Ножницы что это поза
Здравствуйте мои дорогие подписчики и гости сайта 9111.ru!
Миссионерская поза
Как ни странно, наиболее классическая и распространенная поза в сексе очень часто становится самой нелюбимой среди женщин. Все дело – в большом количестве телодвижений, совершаемых мужчиной. Партнеру сильного пола приходится постоянно напрягать руки, чтобы удерживать себя в удобном положении. Нередко мужчина оказывается просто неспособным сохранять его продолжительное время, и частая смена поз не позволит расслабиться обоим партнерам.
Чтобы доминировать в позе сверху как можно дольше, партнеры сильного пола идут на всяческие ухищрения. Например, в неожиданный момент они могут расслабить руки и просто навалиться на партнершу всем весом своего тела. Это далеко не всегда приятное ощущение для женщины, которой к тому же приходится ощущать у своего уха громкое сопение партнера, наблюдать его усталое и напряженное лицо. Таким образом, миссионерская поза рекомендуется только мужчинам, уверенным в своих силах, а также женщинам, получающим удовольствие от максимальной близости с любовником.
Поза наездницы
Стеснительные особы женского пола также не найдут для себя позу наездницы привлекательной. Все внимание мужчины будет сосредоточено на лице и теле партнерши, а также на ее умении двигаться в положении сверху. Постоянные мысли об этом могут значительно снижать получаемое удовольствие и сбивать с ритма. В результате оба партнера не получат желанных ощущений. В этом случае можно порекомендовать позу «обратной наездницы»: так женщина не будет находиться в зрительном контакте с партнером и сможет лучше сосредоточиться на получаемых ощущениях.
Поза «69»
На первый взгляд такая позиция кажется достаточно эротичной, и немало пар испытывают ее в обязательном порядке. В итоге же быстро приходит разочарование. На деле оказывается, что принесение и получение удовольствия одновременно не очень хорошо сочетаются друг с другом. Кроме того, женщине приходится совершать больше усилий, чем ее партнеру, и в самый неожиданный момент может прийти усталость в мышцах спины и шеи, сводящая весь эффект позы на нет.
Недостаточная выносливость, стеснительность, отсутствие навыков в доставлении оральных ласок – все это заставляет партнершу как можно скорее менять позу «69» во время полового акта. При этом нередко оказывается, что и мужчина сталкивается с теми же сложностями. Таким образом, «69» обычно используется лишь в самом начале секса, когда любовники хотят быстро получить максимальное возбуждение и перейти к более активным позициям.
Поза «догги-стайл»
Считается, что эту позицию одинаково любят и мужчины, и женщины, однако зависит это от умения партнеров соблюдать правильную технику, не допуская распространенных ошибок. Во-первых, некоторые представители сильного пола совершают слишком интенсивные движения, достигая самой матки. Это доставляет крайне неприятные ощущения женщине. Во-вторых, из-за различия в росте партнеров им приходится постоянно менять положение тела и ног, из-за чего сбивается ритм процесса. Кроме того, при отсутствии должной контрацепции поза сзади становится наиболее рискованной в плане наступления нежелательной беременности.
Итак, в каждой из перечисленных позиций партнерам не следует торопиться и совершать хаотичные телодвижения. Очень важно следить за ощущениями друг друга. Причем делать это нужно не только зрительно, но и не стесняться задавать наводящие вопросы о том, не доставляет ли эта поза неприятных ощущений партнеру или партнерше, какое положение лучше занять в данный момент, и не лучше ли будет сменить позицию прямо сейчас?
Всем спасибо! Если публикация была вам интересна поставьте палец вверх и подпишитесь!
Поза «ножницы» в сексе: техника и вариации позы
Изменение стиля, в первую очередь означает изменение прически. Каждый художник в этой области – парикмахеры и стилисты – могут оживить тусклые, плоские волосы и придать им новую форму. Все начинается с рук художника и его инструмента: профессиональных ножниц. Узнайте, основные секреты профессиональных ножниц.
Как устроены и работают ножницы
Известная детская загадка про два конца, кольца и гвоздик полностью отражает конструкцию и принцип работы этого инструмента.
