О чем говорит язык книга

LiveInternetLiveInternet

—Приложения

—Цитатник

40 кардиганов для полных женщин крючком, большая подборка описаний ИСТОЧНИК с.

Вязание жакета Cameron ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ

Джемпер с «косами» и рукавами «летучая мышь» РАЗМЕРЫ 38/40 (44/46) ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ.

—Рубрики

—Ссылки

—Метки

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Статистика

О чем говорит наш язык? САМОДИАГНОСТИКА ПО ЯЗЫКУ

Часто ли вы, смотря на себе в зеркало, обращаете внимание на свой язык и его внешний вид? Едва ли многие из вас ответят утвердительно на этот вопрос. А ведь язык является индикатором состояния человека. Еще древние китайские врачеватели именно по внешнему виду языка могли судить о состоянии здоровья своего пациента и проводили диагностику заболеваний по языку.

Даже в России еще совсем недавно земские врачи начинали осмотр больного с просьбы показать ему язык. Да и современные доктора тоже очень часто обращают внимание на внешний вид этого органа. О чем говорит наш язык? О многом, если понимать и знать, какие бывают изменения при различных заболеваниях.

Для чего это нужно? Хотя бы для того, то бы вовремя обратить внимание на свое здоровье и своевременно принять необходимые меры. Потому, что любые отклонения от нормы в организме раньше отражаются на внешнем виде языка. И есть шанс оказать своевременно медициснкую помощь.

Какой в норме должен быть язык

Если человек абсолютно здоров, то язык должен быть симметричным, не выходящим за края зубов. Он должен иметь гладку, слегка бархатистую поверхность за счет большого количества сосочков и иметь бледо-розовый цвет с легким едва заметным беловатым налетом.

Язык в организме человека выполняет две очень важные функции. Благодаря ему в ротовой полости происходит механическая переработка пищи, он помогает в пережевывании пищи, а также он участвует в создании различных звуков.

Согласно учению Аюрведы на определенных участках нашего языка проецируется состояние разных внутренних органов. И оттого, как выглядит внешне язык, можно судить о существующих или ожидаемых проблемах в том или ином органе.

На что обращают внимание, когда смотрят на внешний вид языка
форма и размер языка
наличие налета на языке и его цвет
влажность языка

О чем говорит форма языка

Форма языка может уже сказать о многом. В норме язык должен находиться в ротовой полости строго по середине и не выходить за пределы зубов.

Широкий толстый язык говорит о недостатке кальция или витамина D в организме. А если он отечный, то возможны проблемы с легкими, желудком. Такой язык наблюдается при отравлении ртутью.

Уменьшение размера языка говорят об истощающих трудно излечимых заболеваниях, проблемы с центральной нервной системой.

Если язык при осмотре дрожит, то это точно указывает на проблемы с нервной системой, недостаточность двигательных движений указывает на сильную лихорадку, воспалительные заболевания мозговых оболочек или мозгового вещества, сепсис.

О чем говорит влажность языка

В норме язык должен быть влажный за счет постоянного смачивания его слюной. Чрезмерно влажный язык может указать на истощение. Наоборот, сухой говорит о высокой температуре, также возможны различные психические отклонения, депрессия и тревога. Сухим язык бывает при перитоните (воспалении брюшины), непроходимости кишечника. Сухой потрескавшийся язык скажет о том, что у человека диабетическая кома, в результате очень высокого уровня сахара в крови.

О чем говорит цвет языка

О чем говорит налет на языке

Наличие налета и его цвет может сказать врачам о многом. Это может быть симптомом какого-то заболевания, например, при скарлатине всегда бывает малиновый язык, или результатом патологического процесса. Так при заболеваниях печени и желчного пузыря желтый налет на языке говорит о высоких показателях трансаминаз в крови и воспалительных процессах в печени или желчном пузыре.

Кроме того, линия, которая идет по центру языка указывает на состояние нашего позвоночника. Если она искривлена, то значит и искривлен ваш позвоночник. Обратите на это внимание.
•Если отпечатываются зубы на передней части языка и боковых поверхностях, то это говорит о наличии неврозов.
•Отклонение языка в сторону говорит о ишемическом или геморрагическом инсульте.
•Географический язык скажет о проблемах с желудком, скорее всего о язвенной болезни желудка или 12-перстной кишки.
•Отпечатки зубов на языке говорят о дисбактериозе и зашлакованности организма.
•Появление трещинок на языке говорят о болезнях эндокринной системы, крови и почек.

