какая пыльца сейчас в москве
В Москве начался опасный для аллергиков «пыльцевой дождь»
В полку «поллинозников» (лиц с аллергией на пыльцу деревьев и трав) столичного региона может прибыть – об этом предупреждают медики. Виной тому рекордно теплая погода, не только ускорившая наступление «пыльцевого дождя» (обычно самые аллергичные растения начинают «пылить» в мае), но и усилившая его интенсивность. А вкупе с тлеющей пандемией и массовой вакцинацией досрочное массированное пыление способно подкинуть неприятные сюрпризы – и не только аллергикам. В чем они заключаются, мы выяснили с помощью специалистов.
«Бывалые» аллергики знают: чем теплее в период цветения, тем им тяжелее. А такой жары в середине апреля (+20-23), как в этом году, не фиксировалось за всю историю метеонаблюдений – то есть это рекорд за более чем 140 лет. Естественно, на него откликнулась флора, досрочно вступив в стадию опыления, в том числе и самые главные возбудители поллиноза – ольха, орешник и ива. При таких условиях в рядах аллергиков возможны «новобранцы»: ранее не подверженные поллинозу люди этой весной рискуют впервые его испытать.
Куда же обращаться, почувствовав необычные симптомы? В качестве дополнительной опасности поллиноза в пандемию врачи называют риск по незнанию принять одно за другое. Симптомы настолько похожи, что аллергик со стажем весной может списать ковид на сезонное обострение аллергии. И наоборот: человек, первый раз в жизни ощутивший на себе поллиноз, выражающийся в одышке, кашле и утрате запаха и вкуса (за счет пересушенной слизистой носа и горла), может решить, что у него коронавирус. Но кто же поможет определить?
Аллергологи говорят, что страдающим от поллиноза во время цветения и обострения прививаться нельзя. А также, что аллергофон – концентрация пыльцы в воздухе, которую научились замерять с помощью специальных ловушек, – сейчас невероятно высок. Пыльцевой мониторинг уже централизованно проводится над столицей и в некоторых российских городах, а вообще желающие могут сами отслеживать уровень возбудителя поллиноза через специальные мобильные приложения и интернет-ресурсы. Но прежде следует выявить свои аллергены – возбудители аллергической реакции – путем обследования.
– К примеру, ольха с березой – самые «популярные массовые аллергены, – поясняет районный аллерголог. – Но конкретно у вас на них может не быть реакции, а быть на что-то другое. Врач проведет пробы, и вы точно будете знать, как себя вести. Если будете соблюдать правила и принимать антигистаминные препараты, вы даже самый интенсивный пыльцевой дождь перенесете с минимальным дискомфортом.
Самая популярная рекомендация со стороны специалистов – смена на время цветения аллергенов климатической зоны. Но, увы, не всем этот эффективный метод доступен, тем более в условиях пандемийных ограничений.
Прочие советы связаны с организацией гигиены, питания и быта. Так, в период опыления растений следует избегать традиционно опасных для аллергиков продуктов – цитрусовых, орехов, меда, яиц, рыбы, коровьего молока и травяных отваров и настоек.
Главный минус поллиноза в период пандемии – дополнительная нагрузка на органы дыхания. Но есть и плюс: обязательное ношение масок, создающих для пыльцы естественный барьер. Врачи советуют в период цветения не снимать маски даже во время прогулок в парке.
В столице самый «буйный» аллерген в лице ольхи особенно свирепствует в районах Ново-Переделкино, Свиблово и городском округе Троицк, парках «Фили», «Царицыно», «Кузьминки-Люблино» и «Митино». А второй по коварству – орешник – в Северном и Обручевском районах, Измайловском, Воронцовском и Царицынском парках.
Комментирует главный внештатный детский специалист аллерголог-иммунолог Москвы, доктор медицинских наук Александр Пампура:
– Проявления поллиноза возникают у чувствительных людей при концентрации пыльцы выше порогового уровня (обычно 10-30 зерен в м3 воздуха). Если у вас вдруг появились слезы, насморк, чиханье, затруднение дыхания в тот период, когда цветут деревья/травы, надо обратиться к врачу: возможно, это симптомы повышенной чувствительности к пыльце. Консультация аллерголога особенно актуальна, если симптомы, нарушающие качество жизни, в период цветения появились впервые. При подозрении на гиперчувствительность к пыльце аллергообследование обычно выполняют вне периода пыления.