Ножницы состоят из двух симметричных половинок, соединенных общей осью вращения. Усилие реза создается за счет возникновения крутящего момента, на величину которого влияет длина рычага.
Ножевые лезвия имеют рабочие поверхности, заканчивающиеся режущей кромкой. Концы могут быть различной формы:
Ось вращения обычно выполняется винтовым механизмом с возможностью небольшой регулировки поджатия.
Геометрия лезвий
Лучшими формами поверхности обладают парикмахерские ножницы. Они созданы для тонкой работы по подстрижке волос, изготовлены из прочных сталей с хорошо заточенными режущими кромками, движущимися встречно.
Режущая кромка каждой половинки скользит одной стороной по общей плоскости среза навстречу обрабатываемому материалу. Рез создается за счет остроты подвода лезвий и их минимального приближения друг к другу.
Заточка клинка, в отличие от обычного ножа, создается односторонним подводом.
Режущее усилие
Следует учитывать, что каждый инструмент изготавливается для работы в определенных условиях. Например, парикмахерские ножницы делаются ровными. Нагрузки, которые они испытывают, являются минимальными. Использовать их для других целей нежелательно: легко повредить.
Садовые ножницы могут резать ветки деревьев, а поверхности их лезвия формируется с тремя зонами развиваемых нагрузок:
При этом используется эффект создания изгибающего момента через рычаг: приближение обрабатываемого материала к оси вращения увеличивает усилие среза, а удаление — уменьшает.
Ножницы — простое упражнение для мышц пресса
Такое упражнение, как ножницы знакомо всем ещё со школьных уроков физкультуры. Несмотря на его простоту, оно весьма эффективно укрепляет пресс и формирует красивый силуэт.
Работа мышц
Ножницы комплексно воздействуют на всю прямую мышцу живота. При этом отлично прорабатывается её нижняя часть, которая обычно плохо реагирует на нагрузку. Регулярное выполнение упражнения укрепит пресс и сделает живот более плоским.
Мышцы, задействованные при выполнении упражнения.
Техника выполнения
Как правильно делать ножницы? Для начала займите исходное положение.
Начните делать махи ногами. Левая нога должна двигаться вправо, а одновременно с ней правая нога – влево. Затем движение повторяется наоборот, имитируя движение ножниц.
Техника выполнения ножниц.
Выполните два подхода по одной минуте каждый. Отдых между подходами должен составлять не более 30 секунд.
Устраняем ошибки
Наиболее трудным моментом для новичков является удержание ног в приподнятом положении на протяжении всего упражнения. Сложность вызвана тем, что мышцы пресса недостаточно сильные и не справляются с нагрузкой.
Если это происходит во время второго подхода, попробуйте увеличить время отдыха или сократить число повторений.
Если же эта проблема возникает при выполнении первого подхода, упростите упражнение. Уберите руки из-под ягодиц, поднимите верхнюю часть корпуса и обопритесь на локти. Делать ножницы в таком положении значительно легче. Со временем мышцы пресса укрепятся, и вы сможете выполнять стандартную версию упражнения.
Вариации упражнения
Когда вы освоите ножницы, можно пойти дальше и попробовать другие варианты этого упражнения.
Для наилучшего результата выполняйте ножницы 3–4 раза в неделю, не забывая о других упражнения для укрепления мышц пресса. Комплексный подход очень эффективен. Уже спустя 2 месяца вы увидите, что ваш живот заметно подтянулся.
Назначение инструмента
Ручные ножницы по металлу используются для нарезания алюминиевого профиля, например, при возведении каркасов для гипсокартонных конструкций, для нарезки профнастила при кровельных работах или монтаже вентиляционных каналов, а также для изготовления водостоков из листового металла. Часто встречается этот инструмент в мастерских при выполнении заготовок из стальных листов. Идеальным вариантом считается при обработке оцинкованной стали, так как во время реза обеспечивается сохранность защитного слоя цинка. При этом цинк словно смазывается с поверхности листа на срез, тем самым защищая металл от коррозии.
