О чем говорить с коллегой на обеде

8 способов заставить уважать себя на рабочем месте

О чем говорить с коллегой на обеде. Смотреть фото О чем говорить с коллегой на обеде. Смотреть картинку О чем говорить с коллегой на обеде. Картинка про О чем говорить с коллегой на обеде. Фото О чем говорить с коллегой на обеде

Причин, почему тебя не уважают коллеги, может быть много. А ведь работа — это место, в котором мы проводим большую часть своего времени, и нам хочется чувствовать себя как минимум комфортно. Как научиться ладить с коллегами и даже заслужить их уважение — полное руководство в следующих пунктах.

1. Следи за манерой общения

Это первостепенная задача любого человека, который работает в коллективе. Каким бы хорошим специалистом ты ни был, неумение общаться с окружающими обесценивает тебя. Если ты избегаешь разговоров с коллегами, в момент, когда тебе что-то рассказывают, отвлекаешься на работу, используешь в речи много слов-паразитов и не умеешь поддержать беседу — неудивительно, что к тебе относятся «прохладно». Коллеги — это люди, с которыми ты по иронии судьбы видишься гораздо чаще, чем с родными и друзьями. Так делай эти встречи приятными для всех вас.

Улыбайся, интересуйся состоянием их дел, постарайся узнать, кто и чем увлекается. Если тебя зовут посидеть где-нибудь после работы — не отказывайся. Это отличный шанс познакомиться поближе и чувствовать себя комфортно на рабочем месте. В общем, прокачивай навыки общения и будь чуточку приветливее и дружелюбнее.

2. Старайся быть отзывчивым

Больше всего людей бесит равнодушие к их проблемам. Так что, чтобы заслужить уважение коллег, тебе придется быть более отзывчивым. Никаких «обратись к кому-нибудь другому» или «я слишком занят» — найди минутку, чтобы выслушать человека и дать ему совет. Будь внимателен к просьбам других, и это стопроцентно окупится.

3. Всегда помни о цифровом этикете

Зависаешь в телефоне, в то время когда к тебе обращаются с просьбой? Прерываешь встречу из-за внезапного звонка? Молчишь в рабочем чате, когда тебя о чём-либо спрашивают? Это неуважение, и карается оно ответным неуважением со стороны коллег или, того хуже, начальства.

4. Не сокращай дистанцию

Да, работа — это второй дом, но всё же не спеши переносить свои домашние привычки на рабочее место. Не будь неряхой, не чавкай за обедом, не ковыряйся при коллегах зубочисткой во рту, не нагружай окружающих рассказами о своей семье и своих проблемах.

Поверь, это неинтересно, даже если коллеги реагируют на такие беседы (монологи) с притворной вежливостью. Работа объединяет вас всех, но не стоит вести себя так, будто ты дома. Не сокращай дистанцию: многие твои привычки отталкивают.

5. Не поддавайся на провокации

Практически в любом коллективе есть те, кто любит устраивать скандалы на пустом месте, при этом сохраняя свою непричастность. Такой тип людей называют пассивно-агрессивным. К примеру, ты можешь разговаривать с коллегой, пытаясь убедить его в чём-либо, а он лишь сохраняет режим непробиваемости (начинает переспрашивать тебя, задавать глупые вопросы, усложнять диалог). Конечно же, это тебя раздражает, и ты теряешь контроль над собой, понимая, что вот-вот скажешь ему что-то резкое. Но в такой момент в скандале будешь обвинен ты, ведь твой собеседник не хотел ничего плохого. Он просто уточнил, а ты взорвался.

Разумеется, доказать, что тебя спровоцировали, не так-то просто. Поэтому вот тебе совет: любой ценой сохраняй невозмутимость. В таком диалоге от тебя ждут не участия, а негативных эмоций — так не давай окружающим повода решить, что ты агрессор, а твой собеседник — святой человек.