Как правильно самостоятельно проводить диагностку по языку

Лучше осматривать свой язык утром натощак, предварительно прополаскать рот водой. До осмотра не рекомендуется чистить зубы и язык. Осмотр лучше всего проводить при естественном освещении, искуссвенный цвет имеет другой спектр и истинная картина может исказиться.

Имейте в виду, что при употреблении некоторых продуктов питания цвет языка может измениться, например, после черники.

САМОДИАГНОСТИКА ПО ЯЗЫКУ

Процитировано 42 раз
Понравилось: 7 пользователям

Источник

10 книг, которые в увлекательной форме учат правильно говорить и писать на русском языке

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

«Речь как меч. Как говорить по-русски правильно», Татьяна Гартман

Книга от учителя русского языка, которая превратила профессию в увлекательное хобби. Татьяна Гартман в своей книге учит читателей не совершать грубых ошибок на примере тех, кто говорит неправильно. Она давно «коллекционирует» забавные оговорки и ошибки актёров и ведущих, а материал, представленный в книге, заставляет задуматься о собственной речи.

«Слово живое и мертвое», Нора Галь

Впервые это издание от профессионального переводчика Норы Галь вышло в печать почти полвека назад и после этого переиздавалось не один десяток раз, что говорит о сегодняшней актуальности книги. Автор даёт очень полезные советы по увеличению словарного запаса и способов, как можно избавиться от слов-паразитов в собственной речи.

«Русский без нагрузки», Юлия Андреева, Ксения Туркова

Одно из лучших изданий последних лет о правилах русского языка. Книга позволит желающим усовершенствовать письменную речь и заново познакомиться со многими правилами. Авторы и сами демонстрируют прекрасное знание предмета, объясняя весьма сложные правила очень простым языком.

«Говорим по-русски…», Марина Королёва

Идея для появления своеобразного увлекательного словаря родилась на основе обширного материала, собранного автором во время работы на радио «Эхо Москвы», где Марина Королёва вела передачу с таким же названием, которое теперь дала своей книге. Стоит отметить, что автор сама является журналистом и кандидатом филологических наук, а её книга похожа на интересное путешествие в мир грамотной русской речи.

«Пиши, сокращай», Максим Ильяхов, Людмила Сарычева

Это издание стало весьма увлекательным учебником для тех, кто работает с текстами. Авторы учат грамотно и без лишнего словесного «мусора» строить свою письменную речь, а наглядные примеры, сопровождающие каждую главу, позволят читателям научиться писать лёгкие информативные статьи и письма.

«В погоне за русским языком. Заметки пользователя», Елена Первушина

Врач-эндокринолог по образованию и писатель по призванию относится к русскому языку по-особенному. Она предлагает читателю научиться не просто грамотно писать и говорить, но строить предложения так, чтобы они были наполнены глубоким смыслом и оставались при этом лёгкими для восприятия. Увлекательный курс этимологии русского языка от Елены Первушиной познакомит с происхождением заимствованных слов, благодаря которому правила их написания станут куда более понятными.

«Знаем ли мы русский язык?», Мария Аксенова

Автор этой книги уверена, что для обучения грамотной речи и письму правил недостаточно. А вот понимание логики развития русского языка, изучение его природы позволит усвоить многие правила без их бездумного заучивания. Впрочем, некоторые правила есть и в её книге, но большая часть издания посвящена именно развитию языка, его изменениям. В книге представлено множество интересных фактов, а стиль изложения делает издание по-настоящему увлекательным.

«Русский для тех, кто забыл правила», Наталья Фомина

Книга Натальи Фоминой – это вовсе не сборник многочисленных правил. Скорее, она похожа на путеводитель по литературному языку талантливейших русских писателей, на произведениях которых выросли многие поколения. Захватывающий экскурс в историю русского литературного языка позволит усвоить культуру грамотной речи и познакомиться с многообразием словоформ на основе художественных произведений.

«Рифмуем! Нормы и правила русского языка в стихах», Мария Чепиницкая

Эта книга однозначно понравится и взрослым, и детям. Мария Чепиницкая, учитель русского языка и блогер, зарифмовала самые сложные слова, которые теперь запоминаются с такой же лёгкостью, как запомнилось когда-то зарифмованное правило: «Жи, ши пишутся через и». Коротенькие стихи, благодаря которым читатель усвоит написание самых разных слов, могут показаться несерьёзными. Зато потом останется только удивляться, как просто стало писать слова, в которых люди часто делают ошибки. При этом в книге можно встретить множество современных слов, которые прочно вошли в наш лексикон благодаря сети интернет.

