Носить маску под носом все равно что
Неправильное ношение маски приравнивается к ее отсутствию.
Во время сегодняшней пресс-конференции представители регионального управления Роспотребнадзора рассказали о проблемах, связанных с ношением защитных масок. Вплоть до 1 сентября в регионе действует масочный режим — защищать лицо необходимо в закрытых помещениях с массовым скоплением людей. Эта мера вызывает возмущение работников торговли, транспорта и других сфер, которым приходится находиться в маске большую часть суток. Недовольны режимом и омичи — многие горожане упорно носят маски на подбородке или надевают только на кассе супермаркета.
В Роспотребнадзоре возмущены таким поведением жителей.
Напомним, что за отсутствие маски в многолюдном помещении предусмотрена административная ответственность. В первый раз на нарушителей обычно просто составляют протокол, в случае рецедива могут оштрафовать. Сумма штрафа для граждан — от 1 до 30 тыс. рублей.
За различные нарушения, связанные с игнорированием требований режима повышенной готовности, в Омской области уже привлекли к ответственности более 7 тыс. человек.
Носить нельзя снимать: гид по маскам и респираторам
Маски с самого начала вызывали много споров. ВОЗ рекомендовала их только для больных и тех, кто за ними ухаживает. Указывалось, что использование масок вызывает ложное чувство защищенности и пренебрежение другими, более эффективными мерами безопасности и ведет к лишним расходам, а кроме того, повсеместное использование масок может привести к дефициту средств индивидуальной защиты у медиков, которым они по-настоящему нужны.
5 июня ВОЗ обновила свои рекомендации: возможно, маски стоит носить всем, кто выходит из дома и будет находиться в местах, где сложно соблюдать положенную дистанцию. Одна из причин — подтверждение того, что бессимптомные, то есть не кашляющие и не чихающие больные могут передавать инфекцию окружающим.
Центры по контролю и профилактике заболеваний США еще в марте рекомендовали использовать маски во всех случаях, когда человек выходит из дома. Роспотребнадзор также призывал носить маски, и сейчас это обязательно в большинстве регионов. Маска прежде всего нужна в общественных местах и в транспорте, то есть там, где невозможно сохранять рекомендованную дистанцию. МЧС сообщает, что маска уместна в местах массового скопления людей, но неэффективна на открытом воздухе.
Как правильно носить маску
При использовании маски крайне важно правильно ее надевать — чистыми руками, закрывая нос и рот. Нельзя трогать маску, пока вы ее носите, а снимать ее следует также чистыми руками и сразу выбрасывать в закрывающийся контейнер или пакет и снова мыть руки. Более точные указания, как правильно носить маску, зависят от ее типа.
Какие бывают маски и от чего они защищают
Медицинские маски
Такие маски продаются в аптеках и в магазинах. Эти маски (правильнее называть их полумасками или даже четвертьмасками) изготавливаются из специального нетканого материала, крепятся с помощью резинок, закрывают нос и рот. Медицинские маски состоят из трех слоев: первый внутренний слой должен впитывать влагу, средний — фильтр, внешний (часто окрашен в синий, голубой или зеленый цвет) обладает водоотталкивающими свойствами, но необязательно. В медицинских масках бывает тонкая металлическая пластинка (носовой фиксатор), она сгибается на переносице и обеспечивает более плотное прилегание, правда, по бокам все равно остаются зазоры. Такая маска прежде всего нужна для того, чтобы защитить окружающих от того, кто ее носит. Она задержит капли, вылетающие изо рта и носа при чихании, кашле и разговоре. Но она слабо защищает от проникновения вирусов или микробов извне из-за неплотного прилегания. Кроме того, она не закрывает глаза, а это еще один возможный путь заражения. Тем не менее использование медицинской маски — самый простой способ снизить риск заражения, особенно в общественном месте.
При покупке маски обратите внимание на упаковку: там должны быть указаны ГОСТ Р 58396-2019 и степень защиты — I тип задерживает 95% частиц, II тип или II R (буква указывает на дополнительную защиту от брызг) — 98%. Такие маски не нужно путать с гигиеническими, строительными или барьерными. Они предназначены для защиты от более крупных частиц и малоэффективны для профилактики инфекционных заболеваний.
