Неирографика неиролинии что это
Метод Нейрографика: как научиться самостоятельно рисовать, разобраться в принципах
Нейрографика так притягивает наше внимание, но как научиться самостоятельно этой технике рисования? Очень многие люди задаются таким вопросом, и я не исключение.
С момента как я услышала об этом методе рисования — мне было жутко интересно узнать о нем побольше.
Только не подумайте, что я совсем не придерживаюсь мнения, что учиться чему-то новому лучше с наставником. Вовсе нет, я очень много раз покупала разные обучающие курсы, изучала материал, сдавала домашки эксперту. И в случае с нейрографикой — я прошла потрясающий курс Пользователь в NeuroDAO.
СОДЕРЖАНИЕ
Нейрографика как хобби
Когда я показала результат своего увлечения друзьям, то у двоих людей случились абсолютно разные мнения. Одна сказала: «Интересно выглядит, это как артхаус какой-то? Я бы такой рисунок на сумке себе сделала.»
А ее муж слегка нахмурился, вежливо сказав, что интересно, но немного жутковато, если честно. «Эдакое неоднозначное чувство. Что на этом рисунке, я не пойму? Почему эти линии сплетены?» — вопросил он.
Конечно, я рассказывала с горящими глазами, что все это нейрографика, эти линии и пересечения, эти фигуры — это все работа с подсознанием. Что это отличный способ сбросить стресс, найти решение, улучшить отношения… Мои друзья, конечно, не особо поняли, да и ладно), главное, что не подумали, что я ку-ку.
Наукой доказано: творчество нам необходимо для здоровья
С самого детства я обожала рисовать. Не могу сказать, что мои работы были шедевром, но кое-какие навыки я все же накопила, когда количество рисунков начало переходить в качество.
Но с возрастом и появлением рутинных дел, работы, рождением детей — проявление творчества заключалось совсем в других сферах. Это ремонт в доме, поделки детям в школу, приготовление еды — да вы и сами знаете.
А наука говорит, что надо развивать оба полушария: правое и левое. И если левое отвечает за расчеты, логику, продуктивность, то правое — это творчество, проявление фантазии, рукоделие. Возможно, вы даже слышали такое словосочетание — правополушарное рисование.
Изображение взято из открытых источников
И вот приходит момент, когда не востребованность потенциала правого полушария пытается вырваться наружу. И как это проявляется? Вы ощущаете тоску и депрессию, все время чего-то не хватает. И именно в этот момент в моей жизни появилась нейрографика.
Я с огромным интересом погрузилась в изучение метода теми способами, которые находила. Мне повезло и я попала на вебинар питерской художницы Татьяны Лобановой. Своим мягким певучим голосом и потрясающей способностью увлекать рассказом о значении линий и фигур — именно она повлияла на мою любовь к нейрорисункам.
Итак, один из способов самостоятельного изучения Нейрографики — это подробное качественное видео, которое ведет человек с нейтральными взглядами. Как вариант — видео Антистресс на кончике маркера.
Почему мне понравилось это видео: здесь автор видео говорит о четырех типах проработки разных случаев. Татьяна неспеша и подробно объясняет, на чем строится принцип рисования, почему такие линии, какие фигуры за что отвечают.
Затем были другие попытки и другие художники — и знаете, мне мало кто нравился. Кто-то был слишком резок и категоричен, кто-то «уходил в дебри» и личные эмоции и выводы. Я смотрела выборочно и делала свои выводы. Надеюсь, вы понимаете о чем я, и вам такое знакомо.
В чем смысл нейрографики?
Как вы уже поняли, что нейрографика — это не просто рисунки. Здесь нет четких формул и жестких ограничений. Это экологический метод и основан он прежде всего на ваших ощущениях. Испытываете дискомфорт, прорисовывая ситуацию — значит ваше подсознание испытывает сопротивление.
У каждого человека есть какая-то боль, проблема, которую он хотел бы решить, но день за днем, а она не решается. Смысл нейрографики — найти источник, докопаться до истинных причин, из-за которых мы до сих пор эту боль не искоренили.
И именно мягко, через рисунок своей рукой и мыслями, мы помогаем себе найти решение. Соединяя работу мозга с рисованием — мы на уровне нейронных связей создаем новую реальность. Происходит трансформация, ведь нейро в переводе — это нерв, нервная система. Нейронные связи — это то, из чего состоит вся наша жизнь. Мы сами создаем их своими действиями: утром встаем и чистим зубы, едем на работу, готовим обед.