6. Цени возможность работы в команде

Любые успехи, которых вы добиваетесь командой, — это ваш коллективный результат. Так же как и любые неудачи. Плохие результаты говорят о вашем неумении договориться и вашей безответственности.

Не будь индивидуальным игроком. Не перетягивай на себя внимание в случае победы и не пытайся уклониться от ответственности в случае поражения.

7. Адекватно реагируй на критику

Если тебя критикуют — это не значит, что тебя хотят задеть. Критика — это хорошо, особенно когда ты адекватно ее воспринимаешь. Это значит, что ты можешь исправить все свои косяки и недостатки и использовать критику как пинок для роста.

Согласись, гораздо комфортнее работать в коллективе, который может указать тебе на твои ошибки или просчеты, нежели быть окруженным коллегами, которые притворно улыбаются тебе в лицо, а за спиной обсуждают твою работу.

8. Имей свое мнение

Старайся отстаивать свою позицию и убеждения в важных вопросах, но делай это не агрессивно, а вежливо и аргументированно. Тебе нужно уважать чужое мнение, при этом не отказываясь от своего. Так твои коллеги поймут, что тобой не так-то просто манипулировать.

К человеку, которым можно помыкать, вряд ли будут относиться с уважением. А если ты еще не до конца определился со своей точкой зрения, лучше не встревать в спор и обсуждения.

Источник

Семь правил служебного романа

Когда вы встречаетесь с коллегой, то можете попасть в непростую ситуацию, так как ваши профессиональные отношения начинают переплетаться с личными. Тогда получается, что на работе вам следует вести себя, как коллеги, а вне работы — как любимые. Но женщины часто начинают путать одно с другим, ставя таким образом под угрозу и работу, и отношения.

Как известно, сегодня своей профессиональной жизни, карьере женщины уделяют много внимания, и зачастую роман с коллегой становится единственным способом еще и наладить личную жизнь или даже создать семью. Конечно, ничего криминального в этом нет. Психологи утверждают, что влюбленные люди даже начинают продуктивнее трудиться, но «ложкой дегтя» в таких отношениях может стать увольнение одного из сотрудников в случае разрыва отношении. Женщина болезненно переносит необходимость работать вместе с тем, с кем у нее когда-то были отношения, тем более наблюдая за его новой личной жизнью. Лучшим советом здесь будет научиться держать себя в руках и попытаться не совершать ошибок.

Правило №1

Постарайтесь для себя понять, на самом ли деле у вас с коллегой роман или вы просто вместе обедаете и общаетесь не только на темы, касающиеся работы? Многие мужчины в офисе могут позволить себе флирт с коллегами-женщинами: рассказывают забавные истории и анекдоты, шутят, приносят кофе, балуют комплиментами. Но есть такие уловки, которые девушки начинают воспринимать, как знаки внимания, а вот для мужчины они могут ничего не значить, быть просто не обязывающим флиртом, возможностью отвлечься на пару минут от работы, расслабиться.

Правило №2

Занимайтесь своим делом, но всегда старайтесь выглядеть лучше и привлекательнее. Это ситуация, когда вы серьезно заинтересовались коллегой, но он не обращает на вас никакого внимания. Вы не должны пытаться постоянно привлечь его внимание, отрывать от работы. И никогда не допускайте ошибки, которую часто рекомендуют женские журналы: разгуливать в соблазнительном наряде возле его стола, сексуально наклоняться, приглашать на обед под прозрачным предлогом «обсудить рабочие вопросы». Это все отлично замечают другие сотрудники, но его внимание останется на прежнем уровне. Как себя вести в этой ситуации, будет зависеть от двух моментов: либо он уже заметил вас, просто еще не решился подойти, либо уже никогда не заметит. Так что лучше не пытаться навязываться, чтобы стать объектом обсуждения всех корпоративов.