Тканевые маски
Попадают в ту же категорию, что и описанные выше. Росстандарт разработал технические условия для их производства и обозначил условия эксплуатации: маска должна состоять как минимум из трех слоев хлопчатобумажного материала, ее нужно менять каждые 4–6 часов, после использования стирать и гладить. Правда, Роспотребнадзор рекомендует менять маску каждые два часа, если только она не загрязнилась раньше.
Центры по контролю и профилактике заболеваний США выпустили инструкцию, как сделать маску самому в том числе из подручных средств: футболки, банданы или шарфа. При выборе ткани проверьте, насколько она плотная. Это легко сделать, посмотрев сквозь нее на свет: чем меньше просвечивает, тем лучше. К таким защитным средствам нужно прибегать в том случае, если у вас нет других вариантов.
Респираторы
Они отличаются от масок тем, что должны прежде всего защищать того, кто их носит, так как фильтруют вдыхаемый воздух. По европейским стандартам они разделяются на категории FFP1, которая задерживает 80% частиц, FFP2 (94%), FFP3 (99%). Американская маркировка содержит букву и цифры. Буквы N, R, P обозначают степень устойчивости к воздействию масла (Not resistant, Resistent, oil Proof), цифра указывает на процент задерживаемых частиц. Так, один самых широко представленных респираторов N95 не устойчив к воздействию масла и задерживает 95% частиц.
Респираторы с клапаном не используются врачами в стерильных помещениях, так как выдыхаемый воздух не проходит через фильтр. Соответственно, их не должны носить те, кто уже заболел.
Все упомянутые ведомства подчеркивают, что главное в борьбе с пандемией — совокупность мер. Нужно часто и правильно мыть руки (не менее 20 секунд), не прикасаться к лицу, соблюдать дистанцию в общественных местах и пореже в них бывать.
Врач-инфекционист развеял популярные мифы о ношении медицинских масок и перчаток
Большая часть москвичей соблюдает масочно-перчаточный режим, заботясь о своем здоровье и безопасности окружающих. Однако есть и те, кто пренебрегает средствами защиты и слабо верит в их эффективность. Мы поговорили с директором НИЦ по профилактике и лечению вирусных инфекций, врачом-инфекционистом Георгием Викуловым и развеяли самые популярные мифы об использовании масок и перчаток среди горожан.
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Юлия Иванко
Миф 1. Обычные медицинские маски не защищают от заражения.
– Это неверное утверждение. Медицинские маски помогают и защищают от заражения. Это не абсолютная защита, но они помогают. Если это одноразовые медицинские маски, они действуют не более трех часов, после чего их нужно менять. Многоразовые медицинские маски могут действовать дольше.
Миф 2. В маске трудно дышать, она может спровоцировать или обострить другие заболевания (например, дыхательных путей).
– Есть совершенно разные маски, разного типа и слойности, есть с респиратором. В некоторых тяжело дышать, в некоторых можно дышать достаточно спокойно. Если выбираете маску для индивидуальной защиты, нужно проконсультироваться с врачом. Но есть люди, которые надевают респираторы или даже противогазы (которые их никто не заставляет надевать) и жалуются, что им трудно дышать.
Миф 3. Если маска не прилегает плотно к лицу, лучше вообще обойтись без нее.
– Нет, это абсолютно неверно. Это не означает, что можно обойтись без маски только потому, что она неплотно прилегает. Маска уменьшает ингаляционное поступление возбудителей респираторной группы (то есть заражение через дыхание. – Прим. ред.), если она правильно используется.
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Юлия Иванко
Миф 4. В тканевых масках к концу дня скапливаются бактерии, и они больше вредны, чем полезны.
– Если маска используется правильно, она помогает человеку. Если человек неправильно ее использует, то она вредит. Соответственно, если она быстро становится влажной, то даже многоразовую маску нужно менять на сухую.
Миф 5. Если люди вокруг в маске, мне можно ее не надевать.
– Нет, в закрытом помещении в воздухе могут быть возбудители респираторных инфекций, поэтому, даже если люди вокруг в маске, это не означает, что вам можно ее не надевать.
Миф 6. Перчатки можно не носить, а вместо этого использоваться санитайзер – эффект тот же.