Когда однажды мы делаем что-то впервые — мы создаем новую нейронную связь. Для мозга это незнакомо. Так вот автор методики считает, что рисуя осознанно линии и фигуры, мы формируем правильную нейронную связь.
Павел Пискарев, автор метода Нейрографика
Принцип рисования
В основе метода лежит так называемое интуитивное рисование, тесно связанное с мыслью, намерением. Мы представляем точку А — то, что нас сейчас беспокоит, не устраивает: что имеем. И точно так же в голове представляем точку Б — к чему есть цель прийти, чего добиться в результате.
Способы решения проблем рисунком бывают разными. Это и рисование множества кругов, линий, фигур, прорисовка их пересечений, смягчение острых углов. Обязательно внесение в рисунок цвета. О значении цвета в нейрографике — читайте в отдельной статье (откроется в новой вкладке).
Что касается линий в рисунке, то в них кроется особое значение. Казалось бы — это же всего лишь линии, но эти «не просто линии» — проводники между настоящим и желаемым будущим. Поэтому, как вариант решения вопроса — плавными «нейрографическими» линиями ведем из точки А в точку Б. И в каждую линию вкладываем мысль: эта линия — моя уверенность, а эта линия — любовь, сила намерения и т.д.
Нейрографические линии, начало рисунка
Что означают фигуры
Естественно вы видели, что на рисунках всегда есть фигуры: круги или овалы, треугольники, квадраты. Наверняка вам даже встречались спирали и звезды. Какой смысл несут фигуры в рисунке, ведь они же точно что-то значат?
Да, фигуры имеют огромное значение в нейрографике. Более подробно о фигурах, линиях и значениях я написала в статье Что такое нейрографика, принципы рисования и с чего начать, почитайте, вы найдете много ответов.
Если задуматься, то форму круга имеют предметы, которые всегда приносят людям гармонию и радость — солнце, мяч, блин, колесо, сама Земля. С кругов Павел Пискарев рекомендует начинать знакомство с методом. Именно круги помогают расширить сознание и мягко войти в арт-терапевтический принцип. Рисуйте круги в разных направлениях разного диаметра, пересекая друг с другом, войдите в транс, получите удовольствие. Прямо зарисуйте все пространство на бумаге кругами.
два рисунка: на первом просто круги, на втором — округлила уголочки и спрятала хвостики
Квадрат
Фигура, которая четко стоит и стабилизирует расположение. Если вы хотите перемен в жизни — не используйте квадрат в рисунке. Но опять же, если вы вложили в рисунок желаемый результат и хотите его зафиксировать, то в этом квадрат незаменим.
Треугольник
Эта фигура имеет три угла, а острые углы — это укол, копье, клык. Другими словами, угол — это что-то колкое, ассоциирующееся с опасностью и конфликтностью. Хотите избавиться от какого-то конфликта — есть одна техника, когда вы рисуете треугольник и потом линиями и кругами «растворяете» в рисунке тот самый треугольник. Гармонизируете состояние через фигуры и заливкой цветом.
Но так же треугольник помогает, если вы хотите роста и развития. Стрелка, вектор — это тоже треугольник, поэтому я, к примеру, треугольников не избегаю.
Сила нейрографики: правда или вымысел
— Конечно, все это вымысел, — скажет пессимист, который даже не попытался.
— Я пробовала, у меня ничего не произошло, ерунда какая-то, — скажет человек, который хочет получить все и сразу.
— Что за чушь, кто это придумал, всё это больная фантазия и сказки — подумает скептик, которому все надо потрогать руками.
А тем не менее, автор методики Павел Пискарев — это доктор наук. Нейрографика — запатентованный метод, который существует с 2014 года и получивший известность и признание в нескольких десятках стран мира. И он только начинает свои обороты.
Принцип рисования объединяет в себя несколько областей: процессуальная практика, работа с подсознанием, психология, арт-терапия, образование. Процессы трансформации происходят через рисунок.
Так как же все-таки самому научиться методу нейрографика?
Нейрографика — как научиться самостоятельно?
