчёт разума животных допустим думаю, что точно понять его нельзя, для этого нужно побывать этим самым животным, но даже и это не точно, свой то мы ещё не поняли. К слову для этого я и читаю психологические статьи, для того, чтобы лучше понять себя, свой разум и людской разум в целом. Ещё мне нравится психология все также своей неоднозначностью, безграничностью для мышления. Допустим, чтобы быть хорошим математиком необходимо знать науку, с психологией так не получится, ее нужно понимать, работая по книжке у вас вряд ли что-то получится.
Я не помню как я отреагировал, когда родители забрали меня из музшколы, я тогда был в 1-2 классе, но скорее всего никак, смирился. Ведь школа это как мне говорили важнее, без нее даже дворником не устроиться. И вот сейчас я работаю на работе немного престижней, чем дворник, и что? Ничего. Люблю ли я защищать, что мне нравится? Если мне нравится то, что не нравится другим, то я защищать это никак не буду, если к этому не будет какой-то необоснованной критики. У людей есть право что-то не любить, я толерантен ко всем мнениям, если они хоть чем-то аргументированны. А вообще люблю споры, мирные споры, когда обменялись мнениями, что-то для себя поняли и остались при своем. А если мои интересы как то притесняют, то конечно, защитить их необходимо, просто в детстве во мне этого не было, потом появились какие-то протесты, свободолюбие и желание быть от всех независимым.
Возвращаясь к отношениям с родителями-я не знаю какие чувства ко мне испытывает мать, мне их не видно и она о них не говорит, меня впринципе в этом все устраивает. Нахожусь я обычно у знакомых и «друзей», судя по отсутствию звонков от матери, думаю да, ее не очень интересует где я нахожусь, но и это к лучшему.
Конечно, я не прошу делать мне одолжений и с чем-то соглашаться. Я всего лишь обращаю Ваше внимание на то, что Вы можете не учитывать или не замечать. И если разговор приносит пользу, это здорово.
А что Вам не нравится в своей работе? И почему тогда ее не меняете?
А как проявлялись Ваши протесты и как реагировали на них окружающие?
А Вы не стесняете своих друзей и знакомых своим постоянным присутствием в их квартирах?
А кто этих роботов составляет и программирует? Они могут ровно столько, сколько смог достичь человечество. Ни больше, ни меньше. И, если человечество не решило задачу, то и робот ее решить не сможет. Я не исключаю того, что работы над искусственным интеллектом вполне могут завершиться с успехом, и, возможно, мы с Вами будем свидетелями такого интересного эксперимента. И вспомним наш диалог. Когда-то радио и телевизор казались фантастикой, и бредовыми фантазиями больных людей 🙂
Мы с Вами углубились в какие-то пространные рассуждения, поэтому предлагаю их закончить и все же сконцентрироваться на том, почему Вы обратились за помощью.
Я не говорил, что мне не нравится моя работа, правда и не могу сказать, что она мне нравится. Почему не поменяю? Мне многое не нравится и даже сам факт существования мира, так почему же я не поменяю его на какой то другой или на его для меня отсутствие?
Если мы от чего-то не получаем удовольствие, то мы стараемся что-то поменять, изменить, получить лучше, чем сейчас. Так почему Вы ходите на работу, от которой не получаете удовольствие?
Протесты проявляются во всем, если кто-то пытается думать за меня, или говорит что делать, даже в форме советов, то сразу появляется желание делать все по другому, даже если до этого думал так же. Допустим недавно мне подарили свитер, и мне он не понравился уже тем фактом, что за меня сделали выбор, поэтому я сказал, что если он им нравится, то могут носить его сами, я им его передариваю, а себе выберу сам.
Вы бы хотели, чтобы с Вами согласовывали подарки? А Вы людям как делаете подарки?
Друзья сами меня зовут, им почему то нравится мое присутствие.