– Мы не постоянно пользуемся санитайзерами, а только после контакта с сильно загрязненными поверхностями или перед тем, как, допустим, принять пищу или посетить туалетную комнату, по мере загрязнения рук. Перчатки полностью предотвращают контакт кожи рук с чужеродными поверхностями, где могут быть различные возбудители. Контактируя с поверхностями, человек потом невольно касается лица грязными руками. Когда он в перчатках, он значительно реже или почти не касается лица.
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Юлия Иванко
Миф 7. Использовать одноразовые перчатки и маски можно много раз.
– Это, конечно, бред. Это из серии «написано одно, но будем делать так, как мы хотим». Ведь не просто так написано, что они одноразовые, поэтому их можно использовать только один раз. Все-таки большинство сознательных людей инструкции и законы воспринимает так, что их надо соблюдать.
Миф 8. Если одноразовые перчатки мне велики, нет смысла их надевать, ведь туда все равно могут попасть бактерии.
– Есть разные перчатки – медицинские, немедицинские, бытовые. Любые перчатки уменьшают контакт с чужеродными поверхностями.
Миф 9. Нос маской закрывать необязательно, главное, чтобы был закрыт рот.
– Это полная чушь, потому что основное место проникновения большинства возбудителей – это полость носа. И возбудитель COVID-19 является ярким этому примером. Именно поэтому, если маска не надета правильно и не закрывает полость носа, это бессмысленное занятие.
За последние сутки в России выявили 5 267 новых случаев коронавируса. В Москве специалисты установили 684 новых случая коронавируса, в Свердловской области – 183, в Ханты-Мансийском автономном округе – 160, в Московской области и Санкт-Петербурге – по 159.
Всего за все время пандемии в России выявлено 871 894 случая COVID-19, вылечились 676 357 человек, скончались 14 606.
Названы вред и польза двойных масок при коронавирусе
«Респиратор все равно не заменят»
Это легко объяснить: если даже при ношении обыкновенных медицинских масок многие жалуются на слабость и головокружение, спровоцированные нехваткой кислорода, то в двойных масках этот неприятный эффект усилится. Тяжелее всего будет тем, у кого есть какие-то проблемы с дыханием – например, астма. Зато усилится степень защиты – вплоть до 97% при условии, что оба человека (заражённый и здоровый) будут в двойных масках.
Смысл – в более плотном прилегании и отсутствии зазоров. Медицинская маска из спанбонда и мельтблауна выполняет функцию главного фильтра, а тканевая, надетая сверху, надёжно фиксирует её на лице. Важно, чтобы маска фиксировалась на носу с помощью вшитой проволоки. При необходимости можно завязать резинки за ушами.
Однако врач-инфекционист Илья Акинфиев в разговоре с корреспондентом «МК» значимость этот тренда опроверг – по словам врача, две маски могут пригодиться только в том случае, если вид стандартной медицинской не радует франта или модницу.
– Действительно, сейчас появился новый тренд на использование двух масок – не только в США или Норвегии, но и во многих странах. Москва тоже отдаёт дань моде. Однако медицинской необходимости в этом нет никакой – так делают, чтобы избежать однообразия. Вниз надевают одноразовую медицинскую маску, а сверху – тканевую, с рекламной надписью, интересным рисунком или просто под цвет платья или машины. Дело в том, что тканевая маска сама по себе недостаточно хорошо защищает от вируса, и люди не стирают и не меняют их достаточно часто – может быть, потому что боятся, что дорогая маска потеряет внешний вид. В таком случае двойная маска – выход. Если же люди надеются на лучшую фильтрацию и защиту, я спешу их огорчить, это бесполезно.
Акинфиев добавил, что тем, кто хочет быть наверняка уверен в защите, лучше задуматься о респираторах, а не о двух масках.
Чуть раньше из Австрии и некоторых регионов Германии сообщали, что там жителям посоветовали носить не маски, а исключительно респираторы. Об этом же заговорили в Чехии – там гражданам рекомендовано использовать респираторы, а не маски, но официального распоряжения на этот счёт пока нет. Кстати, Чехия наравне с австрийским регионом Тироль классифицированы федеральным правительством Германии как регионы мутировавшего вируса – поэтому ФРГ закрывает границы.
Вероятность заражения вирусом снижается до 1,5%. Рассказываем, почему медики настаивают на ношении масок
С самого начала эпидемии коронавируса ВОЗ рекомендовал выработать привычку носить маски в людных местах. Тогда в организации отмечали, что они являются ключевым барьером для передачи инфекции и спасают жизнь. Во время четвертой волны коронавируса эта рекомендация не теряет актуальности (даже несмотря на высказывания Лукашенко). А мы решили напомнить, почему медики настаивают на ношении масок и как именно они могут обезопасить человека.