Концентрация пыльцы в воздухе зависит от погодных условий: если сухо, жарко, ветрено – концентрация пыльцы высокая, после дождя пыльцы меньше. Соответственно, больным, страдающим поллинозом, нежелательно гулять в ветреную сухую погоду.
В средней полосе Европейской части России пыльца деревьев присутствует с начала апреля по первую половину июня, пыльца злаков – с начала июня до конца июля, пыльца сорных трав – с конца июня до конца августа. Но периоды пыления зависят и от погодных условий.
Если вы страдаете поллинозом, то желательно знать, пыльца каких растений приводит к симптомам, и постараться максимально снизить контакты с ними. В сезон цветения избегайте поездок за город и прогулок в лесопарковой зоне, старайтесь не выходить на улицу в утренние часы и в ветреную сухую погоду. На улице носите очки, головные уборы, а сегодня к нашим услугам и маски. Вернувшись домой, по возможности примите душ и помойте голову. Также необходимо соблюдать следующие меры предосторожности: уменьшить время пребывания вне помещения;
— занавесить форточки марлей, которую необходимо регулярно увлажнять;
— не открывать окна при поездке в автомобиле;
— ежедневно проводить влажную уборку помещения;
— исключить употребление в пищу, особенно в период цветения, продуктов растительного происхождения, вызывающих перекрестные аллергические реакции с аллергенами деревьев и трав. Например, при наличии гиперчувствительности к пыльце березы в течение апреля–мая из из пищевого рациона исключаются яблоки.
Пыльцевой мониторинг 2018. Следим сами за пыльцой в воздухе и аллергия под контролем.
Дорогие друзья! Всем добрый день! Я точно знаю, что среди наших пользователей достаточно много аллергиков. А сейчас очень не простой сезон для них. Набухают почки, распускаются различные деревья и кустарники, с них летит пыльца и тп. Хочу рассказать вам всем о порталах, на которых проводится мониторинг пыльцы аллергенов. Какие сервисы существуют в инете и чем они могут помочь аллергику.
Мониторинг количества аллергенной пыльцы: выберите удобный для себя!
Поллинозом болеют сейчас множество людей на планете, причем наиболее часто реагируют на пыльцу горожане. Любой аллергик старается предпринять какие-то меры в период цветения растений: уехать в отпуск, запастись антигистаминами, постараться как можно меньше выходить из дому, носить аллерго-маску. На сегодняшний день существует возможность следить за уровнем пыльцы того или иного «опасного» дерева или травы. Пыльцевой мониторинг 2018 для пользователя ничем не отличается от мониторинга погоды в интернете. Целью мониторинга пыльцы выступает определение нахождения в воздухе пыльцы самых опасных раздражителей, выявление деревьев и трав, которые вот-вот зацветут или уже отцвели. В России созданы сервисы, позволяющие узнать степень пыления и разными способами защититься от обострения заболевания.
«Аллерготоп»
На сайте « Аллерготоп » размещается очень важная информация для тех, кто страдает от аллергии на пыльцу. Из календаря пыления растений можно узнать, какая именно пыльца сейчас доминирует в вашем городе или регионе. Кроме того, портал публикует немало полезных сведений о симптоматике, методах диагностирования и лечения аллергии. 
Создали портал практикующие специалисты-аллергологи совместно с ведущими учеными. На биологическом факультете Московского государственного университета они уже почти четверть века занимаются исследованиями, относящимися к отслеживанию концентрации пыльцы, находящейся в воздухе. Благодаря их работе теперь аллергик может получать ежедневно картину рисков. Мониторинг уровня пыльцы в воздухе выполняется благодаря ловушкам для пыльцы. Что это такое? Устройства, расположенные на крышах исследовательских центров, собирают из воздуха пыльцевые зерна. Пыльца прилипает к ленте, которая движется, то есть можно определять почасовое количество пыльцы. Окраска специальным составом выделяет в ленте именно пыльцу. Дальше она изучается под микроскопом, подсчитывается число ее зерен, то есть определяется концентрация раздражителя. Эти сведения позволяют спрогнозировать дальнейшее развитие ситуации с пылением.