То есть со стороны друзей есть к Вам искренняя симпатия, а они Вам нужны ради квартиры или тоже испытываете к ним симпатию?
Ласки и заботы мне хватало от бабушки, ее было даже слишком много. И эмоции меня не пугают, правда я их стараюсь не показывать, отыгрываясь в одиночестве, обычно при просмотре сериалов. Да даже и не стараюсь, они сами скрываются. Бывает и людям открыто сопереживаю, но это как то не постоянно, мне то мерзко и от своих и от чужих эмоций, то я с головой в них ухожу.
Ох уж эти бабушки, они-то уж точно могут залюбить) Скажите, а как бы Вы себя описали? Какой Вы?
Ну а если представить чисто гипотетически. Какая сфера Вам нравится больше всего?
Просто у каждого разные понимания подарка. Кто-то их делает лишь бы отделаться, а кто-то вкладывает всю душу и хочет порадовать. Мне кажется, что Вы человек, который не любит сюрпризы, возможно, об этом стоит предупреждать дарителей, тогда и обид, и разочарований не будет.
То есть Вы с ними от нечего делать? А каких бы людей Вам хотелось видеть рядом с собой?
Как Вы думаете, а что в Вас странного?
Вы часто себя критикуете и как относитесь к критике со стороны?
Как выбраться из проблем, преодолеть кризис? Не понимаю, зачем живу, нет надежды уменьшить страдания
Каин, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.
Меня немного озадачил Ваш запрос:
Как выбраться из ситуации, преодолеть кризис? Шаги, действия, решения. Что-то действительно рабочее, не рядовой совет обратиться к друзьям, вспомнить, что ты любишь и для чего живёшь.
Со стороны это выглядит примерно так: «подскажите мне как починить кран, объясните мне как он устроен, что где закрутить, что заменить, где купить и я всё это починю».
Однако дело в том, что то, что Вы перечисляете:
Это не проблема с «краном», а проблема с «водой», которая через него течёт. То есть дело не в том, как Вы реагируете, не в конкретных шагах и решениях. Проблема в том, как впустить в себя «воду» (энергию жизни, желание, чувства. ), как научиться это всё в себе пропускать, использовать, как выражать себя таким образом, чтобы другие поняли. Это ведь не «технические» вопросы, а дело навыка и реальных отношений.
1) приём препаратов, которые облегчат Ваши симптомы
2) терапия (определённые техники общения для того, чтобы лучше себя понимать и научиться строить отношения)
3) близкие друзья, семья или группа, которые могли бы создать атмосферу поддержки
Светлана, я написал запрос в той форме не чтобы озадачить, а отмести нерабочие варианты. Как писал, это не первый случай. Были работы с психологами, психотерапевтами, в том числе самостоятельные. И как вы понимаете, когда бесплатный психиатр всё-таки подтверждает диагноз, он уже поработал с человеком 1,5 года его личного времени или больше. Техник было много. Вопрос от эффекта. Если они не работают сейчас, значит нужно смотреть иные рабочие методы, которые смогут помочь.
Переводить энергию стресса через деятельность, спорт, арттерапию использовали. Работу со взрослым-ребенком-родителем тоже. Техника пустой стул для проработки травмирующих ситуаций, перепись воспоминаний травмирующей ситуации. Выражение через слова на бумаги своих ощущений. Гипноз не работает.
Ваш спектр пока что звучал, как клише молодого специалиста, которому попался тяжёлый случай и он не хочет выглядеть не на уровне: препараты, техники, поддержка.