Правило №3

Если вы влюбились в коллегу, то не ищите в каждом его движении каких-то признаков симпатии, не убеждайте себя, что вы ему нравитесь. Пусть все будет естественно, но если он не приглашает на свидание, то не придумывайте нелепых оправданий: плохая погода, усталость, загруженность на работе и так далее. Конечно же, никакая загруженность делами не помешает заинтересованному мужчине пригласить вас на свидание, если вы ему действительно нравитесь. Точно также не стоит думать, что если бы вы не были коллегами, то он бы вами заинтересовался. То есть важно не тратить свое время на обдумывание и поиски логических связей, которых попросту нет.

Правило №4

Не идите на работу только для того, чтобы увидеться с коллегой, который вам нравится, чтобы провести с ним больше времени. Всегда нужно вести себя так, чтобы ваши чувства не выходили из-под контроля. Думайте больше о работе, а если он подойдет к вашему столу поговорить, то попытайтесь быть максимально вежливой и милой, но через пять минут разговор прекратите, даже если вам сильно этого не хочется. Если вы начнете откладывать дела для того, чтобы пообщаться с коллегой, то вы настроите против себя других сотрудников офиса, а ваш бойфренд поймет, что ради него вы готовы потерять работу вообще. Берегите свои заслуги и цените себя как профессионала.

Правило №5

Не превращайтесь в неухоженного трудоголика, всегда следите за своим внешним видом. Не стоит засиживаться на работе допоздна, жертвуя личным временем. У представительниц прекрасного пола всегда должно оно быть для того, чтобы оставаться настоящей женщиной. Ведь заботитесь вы о своей внешности прежде всего ради себя.

Правило №6

Даже если вы вместе работаете, то это не значит, что для понравившегося вам коллеги вы должны быть «всегда под рукой». В последнюю минуту не соглашайтесь на предложение выпить с ним чашечку кофе, чтобы мужчина понимал, что досуг с вами нужно планировать и относится к нему серьезно. Иногда в обеденное время для создания интриги можете исчезать без предупреждения.

Правило №7

Никогда не обсуждайте свои мысли и сердечные дела в офисе. Вас могут спросить, как прошли выходные или как у вас дела на личном фронте. На какой из вопросов и как ответить, вы сами разберетесь, но посвящать сотрудников в свою личную жизнь не стоит, если не хотите стать объектом обсуждений. Мужчины не очень любят болтливых девушек, иногда в таких личных вопросах они ценят скрытность, ведь это во многом говорит о человеке. Мужчины не любят быть трофеем, который все обсуждают. И тем более, даже если ваши отношения закончатся, то об этом не нужно тоже никому знать. А если же все у вас сложится, то мужчина и сам все расскажет.

Источник

О чем можно разговаривать на работе?

О чем говорить с коллегой на обеде. Смотреть фото О чем говорить с коллегой на обеде. Смотреть картинку О чем говорить с коллегой на обеде. Картинка про О чем говорить с коллегой на обеде. Фото О чем говорить с коллегой на обеде

Работа – это место, где мы не только совершаем трудовые подвиги, зарабатываем деньги и делаем карьеру. На работе мы еще и общаемся. И это общение может оказаться вовсе не безобидным, если не определить для себя точно заранее, какой информацией можно делиться с коллегами, какую выдавать строго дозированно, а о чем лучше вообще помолчать.

Конечно, многое зависит от структуры организации, от тех прецедентов, которые там уже имели место. Если у Вас есть сведения, что в фирме уже случались конфликты или здесь все друг другу завидуют, то Вам придется вести себя осторожно.