Чтобы научиться методу, нужно понимать саму методику, узнать ее принципы, послушать автора. В открытом доступе есть много видео от самого Павла Пискарева. Он делится своими мыслями, рассказывает о том, как на нас влияют наши же действия. Послушайте, чтобы не навредить самому же себе, и если вы рисуете для себя, для своего удовольствия, то просто найдите «своего» спикера в бесплатном доступе.
А если через время вам все-таки покажется, что вы хотите пройти курс, то я могу рекомендовать тот, о котором упоминала выше: Пользователь в NeuroDAO.
Самое главное — пробуйте, пока это вам интересно. Уже давно доказано, что идея имеет смысл только тогда, когда она имеет свое воплощение. Задумали — тут же воплощайте! Втянитесь в процесс, купите скетчбук и маркеры, изрисуйте его весь!
И чтобы не стать таким скептиком и пессимистом, которые не попробовав, делают выводы — сделайте какие-то шаги, чтобы сказать, работает метод или нет! Для меня он работает.
Благодаря методу, я избавлялась от своих психов, рисовала свою уверенность, снимала страх перед новой деятельностью в работе и выгоняла своего «самозванца». Да много чего. Для меня, безусловно, это удовольствие и эстетика. (Мои рисунки ниже)
Если вы, разговаривая по телефону или на совещании, постоянно рисуете какие-то завитушки, фигурки, цветочки, то нейрографика — точно ваш метод. Теперь я рисую нейрографику в любой непонятной мне ситуации)
Надеюсь, что эта статья помогла вам найти ответ на вопрос: как самостоятельно научиться рисовать нейрографику. В видео и статьях, которые я вам привела есть так же много полезного и интересного материала по этой теме — как же самому разобраться.
С уважением, Анна Барт. Инстаграм @anna_bart_art страница Вконтакте: https://vk.com/annabart
Загляните в «Полезные материалы», может вам будет что-то интересно из предложенных статей и книжек?
Как рисовать нейрографикой
Не так давно возник новый метод графической трансформации психологического состояния с помощью рисунка, который носит название нейрографика (как рисовать, используя этот метод, предстоит разобраться подробнее). Это эффективный способ устранения негативных программ и разрушающих эмоций, который может практиковать любой человек в любом возрасте.
Как работает нейрографика
Эта психологическая техника была разработана в 2014 г. Павлом Пискаревым, популярным психологом, коучем и бизнес-тренером. С того времени она приобрела широкое распространение. Ею пользуются разные люди в различных ситуациях, чтобы гармонизировать свое внутреннее состояние, дать выход негативным эмоциям, обрести спокойствие и душевное равновесие.
Это метод организации мышления при помощи рисования. Его можно охарактеризовать как одну из разновидностей арт-терапии, потому что он обладает выраженным терапевтическим эффектом. Его главная задача заключается в том, чтобы вывести страхи, тревоги и комплексы из глубин подсознания на сознательный уровень, где их можно проработать и устранить.
Что нужно для рисования нейрографикой
Легкость и эффективность этого метода привлекает все больше приверженцев. Чтобы нарисовать картинку, используя такую технику, понадобятся:
Подготовив все необходимое, начинайте практиковать эту методику.
Нейрографика для начинающих
Многие задаются вопросом, что представляет собой нейрографика и с чего начать свое занятие. Научиться нейрографике несложно, это доступно для каждого желающего вне зависимости от сферы его деятельности, пола и возраста.
Занятия могут быть как групповыми, так и индивидуальными в зависимости от предпочтений практикующих. Начинающим самостоятельно практиковать эту технику рекомендуется уединиться в помещении (или на природе).
На первом этапе нужно мысленно обозначить свою проблему и эмоции, которые она вызывает: разногласия с любимым человеком, отношения с родителями и т.д. Этот этап называется актуализацией проблемы.
На втором этапе необходимо взять лист бумаги и начать вести по нему карандашом, рисуя непрерывную линию в произвольной форме. Секрет заключается в том, что этот рисунок должен быть нанесен спонтанно и достаточно быстро. В этот момент не следует думать об эстетике и правильности линий, а также о том, куда лучше повести руку — влево или вправо. Это должен быть выплеск внутренней проблемы и ее энергии на бумагу. При этом все напряжение, созданное неприятной ситуацией, также покидает человека и переносится на плоскость листа.
Во время этого процесса возникают новые нейронные связи в головном мозге, он начинает активно искать решение проблемы. Этот этап называется выплескиванием проблемы наружу.