На первый взгляд все ножницы по металлу выглядят похоже, и проблем с выбором возникать не должно. Однако если присмотреться, то можно увидеть, что у них разные по форме лезвия и рукоятки, а также тип крепления. Все это влияет не только на удобство использования, но и выполняемые задачи. Чтобы не прогадать с покупкой, советуем разобраться с классификацией изделий.
Короткая прическа под мм
Самая несложная модель — стрижка под 3 миллиметра, которая не потребует совершенно никакого ухода, помимо своевременного подравнивания длины волос.
Короткая прическа раскроет весь мужской потенциал, мощь, твердость и брутальность в любом представителе сильного пола. Однако стилисты рекомендуют в первую очередность подобную стрижку подвижным спортивным персонам, которые не имеют времени на укладку и дизайн причесок.
Стрижка под степень 3 мм на насадке машинки — это точнее, укороченная интерпретация обычной стрижки бокс.
В прошлом подобные стрижки осуществляли армейским мужчинам, геологам и иным профессионалам, у которых не находилось времени на уход за волосами.
На сегодняшний день мужская прическа под тройку мелькает на снимках и обложках глянцевых журналов, где модели мужского пола показывают все очарования короткой стрижки.
Достоинства и недостатки
Достоинства:
Недостатки:
Внимание! Более длинные волосы, добавят объем к нижней части лица. Волосы средней длины добавят объем к относительно узкой ширине подбородка.
Лучшие флажковые парикмахерские ножницы
Это разновидность филировочного режущего инструмента, где одно из полотен представлено крупными, но редкими зубцами. Такие модели сочетают прямое и зубчатое лезвия, подходят для одновременной стрижки и филировки волос.
Флажковые ножницы не так популярны, как вышеперечисленные инструменты, ведь они требуют от мастера большей сноровки и опыта. Обычно их применяют для создания креативных стрижек с рваными прядями.
Suntachi Iceman Swivel Thumb
Функциональные и эргономичные флажковые ножницы станут лучшим помощником в создании текстурных стрижек. Модель изготовлена из кобальтовой нержавеющей стали, что гарантирует ее длительную эксплуатацию и отсутствие вреда для волос.
Односторонний инструмент имеет 8 массивных зубцов и прямое полотно, что позволяет быстро создать эффектные рваные локоны. Благодаря сьемному упору и подвижному кольцу достигается естественное и расслабленное положение руки парикмахера, препятствующее затеканию пальцев и запястья.
Длина режущего инструмента 6 дюймов, поэтому он подойдет для коррекции небольших участков растительности на лице и воплощения самых смелых и креативных причесок с прядями различной длины и густоты.
Достоинства:
Недостатки:
Специализируетесь на создании креативных мужских и женских стрижек? Наличие этих флажковых ножниц от Suntachi в вашем арсенале позволит выйти на новый уровень мастерства.
Kiepe Professional 2273-5,5
Текстурайзер от итальянского производителя поможет вам повысить свой уровень и воплотить самые смелые и креативные идеи причесок. Модель выполнена из твердой нержавеющей стали, устойчивой к износу и коррозии.
Рабочая поверхность сочетает прямое полотно с тупым краем и рельефную поверхность, включающую 8 крупных зубцов. Такой инструмент подходит для создания креативных текстурных стрижек, чередующих короткие и длинные пряди, а также другие оригинальные фактуры.
Изделие с круглыми кольцами и съемным упором имеет стандартный размер в 5,5 дюйма. Продается оно по очень приятной цене, поэтому вполне доступно даже для бюджетных салонов красоты.
Достоинства:
Недостатки:
Ножницы от Kiepe Professional существенно сократят временные и энергозатраты профессионалов, предпочитающих создавать креативные текстурные стрижки.
Специфика позы 5
Специфика позы «ножницы» заключается в возможности менять глубину и плотность проникновения. Когда ноги партнерши раздвинуты, обеспечивается наиболее глубокое проникновение, когда женщина держит ноги скрещенными, проникновение в женское лоно наиболее плотное.
Феерические впечатления от секса дополняет возможность использовать вместо постели более высокую поверхность, к примеру, поверхность стола.