Если все вокруг – враги

Дозированно делимся информацией о собственном достатке, если он, по каким-то причинам (богатый муж, родители, оставленное двоюродным дедушкой наследство), превышает достаток Ваших сотоварищей. Жене богатого мужа не стоит, например, заводить на работе разговор о подарках, если коллеге подарили свитер предположительно с распродажи, а ей самой – ключи от «Пежо» последней марки. Если вокруг враги, то не рассказывайте слишком подробно, в какой именно из престижных новостроек Вы купили квартиру, какой сделали в ней ремонт и мебелью какой итальянской фирмы ее обставили. Не следует также возмущаться бессовестными поборами (примерно 1000 долларов в месяц) в той престижной школе, где учатся Ваши дети. И уж, безусловно, скромно промолчите, когда разговор пойдет об образовании детей, о том, что своего ребенка Вы отправили учиться в английский закрытый колледж. Такие разговоры наводят Ваших сослуживцев на мысль (и уж они сумеют донести ее до сведения начальства!), что Вы не слишком нуждаетесь не только в повышении зарплаты, но и в самом рабочем месте. И даже если Ваши коллеги не столь практичны, все равно подобные рассказы могут вызвать к Вам примитивную зависть и этим навсегда испортить Ваши отношения с коллективом.

Впрочем, не только материальная тема может быть опасной для разговоров на работе, если Вас окружают недружелюбные коллеги. Старайтесь по мере возможности не участвовать в обсуждении личных и рабочих качеств, семейных обстоятельств, начальства. Коллектив редко надолго сохраняет то единодушие, с которым такие разговоры ведутся. Например, сегодня все чувствуют себя обиженными на начальника и охотно обсуждают между собой, что у него не две любовницы, как предполагалось ранее, а три. На следующий день кто-либо из Ваших коллег будет поощрен небольшой премией и в порыве благодарности выболтает начальнику содержание вчерашнего разговора. Постарайтесь вообще не обсуждать коллег за спиной друг у друга, это элементарное правило этики сохранит Вам хорошую репутацию в коллективе и мирные отношения с сотрудниками. Не участвуйте в мелких заговорах против кого-либо из сослуживцев. Если Вы прирожденный шутник, то придержите свое острословие при себе, когда речь идет о каких-то личных качествах или (не дай бог) внешних особенностях кого-либо из тех, с кем Вы работаете. Такие шутки могут Вам дорого обойтись.

Поменьше – об ошибках и «идиотах»

Не рассказывайте беззаботно о Ваших оплошностях и ошибках на работе, о пробелах в Вашем профессиональном образовании. И о том, где Вы были на самом деле в те рабочие часы, когда якобы ездили в налоговую, тоже лучше промолчать. Не очень распространяйтесь о том, где Вы схалтурили или схитрили при исполнении Ваших непосредственных обязанностей. Лучше отказаться от бурного обсуждения «идиотов» из конкурирующей фирмы: ведь там могут работать родственники или близкие друзья тех, с кем работаете Вы.

Не забывайте, что у Вас есть только те привычки, о которых известно Вашим коллегам: других просто не существует. Например, не проговоритесь случайно о том, что дома Вы позволяете себе сигаретку-другую, если раньше Вы уже назвались некурящим.

О чем же можно говорить?

Так что же, на работе совсем молчать? Ну к чему такие крайности… Разговаривайте. Говорите о погоде: неисчерпаемая тема. О кино. Но тут тоже лучше соблюдать осторожность, сообщая, что «Апокалипсису» Вы предпочитаете Бергмана. Можно поговорить о телевидении.

И потом, не все так страшно. Возможно, сейчас среди читающих эту статью найдутся такие, кому эти советы покажутся странными – ведь они работают в таком дружном и веселом коллективе, с такими прекрасными людьми, и им даже неловко читать о том, что в беседах с коллегами нужно соблюдать какую-то осторожность. Может быть, именно Вам так удивительно повезло, с чем и разрешите Вас искренне поздравить.

Осторожность в разговорах на работе не означает, что от Вас требуется полная замкнутость, подозрительность, ежеминутная готовность к подвохам и ударам из-за угла. Доброжелательное и искреннее отношение к людям помогут Вам наладить общение с коллективом. И тогда, даже если Вы случайно проговоритесь о чем-то, что выставит Вас в невыгодном свете, Вас простят.