«Русский язык на грани нервного срыва», Максим Кронгауз

Книга доктора филологических наук и профессора РГГУ и НИУ ВШЭ в свое время вызывала много споров. Одни критики находили «Русский язык на грани нервного срыва» актуальным, другие же ратовали за сохранение чистоты русского языка. Но время показало, что изменения в жизни влекут за собой обязательные изменения языка. Автор рассказывал именно о взаимосвязи жизни и речи, о том, как язык подстраивается под изменившуюся реальность.

При написании тех или иных слов любой может ошибиться, ведь, право же, не у всех абсолютная грамотность и не все, к большому сожалению, имели в школе пятёрку по русскому языку. Особенно часто пестрят такими ошибками комментарии и посты в интернете, а иногда – и статьи на сайтах. Однако есть слова, в написании которых люди ошибаются наиболее часто. И если не удалось выучить их в школе, теперь можно их просто запомнить.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник

Что язык может рассказать о вашем здоровье

Языку отведено несколько функций в наших организмах. На его поверхности есть тысячи вкусовых рецепторов, благодаря которым мы распознаем вкус и аромат пищи. Но кроме всего, это сильная мышца, силами которой мы можем говорить и глотать. Здоровый язык имеет розовый цвет, он почти гладкий и упругий, а прикосновения к нему не должны вызывать болевых ощущений. Но если в организме что-то не так, внешний вид этой мышцы также меняется.

Что можно узнать по внешнему виду языка

В традиционной медицине фразу: «Покажите язык!», как правило, говорят терапевт и оториноларинголог, желающие осмотреть горло пациента. А вот в китайской традиционной медицине уже не первое тысячелетие врачи диагностируют состояние здоровья человека по его языку. Но для максимальной точности постановки диагноза осматривать мышцу советуют утром, при хорошем освещении и желательно до приема пищи и чистки зубов.

Интересно, что еще до рассмотрения рисунка на поверхности органа специалисты обращают внимание даже на то, как пациент открывает рот.

Например, если человек делает это робко и показывает только часть языка, как бы стесняясь, китайским врачевателям этот факт указывает на отсутствие жизненных сил. Если пациент показывает язык, заваливая его кончик в одну сторону, это можно воспринимать как сигнал о наличии проблем именно с той стороны тела.

Согласно восточной медицине, любые изменения на отдельных частях органа не являются случайностью. Китайцы даже разработали карту взаимосвязи между отдельными частями языка и внутренними органами. Так, согласно этой теории, язык принято разделять на 5 функциональных зон.

Кончик

Эта часть является «зеркалом» состояния таких органов, как сердце и тонкий кишечник. Кроме того, покраснения на кончике языка или яркие пятна на нем могут свидетельствовать о беспокойстве человека или о стрессе.

Часть за кончиком

Изучая состояние этой зоны, можно сделать вывод о норме функционирования дыхательной и иммунной систем. Изменения на этом участке могут указывать на бронхит, туберкулез, пневмонию или эмфизему.

Центр

Средняя часть языка информирует о работе пищеварительной системы, в частности желудка, поджелудочной железы и селезенки. Покраснения или желтые пятна на этом участке указывают на заболевания ЖКТ. Любые изменения на центральной части также могут быть признаком проблем со стулом: диареи или запоров.

Правая и левая боковая часть

Эти участки отражают состояние печени. Если язык по бокам опух, это может быть сигналом о гепатите или жировом гепатозе. Иногда такие изменения появляются у людей, больных диабетом или страдающих метеоризмом. Темные пятна по краям иногда появляются при наличии цирроза или рака печени.

Задняя часть (спинка)

Любые изменения в этой зоне могут говорить о почечной недостаточности, дисфункции мочевого пузыря, нарушении работы половых желез или сбоях в эндокринной системе. В частности, желтый налет на спинке может указывать на инфекционное заболевание мочевого пузыря, другие изменения – на уретрит или заболевания почек.