Третий этап — скругление углов. Необходимо посмотреть на полученную картину, запомнить ее, а затем, взяв цветные карандаши или фломастеры, начать сглаживать все углы, присутствующие на ней. Это работа с подсознанием. Человек прорабатывает свои негативные программы, поэтому может ощущаться сопротивление, что является естественным в такой ситуации. Несмотря на это, работу нужно продолжать и довести до конца.
Все острые углы должны быть зарисованы и сглажены плавными линиями. Основная задача на этом этапе — проживание своих чувств и эмоций, достижение целостности и снятие всех ограничений.
В процессе рисования нужно сконцентрироваться на своих ощущениях, прочувствовать их. Это означает услышать себя и свой внутренний голос. Необходимо прислушаться к нему.
На завершающей стадии работы человек может ощутить прилив сил и энергии, желание активно действовать. Коренным образом меняется его отношение к ситуации, появляются новые мысли и идеи. Все это свидетельствует о положительном воздействии данной методики.
Следующий этап носит название интеграция или объединение. Получившуюся фигуру необходимо объединить с остальным пространством на листе, растворить ее в нем. Это необходимо делать при помощи нейрографических линий, которые визуально напоминают кривую кардиограммы, только амплитуда колебаний этой линии не такая большая и в ней отсутствуют острые углы. Волны на ней не синхронные. Проводим такие линии от рисунка по направлению к краям листа, создавая единое изображение.
Этот прием нужен для того, чтобы почувствовать себя единым целым с окружающим миром. На этом этапе уходят понятия «я», «ты», «они». Все сливается в одно неделимое целое.
Это работа с коллективным бессознательным. Пустое пространство на листе — это мир вокруг, а рисунок — это сам человек. Необходимо органично вписать себя в окружающий мир, слиться с ним. Требуется растворить фигуру в фоне, уравняв таким образом напряжение внутри нее и снаружи. Через эти действия к человеку приходит осознание того, что мир поддерживает его, предлагает ему ресурсы и силы для решения проблемы.
Пятый этап — закрашивание сегментов картины различными цветами, а также их объединение. Необходимо воспользоваться красками, фломастерами или цветными карандашами для раскрашивания картины. Это объединение частей в новые группы, при котором прорабатываются способности принятия большего, появляется мотивация для решения поставленной задачи. Цвета выбираются в произвольном порядке. Не обязательно закрашивать все сегменты.
Шестой (последний) этап — прорисовывание линий поля. Они представляют собой отдельные нейрографические линии, проходящие через весь рисунок (из одного края листа в другой). Эти линии должны быть выделены другим цветом.Они могут ассоциироваться с природным пейзажем, очертаниями каких-либо предметов и т. п. Это глубокое погружение в свой внутренний мир. Это процесс объединения себя с вечностью, со Вселенной, привлечение божественной энергии для реализации своих намерений.
Вебинары по нейрографике от сертифицированного инструктора Люции Усмановой помогут изучить множество алгоритмов для решения множества запросов.
После того как рисунок завершен, нужно внимательно посмотреть на него. Затем необходимо отдохнуть.
Рекомендуется рисовать нейрографические картины вечером перед отдыхом, потому что во сне образуются новые нейронные связи в мозге.
Польза нейрографики
Польза этой методики заключается в том, что она помогает переоценить проблему (отношение к которой кардинально меняется), пересмотреть свои мысли, действия и найти правильное решение.
Что такое нейрографика и чем она полезна?
Задолго до изобретения языка и письменности наши предки общались между собой посредством рисунков, передавая с их помощью важные сообщения, мысли, чувства и эмоции.
С развитием общества изменилось и отношение к изобразительному искусству. Теперь это не только способ выразить себя, но и возможность заняться самоанализом для решения глубоких психологических проблем.
Именно эту цель преследует молодое, но уже очень популярное направление – нейрографика.
Что такое нейрографика?
Нейрографика – относительно молодой метод работы с подсознанием человека, автором которого является российский художник, психолог, коуч и бизнес-тренер Павел Михайлович Пискарев.
Согласно задумке автора, участники должны переносить на лист бумаги свои мысли, чувства и эмоции, выражая их в конкретных геометрических фигурах. В процессе рисования происходит проработка запроса рисующего, благодаря чему негативные переживания трансформируются в ресурсное состояние.
Нейрографика комбинирует в себе рисунок и уже завоевавшие доверие профессионалов методы аналитической психологии, гештальт-психологии, нейропсихологии и психосинтеза.
В нейрографическом сеансе человек может использовать следующие фигуры:
Принцип нейрографики очень прост: через рисунок человек задействует нейронные связи и проецирует их на остальные жизненные стратегии. Так, например, скругляя острые углы у фигур, человек смягчает конфликтные зоны и прорабатывает негативные эмоции.
То, что происходит дальше, можно объяснить на примере тренажера-симулятора: справившись с какой-то ситуацией в режиме тренировки, мозг и тело готовы справиться с ней в реальности. Научившись сглаживать конфликтные зоны на бумаге, наш мозг формирует необходимые паттерны поведения для остальных сфер жизни.
Правила проведения нейрографического сеанса
Несмотря на то, что нейрографический сеанс – процесс достаточно творческий, он имеет несколько правил, соблюдение которых необходимо для достижения максимального эффекта.
Во-первых, необходима концентрация на процессе. Никаких посторонних мыслей и переживаний быть не должно. Чем больше рисующий погрузится в волнующее состояние, тем быстрее будет проработан его запрос.
Во-вторых, искренность с самим собой и с психологом. Человек, пришедший на сеанс нейрографики, и специалист, его проводящий, находятся в одной команде. Именно честность и открытость делают их работу эффективной.
В-третьих, не стоит гнаться за мгновенным результатом. Нейрографика относительно быстрый способ получения нужного эффекта, но существуют запросы, требующие работы на более глубинных уровнях. Концентрация исключительно на результате может привести к разочарованию в случае его отсутствия.
Нейрографический сеанс – отличная возможность совместить приятное с полезным: проработать волнующие вопросы и разгрузить мозг от лишних мыслей. Как и в любом творческом процессе, сосредоточиться стоит на самом рисовании и получить от него удовольствие. Именно в этом случае полученные результаты будут в разы выше.
Алгоритм проведения нейрографического сеанса
Сеанс нейрографики длится, в среднем, 3-4 часа, во время которых рисующий человек проходит несколько этапов, направленных на решение определенных задач. Давайте познакомимся с каждым из них поближе:
При соблюдении всех этапов нейрографический сеанс оказывает положительное влияние на человека. При правильном его проведении негативные эмоции прорабатываются и человек входит в ресурсное состояние.
Плюсы и минусы нейрографики
Несмотря на относительно молодой возраст, нейрографика завоевала огромную популярность. Сторонники метода уверены в его пользе и считают, что он позволяет открыть новые смыслы и силы для решения проблем.
К неоспоримым достоинствам метода можно отнести следующие:
Однако, несмотря на кажущуюся простоту и универсальность, метод имеет ряд сложностей, с которыми может столкнуться человек, выбравший данный способ для решения своих проблем.
Среди таких сложностей можно выделить:
Данные недостатки скорее являются сложностями, устранив которые любой человек сможет в полной мере использовать метод для решения всех волнующих его проблем.
Заключение
Нейрографика пополнила копилку простых и эффективных методов решения внутренних психологических проблем и запросов. Благодаря ей множество людей смогли проработать давно волновавшие их проблемы и выровнять свое эмоциональное состояние.
Нейрографические сеансы будут полезны не только людям, желающим разобраться со своими негативными эмоциями, но и тем, кто хочет определить дальнейший вектор своего развития и общий настрой. В любом случае, хотя бы раз попробовать стоит.
Нейрографика: что это и как работает?
Секреты и основы нейрографики от Оксаны Авдеевой
Нейрография – это графический метод организации мышления, преобразования своего состояния и отношения к проблеме без слов и концептуального процесса. Это контакт с вашим внутренним пространством через рисунок. Мы выражаем наш опыт решения проблемы и трансформируем проблему через изображение. В статье мы расскажем о том, что такое нейрографика, какие у нее есть принципы и алгоритмы, что можно сделать с помощью нее.
Смысл нейрографики
Что можно сделать с помощью нейрографики:
Как делать любое действие, в том числе и рисование линии?
Изначально формируется, а потом уже просто активируется, нейронная связь, от которой идёт команда руке произвести определённые манипуляции для создания определенной линии.
Сначала, мы тысячи раз тренируемся рисовать прямую линию, а потом выдаём ее уже на автомате. Это касается только рисования линий? Нет – это касается всей нашей жизни!
Нейронные связи формируют шаблоны мышления, поведения. Решения зачастую принимаются нами неосознанно по привычной «цепи рабочих нейронов».
А что если начать действовать, например, создавая рисунок, не от привычной команды мозга, а все время в другую сторону?
Довериться руке и специально идти наперекор подсказкам разума, чуть-чуть не туда, куда привычно тянет рука? Тогда у нас получиться нейронная линия – линия, которая не повторяет себя на каждом участке своего движения!
Что нам это даст?
Чаще всего линии у людей стереотипны и отражают наше мышление. Мы мыслим готовыми образами и стандартами.
Одна из задач нейрографики, как раз таки уйти от стандартов и создать новые нейронные связи через рисование новых нетипичных линий.
Суть нейрографики – это «переписать» на бумаге, изменить привычный рисунок нейронов мозга.
А это помогает наладить связь с внутренним пространством, выразить на бумаге свои тревоги, переживания, конфликты. И в результате найти нетипичные способы решения тех проблем, которые никак не поддаются рациональному осмыслению и проработке.
Про какие 3 точки внимания нужно помнить, рисуя Нейрографику?
В Нейрографике алгоритм состоит из нескольких этапов и на каждом мы переживаем свои процессы. Наше тело знает все. В нем ответы на все вопросы. Если научиться слушать его, можно здорово улучшить качество своей жизни. Интуиция есть у всех, просто у кого-то она выражена ярче, а кто-то ее голоса не слышит. Когда вы обращаете свое внимание на 3 точки, вы можете отследить, на каком этапе рисования что с вами происходит, и это ключик к двери вашего подсознания.
8 техник нейрографики
Всего в нейрографике существует 8 алгоритмов. Каждый из них помогает решать различные проблемы и сделать свою жизнь лучше.
АСО
АСО – алгоритм снятия ограничений. Он используется в нейрографике чаще других и считается самым доступным.
Этот алгоритм помогает решать проблемы из прошлого, избавляться от различных установок, стресса, переживаний, помогает решить волнующие вас вопросы. АСО помогает в самых разных ситуациях, от лечения головной боли до покупки дома в Италии.
Сам процесс работы с АСО очень интересен. Он происходит в несколько этапов и самое главное – правильно их пройти. На каждом из этапов меняется ваше эмоциональное состояние. Вы испытываете огромный спектр эмоций (гнев, страх, умиротворение, принятие и другие). Какие-то этапы погружают в состояние покоя, какие-то дают прилив сил и энергии, желание идти и делать.
Алгоритм «моделирование»
Моделирование рассказывает про основу и уникальность каждой композиции, из каких форм она состоит, значение основных геометрических фигур (когда, где и какие фигуры рисовать), тени и контрасты, ритмические и динамические ряды, многослойность и перспективы, статика и динамика на листе.
Этот алгоритм – это первая встреча с листом, знакомство с золотым свечением, изучение толщины линий и масштаба фигур, диаграмм.
Благодаря моделированию картина становится выразительной. Мы начинаем понимать, как она влияет на наши впечатления, которые в итоге формируют нашу реальность.
Моделирование даёт возможность работать с любой проблемой и найти решение любой задачи.
Управление энергией цвета
В основе этого алгоритма лежит универсальная модель Вселенной.
Весь мир – это одно целое.
Управляя своим состоянием, мыслями и энергией мы можем влиять на что угодно, от своего здоровья до финансового благополучия, и даже на весь мир в целом.
Этот алгоритм рассказывает о том, что означает каждый цвет на картине, какую информацию он несёт, как достигать баланса и гармонии с помощью энергии цвета.
Управление энергией цвета учит находить ответы на вопросы, решения важных ситуаций в глубине себя.
Этот алгоритм основан на древней китайской метафизике У-Син.⠀
У-Син – это одна из категорий китайской философии, знания о цикличности жизни и любого процесса. Это теория о 5 основополагающих стихиях (огонь, вода, дерево, металл, земля), про энергии, которые окружают нас.
Нейроскетчинг⠀
Как ни крути, нейрографика – это искусство. И здесь неплохо иметь свой стиль, авторский почерк, индивидуальность.
Именно для этого нам нужен нейроскетчинг. Кроме того, нейроскетчинг учит быстро мыслить и четко формулировать проблему, которую мы прорабатываем. В процессе рисования, мы находимся «в потоке» и здесь нет времени долго думать, нужно принимать быстрые и нестандартные решения.
Нейроскетчинг учит мгновенно считывать впечатление и переносить его на бумагу. С помощью этого алгоритма достигается быстрое изменение состояния, отношения или образа.
Нейромандала
Алгоритм нейрографики «Нейромандала» знакомит нас с мандалой в целом, с гармонией и Вселенной. В процессе работы над ней происходит мощная трансформация, человек гармонизируется на 7 уровнях смысла.
Нейромандала – это индивидуальный рисунок, в котором скрыт уникальный личный смысл. При ее создании устраняется внутренний дисбаланс, приходит понимание о событиях, которые нас тревожат.
Структура коммуникаций
Этот алгоритм помогает выстраивать желаемые взаимоотношения с любыми объектами (людьми, проектами, компаниями). Он позволяет не только выстроить новые отношения, но и гармонизировать уже имеющиеся, исправить ошибки прошлого и создать новую реальность.
Выстраивая взаимоотношения фигур на листе, мы рисуем в нашем сознании картину того, как и что должно происходить в реальности. В итоге, Вселенная отражает наши мысли и намерения. Мы всегда получаем то, что уже есть внутри нас. Поэтому так важно отслеживать свои мысли и чувства.
«Цель – достижение – результат»
Этот алгоритм учит нас делать шаги от мечты к получению желаемого.
Основная фигура алгоритма – звезда. При его рисовании нужно записать на листе бумаги все мысли и эмоции относительно цели.
Как правило, цель и результат отличаются друг от друга. Когда мы ставим цель, она редко бывает достижимой на 100%. Нужно понимать эту разницу, быть к этому готовым.
«Цель – достижение – результат» позволяет нам:
Алгоритм «Линии времени»
Дает возможность контролировать реальность, моделировать любую ситуацию в любой период времени. Кроме того, последний алгоритм позволяет вам путешествовать во времени, чтобы исцелить травму и осознать, что произошло. Этот алгоритм мотивирует и дает осознанное движение вперед, поддерживает желание жить легко и уверенно.
10 принципов нейрографики
Когда нейрографика не работает
Купив новый, навороченный телевизор ты ставишь его на красивую тумбочку, берёшь в руки пульт, нажимаешь на кнопку «Power”, но ничего не происходит. А знаешь почему? Ты не прочла инструкцию, не воткнула вилку в розетку, т.е. никаких усилий не приложила, ничего не уточнила. Также и с Нейрографикой, и с любым другим методом и практикой.
Ты не получишь результата если:
Нейрографика работает. Всегда: у кого-то быстрее, у кого-то медленнее.
Результат не должен быть таким, как ты ожидаешь. Если привести в пример финансы, то не обязательно увеличится твоя ЗП, а скорее деньги начнут приходить оттуда, откуда ты даже не ждёшь (наследство, лотерея, приз, бонус, подарки и т.д.). Но они точно придут.
История из жизни.
Нейрографика появилась в моей жизни в один из самых сложных периодов. Я познакомилась с ней незадолго до развода.
Я ушла от мужа и почти сразу пошла на курсе «пользователь». В итоге все мое обучение нейрографике происходило параллельно с разводом. В тот момент я находилась в жутком состоянии. Уж извините, но я не знаю ни одного человека, которому развод дался бы легко
Плюс, мне пришлось вернуться в квартиру к родителям, а я на тот момент не жила с ним уже 12 лет. И одновременно с разводом мне пришлось пережить отсутствие поддержки родителей, их полное непонимание меня и моих действий.
Я очень люблю своих родителей, но проживание на одной территории даётся нам нелегко. Мы спорили, ругались, наши мнения сильно отличались и я довольно часто испытывала агрессию, что абсолютно для меня несвойственно.
По своей природе я очень мягкий человек, а здесь столько агрессии и я не понимала, откуда она. К счастью, у меня была нейрографика, которая помогла мне пережить этот сложный период и выйти из него с новыми знаниями и опытом.
Она была рядом весь период становления моей личности, поиска и познания себя. Я рисовала, рисовала и ещё раз рисовала.
Советы эксперта
В этом видео она рассказывает, как рисовать нейрографику максимально экологично и безопасно для себя. И как можно снизить проявления тех обострений, которые неизбежно возникают при глубинной трансформационной проработке.