Как избежать искреннего разговора, если Вас вынуждают его вести, а Вы опасаетесь за конфиденциальность беседы:

— сослаться на занятость;

— сказать, что у Вас много проблем и Вы не хотите о них говорить;

— в ответ на резкую критику – сказать, что все люди разные и говорить о чужих недостатках просто бессмысленно;

— если у Вас выпытывают, что Вы думаете о чьих-либо слабостях, ответить, что и у Вас самого полно изъянов, но окружающие, к счастью, относятся к ним терпимо.

Источник

17 способов завести разговор на корпоративной вечеринке, если вы никого не знаете

Можно, конечно, положиться на старое-доброе «чем вы занимаетесь?», но в этом случае вы рискуете прослыть самым неинтересным и неоригинальным из гостей.

Возможно, вы хотите наладить новые профессиональные связи или же просто произвести хорошее впечатление на друзей друзей – какой бы ни была ваша цель, пользоваться надоевшими клише – не лучшая идея. Чтобы разнообразить свою речь, попробуйте одну из этих фраз. Они должны помочь вам перейти к полноценной беседе с людьми, которых вы встретили впервые в жизни.

«Привет»

Улыбка, ваше имя и уверенное рукопожатие временами могут произвести нужный эффект, пишет Ариелла Кумбс, контент-менеджер сервиса Careerealism.com.

«Иногда самый простой способ познакомиться с кем-то – это протянуть руку и сказать «привет», — пишет она.

«Как ты развлекаешься в свободное от работы время?»

Личные вопросы о том, чем люди занимаются в свободное время, могут помочь укрепить отношения, рассказала в беседе с Refinery29 Шэн Уайт, владелица компании Women’s Peak Perfomance Coaching.

Вопрос об увлечениях людей вне работы являются «частично личными и вполне допустимыми в профессиональной среде, — говорит Уайт — так вы сможете добавить в разговор непринужденности и веселья и в то же время узнать, что воодушевляет людей – что приносит им настоящее удовольствие».

«Эй, ребята, не возражаете, если я присоединюсь к вам и просто послушаю?»

Тим Феррисс, автор книги «Четырехчасовая рабочая неделя», рассказал изданию Business Insider свою собственную политику: если на мероприятии по налаживанию деловых связей беседуют два человека, тогда прерывать их будет невежливо – но если общается группа из трех и более человек, то можно вежливо спросить у них разрешения присоединиться к разговору.

После того как вам разрешили присоединиться, слушайте, пока кто-то не произнесет что-либо непонятное для вас. В этот момент Феррисс советует сказать: «Не могли бы вы объяснить получше?» Скорее всего, кто-нибудь спросит, кто вы, и вы сможете представиться.

«Честно говоря, единственный человек, которого я здесь знаю, это бармен, и я познакомился с ним всего две минуты назад. Могу я представиться?»

Юмор – отличный способ расположить к себе другого гостя и начать с ним живую беседу.

«Хммм, не могу понять, что это за блюдо. Вы не знаете?»

Вместо того чтобы молча стоять в очереди к столу, используйте возможность и начните разговор на тему, волнующую всех – говорите о еде.

Спросите соседа по очереди, какая из закусок приглянулась ему, и узнайте его мнение о непонятном блюде, пишет Кумбс. «Кто знает, может быть, этот поход в буфет обернется для вас не только полным желудком, но и новым знакомством».

«Эй, вы ведь друг…?»

Даже если вы не уверены, что сами действительно знакомы с тем человеком, вы можете подойти к кому-то и спросить, знает ли он другого человека на мероприятии, советует Джессика Гордон из The Daily Muse.

Если вам скажут нет, изобразите легкое удивление, а разговор тем временем продолжится.

«Собираетесь куда-нибудь в ближайшее время?»

Многие планируют на отпуск путешествие, и разговор на эту тему практически точно выйдет оживленным, потому что часто люди представляют, куда бы хотели поехать, пусть и в отдаленном будущем, и им нравится об этом говорить. А если детали будущего путешествия пока не известны, ваш собеседник может сказать: «А я бы хотел отправиться в…».