Мужчинам такая поза очень нравится благодаря хорошему обзору, а если на партнерше при этом еще надето сексуальное белье, это намного больше возбуждает мужчину и дарит ему незабываемое удовольствие.
Девушке в этой позе нравится возможность влиять на темп движения партнера, она может делать это, дотягиваясь руками до бедер партнера. Для удобства девушки она должна прогнуться в спине, опора приходится на область ягодиц и лопаток.
Чтобы избежать неудобств в случае использования в качестве поверхности стола на краю, где лежит партнерша расстилают полотенце. Это смягчает прикосновение и делает контакт приятнее и желаннее.
В процессе секса можно поменять позицию. Для этого девушке нужно будет поменять позицию во время секса. Она должна оторвать лопатки от стола и облокотится на локти и ладони. Опять же таки, при этом мужчине обеспечивается лучший обзор обнаженного женского тела и еще больше возбуждает его. Нравится мужчинам и возможность прикасаться к женской груди.
Сообщение от редакции
На данной ноте статья заканчивается. Но это еще не все, что мы хотели бы вам поведать. Предлагаем вашему вниманию еще один любопытный факт об отношениях, который поможет не допустить элементарных ошибок при поиске второй половины. Ученые пришли к выводу, что внешний вид кандидата беспокоит людей вовсе не в первую очередь. Самое главное – это умение подать себя правильно. Если вы научитесь наслаждаться, кайфовать от самого себя и своего тела, то вы не только избавитесь от лишних сомнений, комплексов, но и найдете человека, который полюбит вашу душу, а не внешность. Уважайте себя, не обращайте внимание на свои слабые стороны – и гармоничные отношения возникнут практически сразу же!
Упражнение ножницы: нестандартное упражнение для пресса
Есть очень много упражнений для пресса. Хочу напомнить, что мышцы пресса, а именно прямые мышцы крепятся в двух местах — сверху и снизу. Именно по этой причине при практике любых упражнений, которые акцентируют нагрузку на пресс, прямые мышцы живота сокращаются по всей длине.
Что касается упражнений во время которых нужно поднимать ноги, то есть следующие упражнения:
2. Подъемы ног в висе на перекладине.
3. Уголок в висе на перекладине. Статика.
4. Дворники в висе на перекладине. Воздействуют как на косые, так и на прямые мышцы.
Менс Физик — Википедия
Что такое Пляжный Бодибилдинг?
Еще о Менс Физик.
К этой позиции лучше всего приступать, когда полностью освоена Поза вытянутого треугольника (Триконасана). Эти позы похожи, но в Ардхачандрасане гораздо труднее сохранить равновесие, во всяком случае – с первого раза мало у кого получается. Но самое замечательное состоит в том, что ощутимый прогресс чувствуется уже на третий день практики. Именно эта асана позволяет в полной […]
Благодаря регулярным занятиям йогой можно значительно улучшить гибкость и равновесие. Первое необходимо для красоты тела, а второе – для контроля над ним. Красивая походка, уверенные движения, способность выполнить любое упражнение – все это дарит хорошее чувство равновесия. Развить его помогут асаны на баланс из нашей подборки. Техника Встаньте в Тадасану. Расставьте стопы прыжком на расстояние чуть […]
Занятия йогой для начинающих в домашних условиях – отличная возможность подправить здоровье с минимальными финансовыми затратами. Благодаря специальным упражнениям избавляются от лишнего веса, формируют красивый рельеф, наращивают мышечную массу. Для достижения поставленных целей необходимо соблюдать рекомендации специалиста и быть готовым к некоторым ограничениям. Не всем йога подходит, поэтому предварительно лучше пройти профилактическое обследование. Техника выполнения […]
Занятия йогой для начинающих в домашних условиях – отличная возможность подправить здоровье с минимальными финансовыми затратами. Благодаря специальным упражнениям избавляются от лишнего веса, формируют красивый рельеф, наращивают мышечную массу. Для достижения поставленных целей необходимо соблюдать рекомендации специалиста и быть готовым к некоторым ограничениям. Не всем йога подходит, поэтому предварительно лучше пройти профилактическое обследование. Техника выполнения […]
Всем привет. Сегодня поговорим о втором по значимости упражнении для развития мышц ног. Я имею в виду различные жимы ногами. Новейшие исследования показали…
Камасутра. Энциклопедия любви (25 стр.)