Раньше «Аллерготоп», публикуя мониторинг, помогал лишь людям, проживающим в Москве и вокруг Москвы, а с нынешнего года мониторится количество пыльцевых аллергенов для питерцев, жителей Ставрополя и Рязани, Сочи и Тюмени, а также Минска.
Портал сообщает, когда появляется самая первая пыльца в регионе, а затем уведомляет аллергиков о начале цветения самых распространенных растений-раздражителей. На сайте выкладываются актуальные сведения и прогноз по пылению.
«Пыльца Club»
Каждый участник может сообщить о своем самочувствии, нажав на красный, желтый либо зеленый цвет. Фиксация отметок связана с геопозицией пользователя. Проект находится в развитии. Его создатели (доктора наук и академики престижных российских институтов и академий) делают упор на том, что базой для аналитического прогноза вполне может служить самочувствие отдельных людей, из сообщений которых складывается общий пазл для той или иной местности.
Кроме того, для аналитики применяется данные о пылении в прошлом, текущая информация от синоптиков. Создатели проекта уверены, что эффективность пыльцевого мониторинга достигается сочетанием двух видов информации: сведений от специалистов и отзывов пользователей. Для того, чтобы воспользоваться «Пыльца Club», нужно его запустить. На главной странице отобразятся основные на эту минуту раздражители и степень их активности (например, низкий уровень, повышенный или средний, но склонный к росту). Можно выбрать для себя главный аллерген и пометить его значком. В приложении имеется десятибалльная шкала: с ее помощью легко оценивается степень активности аллергена, а значит, индивидуальный риск. Пользователь видит, в каких районах города уровень пыльцы наиболее высокий. Аллергик, страдающий от пыльцы, например, ольхи, увидит в приложении сведения о самочувствии себе подобных. Имеется прогноз дождей, которые значительно облегчают течение поллиноза. Благодаря пыльцевому мониторингу можно принять решение, выходить на улицу либо остаться дома, воспользоваться лекарством или нет, обращаться ли к врачу. Кроме мониторинга, рекомендации специалистов, личный дневник, где пользователь отмечает свое состояние, позволят ему легче справиться с периодом обострения.
Яндекс
Возможность мониторить пыльцевую концентрацию в воздухе у Яндекса появилась совсем недавно. Кроме обычных метеорологических сведений Яндексом предлагается теперь и карта пыльцы для аллергиков. Она составляется благодаря информации от компании «Aerostate», использующей ловушки для пыльцы. Пыльцевыми ловушками сами сотрудники Яндекса не располагают, используя сведения от «Aerostate» для прогнозирования распространения пыльцы.
Пользователи карты видят текущую «пыльцевую» ситуацию и прогноз на неделю вперед. Карта пыльцы «Яндекс» дает возможность избежать «опасных» для аллергика мест.
Пользователи, отмечая растения-аллергены, получают данные, где, когда и как интенсивно будет происходить цветение растения, вызывающего аллергическую симптоматику. Сервис дает сведения о пятнадцати деревьях и травах с самым высоким уровнем аллергенности пыльцы, например, о березе и амброзии. Для создания полной картины Яндекс занимается и отслеживанием перемещения аллергенных пыльцевых зерен из других мест. Например, наличие ольховой пыльцы или ясеневой при определенном направлении ветра будет отмечено в столице, если таких деревьев в ней нет.
Отслеживание пыльцы охватывает множество регионов Российской Федерации и стран-соседей. Обновление информации происходит ежедневно. Новый сервис, кроме того, позволяет быстро получить необходимую информацию с портала «Яндекс.Здоровье» о профилактических мерах и терапии заболевания. На сервисе можно также записаться на консультацию к специалисту. Кроме семидневного прогноза, пользователи портала могут просматривать долгосрочный, который создается благодаря применению данных статистики за последние годы. Таким образом, аллергик может начать прием антигистаминных препаратов заранее, чтобы интенсивное цветение не застало его врасплох.
Сайт «Prognozallergy»
Этот сервис мониторинга пыльцы создан совместно с фармацевтической компанией, выпускающей свой препарат от аллергических болезней. Аналитические прогнозы портала базируются на сведениях о приобретении антигистаминных препаратов в аптечной сети. Учитываются метеорологические данные, параметры пыления растений по сезонам (но о методиках оценивания параметров не сказано). Также принимаются во внимание мнения участников социальных сетей и форумов, касающиеся аллергической тематики.
Зарубежные сервисы
Пыльцевой мониторинг: забота об аллергике
Аллергик прекрасно осведомлен, когда зацветает «его» аллерген.
Но в последние годы благодаря интернет-сервисам, которые мониторят содержание пыльцы в воздухе и дают прогнозы, человек, страдающий от поллиноза, получил настоящую помощь в виде бесценной детальной информации и прогнозов.
Отслеживая результаты мониторинга по онлайн-картам, вы реально оцениваете опасность для здоровья и можете принять необходимые меры вовремя.
В Москве начался пыльцевой дождь. Что делать, если впервые столкнулись с аллергией, и как не перепутать ее с COVID-19?
14 апреля в Москве начался пыльцевой дождь — об этом в своем телеграм-канале сообщил Столичный комплекс городского хозяйства. По данным пыльцевого мониторинга Allergotop, высокий уровень аллергенов в воздухе связан с активной стадией пыления ольхи и орешника, а также с появлением первых зерен ивы. О том, как помочь себе в период весенней аллергии и не перепутать ее с COVID-19, если вы столкнулись с симптомами впервые, «Сноб» поговорил с врачом аллергологом-иммунологом Ольгой Баркуца
Что делать, если началась аллергия
Аллерголог Ольга Баркуца в разговоре со «Снобом» отметила, что пока пыление не достигло своего пика, аллергикам достаточно использовать антигистаминные местного действия — например, назальные и глазные капли. «Важно соблюдать так называемый гипоаллергенный режим, — отмечает врач. — Не выходить на улицу в солнечную погоду в первой половине дня, после прогулок принимать душ и ежедневно проводить влажную уборку».
В Роспотребнадзоре также советуют установить в квартире системы очистки и фильтрации воздуха. Кроме того, аллергикам рекомендуют следить за концентрацией пыльцы-аллергена через интернет или предпринимать более радикальные и эффективные меры — временно менять место жительства.
Особенно аккуратными людям, подверженным сезонным аллергиям, стоит быть в мае, когда начнется активное пыление березы — именно с ним, по оценкам медиков, связаны самые активные аллергические проявления.
В каких районах Москвы больше всего орешника и ольхи
По данным городского хозяйства Москвы, орешник наиболее распространен в Свиблово и Троицке, Ново-Переделкине, парках «Царицыно», «Фили», «Митино», «Кузьминки-Люблино». Ольха — в районах Обручевский и Северный, а также в Воронцовском, Измайловском и Царицынском парках.
Как не перепутать сезонную аллергию с COVID-19
По словам аллерголога, обычно человек с детства знает свою склонность к сезонной аллергии. «Есть такое понятие “атопический марш” — цепочка аллергических проявлений, которая начинается с самого детства и объясняется генетической предрасположенностью». Однако, по мнению Ольги Баркуца, сложность может возникнуть, когда сам аллергик не сможет разобраться, что у него: аллергия или COVID-19. При этом у заболеваний есть несколько принципиальных отличий. Так, при COVID-19:
Подготовила Кристина Боровикова
Вам может быть интересно:
Больше текстов о политике и обществе — в нашем телеграм-канале «Проект “Сноб” — Общество». Присоединяйтесь
Мониторинг пыльцы
Предупрежден – значит вооружен – жизненное кредо каждого аллергика. Однако аллергию не всегда можно вовремя предупредить и принять меры.
Весной сложно понять на что именно ты начал реагировать – на плесень, реагенты, экскременты или заносы пыльцы с теплых стран. Сегодня говорим о мониторинге пыльцы.
Информация о пыльце очень важна. Когда знаешь, что был сильный занос пыльцы с Европы, сидишь дома и не высовываешь нос на улицу, включаешь бризеры на круглосуточный режим, поддерживаешь антиаллергенный быт и держишь под рукой лекарства.
К счастью, мониторить уровень пыльцы не проблема. Есть сайты, где показано перемещение пыльцы и ее концентрация в том или ином регионе. В целом все ресурсы пыльцевого мониторинга похожи друг на друга, но есть и различия. Давайте посмотрим на самые популярные.
Пыльца в Санкт-Петербурге на MyAllergo
На своем сайте я публикую данные с ловушек лаборатории палинологии Ботанического института имени В.Л. Комарова Российской академии наук.
Данные собираются с нескольких ловушек в разных районах города.
Яндекс Погода / Пыльца
Сервис Яндекс Погоды в представлении не нуждается. В прошлом году яндексоиды прикрутили к погоде пыльцевой мониторинг. Цветом на карте показаны районы с большой концентрацией аллергена.
Интересно? А как же, сам Яндекс вспомнил о бедных аллергиках. Но можно ли ему доверять?
На деле все оказалось не так хорошо, как обещала красивая картинка. Информация на карте основана на данных сервиса Aerostate, где учитываются пробы воздуха, температура, фазы цветения, влияние ветра и температуры. Но Aerostate не вел пыльцевой мониторинг в России. Прогнозы построены на календарных данных и растительности нашего региона.
По замыслу создателей сервиса, карта должна показывать текущую обстановку и прогноз распространения пыльцы пятнадцати популярных аллергенов на 7 суток вперед.
Карта охватывает почти всю европейскую часть России, Молдову, а также часть Белоруссии, Украины, Казахстана и других соседних государств.
Вы можете выбрать интересующий аллерген и на карте цветом будет указан предполагаемый уровень концентрации пыльцы.
Минусы:
У сервиса нет пыльцевых ловушек. Яндекс предлагает математическую модель, основанную на данных по пылению за несколько лет. По опыту прошлого года, данные расходятся с реальностью. Доверять мониторингу нельзя.
Нет показателей плесневых грибков, например Кладаспориум.
Мониторинг Pollen Club
Сервис состоит из мобильного приложения и сайта. Мобильное приложение позволяет отмечать свое самочувствие и помогает контролировать уровень пыления вашего аллергена в вашем регионе. На сайте отображается информация о самочувствии аллергиков в регионах мира.
На Pollen Club есть несколько уникальных дополнительных сервисов. Например, удобно пользоваться архивом, где можно посмотреть цветение аллергенов в разные годы, с разбивкой по неделям.
Или посмотреть карту побегов: кто куда убегал от аллергена, в какие сроки и как там себя чувствовал. На карте можно посмотреть отзывы аллергиков о санаториях, соляных пещерах, лечебных учреждениях.
На сайте есть раздел “фенология цветения березы”, где можно смотреть и отмечать разные стадии фенофазы березы (сокодвижение, набухание почек, распускание почек, развертывание листьев, начало цветения, завершение цветения).
Минусы
У проекта нет пыльцевых ловушек, прогноз строится на оценке аллергиком своего самочувствия. Самочувствие вещь субъективная и зависит от множества факторов. Чувствительность к аллергену у всех аллергиков разная, что для одного хорошо, для другого будет плохо.
Silam
Сайт моделирует движение пыльцы по атмосфере и дает 5-дневный прогноз ее распространения по Европе и более детально по Северной Европе. На карте показано перемещение пыльцы ольхи, березы, полыни, оливы и амброзии.
Концентрация пыльцы отображается на карте разными цветами: от серого, когда пыльцы в воздухе нет, до фиолетового – высокая концентрация пыльцы.
На Silam удобно мониторить занос пыльцы из Европы в европейскую часть России.
Минусы
Карта малоинформативная, на ней не указаны города и без знания географии выбрать свое местоположение получается не сразу 🙂
Пыльцевой мониторинг Allergotop
Allergotop для мониторинга пыльцы использует пыльцевые ловушки и это огромный плюс сайта.
Ловушки для пыльцы – это такие устройства с движущейся липкой лентой, которые ставят на крыши зданий. По количеству прилипшей к ленте пыльцы определяют ее уровень в воздухе.
На сайте размещают информацию о концентрации аллергена и показатели окружающей среды – влажность, температура, давление, УФ индекс.
Можно отслеживать: пыльцу деревьев, злаков, сорных трав, споры плесени Кладоспориум, Альтернарии.
В городах: Москва и МО, Санкт – Петербург, Минск, Ставрополь, Тюмень, Екатеринбург, Рязань, Сочи
Allergotop это разработка биологического факультета МГУ, где долгое время занимаются исследованиями уровня пыльцы.
Минусы
Pollen.info
Крупный европейский ресурс, который, похоже, послужил прообразом для нашего Pollen.club
Для нас сайт может быть полезен при планировании путешествия в страны Европы. На сайте можно найти карты пыления, отметки самочувствия аллергиков и много дополнительной информации.
PollenPatrol
Мобильное приложение с прогнозом пыльцы и отметками самочувствия аллергиков. Симптомы можно хранить в дневнике и сравнивать по сезонам. Мне его советовала аллерголог, но я пока им не пользовалась.
Судя по описанию на сайте, приложение похоже на Pollen.Club, которым я пользуюсь и никаких дополнительных функций не предлагает.
Минусы
Нет пыльцевых ловушек. Прогноз строится на данных пыльцевого мониторнга за последние несколько лет.
Allergy Pollen Count
Сервис пригодится тем, кто живет в США или отправляется туда в путешествие.
Будьте здоровы: карта пыльцы для аллергиков
На Яндекс.Погоде появилась специальная карта — для тех, у кого аллергия на пыльцу. Она показывает концентрацию в воздухе пыльцы 15 распространённых растений-аллергенов, от амброзии до ясеня. Уровень опасности обозначен цветом: жёлтый — низкая концентрация, оранжевый — средняя, красный — высокая. Серый цвет карты говорит о том, что опасные растения в регионе пока не зацвели.
Карта охватывает европейскую часть России, Молдову, а также отдельные регионы Белоруссии, Украины и Казахстана
Люди, страдающие от аллергии на пыльцу, обычно пользуются таблицами цветения растений. В них, однако, приводятся лишь приблизительные данные. Растения зацветают не строго по календарю, а тогда, когда сложатся подходящие условия. Так, чтобы серёжки берёзы начали интенсивно выделять пыльцу, должна установиться плюсовая температура — в разные годы это происходит в разное время. Время цветения зависит и от региона: на юге раньше, на севере — позже.
На карте есть данные для 15 распространённых растений-аллергенов: это амброзия, берёза, вяз, дуб, ель, злаки, ива, клён, крапива, ольха, орешник, полынь, сорные травы, сосна и ясень.
Легенда подскажет, сколько зёрен пыльцы приходится на кубометр воздуха.
Карта, в отличие от таблиц, показывает текущую обстановку. На ней также можно посмотреть прогноз распространения пыльцы на семь суток вперёд — он рассчитывается для каждого аллергена с точностью до отдельных районов. При расчётах учитываются ежедневные пробы воздуха, зависимость фаз цветения от температуры, а также влияние ветра и осадков. Скажем, в вашем регионе может появиться пыльца растений, которые здесь не растут, — её приносит ветром из соседних областей.
Кроме того, на карте есть долгосрочный прогноз: он составляется на основе статистических данных о климате за последние семь лет.
Карта поможет людям, страдающим от аллергии на пыльцу, лучше подготовиться к опасному периоду. Например, можно определить, куда лучше уехать в те даты, когда ожидается пик цветения. Многие препараты, помогающие при аллергии, имеют накопительный эффект — зная, когда именно в воздухе появится «ваш» аллерген, можно заранее начать принимать лекарство.
Карта пыльцы доступна в веб-версии Яндекс.Погоды — её можно просматривать как с компьютеров, так и с мобильных устройств.