Структура поверхности

Если на поверхности языка образовались трещинки, это обычно говорит об обезвоживании организма и чрезмерном сгущении крови, что, в свою очередь, повышает риск возникновения инсульта или тромбоза. Также сухая поверхность с многочисленными мелкими трещинами является одним из симптомов диабета. Но в зависимости от своего расположения трещинки могут указывать на разные заболевания. Например, одна глубокая посередине языка может быть симптомом расстройства пищеварительной системы и повышенной кислотности в желудке.

Пятнистый, или рельефный, язык может указывать на наличие у человека грибковых инфекций, авитаминоза или аллергии.

Иногда такие изменения появляются у людей с витилиго или псориазом. А вот если на поверхности четко видна кривая линия, то следует проверить опорно-двигательный аппарат, это может быть сигналом о заболевании позвоночника.

Язык у здорового человека должен быть слегка розовым. Любые изменения в цвете можно расценивать как сигнал о проблемах со здоровьем.

Багровый или с фиолетовым оттенком

Такой цвет язык может приобретать из-за чрезмерного повышения температуры тела, возникшего на фоне воспаления или инфекционного заболевания. Синюшность языка часто свидетельствует о гипоксии (нарушении кровоснабжения), а багровый оттенок иногда появляется после употребления слишком острых блюд.

У людей, которые плохо питаются или склонны к ожирению, средняя часть языка может быть ярко-красного цвета. Аналогичные симптомы появляются при заболеваниях желчного пузыря или застоях крови. Если покраснения видны на кончике языка, это может быть признаком хронического стресса, нарушений кардиологического характера или бессонницы и неврозов. Если кончик языка ярко-красный и слегка опухший, есть основания полагать, что человек страдает ишемической болезнью сердца. Кроме того, красные пятна на поверхности могут быть признаком дефицита витаминов группы В.

Если язык не просто ярко-красный, но еще и полностью гладкий, это сигнализирует о заболеваниях печени, отравлении токсинами, а также о недостатке витамина В12 и железа, так как именно этот минерал необходим для формирования сосочков на его поверхности. Кстати, такой тип языка можно увидеть у вегетарианцев. Но если человек питается более-менее сбалансировано, а витаминов в его организме все равно не хватает, возможно, причина в аутоиммунном заболевании, из-за которого не усваиваются полезные вещества. И это также можно заподозрить по неестественно красному и гладкому языку. В некоторых случаях гладкая, очень красная поверхность может быть результатом ожога или чрезмерного увлечения острыми специями. Красные пятна на неестественно бледной поверхности – сигнал о нарушениях в дыхательной системе. Алый и зернистый язык чаще всего свидетельствует о скарлатине.

Очень бледный, почти белый

Такая аномалия может указывать на несколько серьезных заболеваний. Язык бледнеет при очень низкой температуре тела, на фоне анемии, ослабленного сердца или при нарушениях в работе иммунной системы.

Черный

Очень темный, почти черный язык всегда указывает на дисфункцию почек. К тому же не имеет значения, в какой именно зоне появились темные пятна, хотя чаще в таких случаях всего чернеет основание языка.

Белые пятна на слизистой части

Иногда на языке (снизу или по краям) могут образовываться безболезненные белые пятна. В медицине они известны как лейкоплакия. Они образовываются в результате избыточного роста клеток. Часто такие пятна бывают у курильщиков. И в таком случае это очень тревожный сигнал. Лейкоплакию называют предраковым состоянием. От 5 до 17% людей с такими пятнами со временем заболевают раком. Тем не менее, если вовремя бросить курить, пятна исчезают. Если такие пятна появляются у некурильщиков, то возможно их причина – банальное натирание языка зубами. Но если лейкоплакия не проходит, следует обратиться к стоматологу для решения проблемы.

Налет и возможные болезни

При нормальном функционировании организма, человеческий язык покрывает тонкий неплотный слой беловатого налета. Если он меняет цвет или толщину, это уже тревожный сигнал.

Белый

Белый плотный налет может появляться в результате переохлаждения организма или при замедлении метаболизма (такое часто случается осенью). Если налет однородный, но очень толстый, это говорит о наличии в организме бактериальной инфекции, а если он образует комки, это сигнал о грибковой болезни.

Толстый слой белого налета также бывает при хроническом гастрите с повышенной кислотностью или энтероколите. При гастрите с пониженной кислотностью налет не такой густой и более сухой. Интересно и то, что по толстому белому налету на языке можно узнать сладкоежек и любителей молочных продуктов.