Поза «Широкое раскрытие».
С раджастханской миниатюры, XVIII век
1. Широкое раскрытие
Женщина опускает на спину, откидывает голову и приподнимает свои ягодицы и бедра. В этой позиции мужчина с легкостью может войти в нее.
2. Поза «Зевка», или зияющая поза
Женщина ложится на спину, широко раздвигая бедра и сгибая ноги в коленях. Она удерживает их широко разведенными на протяжении всего того времени, когда мужчина проникает в нее.
3. Поза «Индрани»
Женщина ложится на спину, разводя и подтягивая бедра так, чтобы ее колени прижались к ее бокам Эта поза позволяет женщине принять в себя очень большой лингам мужчины.
Три эти позы идеально подходят для тех мужчин, половой член которых превосходит по величине йони женщины. Эти позы идеальны для женщины с йони небольшого размера (тип женщины-газели), позволяя ей увеличить размер и глубину своей йони, достичь максимального комфорта и получить максимальное наслаждение.
4. Поза «Застежка», или сжимающая поза
Каждый из любовников вытягивает свои ноги вдоль ног партнера. Эту позу можно осуществить как на боку, так и на спине. В позе на боку мужчина должен лечь на левый бок, а женщина – на правый.
5. Поза «Зажим», или зажимающая поза
После того как любовный акт был начат «Застежкой» и ноги партнеров были вытянуты вдоль друг друга, женщина должна свести колени, сильно сдвинуть бедра и крепко зажать лингам своего любовника, удерживая его в себе.
6. Сплетенная поза
Продолжается из позы «Зажим». После того как любовники примут зажимающую позу и женщина зажмет лингам партнера, она должна закинуть одну свою ногу на бедро любовника.
7. Поза «Кобыла»
Любовники принимают сплетенную позу, после чего женщина прижимает ноги одна к другой и силой удерживает лингам в своей йони.
С восточноиндийской миниатюры, ХХ век
«Застежка», «Зажим», сплетенная поза и поза «Кобыла» идеально подходят для женщин, йони которых превосходит по размерам половой член партнера. Эти позы помогают женщине сократить размер своей йони, достичь максимальной плотности сцепления с лингамом партнера и получить по-настоящему сильное удовольствие от полового акта.
8. Поза «Восход»
Женщина ложится на спину и поднимает обе ноги вверх. Мужчина, находящийся в положении сидя, поддерживает женщину за бедра и вводит свой лингам в йони.
С раджастханской миниатюры, ХVIII век
9. Вариант позы «Зевка», или вторая зияющая поза
Женщина опускается на спину, поднимает обе ноги и кладет их на плечи партнера.
10. Поза «Упор», или упирающаяся поза
Женщина опускается на спину, поднимает ноги и упирается своими ступнями в грудь партнера
11. Поза «Полуупор»
Женщина должна лечь на спину, полностью выпрямить одну свою ногу, а вторую поджать и упереть ее в грудь любовнику, как при упирающейся позе.
С восточноиндийской миниатюры, ХХ век
12. «Обтесывание бамбука» (или «Расщепление бамбука»)
Женщина ложится на спину и закидывает одну из ног на плечо партнера. Вторую ногу она должна вытянуть. Во время полового акта женщина должна постоянно менять ноги местами. Свою вытянутую ногу она должна закинуть мужчине на плечо, а ту, что лежала у партнера на плече, опустить вниз и вытянуть. Занятие любовью в этой позе требует от партнеров большой собранности и концентрации.
Поза «Расщепление бамбука».
С восточноиндийской миниатюры, ХIХ век
13. «Забивание гвоздя»
Женщина должна лечь на спину. Одну ногу она закидывает за собственную голову, а вторую вытягивает. Перед нами как раз случай той позы, которая чрезвычайно сложна в исполнении. Для того чтобы осуществить ее, требуется недюжинная гибкость. Эту позу, доставляющую блаженство скорее мужчине, чем женщине, Камасутра рекомендует осваивать постепенно. Нельзя заставлять партнершу принимать эту позу.