Лучше, учитывая правила вашего консультирования, скажите коротко названия техник, какие вы бы порекомендовали. Или как настроить тот самый контакт с близкими или с самим собой (хотя в последнем я сомневаюсь, что у меня проблемы. Проблема ведь не в том, что я не понимаю почему хочу уйти, не понимаю почему боль и страдания. Понимаю, к сожалению не понятно как в таком случае сделать эту жизнь выносимой. Пока я понимаю, что могу прервать эти страдания. И с ваших слов кажется, что это действительно последний вариант действий)
Это не проблема с «краном», а проблема с «водой», которая через него течёт. То есть дело не в том, как Вы реагируете, не в конкретных шагах и решениях. Проблема в том, как впустить в себя «воду» (энергию жизни, желание, чувства. ), как научиться это всё в себе пропускать, использовать, как выражать себя таким образом, чтобы другие поняли. Это ведь не «технические» вопросы, а дело навыка и реальных отношений.
Но в критических ситуациях сложно себе объяснить, что ты страдаешь полгода или год, а это всего лишь время и его надо пережить, чтобы ещё 2 года страдать в средней степени отвратительности жизни, ради 3-4 месяцев спокойной жизни, когда ты творишь, работаешь и счастлив, от того, что депрессия тебя не разрушает и ты видишь краски этого мира.
Вопрос как помочь себе в остром состоянии.
Лучше, учитывая правила вашего консультирования, скажите коротко названия техник, какие вы бы порекомендовали.
Проблема ведь не в том, что я не понимаю почему хочу уйти, не понимаю почему боль и страдания. Понимаю, к сожалению не понятно как в таком случае сделать эту жизнь выносимой.
Ещё раз, дело ведь не в понимании. Это всего лишь когнитивный аспект. Человеку нужен человек, который откликнется на его боль, разделит её, посочувствует, поймёт, будет рядом. Который будет горевать вместе с Вами о невозможности жизни в том виде, в котором она сейчас есть, и который поможет найти что можно в этой жизни изменить, чтобы сделать её хоть немного лучше. Жизнь станет выносимой, когда Вы не будете нести её тяжесть в одиночку. Мне очень жаль что в Вашей жизни пока нет такого варианта.
Да, это всего лишь период. Он критически необходим Вам для того, чтобы потом снова возрождаться. Чем бережнее Вы сможете отнестись к себе в течении этого времени, тем легче и быстрее восстановите силы и тем длительнее будут периоды просветления.
Не понятно как в таком случае сделать эту жизнь выносимой
А что обычно помогает Вам выносить жизнь?
Про период плодотворности, красок жизни, интенсивности я поняла, он прекрасен. Ну а в период «спячки», что обычно помогает Вам восстанавливаться? От чего Вы себя ощущаете чуть лучше?
Хорошо бы понаблюдать за собой, за повседневной жизнью, за тем, что Вы делаете и проживаете каждый день. Записывать всё это и напротив каждого действия ставить «плюс», «минус» или «ноль» в зависимости от того, понравилось ли Вам это делать или нет.
Если Вы уже не первый год с этой темой, то Вы знаете, что даже депрессия никогда не бывает одним сплошным чёрным пятном. Она бывает чуть светлее, иногда ближе к серому, иногда даже бывает что-то наподобие проблесков света. Наблюдайте за такими периодами и Вы научитесь разбивать своё состояние не «7 месяцев /3 месяца», а на более мелкие отрезки, которые будет легче проживать.
Если Вы ещё не читали Ялома «Вглядываясь в солнце», то это тоже может быть хорошей поддержкой в этот период жизни.
Не знаю, зачем живу. Моя жизнь не сложилась, время упущено. Мне ничего не интересно
Здравствуйте, Мария. Жаль что так происходит и Вы не довольны собой и качеством своей жизни.
Как Вам кажется, к кому Вы испытываете ненависть и злость?
У Вас есть близкие, подруги, кто может поддержать Вас?
Злость практически ко всем, особенно к бывшему парню и зависть, что у них есть все. Подруги есть, но у всех есть семьи, мужья, дети. Только я одна, только мне не повезло. Есть кому поддержать, но мне от этого не легче, у всех свои заботы
Мария, злость к бывшему парню Вы вполне имеете право испытывать.
Вы с ним расстались по его инициативе и женщина в этом случае чувствует себя обиженной, её самооценка падает, она чувствует себя не нужной, не любимой, ведь она ожидала что они будут вместе, построят семью, много старалась для этого. И после разрыва отношений мы закономерно чувствуем обиду и гнев. С негативными чувствами из прошлых отношений нужно работать в психотерапии, тогда мы прощаем того кто причинил нам вред, анализируем ошибки и можем идти дальше.
Подруги есть, но у всех есть семьи, мужья, дети. Только я одна,
Есть кому поддержать, но мне от этого не легче, у всех свои заботы
Если есть кому поддержать это огромный плюс. Если мы совсем одиноки и нам не с кем поговорить, поделиться радостями и печалями это вдвойне тяжело. Заботы конечно у всех свои. И чтобы сделать свою жизнь лучше, нужно взять ответственность на себя, построить свой маршрут и идти по шагу каждый день.
Моя жизнь не сложилась, время упущено и не понимаю зачем живу. Если я в 31 год не замужем и без детей, никто на меня уже и не посмотрит
Вместе были два года. Жили вместе. Планы были грандиозные. Все было хорошо.
Да и женщина уже сама готова расстаться. Она устала ждать изменений и понимает что обманулась в своих ожиданиях.
Но обида страшная за потраченное время, за то что он так легко меня вычеркнул. У него полная насыщенная событиями жизнь, а я одна.
Поэтому нужно взять ответственность на себя и осознать что статус отношений очень важен, и как только мы становимся любовниками, мужчина ухаживать перестаёт, кроме того мужчина может заниматься сексом с женщиной и не привязаться к ней, она остаётся только сексуальным обьектом, потому что он влюбляется иначе. Поэтому после расставания он легче переключается на новую связь. Так устроена наша гормональная система. Когда мы знаем разницу между мужчиной и женщиной нам проще строить отношения. Мы лучше понимаем его и не выстраиваем неоправданных ожиданий.
Как только мы осознаем свою часть ответственности за отношения, обида проходит, мы понимаем что сами совершили ошибку, привязавшись к тому, кто не был готов стать мужем.
У меня вполне реальная оценка себя, я знаю что я привлекательная, умная, образованная и тд. Но мне ничего не интересно и никто не интересен. Просто звенящая пустота. Нет никаких желаний и стремлений
Очень хорошо, если высоко цените себя и осознаете свои сильные стороны. Но возможно ещё не прошло достаточно времени. Как давно произошло расставание?
Мария, нюансы могут быть, но все же
Жениться он на мне собирался (мы это не обсуждали, но это было как-то само собой разумеющееся)
Расстались мы месяца три назад, но до этого еще пару месяцев жили на грани. Поэтому все метания и страдания почти прошли)
В собственной пустоте, отсутствия желаний, целей, идей. И полного ощущения, что жизнь проходит мимо меня и в пустую
Обращайтесь, рада помочь Вам в частном формате. То что Вы испытываете норма в этой ситуации. Мы можем сделать выход немного мягче и быстрее. Жду когда будете готовы.
Не понимаю зачем живу
Екатерина, здравствуйте
Какие у Вас отношения с матерью? Были ли Вы желанным ребенком?
Здравствуйте, я не знаю была ли я желанным ребенком, мама забеременела мной еще до брака т. Е замуж выходила уже беременная но отца она говорит очень любила, они ждали мальчика но родилась я, не знаю обрадовал ли их этот факт но я все же родилась. Правда в 3 месяца чуть не умерла от тяжелого воспаления легких но меня спасли, потом я постоянно чем то болела или попадала в ситуации опасные. Пальцев на руке не хватит сосчитать этих ситуаций.
Меня даже гордость какая то берет от мысли сколько раз я была на краю смерти и удивляет как до сих пор я жива
А чем Вы в данной ситуации гордитесь?
А чем Вы в данной ситуации гордитесь?
Горжусь своей живучестью. Но думаю рано или поздно лимит моих жизней будет исчерпан. Да и я уже устала радоваться своим новым воскрешениям какое то время я пребываю в хорошем настроении потом опять. Как в яму падаю внутри себя.
Мне кажется что все кроме мамы ко мне более менее нормально относятся а общение с ней все время приносит мне боль и я не знаю как помочь ей и себе чтобы я такое не чувствовала так как проблемные отношения травмируют и ее и меня, мне легче ощутить что меня нет и меня не существует чем вести себя так как будто я есть. Иногда мне хочется лечь и лежать часы недели годы чтобы меня никто не трогал или просто растаять и исчезнуть.
Значит, Ваша живучесть нужна. У Вас есть Ваше личное предназначение в этом мире, которое ВЫ обязаны выполнить
Да мне тоже так кажется какое то время, но потом я разочаровываюсь и чувствую себя снова никчемной и лишней.
Не понимаю, зачем живу
Вопрос психологам
Спрашивает: Лера, 25 лет
Категория вопроса: О смерти
Здравствуйте! Меня зовут Валерия,мне 24 года. У меня была полная семья,но воспитывалась я бабушкой и дедушкой,родителей видеоа редко,они занимались своей жизнью. Когда мне было 13 лет,не стало дедушки,который был мне как отец.
С того времени у меня периодические мысли о суициде. Были ситуации,когда я не понимала как оказалась в кухне с таблетками или ножом в руках,на просьбы отвести меня к психологу никто не реагировал,да я и не нужна была никому особо.
После смерти дедушки постоянно находилась дома только с котом,бабушка работала,а у родителей была своя жизнь. Друзей у меня не было,хотя не признать кота своим другом булет свинством с моей стороны.
Когда мне исполнилрсь 16,я решила наладить общение с мамой,не знаю зачем. обычно дети чувствуя себя ненужными отторгаются от родителей,а я чувствовала к ним жалость и себя обящанной любить их потому что родители ведь. Конда я впервые за сознательный возраст обняла маму,первым вопросом было: «ты залетела?». На этом вся моя инициатива было завершена,к отцу я не лезла,он и имени моего не помнит уже. Мне было запрещено гулять дальше двора,не дай Бог меея увидят с мальчиком будь то одноклассник или сосед.
Я должна была умереть при родах,но врач каким то образом спасла,я совершенно посредственная серая мышь. У меня нет талантов,я не способна на что то существенное. У меня нет друзей или любимого человека,я как отшельник и так было всегда. На мой взгляд должна жить люди,которые наслаждаются жизнью,помогают миру и природе. А я просто существую,схожу с ума от собственных угрызений и осознания никчемности,до сих пор метаюсь между родителями чтобы никого не обделить вниманием,но я даже не понимаю почему не могу бросить все и уйти.
Я не верю в себя и свои силы,не верю что меня можно любит за что либо. Не представляю как люли создают семьи,находят своих людей и живут счастливо. Мне же везет на кобелей,альфонсов и людей которые при первой возможности предадут.
Я устала от себя. но у меня нет смелрсти довести до конца желаемое при очередной истерике,я боюсь что меня успеют спасти и все сначала начнется,а уйти от семьи я не смогу,я зависима морально и эмоционально.
Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Не понимаю, зачем живу
Психолог Алматы Был на сайте: 17 сентября
Ответов на сайте: 597 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 1
Психолог Апатиты Был на сайте: Сегодня
Ответов на сайте: 1497 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 0
Здравствуйте, Валерия, ситуация действительно трудная. Тем более не совсем понятно, зачем вам рваться из всех сухожилий ради общения с человеком (мамой), который этого не очень ценит. Бабушку при желании можно не слушать при определенных обстоятельствах ей, может быть, что-то около 70, поэтому стоит ли тратить на нее свои нервы? Я понимаю, я с вашими родственниками даже не знаком, поэтому мне легко говорить.