«Вы живете где-то поблизости?»

Вопрос про место жительства позволит вам начать органичный разговор, потому что «непохоже, что вы спрашиваете это просто для галочки».

«Слышали ли вы о…?»

Постарайтесь в день встречи почитать новости, чтобы узнать чье-то мнение о том или ином вопросе, особенно если это касается чьей-то профессиональной деятельности. На такую тему можно говорить достаточно долго, и это покажет, что вы стараетесь быть в курсе происходящего в мире. Выгодная для всех ситуация.

«А вы уже начали смотреть…?»

Если сейчас это самый популярный сериал, скорее всего, люди по меньшей мере о нем слышали. А если они уже успели стать поклонниками шоу, то могут обсудить с вами все подробности.

Если человек еще не смотрел «Игру престолов» или «Мир Дикого Запада», можно узнать, какой сериал он недавно смотрел. В какой-то момент вы обязательно найдете общие интересы.

«Красивые туфли!»

Если вам действительно понравилось что-то из одежды или обуви человека, похвалите его выбор. Прежде всего, человеку будет приятно услышать такое, и вы можете продолжить разговор вопросом, где он купил эту вещь. А дальше уже можно обсудить вечеринку или знакомых.

«Вечеринка становится жаркой. Не возражаете, если я присоединюсь к вам – здесь потише?»

Найдите кого-то, кто не очень активно участвует в дискуссиях, и представьтесь.

Раз человек стоит в одиночестве и выглядит потерянным, скорее всего, ему не очень комфортно в этой обстановке. Заговорив с этим человеком, вы, возможно, поможете ему расслабиться и войти в компанию.

«Что вы думаете об этом…?»

Разговор обычно строится вокруг общих тем, поэтому можно поднять тему, которая точно вас объединяет – обсудите происходящее вокруг.

Вопросы о мероприятии, о теме обсуждения или даже о ресторанах поблизости позволят вам обоим участвовать в разговоре.

«Можете что-нибудь посоветовать или рассказать о…?»

Возможность использовать свой опыт и помочь вам позволит людям почувствовать себя лучше и наладить с вами связь.

Вы можете спросить о чем угодно – от проекта по работе до того, какой автомобиль вам лучше купить. Главное, старайтесь по-настоящему слушать и обдумывать советы людей.

«Что вас больше всего привлекает в вашей работе?»

Если вам действительно интересно узнать, чем зарабатывает на жизнь ваш собеседник, можно задать дополнительный вопрос – например, спросить, что именно так привлекает в этом занятии человека, или что больше всего ему запомнилось из опыта.

«Друзья, с вами говорить намного интереснее, чем с предыдущей группой»

Если все перечисленное выше не помогает, попробуйте что-нибудь неожиданное, например вступить в разговор с репликой о том, как эта группа выглядит со стороны.

Источник

О чем говорить с боссом в лифте и с коллегами на обеде: краткий гид по small talk

Избегайте тем, которые спровоцируют конфликт или бурную дискуссию

О чем говорить с коллегой на обеде. Смотреть фото О чем говорить с коллегой на обеде. Смотреть картинку О чем говорить с коллегой на обеде. Картинка про О чем говорить с коллегой на обеде. Фото О чем говорить с коллегой на обедеО чем говорить с коллегой на обеде. Смотреть фото О чем говорить с коллегой на обеде. Смотреть картинку О чем говорить с коллегой на обеде. Картинка про О чем говорить с коллегой на обеде. Фото О чем говорить с коллегой на обеде