14. Поза «Краб»
Женщина ложится на спину и поджимает обе свои ноги таким образом, что ее колени уперлись в ее собственную грудь. Ступнями она упирается в живот сидящего перед ней на коленях мужчины.
Поза «Краб». С восточноиндийской миниатюры, ХIХ век
15. Компактная поза, или поза «Упаковка»
Женщина ложится на спину, поднимает верх ноги и скрещивает их. Скрещивание ног оставляет для лингама очень тесный проход в йони. Создание подобного тесного прохода приносит огромное удовлетворение обоим.
Мы рассмотрели сейчас пятнадцать разновидностей позы мужчина сверху, каждая из которых предоставляет любовникам возможность испытать потрясающие и мало с чем сравнимые ощущения. В Камасутре поза мужчина сверху называется «Тесный союз». Эта поза считается наиболее традиционной и часто используемой. Мужчина и женщина в ней находятся лицом друг к другу, и оба могут наслаждаться видом обнаженного тела своего партнера. Главными плюсами позы мужчина сверху являются постоянный физический и визуальный контакт между любовниками и доступность основных эрогенных зон. Ведущая роль здесь, как правило, всецело принадлежит мужчине, поскольку он имеет больше возможностей контролировать ход полового акта.
При классическом варианте «Тесного союза» мужчина лежит между расставленными прямыми или же слегка согнутыми ногами женщины. Вариация, при которой женщина обвивает обеими руками шею мужчины и сплетает ноги на его спине, в Камасутре называется «Шелковичный червь, Плетущий кокон».
Позу, при которой мужчина находится сверху, также принято называть миссионерской. Согласно одной из версий, происхождение этого названия таково: христианские миссионеры, приплывшие проповедовать католическую веру на дикие острова в южной части Тихого океана, были просто поражены сексуальной свободой и раскованностью туземцев. Католическая церковь не поощряла сексуальных излишеств, и поэтому миссионеры изо всех сил старались привить тихоокеанским аборигенам европейские нормы сексуального поведения. Эти нормы, в свою очередь, базировались на том, что любое, пусть даже самое мало-мальское разнообразие сексуальных позиций является смертным грехом и дьявольским извращением.
Существует весьма распространенное заблуждение о том, что в позе мужчина сверху очень сложно получить настоящее удовольствие вследствие того, что стимуляция клитора затруднена, а мужчина должен постоянно поддерживать себя, напрягая мышцы рук и опираясь на локти. Камасутра блестяще развеивает это заблуждение, предлагая свыше дюжины вариантов, которые мы описали выше. Простым изменением положения ног женщина добивается совершенно иных, потрясающих ощущений. Сгибая ноги в коленях, она предоставляет мужчине больше возможностей для стимуляции ее клитора и ягодиц.
Сгибая одну ногу и плотно прижимая вторую к ноге партнера, она может сжать влагалище, тесно обхватив им пенис, и усилить стимуляцию клитора. Обвивая ногами талию мужчины, женщина обеспечивает себе возможность большей подвижности.
Для усиления стимуляции клитора женщинам также рекомендуется положить свои ноги на плечи партнеру. Можно также посоветовать положить свои икры на плечи партнера и сомкнуть ступни у него за шеей. В такой позиции при движениях мужчины вверх-вниз будет изменяться направление движения члена, что позволит достичь максимального эффекта.
В том случае, если мужчина быстро утомляется из-за постоянного мышечного напряжения, ему совсем необязательно поддерживать себя, опираясь о кровать кистями рук. Можно опереться на локти или даже полностью лечь на партнершу, лишь слегка поддерживая себя руками, заведенными за голову женщины.
Многие пары предпочитают позу мужчина сверху всем другим позам по той причине, что женщина в ней может выпрямить ноги и свести их вместе, в то время как пенис любовника находится во влагалище. При этом можно достигнуть стимуляции вагинальных губ и клитора женщины, одновременно обеспечивая мягкое сжимание головки полового члена, что доставляет огромное удовольствие обоим партнерам.