Но зачем жить плохо, если вы вполне можете быть хорошо. Вам стоит только захотеть и начать что-то делать. Найти свое жилье – отличный вариант, потому что вам 24, и ваше мышление полно когнитивных искажений: слишком много категоричности, то есть обобщений и, видимо, на мышлении стоит еще негативный фильтр.
К тому же я вижу зависимость от чужого мнения, чужих устремлений. Какая разница в 24 любит вас мама или нет? Хочет ли она общаться или нет? Я думаю, что она показала все свое отношение раньше, когда оставила вас на бабушку и дедушку, про отца просто разговора нет, если он даже не помнит вашего имени.
Что касается любви, то ненависть тоже замечательный двигатель жизни. Почему, например, вам не попробовать ненавидеть не себя, а других? А там, глядишь, ненависть станет той энергией, силой, тем двигателем, который запустит изменения в жизни.
Что касается других людей, то не надо думать, что они не страдают. Все страдают, но как-то выбираются. Потом ищут пару, находят, даже кратковременно счастливы. Короче говоря, живут, а вот счастливо ли? Ну, это зависит от многих факторов.
«На просьбы отвести меня к психологу никто не реагировал, да я и не нужна была никому особо».
Но теперь-то вам 24, и вы способны сами за себя отвечать. Сами, например, пойти к психологу.
Мы могли бы поработать и посмотреть, насколько все плохо. Смысл жизни – одна из моих специализаций. Единственное, что, если вы чувствуете себя совсем плохо, может быть, стоит обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы они выписали успокоительные. Но если вы в силах, то мы могли бы попробовать.
И еще одна деталь: наши консультации возможны, только в случае если у вас есть стабильная работа и заработок, чтобы визиты к психологу не превращались еще в один фактор стресса. Стресса в вашей жизни и так достаточно. Так что если то, пишите.
Да и еще одна вещь:
«Я должна была умереть при родах,но врач каким то образом спасла,я совершенно посредственная серая мышь. У меня нет талантов,я не способна на что то существенное. У меня нет друзей или любимого человека, я как отшельник и так было всегда. На мой взгляд должна жить люди, которые наслаждаются жизнью, помогают миру и природе. А я просто существую, схожу с ума от собственных угрызений и осознания никчемности, до сих пор метаюсь между родителями чтобы никого не обделить вниманием, но я даже не понимаю почему не могу бросить все и уйти».
И вот здесь снова все так категорично. Люди на земле живут всякие. И полезные, которые думают и о папах, и о мамах, о природе и погоде, о собаках и медведях. А есть те, которые ни о ком не думают, общество их иногда называет презрительно «прожигателями жизни», но им совершенно плевать, они живут и радуются. Если мы руководствовались бы только критерием полезности (а где его основания? Кого считать полезным?), то до хорошего точно не дошло.
Например (позвольте я займу еще немного вашего времени): вам плохо, и вы стали вести дневник. Вам понравилось писать, вы стали читать. Кстати, можно уходить из-за этого в библиотеку и спокойно читать часами днями напролет, ничего не замечая вокруг. Можно серьезно заняться изучением русского языка, писать с каждым разом все лучше и лучше, потом написать роман о своих трудных временах, о мыслях о самоубийстве. Или не роман, а публицистику. Причем даже не важно возьмут ли вашу рукопись в серьезное издание или вы просто опубликуетесь у себя на странице в социальных сетях. И вот вы уже помогли многим и многим людям, которые тоже попали в трудные жизненные обстоятельства. Поэтому человеческая жизни всегда имеет смысл, пока человек дышит. Другое дело, что вход в существование, наполненное смыслом, не всегда можно найти сразу, и оно не всегда легко.
Я желаю вам удачи. Надеюсь, мой ответ хотя бы немного развеял тьму. Если будет желание, свяжитесь со мной и мы поговорим.