Мно­гие из нас слы­ша­ли по­ня­тие small talk — это непри­нуж­ден­ный раз­го­вор на ней­траль­ную тему. На­при­мер — об­суж­де­ние по­го­ды, но­во­го филь­ма на Net­flix или пу­те­ше­ствий. Ка­жет­ся, это не са­мый важ­ный на­вык — пу­стые раз­го­во­ры мало кому по­мог­ли про­дви­нуть­ся по ка­рьер­ной лест­ни­це или най­ти но­вых дру­зей, да? На са­мом деле small talk — чуть ли не ос­но­ва нетвор­кин­га и на­ла­жи­ва­ния по­лез­ных кон­так­тов. «Цех» рас­ска­зы­ва­ет об осо­бен­но­стях непри­нуж­ден­ных раз­го­во­ров и о том, как, даже если вы ин­тро­верт, не стес­нять­ся го­во­рить с бос­сом в лиф­те.

Пять глав­ных пра­вил

За­да­вай­те от­кры­тые во­про­сы. Мы ча­сто лю­бим рас­ска­зы­вать о себе и сво­ем опы­те — это нор­маль­но, ведь нам на­мно­го про­ще го­во­рить о том, что мы хо­ро­шо зна­ем. Од­на­ко помни­те, что в бе­се­де важ­на ди­на­ми­ка, и ее га­ран­ти­ру­ют от­кры­тые во­про­сы ко­то­рые дви­га­ют раз­го­вор впе­ред. Са­мые про­стые ва­ри­ан­ты:

Не за­бы­вай­те про ак­тив­ное слу­ша­ние. Во вре­мя раз­го­во­ра есте­ствен­но ино­гда от­вле­кать­ся, но small talk чаще все­го под­ра­зу­ме­ва­ет до­воль­но ко­рот­кую бе­се­ду — немно­го на­пря­ги­тесь и по­ста­рай­тесь вни­ма­тель­но слу­шать че­ло­ве­ка. Со­бе­сед­ник за­ме­тит, как вы за­ин­те­ре­со­ва­ны в об­ще­нии и, воз­мож­но, бу­дет бо­лее ак­тив­но и уве­рен­но от­ве­чать на во­про­сы и за­да­вать свои.

Не от­вле­кай­тесь на те­ле­фон. Мы на­чи­на­ем ли­стать лен­ту тви­те­ра и ин­ста­гра­ма, ко­гда чув­ству­ем себя не очень ком­форт­но — на­при­мер, ока­зав­шись в лиф­те с бос­сом или на про­фес­си­о­наль­ной кон­фе­рен­ции, где мы ни­ко­го не зна­ем. Воз­мож­но, че­ло­век сам за­хо­чет на­чать с вами бе­се­ду, но быст­ро от­ка­жет­ся от этой идеи, как толь­ко уви­дит, что вы за­ня­ты чем-то в сво­ем смарт­фоне.

По­ка­жи­те свой эн­ту­зи­азм. Small talk ино­гда ка­жет­ся крайне стрес­со­вым за­ня­ти­ем, од­на­ко по­про­буй­те по­лу­чать от него удо­воль­ствие. Вос­при­ни­май­те это как воз­мож­ность за ко­рот­кое вре­мя немно­го луч­ше узнать лю­дей. Ко­гда вам за­да­ют во­про­сы, не от­ве­чай­те од­но­слож­но — под­дер­жи­вай­те бе­се­ду, ком­мен­ти­руй­те, уточ­няй­те.

Из­бе­гай­те спор­ных тем. От­ка­жи­тесь от об­суж­де­ния по­ли­ти­ки, ре­ли­гии и дру­гих во­про­сов, ко­то­рые мо­гут от­крыть ак­тив­ную дис­кус­сию. Из­бе­гай­те спле­тен и слиш­ком лич­ных тем — овер­ше­ринг лег­ко спуг­нет ва­ше­го со­бе­сед­ни­ка.

Как прак­ти­ко­вать small talk?