Серый

Серый налет – это признак инфекционных заболеваний, сопровождающихся лихорадкой. Также сероватое покрытие может указывать на заболевания желудочно-кишечного тракта или печени. В частности, язык может приобретать сероватый оттенок в период обострения язвенной болезни. Если серый налет появляется в компании с небольшими пузырьками на языке, возможно, человек страдает герпесом. А еще сероватый налет может сигнализировать, что организму не хватает железа.

Коричневый

Чаще всего язык с плотным коричневым налетом можно увидеть у курильщиков. Этот же симптом указывает на нарушения в работе дыхательной системы, которые могут привести к гипоксии. Также коричневый налет – это сигнал о проблемах с пищеварением.

Желтый

Если такой налет появляется у человека летом, это может говорить о перегреве организма. Желтеет поверхность языка и после употребления кофе или некоторых специй. В более серьезных случаях появление желтого налета указывает на язвенную болезнь желудка, сбои в работе поджелудочной железы или печени.

Зеленоватый

Налет с зеленым оттенком – весьма тревожный сигнал. Как правило, он предупреждает о серьезных болезнях печени, вплоть до развития раковой опухоли.

Если язык болит или жжет

Во многих случаях болезненные ощущения на языке появляются в результате несоблюдения сбалансированной диеты. В частности, боль может возникать из-за нехватки железа, витаминов В6, В3 (РР) и B12.

Жжение на поверхности мышцы могут говорить о том, что желудок вырабатывает слишком мало пищеварительных соков, поэтому такой симптом обычно свидетельствует о сбоях в работе ЖКТ.

Иногда, если внешне язык ничем не отличается, но ощущается жжение, это может указывать на гормональный дисбаланс. Кстати, у женщин такой симптом появляется почти в 7 раз чаще, чем у мужчин. Кроме того, жжение может быть результатом аллергии на неподходящую зубную пасту.

О чем расскажет размер языка

Если уж проводить диагностику по внешнему виду языка, то специалисты также советуют обращать внимание и на его размеры. Если он чрезмерно большой и опухших (касается уголков рта), следует проверить, нет ли проблем с сердцем, щитовидной железой, селезенкой, почками.

Язык увеличивается в размере при анемии, аллергии или если по каким-то другим причинам у человека отекает все тело, а также у лиц чрезмерно нервозных. Разбухшие вены под кончиком мышцы могут указывать на сердечную недостаточность.

Если язык меньше обычных размеров, то, вполне возможно, что организм страдает от дефицита витаминов и минералов, а также это может быть симптомом очень ослабленного иммунитета.

А что с вашими вкусовыми рецепторами?

На поверхности языка есть тысячи маленьких пупырышков – это сосочки. Все они могут быть разделены на 6 групп, каждая из которых играет свою роль, в том числе позволяют различать четыре основных вкуса: сладкое, соленое, горькое и кислое.

Что интересно, со временем вкусовые рецепторы «изнашиваются», но если человек здоров, то они заменяются новыми «пупырышками». В юном возрасте этот процесс происходит довольно быстро, а после 45 лет, как правило, замедляется.

Поэтому с возрастом человек перестает столь остро различать вкусы и ароматы. Но иногда неспособность ощущать вкус пищи связана не только с возрастом. Потеря чувствительности вкусовых рецепторов может быть симптомом бактериальной инфекции в пищеварительном тракте или говорить о нарушениях работы поджелудочной железы.

Влияние лекарств на внешний вид языка

Изучая состояние языка, надо учитывать, что прием некоторых лекарств также может повлиять на его внешний вид. Например, стероиды делают его более красным и слегка опухшим. Мочегонные средства могут привести к появлению «лакированного» языка или, наоборот, борозд на нем.

У многих людей после приема болеутоляющих и противовоспалительных препаратов на поверхности мышцы образовываются красные пятна. А некоторые антибиотики могут повредить сосочки на языке, что в итоге станет причиной временного нарушения восприятия вкуса и отсутствия аппетита.

Если называть глаза зеркалом души, то язык – это, несомненно, индикатор нашего здоровья. Хотя бы изредка обращайте внимание на его состояние, чтобы предотвратить развитие болезни или распознать недуг на ранней стадии, до появления его клинических симптомов. Теперь вы точно знаете, в каких случаях вид языка должен настораживать.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Источник