Фото носит иллюстративный характер
Начнем с главного. Зачем в принципе нужно носить маску?
Главная ее функция — в задержке капель жидкости, которая образуется при кашле и чихании и может содержать вирусы и бактерии. Заражение COVID-19 может произойти, если здоровый человек вдыхает воздух, содержащий капли, которые выделились из дыхательных путей больного.
В зависимости от типа масок, они могут использоваться как для защиты, так и для предотвращения распространения инфекции. При этом медики сообщают, что вероятность передачи коронавируса от больного в маске к здоровому человеку без нее снижается до 5%. А если защитную повязку надевает и здоровый человек, то риск заразиться составляет 1,5%.
Фото носит иллюстративный характер
Понятно. А кому их нужно носить?
Если коротко, то сейчас — всем. Но есть нюансы.
Медицинские одноразовые маски, кроме врачей, рекомендуется надевать всем, кто чувствуют себя нехорошо. Речь идет и о людях, которые заметили у себя легкие болезненные симптомы вроде боли в мышцах или горле, небольшого кашля и даже обычной усталости.
Кроме этого, медицинские маски медики рекомендуют носить людям старше 60 лет, а также людям любого возраста с хроническими респираторными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком, лишним весом, ослабленным иммунитетом и сахарным диабетом. Дело в том, что они подвержены более высокому риску серьезно заболеть COVID-19, а средний слой медицинских масок выполняет фильтрующую функцию и снижает риск заражения.
Тканевые маски немедицинского назначения советуют носить людям в возрасте до 60 лет, не имеющим хронических заболеваний.
Главное отличие медицинских и немедицинских масок состоит в степени фильтрации. Первые улавливают около 95−98% вдыхаемых частиц, а вот в обычных повязках этот процент снижается до 50.
Кроме того, носить маску стоит и людям, которые уже вакцинированы или переболели COVID-19. В ВОЗ отмечают, что даже если человек сделал прививку, коронавирус все равно может пройти через его организм и передаться другому человеку даже бессимптомно.
Фото носит иллюстративный характер
Понятно. А когда их нужно надевать?
Медики советуют носить маски в публичных местах, а также в ситуациях, когда у человека не получается держаться на расстоянии не менее одного метра от других людей. Сюда же попадают случаи, если он находится в плохо вентилируемом помещении.
Кроме того, маской следует пользоваться, если у человека нет возможности соблюдать безопасную дистанцию в закрытых общественных местах, ресторанах, учебных заведениях и общественном транспорте.
Отметим, что в случае отсутствия дистанции от прохожих на открытом воздухе также рекомендуется надевать маску. Повышенный риск заражения может возникать в публичных местах вроде рынков, людных улиц и автобусных остановок.
Фото носит иллюстративный характер
Существуют ли правила, как нужно надевать маску?
Да, и от них тоже зависит вероятность заражения человека вирусом. Вот перечень действий, которые ВОЗ советует делать перед надеванием маски.
Во-первых, нужно обработать руки санитайзером или вымыть их с мылом, а еще проверить маску на наличие разрывов или повреждений. Во-вторых, следует определить верхнюю кромку маски (обычно на ней есть гибкая металлическая полоска) и ее внутреннюю поверхность — чаще всего она белого цвета.
При этом надевать маску нужно так, чтобы она закрывала нос, рот и подбородок и не оставляла зазоров между тканью и лицом. Затем следует прижать металлическую полоску таким образом, чтобы она повторяла форму носа.
Фото носит иллюстративный характер
Сколько по времени можно носить маску?
Медики сообщают, что не более двух часов. А в случае намокания ее нужно сразу же сменить. При этом медицинскую маску нельзя использовать повторно — она предназначена для однократного применения.
С тканевыми все немного сложнее. И хотя предполагается, что они будут использоваться несколько раз, за ними нужен особый уход. Такие повязки ВОЗ рекомендует стирать с мылом или моющим средством не реже одного раза в день при температуре не ниже 60 градусов. Если такой возможности нет, маску можно стирать с тем же моющим средством в воде комнатной температуры, а затем прокипятить в течение одной минуты.