Ищи­те раз­ные воз­мож­но­сти. Чем чаще вы прак­ти­ку­е­тесь, тем луч­ше у вас по­лу­ча­ет­ся — даже если вы всю жизнь были са­мым нелов­ким в мире ин­тро­вер­том. Со вре­ме­нем вам бу­дет про­ще ло­вить и ин­тер­пре­ти­ро­вать эмо­ции и же­сты со­всем незна­ко­мых вам лю­дей. Для без­опас­ной прак­ти­ки по­ищи­те ме­ро­при­я­тия, ор­га­ни­зо­ван­ные спе­ци­аль­но для нетвор­кин­га.

Пред­ставь­те, что вы об­ща­е­тесь с дру­гом. Вол­но­ва­лись бы вы, если бы раз­го­ва­ри­ва­ли с тем, кого вы хо­ро­шо зна­е­те? Вряд ли. Если вам нуж­но быст­ро успо­ко­ить­ся, то пред­ставь­те, что раз­го­ва­ри­ва­е­те с близ­ким че­ло­ве­ком.

По­ставь­те кон­крет­ную цель. Если у вас бу­дет чет­кое пред­став­ле­ние о том, чего вы хо­ти­те от раз­го­во­ра, то вам бу­дет на­мно­го про­ще ини­ци­и­ро­вать бе­се­ду. На­при­мер, по­ставь­те цель немно­го по­бол­тать и об­ме­нять­ся кон­так­та­ми с дву­мя-тре­мя людь­ми на про­фес­си­о­наль­ном ворк­шо­пе.

Что де­лать, если вы все еще силь­но пе­ре­жи­ва­е­те?

При­слу­шай­тесь к сво­ей тре­во­ге. Ино­гда мы ис­пы­ты­ва­ем лишь неболь­шое вол­не­ние, а ино­гда — пол­но­стью те­ря­ем силы что-то де­лать. В лю­бом слу­чае по­про­буй­те спро­сить себя или ска­зать:

На­по­ми­най­те себе о цен­но­сти small talk. Вме­сто того, что­бы по­сто­ян­но го­во­рить себе о том, как вы «нена­ви­ди­те small talk» и «как у вас все это пло­хо по­лу­ча­ет­ся», ста­рай­тесь дер­жать в го­ло­ве плю­сы это­го по­лез­но­го на­вы­ка. Без непри­нуж­ден­ных раз­го­во­ров мы вряд ли смо­жем раз­вить глу­бо­кие об­суж­де­ния.

На­учи­тесь за­ме­чать под­сказ­ки. Вни­ма­тель­но сле­ди­те за ре­ак­ци­я­ми и эмо­ци­я­ми лю­дей. Это поз­во­лит вам луч­ше разо­брать­ся в том, что со­бе­сед­ни­ки хо­тят об­суж­дать, а что — нет.

Как за­кон­чить small talk?

По­сле того, как вы по­го­во­ри­ли с кол­ле­гой, бос­сом или че­ло­ве­ком с кон­фе­рен­ции или ворк­шо­па, вы на­вер­ня­ка за­хо­ти­те вер­нуть­ся к сво­им де­лам. По­сле small talk мож­но вы­би­рать лю­бой фор­мат про­ща­ния:

Важ­но, что­бы со­бе­сед­ник по­чув­ство­вал, что его вре­мя, со­ве­ты и вни­ма­ние це­нят.

Фи­наль­ные под­сказ­ки

Помни­те, что луч­ше все­го вы­би­рать ту тему для small talk, ко­то­рая по­тен­ци­аль­но ин­те­рес­на ва­ше­му кол­ле­ге. Если ни­че­го не при­хо­дит в го­ло­ву, то по­про­буй­те об­су­дить:

Помни­те, что small talk — это от­лич­ная воз­мож­ность под­дер­жи­вать кон­такт со сла­бо зна­ко­мы­ми людь­ми, а за­од­но пе­ри­о­ди­че­ски от­вле­кать­ся от ра­бо­ты.

Все са­мое важ­ное и ин­те­рес­ное со­би­ра­ем в на­шем Face­book

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *